Пиле, риба и обезмаслно мляко си хапвам и отслабвам цяло лято - Дюкан 124

  • 45 935
  • 939
  •   1
Отговори
# 765
  • Мнения: 110
              Здравейте,отслабващи и задържащи Дюканки!
              ВЕНЕРАС,честито,мила.Мнооооого дълго да задържаш!Надолу може,но нагоре-нИКОГА ПОВЕЧЕ! newsm51 smile3532 newsm10
               ФАРФАЛИНА,честита ти месечинка!Мнооого свалени килца ти желая!!! smile3534
               дЕНИ newsm59  party023Много здраве,радост и късмет.Лек,успешен и усмихнат ден!
              цоЦИ,страшни заключения!Направо уби рибата! newsm44 newsm10 newsm03
               фИЛЮДКА весел уикенд! smile3525 smile3532 newsm51

# 766
  • Мнения: 1 314
Добър ден! Heart Eyes
И още рожденници има: Денни, Жедира, и Мазнислава! newsm59 Много здраве и късмет и много обичани!
Този ден е прекрасен и за мен, преживявам си емоциите от преди 2 години. И аз да почерпя по нещичко...


Моят син, Алекси, както му казвам Алекчо, става днес на 2 годинки! Heart Eyes
Подготвили сме партито, дано сме добре и посрещнем дечицата с безгрижните им усмивки!

# 767
  • Мнения: 831
Цвети ЧРД на малкия Алекс newsm59 nbirthday newsm67  Gift  party023  cook
Жедираааа Hugвече ти чиститих ама Славе те подбра и в темата
та пак ще чиститя FlutterЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН
С ПОЖЕЛАНИЕ ЗА БЕЗВЕТРЕННО БЪДЕЩЕ!
          
МазниславаЧРД Hugс най-добри пожелания!
           

# 768
  • София
  • Мнения: 3 090
Цоци  Hug мерси! Аз пък ти се възхищавам за неуморния оптимизъм и винаги се радвам на пълните ти с позитивна енергия постове!  bouquet
Мерито  Hug 12 кг за 1 месец  #Crazy Май само Тонито досега е свалила толкова много  newsm78  smile3501
ДОРЕЕЕЕ  Hug браво!!! Много се радвам и ти пожелавам успешно сваляне на останалите два!  bouquetА снимките ти никога няма да ни омръзнат  Hug
Ивичка, честито и на теб -11 кг!  bouquetОбаче наистина ми се струват много, като се имат предвид началните ти килограми. Да не би да ядеш малко или да ограничаваш млечните  newsm78 Ако във втора фаза ядеш доста ограничено, има опасност в трета да качваш. Peace
Магнетик, добре дошла, поздравления за постигната цел!  bouquet
МаМаКуи Hugн, радвам се, че се завърна, липсваше!  bouquet Страхотен резултат!  bouquet
Ахат  Hug и аз съм така, останаха последните 6 кг, не е лесно вече. Но ще стане, търпение, воля, ядене и водичка и ще стане, все някога. Успех!  bouquet
Ванеса йо  Hug съжалявам, ама като бързам и не мисля, така се получава  Embarassed Иначе много добре знам, че дойде при нас вече свалила доста кила. Ама на - дюканска временна амнезия  Joy
Саги  Hug от сутринта  fingerscrossedДа завърши добре всичко  Praynig Ако някой има тел номер на Саги, моля да ми го пусне на лични.
кв08, не се притеснявай, ще се справиш!  bouquet
гери1977, нямаш нужда от лекар, а от стриктност. Преставаш да мислиш за храните, които са извън разрешения списък. Не си поставяш срокове, пишеш редовно в темата и резултатите няма да закъснеят.   bouquet
Слабе  Hug какво да те правим, бре моме, като така заслабна...кадърна мома си, вземай се в ръце и си уший нещо, аз ли да те уча!
Танчето Hug, чакам снимката  Laughing честита линийка, що си я смени?
Фарфалина  newsm81 smile3501 smile3525
Много пеперудки се насъбрахте  Laughing ако се появи и Блеки (за тези, които не я познават, тя от какаквида се превърна в пеперуда),ще съм много щастлива  Laughing
Дени  Hug Hug Hug честито на една жена на 33  baloni bdbaloni baloni Всичко най-хубаво, много късмет и щастие! Да си все така готина! smile3525
Чести рожден ден и на Жедира Hug, макар и да не се появява вече в темата! happy bd
ВаниНик  Hug
На Цвети честит празник! Да расте Алекси умен и послушен! newsm51
Венерас Hug, поздравления за половингодишния юбилей и все така и занапред на задържаш!  bouquet
Ривелка  Hug
Редакция Защо и на мен ми увяхват букетите  newsm78
И къде се загуби Зеленкото?



# 769
  • Варна
  • Мнения: 2 772
Виждам, Жедира празнува!

Бъди ни все така мила и усмихната, все по-красива и най-вече здрава!!!  newsm51

ВИждам, че празнува и Алекс, нека е много здравичък, много да радва и да слуша мама Цвети! nbirthday


Не съм чела темата, но да напомня:


Среща във Варна, 20.09, 16:00
Заведението: Ресторант Алекс, ул. Драгоман 35
Намира се между Стоматологията и Адвокатската градина, тук: http://www.bgmaps.com/map.asp?sid=e46e2d862d01d84663eaf8161d0ebf … +35&start.x=3
Вече е уточнено със сигурност, че ще имаме и гостенка от София, Абракадабра.


Ох, Кри  Hug Hug Hug

Последна редакция: пт, 19 сеп 2008, 17:27 от dorchester

# 770
  • София
  • Мнения: 986
Добро утро
Честит рожден ден на рожденичките!
мацки аз да се оплача ,провалих се и то не от лакомия ,а от един прост и много тъп навик  smile3518
като излизах сутринта си взех от тези миниатюрните бонбончета smile3511 и се осетих чак в маршрутката и нямаше как да го изплуя  newsm61

# 771
  • Лом
  • Мнения: 235
Цвети ЧРД на малкото ти детенце Алекс!Да расте и да те радва! nbirthday newsm67
Денни, Жедира, Мазнислава happy bd bdbaloni
Венерас честит юбилей! smile3525Удържай фронта! Joy
Стрелчо fingerscrossed
Мама Куин smile3501
lepidopteria bashхайде сега newsm39

# 772
Здравейте, всички вталяващи се!
ЧРД на Денни  bouquetжелая ти 1 незабравим и пълен с положителни емоции ден! Бъди щастрива и обичана!
Е да споделя, че вчера си се терзаех, че задържам, но днес съм с -0,5 кг. надолу и съм почти 62 кг. Е вярно, че доста време ги мъча тези кила (гоня общо - 8, а сега съм -6), но аз съм все на терсене, та свиквам. Само дето мъж ми вече ме настройва да спирам-какво като не си постигнала минусите- ми вика-нали си си гадже и половина вече, стига ти толкоз! Ама аз съм си инат и като ми кажат стига, аз паля мотора и продължавам....Е, не че не ми минава час през час, дали да не спра, щото на форми вече съм си добре-даже някой дрехи от слабия ми период са ми оширотели, въпреки че кантара казва друго. Ама като Дюкан-калкулатора казва 60 кила, значи гоня 60....пък те последните инатести като мен да ви кажа....Ама си е гот да се връткаш гордо в "малки номера".
Ползотворен работен (и не съвсем работен) ден на всички!

# 773
  • София
  • Мнения: 2 623
МаМа Куин, какви са тия резултати, бе моме?! Ти направо си плачеш за награда!!!Бравос! newsm20

Благодаря ти   bouquet  Не плача за награда обаче,
плача за нов гардероб  ooooh! Cry


МаМа Куин,знам миличка,не се кахъря за темпото,супер се чувствам,ходя със самочувствие на фотомодел вече(е,имам още 20 кила до там,ама...),а за дрехите си права,в нашето полушарие дойде лято ,и аз се оказах без парцалки,та големи разходи....И се появявай по-често!

Това беше много мило  Hug Благодаря ти     bouquet 
И аз искам да се появявам по-често, но понякога и пощата си
не мога да отворя, а в къщи пък за момента нямам нет,
защото се прехвърлям на друг оператор  Sad


                    МАМАКУИН СВЕТКАВИЦАТА - е няма друга такава бързачка като тебе - браво и успех!

ФИЛЮДКА, абе да си призная не ми се бързаше толкова,
ама на - к'во да го правиш - ОРГАНИЗЪМ  Hug


vani_nik Здравей и на теб миличка  Hug

ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН НА  Денни, Жедира, и Мазнислава!

С ПОЖЕЛАНИЯ ЗА МНОГО ЗДРАВЕ, ЩАСТИЕ, КЪСМЕТ И НЕВЕРОЯТНИ ТЕЛА !!!



Лек, отслабващ и успешен ден на всички ви !!!

Последна редакция: пт, 19 сеп 2008, 10:51 от МаМаКуин Светкавицата

# 774
  • Мнения: 850
         Здравейте прекрасен и прекрасни дюканстващи!!!
  ЕЕхх много сте бързи с писането и немога да ви изчета .... но все пак ще се връщам на зад!

  Първо ЧЕСТИТО НА ВСИЧКИ ПРАЗНУВАЩИ РОЖДЕННИЦИ , МЕСЕЧИНКИ , МИНУСЧЕТА  newsm51 newsm10 newsm59

  А сега аз да се похваля... ДНЕС ВЕЧЕ ИМАМ -1 кг , равносметката за сега е общо 6кг  newsm44 newsm44  newsm03  !!! Чуствам се прекрасно , вече ми грее кожата слабея и днес ще има шопинг защото нищо не ми стой добреее    newsm44 newsm44 newsm44  и то защото  е овиснало и няма какво да го изпълнииии!!!    И така това е от мен целувки прегръдки и много минусчета на всики ииии все пак днес е петък идва почивката , хубав уикенд и да не вземете да прегрешитее с ДЖИНЧЕТАА туй онуйй!!!
   newsm51 newsm51

# 775
  • София
  • Мнения: 98
Nelly# Не си ме разбрала, бе мила! Понеже се бях описала подробно/хи-хи-хи/ на Тунинг, Paulianka взела, че прочела описанието и рече, че съм се изкарала Баба Яга.  newsm62

Не се коси.............., просто майтапче!  love001

# 776
  • Мнения: 243
          ДОБРОУТРО МОМИЧЕТА И ТУНИ!
          ЛОРИ ХЮ, СТРЕЛЧО - благодаря за кафенцето, много сте ранобудни ей! СТРЕЛЧО, пожелавам ти  търпение и силна воля  днес и ДАНО всичко мине по вода  fingerscrossed Flowers Four Leaf Clover fingerscrossed. Имай вяра в доброто!  Мислено съм с теб през днешният труден ден!!!
          ФАРФАЛИНА - аууууууу, много мина - мъничко остана, успех мила и да си щастлива с новата си фигура. И ти сигурно си      голЪ   ЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪ!
          Тук като си говорим за голото, те и моите дрехи ми висят, но понеже аз си бях супер елегантна, всичките ми гащи си бяха с  ластик, е сега не са ми опънати, а се ветреят, но съм се зарекла до напролет - нови дрехи няма да купувам. Изръгах от склада някои от преди 7-8 години и криво ляво ще я тъкам. Само да не ми се наложи някъде да ходя на по-така събиране, че ще я оплескам.
          ИВОНЧЕ - значи ако плачеш за кютюк, само дай знак, тук мераклийки много, ще си го получиш.
          ДЕННИ,  ЖАДИРА, МАЗНИСЛАВА - ЧЕСТИТИ ВИ РОЖДЕННИ ДНИ - да сте здрави и щастливи и винаги усмихнати и елегантни мацки. Пожелавам Ви един ден изпълнен с много положителни емоции! newsm59 nbirthday newsm59
          ЦВЕТИ а на твоето малко юначе АЛЕКС - желая мирно и щастливо детство, да Ви радва само и да прекара едно магическо парти днес.   bigdance2 nbirthday newsm38 nbirthday
          ПИЖОЛИНА - браво момиче -  Peace Peace Peace Peace
          ВЕСИТО5 - а благодаря, още повече, че тук още ходим на моренце. Да ти се връща и на теб   love001 smile3534
          СЛАБЕЕ,NYALA, РОСЧЕНКА, ЦОЦКА,  ТОНИТО 26   и на всички момичета и МОМЧЕ лек ден и много минусчета днес   love001 smile3534 smile3533
          ГУШКИ И  ФИЛЮДКИ че пак се олях!

# 777
А да споделя - за всички, имащи проблем с ВЦ-то-аз съм с мн. сериозен проблем в това отношение. Но мисля, че си намерих майстора. Отново да благодаря на Нелина, която ме посъветва да приемам ФИБРИ. Първо се позамислих, защото преди около 2 год съм приемала за повече от 3 мес. и нямаше ефект. Но нали съм на зор и пробвах. Купих си "Хуск" (растителни фибри -обвивки от семена на индийски живовляк) и приемам вече по 3 мерит. лъж. сутрин и вечер и УРА ефекта е налице. Така, че който има подобенн проблем, да опита. Щом на мен подейства, вярвам, че и при другите ще помогне.
Айде и на всички - много отслабващ ден и от мен!

# 778
  • Мнения: 617
Хелооооууу!
Честито на Дени, Жедира и Мазнислава!Първите две да продължават да слабеят, а третата щастливо да дебелее!
Аз днес за пръв път си сложих извара в палачинката и стана...дюкански бъркоч.Обаче като си го разбърках с настъргана кисела краставичка, ескуиза и шунчица и то стана като манджичка.Как не се сетих да го пъхна в тостера ...сигурно щеше да стане върхарско.
А дрехи...и аз нямам.Ма аз нямам и ботуши.Значи ша хода с палто и сандали. Joy

# 779
  • Мнения: 243
            МОМИЧЕТА и МОМЧЕ, сори че се появявам пак, НО
            ВЕНЕРАС - забравих те миличка - ДА ТЕ ЗАБРАВИ ЗЛОТО! Честит ти юбилей със ДЮКАН и с  нас и винаги да си така хубава и лъчезарна като сега. Желая ти всичко най, най и ПО!  smile3525  love001 newsm51

Общи условия

Активация на акаунт