Някой пита за йога за бременни. Аз ходя в СМК, на последната тренировка се видях с моя позната, която роди неотдавна. Тя ми каза, че е ходила там през цялото време и е била много доволна. Аз съм при същата треньорка и засега съм доволна, обръща ми специално внимание, имайки предвид, че съм начинаеща. Ако още се интересувате мога да попитам кога и къде се провеждат курсовете за бременни.
- Публикувана: 28 септ. 2008, 12:48 ч.
- Последно мнение: 13 ноем. 2008, 17:10 ч.
Къде в Бургас 11
Моля те, кажи ми има ли йога за бременни през деня, въобще кога се ходи, че някъде се обаждах но беше само вечер, а никак не ме устройва. Ако е през деня бих могла да намеря време, нали излизам след две седмици в майчинство.
За йогата и аз проявявам интерес но искам да е група за бременни, защото в общите групи се правят асани с навеждания, обърнати обратно и т.н. които през бременност не са подходящи а и са доста трудно изпълними и от целия час аз мога да правя 20-30 мин. с медитацията а през др. време скучая, затова искам спец. група ако има
Йога за бременни посещавах преди малко повече от година в "Дюн", но не съм сигурна дали има все още.
Йогата за бременни е изключително различна от останалата йога. Всяко йога упражнение има някаква цел- да се обърне плода, да се отпусне маточната мускулатура, да се олекоти тежестта на гръбнака, да се подготвят гърдите и изобщо дасе подготви тялото за естествено раждане. Ако не си се занимавал с йога преди бременността, то трябва да се подходи с известни резерви и при това е добре да си в по-начална фаза на бременността. Разбира се всичко останало може да е с комерсиална цел и упражненията да не са конкретно за бременни. Не съм сигурна обаче доколко биха помогнали и доколко навредили ако се практикуват от некомпетентни инструктори.
Йогата за бременни е изключително различна от останалата йога. Всяко йога упражнение има някаква цел- да се обърне плода, да се отпусне маточната мускулатура, да се олекоти тежестта на гръбнака, да се подготвят гърдите и изобщо дасе подготви тялото за естествено раждане. Ако не си се занимавал с йога преди бременността, то трябва да се подходи с известни резерви и при това е добре да си в по-начална фаза на бременността. Разбира се всичко останало може да е с комерсиална цел и упражненията да не са конкретно за бременни. Не съм сигурна обаче доколко биха помогнали и доколко навредили ако се практикуват от некомпетентни инструктори.
вградено кошче за боклук - вече не си спомням на кого точно бях обещала тази информация, но складът, от който купихме нашето е на фирма за мебелен обков и аксесоари "ОПУС ТРЕЙДИНГ" ООД тел. 056-845533. Намира се в Комлука където е "Метални изделия" АД, бившия завод "Георги Димитров" до борса за строителни материали "КАН 92".
Там има и най-различни други механизними. Успех!
Там има и най-различни други механизними. Успех!
Момичета, дали можете да ми кажете къде има в Бургас магазини с хубави платове? Става въпрос за абитуриентска рокля. Дъщеря ми ще е абитуриентка и сме се ориентирали към шиене на тоалет. Ако можете да ми помогнете, ще съм благодарна
Препоръчани теми