Тук сме се събрали да слабеем, все Дюканки сме и хубавеем - 120

  • 45 743
  • 977
  •   1
Отговори
# 945 26 авг. 2008, 20:29 ч.
  • Мнения: 831
Crying Game Hugсори,сирене не ядеме -това си го пазим за трета фаза. Laughing
Хапваме извара.Предполагам,че си си закупила втората книга на Дюкан и доколкото разбрах,
там се позволяват повечко храни.Решението си е твое ,ако видиш че задържаш много или пък не сваляш-просто не го яж-иначе е позволено малко количество сирене и млечни. Peace
По въпроса за сладките в сайта има много рецепти и то доста добри,можеш спокойно да си правиш без да нарушаваш режима.

# 946 26 авг. 2008, 20:35 ч.
  • Мнения: 202
VENERAS, най-сетне успях да отворя снимката ти. Изглеждаш страхотно! И в интерес на истината именно твоите снимки преди и сега ме направиха дюканка!  newsm51

# 947 26 авг. 2008, 20:36 ч.
  • Мнения: 226
rivela  коя е втората книга? рецептите ли?
сирене може но котиж чийс не обикновено

# 948 26 авг. 2008, 20:46 ч.
  • Мнения: 60
biborana, благодаря за информацията за стриите, чудех се дали въобще няма никакво решение за стриите. Simple Smile Бях чела тук таме нещо, но всичко потвърждава, че няма отърване от старите стрии.  Hug

# 949 26 авг. 2008, 20:48 ч.
  • Мнения: 444
Зравейте, мили дами!

Тези дни само ви чета, но сега реших и да ви напиша нещо.

Добре дошли на новите  Hug и успех!

Sofia_B  wavey радвам се че най-после влезе тук да пишеш, ще видиш че е доста весело и най-вече стимулиращо за спазването на режима  Peace

венерас супер си маце   bouquet

При мен трета си върви нормално, тази седмица ще се огранича малко, защото в неделя предстои голяма рожденна гала вечеря на сестра ми, която не мога да пропусна.
Другото което останових е, че ми е по-лесно психически да си правя протеиновия ден в сряда, а не в четвъртък, някак по-лесно ми идва, в средата, а четвъртъка ми е по-далечен.... абе дано ме разбрахте, искам да кажа че на няколко пъти се улавям че срядата ми е по-предпочитан ден за чисти протеини.
Днес си направих онзи крем-сладолед на прах, който преди време обсъждахме и в който няма нищо нережимно, сега чакам да се превърне на сладолед в камерата и да го кусам.

Лека вечер на всички ви  Hug

# 950 26 авг. 2008, 21:03 ч.
  • Мнения: 3 066
Е,лека нощ диетолани!
Килограмите не сочат надолу,но днес е 1-ви ден на ПЗ и може и затова да е!Успешен утрешен ден!

# 951 26 авг. 2008, 21:24 ч.
  • Мнения: 77
Аз май пак нещо не съм разбрала - нали пишете за сирене ескуиза (май така се казваше)0.2% и аз с голяма надежда си го взех днес

# 952 26 авг. 2008, 21:41 ч.
  • Мнения: 831
Цитат на: geri1977 в вт, 26 авг 2008, 21:24
Аз май пак нещо не съм разбрала - нали пишете за сирене ескуиза (май така се казваше)0.2% и аз с голяма надежда си го взех днес
екскузия  и кодич -те са позволени за втора фаза  Simple Smile

# 953 26 авг. 2008, 22:02 ч.
  • Мнения: 27
Добър вечер на всички момичета и разбира се на единственото ни момче
Не пиша често ,но редовно чета.Но сега искам да кажа на Мила В,че след започване на този режим свалих холестерола  от 7,5 на 4,2,а преди това цяла година пих лекарства за да го нормализирам и след малко намаляване пак тръгваше нагоре.С хормонално заболяване съм/с една щитовидна жлеза/ и мога да уверя Мила,че се чувствам прекрасно. нормално е и кръвното ми налягане което беше станало трайно високо.Е кое точно е вреддата която ми е нанесъл режима?
Да не говорим ,че от менюто сме премахнали мазните банички,бялата захар която на никои не помага за нищо ,а повече вреди и бялото брашно.А всички лекари досега казваха,че от мазнината,захарта и белите брашна спокоино можем да се лишим, а сега-вие се храните грешно.Е що не се разберете кое е вярно
Извинявам се за дългия ми монолог,но тъй като пиша рядко ми е простено

# 954 26 авг. 2008, 22:05 ч.
Приятели след няколко часа тръгвам за морето.Кантара ще си го оставя в къщи.Не че ще натежи но колата но май взех да се пристрастявам и "да живея качена на него".Ще докладвам на 01,09 и дано тогава да се изненадам приятно.Все пак са 5 дни П без кантарчето...Ще внимавам да не прегрешавам.Натъпкала съм хладилната чанта до пръсване,все с режимни неща,че знае ли чавек... Rolling Eyes Приятно "Дюканстване" много минуси и все големи и не забравяйте  newsm62

# 955 26 авг. 2008, 22:11 ч.
  • Мнения: 92
По повод обсъждането на Вега теста от предишните страници, моя колежка ходи преди известно време, след което като започнах този режим и и разказах за него тя започна да ме убеждава, че е супер вреден и лекарката, която й е правила теста й е казала, че в момента ендокринологията била пълна с "дюканки", толкова зле се отразявал  #Crazy, което ме навежда на мисълта дали не е тази същата докторица, дето е давала интервюто в "24 часа"  Joy.

Честно казано тогава се постреснах, нали бях съвсем пресна "дюканка", ама след като попрочетох за вашите идеални изследвания, а и на фона на моите здравни подобрения в някои отношения и се изсмях в очите честно казано.

Пожелавам ви да сте все така мотивиращи, здрави и слънчеви  Hug

# 956 26 авг. 2008, 22:16 ч.
  • Мнения: 451
До "ВСИЧКИ" - Лека ВИ Нощ smile3524

# 957 26 авг. 2008, 22:30 ч.
  • Варна
  • Мнения: 204
Момичета появиха ми се на места едни пъпчици като от комар ...да не съм се натровила от тия яйца...изядох 4,ама друго нищо не съм яла  Sick

# 958 26 авг. 2008, 22:32 ч.
  • Варна
  • Мнения: 204
Забравих да кажа,4е ме сърбят ужасно  Sick

# 959 26 авг. 2008, 22:42 ч.
  • Мнения: 83
Здравейте, момичета и момче!   wavey

Изчитайки всичко, драсвам няколко реда.

Първо: Варненската среща беше страхотна. Момичетата - прекрасни! Hug  Прекарах си много приятно! sohappy
А за гостенката ни Кри, просто нямам думи! Оригиналът е в пъти по-добър от снимките!  bouquet

Второ: Вече въобще не се впечатлявам от нападките срещу Дюкан. Отначало ми беше интересно, но "всяко чудо за 3 дни".  Истината за мене е една: високото ми кръвно /което имах от 11 клас/, вече е история. Чувствам се прекрасно! Не помня от кога не съм пила хапче за глава!?  Абе, това е! ПУ,ПУ да не ми е уруки!!! Laughing

Лека и спокойна вечер на всички! lovekiss






Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата