Аз бях 50 кг при ръст 160 см като забременях.Качих 10 кг като през бременноста съм внимавала какво ям - никакво газирано,мазно,пържено,много малко сладко,много плодове,сирене и катък и мин вода.Сега 5 дни след раждането /както се вижда от линийката/ съм 51 кг.Чувствам се чудесно.Късмет на всички бременни!
- Публикувана: 2 септ. 2008, 13:55 ч.
- Последно мнение: 8 септ. 2008, 09:32 ч.
Качване на килограми!!!
Аз качих около 15 килограма - мисля че ще ги сваля. И аз бях пуснала същата тема, защото по-голямата част ги качих до към 5-6 месец и си мислех, че до 9 ще стана слон 
Но не е вярно, че последните месеци се качва най-много ... Даже от 7 до 9 месец съм качила около 3-4 килограма. Четох също и, че в 9 месец майката дори отслабва малко или поне не качва и наистина е вярно. Аз постоянно си правя разходки до хладилника
и почти не се движа и все на едни и същи кила си стоя.
Все пак внимавай какво ядеш де - повече здравословна храна, без газирано и пържено ......
Но не е вярно, че последните месеци се качва най-много ... Даже от 7 до 9 месец съм качила около 3-4 килограма. Четох също и, че в 9 месец майката дори отслабва малко или поне не качва и наистина е вярно. Аз постоянно си правя разходки до хладилника
и почти не се движа и все на едни и същи кила си стоя.Все пак внимавай какво ядеш де - повече здравословна храна, без газирано и пържено ......
Аз пък качих 11 кг при уникално тъпкане,плюскане и каквото още се сетите 
.Чакайте да не паднете.Стартирах от 75 и приключих 86 
Много склонна към напълняване съм.Винаги съм се движила около 70-те.А преди да забременея точно се бях уляла 
Сега съм 65
Бях и 62 допреди месец,но пусто му уливане 
.Чакайте да не паднете.Стартирах от 75 и приключих 86 Много склонна към напълняване съм.Винаги съм се движила около 70-те.А преди да забременея точно се бях уляла Сега съм 65
Бях и 62 допреди месец,но пусто му уливане 
С първата бременност стартирах от 49-50кг накрая бях 73.5кг.10кг оставих в болницата след раждането,а останалите свалих за 6-7 месеца.С втората бременност стартирах от 56-58 накрая бях към78-80кг в болницата пак оставих 10кг,но за разлика от първият път още имам да свалям.Последният път като се теглих бях 61-62кг.Надявам се когато се върна на работа да сваля останалите,че това бягане след детето при мен не върши работа,пак и диетите хич не ги уважавам.
Преди бях 49 кг. В болница влязох 72-73 кг, пък може и повече да са били - 1 седмица преди да родя ме приеха с висок албумин и до края лежах в болница, през тези дни не съм се мерила, може и да съм трупнала още някое килце, мъжо ме снабдяваше с продукти в изобилие, не че съм изяждала всичко, но и не се движех много... Като родих излязох от болница 65 кг и в следващите дни много бързо започнах да ги губя. Сега , почти три месеца по-късно съм 55 кг, но последните килца нещо взеха да упорстват... 
аз качих много, цели 25 килца, но и преди да забременея качих 5 тааа станаха към 30... сега ми остава да сваля около 8 кг и съм обратно във форма 
трудно е много, но има оправия естествено. за второто ще имам предвид тези килца и ще огранича хапването, от нищо не се лишавах и не за 2ма, ами и за трима чак, но то си е за твоя сметка
трудно е много, но има оправия естествено. за второто ще имам предвид тези килца и ще огранича хапването, от нищо не се лишавах и не за 2ма, ами и за трима чак, но то си е за твоя сметка 
Качих около 30 кг. ! Последно тежах 87 кг седмица преди да родя. Преди да забременея бях качила 2 кг и сега 3 1/2 месеца след раждането имам да свалям още 4 кг, но с тези от преди забременяването ! Надявам се и те скоро да паднат 
!
Аз изобщо не се тъпчех. Просто хормони, организъм и структура. Около 6-7 месец спрях да се шашкам и си казах, че после ще сваля!
Успех!
! Последно тежах 87 кг седмица преди да родя. Преди да забременея бях качила 2 кг и сега 3 1/2 месеца след раждането имам да свалям още 4 кг, но с тези от преди забременяването ! Надявам се и те скоро да паднат !Аз изобщо не се тъпчех. Просто хормони, организъм и структура. Около 6-7 месец спрях да се шашкам и си казах, че после ще сваля
! Успех!
И двата пъти качих по около 12-13 кг.
Първия път бременеех лятото и се катерихме с мъжа ми по планините.
Втория път бях забременях август - също ходехме по планините, но през зимата започнах да ходя и на водна аеробика. Толкова съм доволна, че нямам думи. http://www.vodna-aerobika.com/
Аз ходех на Диана, защото ми е на 100 м от нас. Треньорката е страхотна.
За храненето - не съм се ограничавала.
И двата пъти си влязох в дрехите още след раждането.
Успех
Първия път бременеех лятото и се катерихме с мъжа ми по планините.
Втория път бях забременях август - също ходехме по планините, но през зимата започнах да ходя и на водна аеробика. Толкова съм доволна, че нямам думи
. http://www.vodna-aerobika.com/Аз ходех на Диана, защото ми е на 100 м от нас. Треньорката е страхотна.
За храненето - не съм се ограничавала.
И двата пъти си влязох в дрехите още след раждането.
Успех
