Пиле, риба и обезмаслно мляко си хапвам и отслабвам цяло лято - Дюкан 124

  • 45 900
  • 939
  •   1
Отговори
# 30 15 септ. 2008, 09:48 ч.
  • Мнения: 255
Добро утро и от мен Hug
Спорна и успешна работа на всчики учители и много успехи на учениците.
Честито на всички които съм пропуснала  bouquet
Аз да докладвам бавно но славно преборих поредния килограм Mr. Green
Бяхме си при мама в Казанлък а там нямам кантар и 3 дена не съм се теглила,тая сутрин кантара показа 94.800 PartyДо момента 11 свалени
Иииии НИКАКВИ ПРЕГРЕШЕНИЯ #2gunfireГериииии smile3512да ти се накарам аз  Mr. Green

# 31 15 септ. 2008, 09:49 ч.
  • Мнения: 850
    Добро утрооооо ..... изпихте ли кафенцетооо , хапнахте ли трицкитеее , хаиде нова седмица с нови постиженияяя нова темичка благодарение на зла вещичкаа   newsm20 и хубави моменти на всичкии !!!  

    Хаиде на всички малки и големи ученици попътен вятър в дебрите на наукатааа  newsm10 newsm53
      
    

# 32 15 септ. 2008, 09:54 ч.
  • Мнения: 1 183
Добро утро!
Честит Първи учебен ден на всички ученици, учители и родители!
Вещи, Кри   bouquet
Аз вчера изкарах първия си ударен ден без проблеми, днес кантара се отчете -1 кг  bowuu Доволна съм  Joy
Отивам да чета назад, че сте изписали много, пък и трябва да видя какви продукти още трябва да си заредя за да не изпадам в ситуация да няма какво да ям  Laughing

# 33 15 септ. 2008, 09:56 ч.
здравейте момичетаSimple Smile трети ден съм на ударен и ми е зле ,вие ми се свят и леко главоболие имам Sad кажете ми нещо окуражаващо Praynig  кога евентуално ще отшуми???аз съм 54 кг на 165 см.благодаря предварително Simple Smile а и не съм мръднала на кг

# 34 15 септ. 2008, 09:59 ч.
  • Мнения: 198
Доста години тренирах народни танци и големите прасци мисля че ми останаха от тогава.
Наистина е много кофти, да гледаш ботушките през витрината и да знаеш че няма да ти се побере кракът вътре  Confused
Аз до сега не съм си мерила обиколката там, но освен да я наблюдавам вече  Rolling Eyes

# 35 15 септ. 2008, 10:03 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 1 270
Добро утро!  bouquet
Честит празник на учителките между нас,много послушни ученици и успехи ви желая!
Главоболието,за което говорите при мен продължи 6 дни,от първия ден на ПЗ,та до първия ден на П от втората фаза.Знам,че е свързано с изчистване на токсините и си пиех хапчета за глава без да се замислям и с търпение.Мина от  само себе си.Дано и при вас е така.Естествено,да е по-за кратко.Моя кантар взе да го мързи,стоиси от 3 дни на едни и същи килограми,но нали когато има малко за сваляне е така,та моя съвет е-търпение и упоритост.Ще съм във втора фаза докато не видя 55 на кантара,утре започвам ПЗ,редувам ги 5/5.

# 36 15 септ. 2008, 10:09 ч.
  • Мнения: 133
honeyHONEY,  добре дошла Simple Smile  Hug

Веднага те окуражавам Simple Smile Ще мине... Пий повече вода...както са ти акзали преди мен, това е защото в момента организма ти е  в стрес от Дюкан Simple Smile А и се вихрят много токсини... И аз бях така... Пий от тези разтворимите витамини и ВОДААААА Simple Smile Аз съм и с ниско кръвно по принцип.... спасението е вода.... Бъди спокойна минава:) УСпех  newsm10

# 37 15 септ. 2008, 10:10 ч.
  • София
  • Мнения: 478
Добро утро и от мен и честит първи учебен ден Grinning

Момичета, имам нужда от подкрепа, съвет или аз не знам какво Sad Вчера бяхме на гости и издържах цяла вечер без да хапна нищо и карах само на кола лайт. Домакинята се беше много постарала и ме помоли да й пробвам поне баничката, защото била по нова рецепта и на мен ми стана неудобно, защото знам какво е да се постараеш и някоя нищо да не хапва и я пробвах. Изядох буквално 3 залъка, но цяла нощ имах угризения и се чудих дали не съм съсипала всичко. 30 дни на Дюкан и съм много доволна и мотивирана и накрая едно камъче ако обърне каруцата.... ooooh! Във втора фаза съм и карам 5 П/ 5 ПЗ. От днес трябва да мина на ПЗ, но се чудя дали да не изкарам още един ден на П за наказание. Дайте ми някакъв съвет....

# 38 15 септ. 2008, 10:13 ч.
благодаря ви:) искам да попитам и друго. предстои ми инвитро оплождане след около 2 мес. тогажа вече мисля да съм в 3 фаза защото килцата за сваляне са ми 3-4. имате ли инфо дали е вредно?

# 39 15 септ. 2008, 10:13 ч.
  • Мнения: 226
Честит първи учебен ден!

# 40 15 септ. 2008, 10:14 ч.
  • Мнения: 145
Добро утро и попътен вятър на всички любими учителки,ученически мами,и дечица!

# 41 15 септ. 2008, 10:16 ч.
  • Мнения: 133
Бразилка, разбирам те Sad И мен много ме тормозят понякога.... И аз вчера пшрегреших малкоама пак като в твоята ситуация бях..от днес мисля да почна 4/3,ама се чудя дали не е от следващия път. Според мен си карай 5/5...едва ли ще се отразят много пагубно 3 залъка Simple Smile

# 42 15 септ. 2008, 10:24 ч.
  • София
  • Мнения: 3 328
Привет!
Честит първи учебен ден! Честит рожден ден, Поли-Уоли!
При мен няма значими новини засега, освен тази, че в тази доста хладна сутрин почти нямах какво да облека. Дрехите от миналата есен са ми огромни, обувките - също /но обувки предвидливо си накупих, а по-плътни дрешки още не съм/. Та днес ще ме сгрява мисълта, че бавно, но славно успявам да си върна предишния външен вид.
Хубава седмица на всички ни, а за учениците, родителите и учителите им - ползотворна учебна година!

# 43 15 септ. 2008, 10:27 ч.
  • Мнения: 752
Честит 15-ти септември!
Ох, аз умирам за сладко, а тези подсладители са ми леко гадни. В МЦ съм и в този период обикновено си хапвам голямо количество шоколад. Ако сега устискам значи ще успея. По принцип друго сладко не обичам. 
Момичета, възможно ли е от МЦ да задържам, дори първия ден качих съвсем малко?

# 44 15 септ. 2008, 10:28 ч.
  • Мнения: 1 027
Привет!
Да извлечем и нещо хубаво от гадния дъжд- да върви по вода на всички ученици, учители и родители, разбира се Simple Smile   bouquet Специални поздрави на Вещи и Перлитка   bouquet
Честит рожден ден на ПОли   nbirthday
Да поспоря малко - относно ограничението за вечерното хранене- според мен пък не е мн правилно да се яде толкова късно-посреднощ, защото организмът ти няма кога да изразходи изяденото и голяма част от него се лепи по познатите места Simple Smile Дюкан може и да не го налага като принцип, но според мен е добре ние да си наложим да не ядем толкова късно. сигурна съм, че ще доведе до още по-добри резултати. например не е добре да се вечеря в 22ч, ако си лягаме в 23.
Хубав ден на всички и много минуси!

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата