Възтановяването на формата след раждане зависи ли от годините???

  • 4 554
  • 109
  •   1
Отговори
27 окт. 2008, 15:24 ч.
  • Мнения: 345
Здравейте момичета, аз съм на 29 и малко преди 30-тия си рожден ден за пръв път ще ставам мама. До скоро поддържах слаба и стегната фигура с изключително здравословно хранене и малко спорт. Но откакто забременях започнаха да ми се ядат мазни и тежки храни и за кратко време качих около 6-7 кг., а сега са сигурно и повече, а съм едва пред прага на 5 месец. Не че толкова държа на фигурата си (важно е бебчо да се роди здравичко), но просто се харесвах така и се чувствах много добре, а бях чувала, че колкото по-късно роди една жена, толкова по-трудно възтановява предишния си облик  Grinning  Ще ми е приятно да чуя мнението ви.

# 1 27 окт. 2008, 15:30 ч.
  • Мнения: 805
При теб не мисля че има повод за притеснение.
Нормално е да ти се прияздат разни неща, дори преди да не си ги обичала.
Снаха ми роди на 40 и се възстанови нормално. Напоследък повечето жени раждат след 30.

# 2 27 окт. 2008, 15:32 ч.
  • Tам през Атлантическия океан
  • Мнения: 7 120
Цитат на: slanchevo_momiche в пн, 27 окт 2008, 15:24
..................................а бях чувала, че колкото по-късно роди една жена, толкова по-трудно възтановява предишния си облик  Grinning  Ще ми е приятно да чуя мнението ви.

Еми не е вярно  Wink съдейки по себе си  Grinning Родих на 31 и за момента съм в добра форма  Peace Е преди бях 47 кг сега съм 49-50 кг. ....но вжното е че се чуствам жалана и харесвана  Wink

Относно възтановяването няма да получиш еднозначен отговор, всичко е индивидуално ..зависи от ген , структура, физика, и т.н.и т.н. 

....не мисля че възрастта е от голямо значение или определящо значение   Sunglasses

# 3 27 окт. 2008, 15:32 ч.
  • Мнения: 3 268
Първото си дете родих на 24г.,второто-на 36г.Възстанових се еднакво бързо,за 3-4 месеца.Явно имам добри гени. Simple Smile

# 4 27 окт. 2008, 15:40 ч.
  • Мнения: 2 478
Възстановяването на добрата фигура е резултат от много фактори-ген,възраст,качени килограми,начин на раждане,начин ха живот...
Така че най-важното е да имаш желание и ще си върнеш добрата форма.
Сега се наслаждавай на тези толкова хубави моменти на бременността Hug

# 5 27 окт. 2008, 15:41 ч.
  • Мнения: 21
 А аз като "се обърна назад" и видя моите гени какви са направо се отчайвам. Laughing
Не качих уж прекалено много по време на бременността (17 кг., за моите начални 60кг.), но съм зациклила на 70 и не мърдам от там, вече 8 месеца!!!!! Родих на 30 години и мисля,че възрастта не е определяща. Пък и както казваш Слънчице, целта си оправдава средствата ! Така че - СПОКО!!!
Наслаждавай се на бременността си и бъди положително настроена  Heart Eyes

# 6 27 окт. 2008, 15:46 ч.
  • Мнения: 9 814
Цитат на: Le Soleil в пн, 27 окт 2008, 15:40
Възстановяването на добрата фигура е резултат от много фактори-ген,възраст,качени килограми,начин на раждане,начин ха живот...
Така че най-важното е да имаш желание и ще си върнеш добрата форма.
Сега се наслаждавай на тези толкова хубави моменти на бременността Hug

Напълно съм съгласна.

# 7 27 окт. 2008, 15:59 ч.
  • Мнения: 2 960
и аз мисля,че възстановяването зависи от ген,качени килца ,начин на живот/хранене,спорт/ и желание да си възвърнеш старата добра форма.Сега се наслаждавай на прекрасните моменти ,когато с бебо сте 2 в 1...после ще имаш достатъчно време да възвърнеш желаната си фигура. Peace

# 8 27 окт. 2008, 16:07 ч.
  • София
  • Мнения: 7 194
Съгласна съм с писалите по-горе.
Но ми се върти в главата, как някъде бях чела, че при жени на и над 30 е много по-малка вероятността да се появят стрии.  Grinning

# 9 27 окт. 2008, 16:14 ч.
  • Мнения: 1 596
Да интересно,аз родих на 35(сега съм 36) и нямам стрии newsm78
Много надебелях с бременността -30кг.Мноооого бавно се свалят,имам много още до желаното тегло.Но работя упорито по въпроса.
При положение,че години наред съм била "готино гадже",слаба,фина,изглеждаща 10 години по-млада.Сега съм едно малко прашчо Mr. GreenВъпреки,че и доста свалих все пак за една година.Нооо става много бавно,може би защото метаболизмът ми е по забавен.Ако бях родила на 25 сигурно много бързо щях да сваля тези кг.
Кожата ми много се разтегна,но наистина нямам стрии,а с нищо не съм се мазала Thinking

# 10 27 окт. 2008, 16:22 ч.
  • София
  • Мнения: 7 097
Всичко е до гени - аз родих на 31 години и доста бързо влязох във форма, без особени усилия. Даже не съм си мазала корема с нищо и нямам нито една стрия по него.

# 11 27 окт. 2008, 16:31 ч.
  • София
  • Мнения: 17 592
Ами... Аз лично не можах да си върна "фасона".

# 12 27 окт. 2008, 16:32 ч.
  • София
  • Мнения: 98
100 процента зависи от гените но ако се положат малко усилия ще помогнем на генита аз даже отслабнах родих на 26  и после се чудех как да напълнея

# 13 27 окт. 2008, 16:38 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 10 348
Цитат на: Н а т и в пн, 27 окт 2008, 16:22
Всичко е до гени

Peace И аз мисля така.
Разбира се и начина на хранене и спорта и броя на качените кг., оказват влияние.

# 14 27 окт. 2008, 16:41 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 10 822
Родих на 34г и сега/от 2 години вече/ съм с 4-5 кг по-малко отпреди забременяването.

# 15 27 окт. 2008, 16:43 ч.
  • Мнения: 166
Щерката родих на 25. Бях 2 кг отгоре - свалях ги 1 година. Синът родих на 36 - пак съм 2 кг отгоре. Надявам се пак да ги сваля безболезнено...

# 16 27 окт. 2008, 16:45 ч.
  • Мнения: 543
Аз родих на 32, бях 51 кг, качих 10, свалих ги първите 2-3 месеца, защото бебенцето беше много ревливо и се разнасяхме по цяла нощ. Не съм спортувала, ям като прасюнгел, защото кърмя. Май си е до ген...

# 17 27 окт. 2008, 16:47 ч.
  • Мнения: 3 268
Стрии и аз нямам,въпреки,че коремът ми беше огромен.Бебетата ми бяха по 4 кг.

# 18 27 окт. 2008, 16:53 ч.
  • Mediterraneo
  • Мнения: 38 390
Възрастта е само един от факторите.

# 19 27 окт. 2008, 17:10 ч.
  • Мнения: 3 634
Свалих 5-6 кг само, а съм на 27год. Страдам от изключително тежка форма на Синдрома на Търтея.  Mr. Green
Мога да приема, че метаболизмът има значение, възрастта до колкото е свързана с метаболизма, а другото...всичко е до мотивация, ако няма здравословен проблем!  Peace

# 20 27 окт. 2008, 17:15 ч.
  • Мнения: 1 554
не се притеснявай Peace

# 21 27 окт. 2008, 17:23 ч.
  • Мнения: 7
Ами аз съм на 24 и преди 27 дена се роди малкия ми мъж.Качих около 25кг и си мислих че е невъзможно да ги сваля но усещам че бавно но славно си отиват.Смятам че с повече търпение и воля пак ще съм както преди

# 22 27 окт. 2008, 18:38 ч.
  • Мнения: 666
Ох болната ми тема, още не мога да се възстановя напълно, но да се надяваме, че до края на тази година ще стопя най-после оставащите гадни килца.

# 23 27 окт. 2008, 19:18 ч.
  • Мнения: 2 803
Нямаш основание да се притесняваш, а и годините ти не са много и нямат никакво значение. Въпреки че качих 18 кг. след като родих бях отново във форма. Важно е начина на хранене, движение и т.н.

# 24 27 окт. 2008, 19:27 ч.
  • Мнения: 2 334
Аз качих 13 кг. и при като се върнах от болницата бях свалила 8 кг. и следващите 5 кг. свалих за 1 месец ,но  мисля че е повече до структура от колкото до години  това как ще се въстановиш след раждането Peace

# 25 27 окт. 2008, 19:31 ч.
  • Мнения: 349
Първото си дете родих на 25г. и се възтанових напълно след около 9 месеца. Второто родих на 35г. и вече  се възтанових. Всичко е много индивидуално  Peace

# 26 27 окт. 2008, 19:43 ч.
  • Мнения: 683
Цитат на: aleni_cvetya в пн, 27 окт 2008, 15:24
Здравейте момичета, аз съм на 29 и малко преди 30-тия си рожден ден за пръв път ще ставам мама. До скоро поддържах слаба и стегната фигура с изключително здравословно хранене и малко спорт. Но откакто забременях започнаха да ми се ядат мазни и тежки храни и за кратко време качих около 6-7 кг., а сега са сигурно и повече, а съм едва пред прага на 5 месец. Не че толкова държа на фигурата си (важно е бебчо да се роди здравичко), но просто се харесвах така и се чувствах много добре, а бях чувала, че колкото по-късно роди една жена, толкова по-трудно възтановява предишния си облик  Grinning  Ще ми е приятно да чуя мнението ви.

Точно обратното. Вероятността да получиш стрии е минимална. Аз родих на 31 г. нямам нито 1 стрия, качих към 20 кг. и 6 месеца след секциото по нищо не личеше, че съм имала огромен корем. Една съседка, която роди на 20г. се нацепи цялата, след раждането кожата на корема й увисна и вече 3 години не може да си върне предишните килограми. Така че, не си затормозявай мозъка с глупости.  Peace

# 27 27 окт. 2008, 19:47 ч.
  • Мнения: 683
Цитат на: mamma_mia в пн, 27 окт 2008, 16:14
Да интересно,аз родих на 35(сега съм 36) и нямам стрии newsm78
Много надебелях с бременността -30кг.Мноооого бавно се свалят,имам много още до желаното тегло.Но работя упорито по въпроса.
При положение,че години наред съм била "готино гадже",слаба,фина,изглеждаща 10 години по-млада.Сега съм едно малко прашчо Mr. GreenВъпреки,че и доста свалих все пак за една година.Нооо става много бавно,може би защото метаболизмът ми е по забавен.Ако бях родила на 25 сигурно много бързо щях да сваля тези кг.
Кожата ми много се разтегна,но наистина нямам стрии,а с нищо не съм се мазала Thinking

Разбира се, че няма да имаш стрии, виж ако беше родила преди да навършиш 25 г. вероятността да се нацепиш е в пъти по-голяма. А колкото по-дълго време кърмиш, толкова по-бързо ще свалиш килограмите.  Wink

# 28 27 окт. 2008, 19:53 ч.
  • Мнения: 3 869
Връзка между бързото възстановяване и годините може да ими само в големи статистически извадки по обясними причини.
Иначе е строго индивидуално и зависи от начина на живот на майката, от храненето й през бременността, от качените по време на бременността кг, от мускулния й тонос като цяло. Аз спортувах по малко, водех много здравословен живот като цяло, качих 9 кг, дънките си обух в деня след раждането, а годините ми са над 30  Mr. Green

# 29 27 окт. 2008, 19:55 ч.
  • Мнения: 3 034
не мисля, че зависи от годините, а по-скоро от мускулния тонус на организма. както и от качените килограми. аз родих на 32, възстанових се напълно за няма и 4 месеца.

# 30 27 окт. 2008, 19:56 ч.
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 391
Едва ли има връзка newsm78

# 31 27 окт. 2008, 20:07 ч.
  • Мнения: 4 335
Забрменях на 25г. и качих 36кг. Mr. GreenНямат сваляне...
А не вярвам,че е от годините,а както са казали вече,по скоро от гените Peace

# 32 27 окт. 2008, 23:08 ч.
  • Мнения: 826
Зависи от способността на тялото да се въстановява, от еластичността на кожата, от режима след раждане и да, от възрастта. Особено ако тялото през годините е напълнявало и отслабвало нееднократно т.е. тъй наречения йо-йо ефект Simple Smile Така организма "помни" най-тежкия си период и винаги се стреми да запази или стигне отново до него. Но с инат и малко повече упражнения  running jump newsm39 ще успеем.

# 33 27 окт. 2008, 23:33 ч.
  • В къЩи.
  • Мнения: 2 189
Родих на 28год и качих горе/долу и толкова кг,голям глад ме тресеШе Mr. Green Но когато малкия навьрШи годинка вече бях влязла в форма,а сега сьм даже с един кг по/малко от нормалното си тегло.
така ,че не мисля че е от вьзрастта, а както преди мен са писали си е ген,майка ми ни е родила три и на 48год е като момиче Grinning

# 34 28 окт. 2008, 06:12 ч.
  • Мнения: 5 026
Не мисля, всичко си е до структура и организъм.

# 35 28 окт. 2008, 06:29 ч.
  • BG
  • Мнения: 1 900
Зависи от самата ти натура.

# 36 28 окт. 2008, 08:41 ч.
  • Мнения: 3 405
При мен определено има.
Но по-скоро зависи от физиологията, от начина на живот, хранене и др.

# 37 28 окт. 2008, 08:52 ч.
  • София
  • Мнения: 23 098
За съжаление откакто родих, започнах да смятам, че има връзка между годините и възстановяването след раждане! Не че съм много престаряла, родих на 31 год, но си давам сметка, че ако бях родила пред около 5 години, много по-лесно щях да вляза във форма (аз тогава бях много слабичка и енергична)! Сега съм като каца с една камара болежки, не бих се замислила да раждам второ дете, защото имам чувството, че напълно ще се инвалидизирам!

# 38 28 окт. 2008, 09:09 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Първото си дете родих почти на 26. Сложих около 25 кг. и 10 отгоре ги носих после още 5 години. Хванах се в ръце и преди да забременея за втори път бях много по-слаба дори отколкото съм била студентка.
Второто родих на 32 и половина. Още на втория месец след раждането си върнах и кг., и мерките.
Та лично за мен всичко е в ръцете ти - ако се отпуснеш и се оставиш на течението ще си влачиш трупнатото дълго време.
Сега чакам двамата да решим кога ще се отбиваме Mr. Green, та съм си наумила още 4-5 кг. за сваляне, като стане, ще се похваля Wink.

# 39 28 окт. 2008, 09:14 ч.
  • Мнения: 329
Цитат на: aleni_cvetya в пн, 27 окт 2008, 15:24
Здравейте момичета, аз съм на 29 и малко преди 30-тия си рожден ден за пръв път ще ставам мама. До скоро поддържах слаба и стегната фигура с изключително здравословно хранене и малко спорт. Но откакто забременях започнаха да ми се ядат мазни и тежки храни и за кратко време качих около 6-7 кг., а сега са сигурно и повече, а съм едва пред прага на 5 месец. Не че толкова държа на фигурата си (важно е бебчо да се роди здравичко), но просто се харесвах така и се чувствах много добре, а бях чувала, че колкото по-късно роди една жена, толкова по-трудно възтановява предишния си облик  Grinning  Ще ми е приятно да чуя мнението ви.

Хехе, ама че се развеселих Simple Smile   bouquet Аз също съм на 29 години и ще раждам след три месеца и въобще не смятам да имам грижи с възстановяването на фигурата си. Не мисля, че имаш повод за притеснение, просто трябва да си разумна. Успех! Simple Smile

# 40 28 окт. 2008, 09:35 ч.
  • гр.Варна
  • Мнения: 217
Аз съм на 35 и първото ми раждане беше на 31, второто на 34.
В момента съм около 5 кг. по-малко отколкото като забременях с второто си дете.
Възстановяването зависи от волята, желанието и не на последно място от гена на жената. Според мен възрастта не играе голяма роля в случая.
И не го мисли това сега! Naughty
Нормално е да ти се хапват и немислими неща, но се опитай да не прекаляваш. Не се отказвай от нищо, което ти се прииска.Просто имай едно на ум и не прекалявай.

Леко раждане! Hug

# 41 28 окт. 2008, 09:49 ч.
  • Мнения: 3 405
Нормално е да има добавени по 2 кг. към теглото за всяко родено дете, както и леко покачване, поради възраст.
Така че, ако на 25 години една жена е тежала 50 кг, родила е две деца (стават 54) и е добавила около 2 кг за всеки 5 години до навършване на 35, то на 35 е нормално да тежи  56 кг. Т.е. във форма е, въпреки, че не е 50, а 56 кг.
Но всичко е индивидуално.

# 42 28 окт. 2008, 10:57 ч.
  • Разград
  • Мнения: 2 102
Мвого е индивидуално всичко. Някои жени щом родят отслабват веднага, дори стават по-слаби от преди. Но има такива, които пък качват повече и не могат да свалят.
Аз съм от вторите.

# 43 28 окт. 2008, 11:53 ч.
  • Мнения: 2 312
Майка ми роди на 40г.,2 месеца след раждането беше в чудесна форма- върна си старите килограми и изглеждаше прекрасно!
Аз преди да забременея бях 50 кг.Сега съм 56кг.Боря се с тези 5,6 кила почти 3 години,ама нещо не мога да ги преборя Grinning

# 44 28 окт. 2008, 11:53 ч.
  • Мнения: 8 999
Родих за пръв път на 34 г., а веднага след това /на 35 г./ родих отново. След второто раждане имах в излишък 10-12 кг. Свалих ги супер бързо, без да се подлагам на драстични диети и без да спортувам. Всичко зависи от метаболизма, от структурата на тялото и от волята /все пак отслабването и връщането на формата отпреди раждането изискват ограничаване в храненето и поне минимални движения/.

# 45 28 окт. 2008, 12:10 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 388
Родих няколко месеца преди да навърша 30, по време на бременността качих 30кг, свалих част от тях, но по време на кърменето качих още и така след около година имах 15-20 излишни килограма. Пробвах много диети и по-малко спорт, но ги свалих едва тази година и сега съм с 3кг по-лека от преди забременяването, т.е. няма невъзможни неща, всичко е въпрос на желание.

# 46 28 окт. 2008, 12:22 ч.
  • Мнения: 1 674
Цитат на: margita в пн, 27 окт 2008, 16:32
100 процента зависи от гените но ако се положат малко усилия ще помогнем на генита аз даже отслабнах родих на 26  и после се чудех как да напълнея
Блазе ти .Де и аз да имах твоите проблеми.

# 47 28 окт. 2008, 12:33 ч.
  • Мнения: 806
Това с килограмите добре, все с усилия ще смъкнем килограмите.  И аз като авторката имам същите притеснения. 
Не се страхувам за отслабването, а за целулита който започва да се появява малко и за стриите които още нямам (и дано да нямам).  Мажа се всеки ден по 3-4 пъти, за всеки случай.

Как се възвръща тяло да същото положение като преди бременност?  Тоест ефекта който оставя бременността, не само килограмите.

# 48 28 окт. 2008, 13:05 ч.
  • Някъде по Дунава
  • Мнения: 4 754
Според мен възстановяването зависи от гена и фигурата,а не от годините.Една бртовчедка роди на 31г. и за няколко месеца си върна старата форма.

# 49 28 окт. 2008, 13:30 ч.
  • Мнения: 4 434
Да съгласна съм,че не зависи от годините Peace

# 50 28 окт. 2008, 13:58 ч.
  • Мнения: 598
и аз не мисля че зависи от годините. Родих на 27, качих около десетина-дванадесет кг по време на бременността, имах стрии въпреки, че се мажех редовно.  Кърмех и десет месеца след раждането си възвърнах килограмите от преди да забременея, сега съм и с още няколко в минус. Не съм спазвала диети нито спортувала специално, но мисля че кърменето доста ми помогна, също и това, че сама се грижа за детето, тоест нямам баби или детегледачки наблизо, та с грижите покрай детето и търчането насам натам с количката и мъкненето й по всевъзможни стълби  по които няма рампи за колички си каза думата... Simple Smile А ям и то доста, но от ученическите години не съм била на толкова малки килограми...

# 51 28 окт. 2008, 13:59 ч.
  • Мнения: 529
Не знам от какво точно зависи, но със сигурност не са само годините. С първата ми бременност (на 27 годи) качих 27 кг. при старт 45 кг. и после ги възстанових доста бавно за около 9 месеца. Все пак не можах да стигна пак 45 кг, но пък закотвих на 49, което е ОК. По време на кърменето също отслабвах по малко, но пък не се и хранех в повече. Проблемът е, че кожата така и не се прибра както преди, макар и да съм спортна натура, не се нацепи, но някак си не се изглади туй коремче  Crossing Arms. Целулитът от бребенността изчезна почти веднага след раждането  newsm78  
Сега обаче пак вървя стремглаво към нови рекорди по качване на кг. и този път съм истински притеснена дали някога ще стана пак нормална и тая кожа дали ще може да се прибере  Confused  

# 52 28 окт. 2008, 14:18 ч.
  • Мнения: 610
Родих,когато навърших 26год.Преди това съм нтренирала и смея да кажа,че съм имала добро и слабо тяло.По времена бременността посточнно хапвах тестени неща и не ми се разхождаше,а само ми се спеше.С две думи нямах движения.Качих 20кг.,след раждането я кърмих до 8мия месец.Свалянето беше много бавно,но след това След като започне прохождането и после тичането.Мога да твърдя,че сега изглеждам дори по-добре от преди.Така,че според мен всичко е въпрос на воля. Peace

# 53 17 ян. 2009, 00:00 ч.
  • Мнения: 345
Благодаря Ви момичета, явно всичко си е до гени, начин на живот, на хранене и т.н. Нека бебо излезе пък после ще мислим   Blush

# 54 17 ян. 2009, 00:25 ч.
  • Мнения: 433
За да те успокоя окончателно, ще ти дам за пример самата себе си  bowuu   Родих второто си дете на 40 г. - в началото н бременността бях 60 кг (168 см),  4 месеца след раждането бях на същите кг без никакви диети, а с доста калорично и здравословно хранене, както се полага на активна кърмачка. В момента може и да съм свалила някой друг кг още, защото прохождаме и се гоним по стаите  Joy
В допълнение:  когато родих на 20 г,  ми се появиха няколко стрии по горната част на бедрата и малко по гърдите. На 40 г.  нямах никакви допълнителни стрии освен добре познатите ми, които си гледам вече 20 години.

Така че радвай си се на бременността и не се имай за престаряла  Wink   Какъвто ти е огранизмът, така ще реагира, но ти все пак му доставяй достатъчно и полезна храна. След 3-4 години ще имаш достатъчно време да наваксаш откъм диети и отслабвания.
Лека и приятна бременност!

# 55 17 ян. 2009, 00:28 ч.
  • София
  • Мнения: 3 064
Цитат на: red в пн, 27 окт 2008, 16:07
Съгласна съм с писалите по-горе.
Но ми се върти в главата, как някъде бях чела, че при жени на и над 30 е много по-малка вероятността да се появят стрии.  Grinning

Не знам дали е това причината, ама аз нямам грам стрия, а родих на 31г. Върнах изходната позиция за около 4 месеца, после пак качих, ама това е друга приказка. Никога не съм била "фиданка",  тръгнах от 64, преди да родя бях 82. Идеалното ми тегло за момента е около 60 кила, ама мечтиии...

# 56 17 ян. 2009, 09:13 ч.
  • Мнения: 1 919
да се роди бебето живо и здраво, пък ще си върнеш формата, щом си спортувала ще се справиш и след това Hug

# 57 17 ян. 2009, 09:17 ч.
  • Мнения: 1 629
Ако имаш навик да спортуваш и да се храниш правилно, после много бързо ще отслабнеш. Просто трябва да преглътнеш бременността и кърменето, защото докато не минат отслабването е почти не възможно Peace

# 58 17 ян. 2009, 09:43 ч.
  • Мнения: 9 973
Цитат на: galentinass в сб, 17 яну 2009, 09:13
да се роди бебето живо и здраво, пък ще си върнеш формата, щом си спортувала ще се справиш и след това Hug
и не зависи от годините

# 59 17 ян. 2009, 09:47 ч.
  • София
  • Мнения: 165
Не зависи от годините  Naughty. Аз родих на 31 - бях качила 22 кг. Свалих ги супер бързо ( имах проблеми - не с диета ) и нямам нито една стрия или петънце по тялото. За протокола не съм спортна натура - и до 00 ходя с колата  Laughing. Пеш ходех само след количката .
Според мен зависи от структурата, метаболизма и еластичноста на кожата. ( в голяма степен май е генетично обусловено - в родата всички са така )

# 60 17 ян. 2009, 09:50 ч.
  • Мнения: 1 554
всичко зависи от тялото на жената Flutter

# 61 17 ян. 2009, 09:55 ч.
  • Мнения: 4 292
Смятам, че е до натура, не до възраст. Първото си дете родих на 22, второто на 27 години. И двата пъти свалих излишното буквално за месец. Но и не качих много, това също има значение.

# 62 17 ян. 2009, 09:57 ч.
  • Мнения: 2 448
Цитат на: aleni_cvetya в пн, 27 окт 2008, 15:24
Здравейте момичета, аз съм на 29 и малко преди 30-тия си рожден ден за пръв път ще ставам мама. До скоро поддържах слаба и стегната фигура с изключително здравословно хранене и малко спорт. Но откакто забременях започнаха да ми се ядат мазни и тежки храни и за кратко време качих около 6-7 кг., а сега са сигурно и повече, а съм едва пред прага на 5 месец.

И защо като са започнали да ти се ядат мазни и тежки храни ги ядеш. Оправданието, че бременните трябва да ядат все що им се прияде е една голяма глупост и най вече успокоение на съвестта за качените килограми. От мазни и тежки храни бебето ти никаква полза няма да има.
Аз родих на 30, спазвах добре балансиран режим , при все че любимите ми храни са тортички, ама почти не близвах от тях. Качих 13 кг и на 2 месец след раждането си бях в първоначалната форма.

Мамите дето те успокояват, че са отслабнали бързо, не значи, че и ти ще си така, още повече че щом казваш, че до сега си се поддържала, а сега си започнала да ядеш такива храни, после ако кърмиш дълго време може да решиш, че тогава трябва да ядеш още повече каквото ти се иска и как ще отслабваш не знам.
Желая ти успех, но най добре да се ограничиш сега като консумираш храна полезна за теб и бебето, вместо да се чудиш после как да сваляш.

# 63 17 ян. 2009, 10:03 ч.
  • Мнения: 4 555
И аз мисля, че мазните и тежки храни не се връзват много с жертването на фигурата в името на здравето на бебето. Ако продължиш да се храниш здравословно, както преди да забременееш, ще направиш голяма услуга и на себе си и на бебето.

# 64 17 ян. 2009, 10:03 ч.
  • Мнения: 1 045
Първо-откога 30 г станаха много? ooooh!
Аз родих на 28,5 бях напълняла 12 кг,от болницата се върнах с 9 по-малко,месец след раждането бях във вида в който преди да забременея.Никога не съм била слаба,нито дебела.
Всичко си е до структура и ген,а не до възраст и колко са нададени кг през бременността.
Но ако те притесняват кг мини на качествена храна а не на количествена.
И наборе по-полека за годините,аз не се чувствам стара Mr. Green

# 65 17 ян. 2009, 10:07 ч.
  • Мнения: 6 713
Със сигурност не зависи от годините, а по-скоро от начина на живот на майката! Simple Smile

# 66 17 ян. 2009, 10:40 ч.
  • BG
  • Мнения: 1 900
Според мен всичко си е до натурата на даден човек.

# 67 17 ян. 2009, 10:55 ч.
  • Варна
  • Мнения: 3 953
Не зависи, по скоро от дисциплината и хигиената на хранене по време и след бременността.
Първото си дете родих почти на 20 г. кърмих 9 месеца и  килограмите свалих около 3 месец.
Сега  14 години по-късно след втория месец бях о.к.

# 68 17 ян. 2009, 16:26 ч.
  • Мнения: 266
  Аз качих 22 кг през бременността и свалих 17 кг за 15 дена.Сега ми остана обаче прибирането на корема,малко е виснал и не знам ще се прибере ли въобще newsm78.

# 69 17 ян. 2009, 17:11 ч.
  • Най-сетне у дома
  • Мнения: 911
Цитат на: pasinet в сб, 17 яну 2009, 09:57
И защо като са започнали да ти се ядат мазни и тежки храни ги ядеш. Оправданието, че бременните трябва да ядат все що им се прияде е една голяма глупост и най вече успокоение на съвестта за качените килограми. От мазни и тежки храни бебето ти никаква полза няма да има.

Родих на 33. Качих 7.5 кг, не съм яла нищо от гореспоменатите мазни и тежки храни. Точно месец след раждането съм в първоначалната си форма. По коремната стена има още незначителна довършителна работа, но й давам най-много месец още (пазих се известно време заради секцио). Гимнастика за бременни правих до последно. Нямам и една стрия.

Не мисля, че дължа бързото връщане на предбременния си вид на ген. Майка ми, бременна на 26, качила 27 ( Shocked) кг и стриите още се виждат. Ама решила, че сега й е паднало да яде  Laughing. Дисциплина му е майката и разумно хранене. За протокола - не съм яла за двама, но синът ми се роди никак не малък, напълно здрав, енергичен и спокоен.   

# 70 17 ян. 2009, 17:23 ч.
  • Мнения: 1 558
Аз родих първото си дете на 28г,второто на 29г.По принцип бурзо свалям килограми,но немога засега да си прибера корема,но съм сигурна,че и това ще стане.Не зависи от възрастта,а от натурата на човек Peace

# 71 17 ян. 2009, 17:52 ч.
  • София
  • Мнения: 3 754
И аз си мислех,че е по-трудно възстановяването след 30-те , но  не. ..След второто ми раждане/33год./ се възстанових по-бързо,отколкото при първото.

# 72 17 ян. 2009, 18:11 ч.
  • Мнения: 1 691
Родих на 32, бях качила 16-17 кила (до края на 8 месец). Върнах си формата за около 5-6 месеца, а после дори смъкнах под килограмите, на които забременях. Никакви диети и никакъв спорт, освен ходенето пеша и бутането на количката.

# 73 17 ян. 2009, 18:31 ч.
  • Мнения: 2 090
Цитат на: Клото в сб, 17 яну 2009, 09:55
Смятам, че е до натура, не до възраст.
И аз Peace.Първото си дете родих на 24 години,няколко месеца след раждането бях по-слаба и изглеждах доста по-добре отколкото преди да забременея.Живот и здраве ще родя на 27,надявам се по същия начин да се възстанови фигурата ми.

# 74 17 ян. 2009, 19:18 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 2 388
Най-важното е да имаш желание за поддържане на добра форма и след раждането.
Аз родих на 22,напълнях 30кг  Embarassed,а винаги съм била слаба.Свалих 22кг без диети,без спорт,но за останалите си ми беше нужна и диетата и спорта.Но резултата не закъсня!Така,че има ли желание,всичко е лесно.

# 75 17 ян. 2009, 20:12 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 8 221
Всичко си е структура и ген. Годините нямат значение.

# 76 17 ян. 2009, 21:59 ч.
  • Мнения: 1 372
Голяма роля играе генната предопределеност, но при всички случай по- младия организъм се възстановява по-лесно.

# 77 18 ян. 2009, 10:32 ч.
  • Мнения: 1 632
Цитат на: igi_toneva в сб, 17 яну 2009, 21:59
Голяма роля играе генната предопределеност, но при всички случай по- младия организъм се възстановява по-лесно.
И аз така мисля!

# 78 18 ян. 2009, 11:15 ч.
  • Мнения: 528
Щом си тренирала, няма да имаш много проблеми с фигурата си след раждането  Peace
Аз не съм тренирала от 3 години насам  ooooh! и все още имам очертания на коремчето, дори и след раждането, но съм доста слабичка  Peace Предполагам , че знаеш, че мускулната маса си стои, иска само да се възобнови, след като родиш.
Или по-скоро да се изчисти натрупаното отгоре, за да се появи отново  Peace
Лека бременност  Hug

# 79 18 ян. 2009, 11:47 ч.
  • София
  • Мнения: 1 476
по важно в колко кг ще качиш, а не на колко години си Simple Smile и на 35 да си, ако качиш 10-13 кг няма да имаш големи грижи във възстановяването на формата от преди бременността  Peace
Но ако качиш 20-30 и на 20 години да си няма да ти е толкова лесно  Laughing
Внимавай какво ядеш, никога не яж за двама, по добре по малко и по често  Peace

# 80 18 ян. 2009, 12:34 ч.
  • Мнения: 1 512
Годините нямат значение.Значение има най-вече гена,структурата и волята на жената да въстанови килограмите си.Качих 19 кг. и за 5 месеца след това с повечко инат ги свалих.Родих на 31 години.

# 81 18 ян. 2009, 12:50 ч.
  • Мнения: 183
Момичета, недейте така! Имат значение годинките, ама тези на мъжа  Joy Моето мъжо е с 5 години по-малък и след 6 месеца суша (ни ми даваха докитата да правя секс) стой та гледай кво става  Rolling Eyes Родих на 30, забременях 45кг и качих 26кг. Два месеца и половина след раждането съм 48кг. и нямам ни една стрия (ма в това вече мъжото намеса няма) Grinning

Според мен всичко е до структура и гени, където става по-бавно и голяма доза упоритост!

# 82 18 ян. 2009, 13:01 ч.
  • Стара Загора
  • Мнения: 5 550
Колкото е по- млад човек ,толкова по-лесно възтановява формата си - особенно що се отнася за килограмите .С възрастта обмяната на веществата се забавя и по трудно влизаме във форма running

# 83 18 ян. 2009, 13:43 ч.
  • Мнения: 199
Аз родих на 20 и мисля, че не се възстанових твърде бързо. много дълго бях с 5 кила отгоре. т.е 50. но така се харесвах, да съм малко по-закръглена, даже имах дупе, и не съм се борила целенасочено срещу тях. сега обаче отново окльощавях и боксерките, които си бях купила някъде към 2рия месец след раждането, сега ми падат от въпросното дупето.  Joy  друг недостаткъ на младите ми години -  нацепиха ми се цицките, дупето и баджаките... още си седят стриите, без тенденция скоро да избледнеят. Циците ми си увиснаха и корема ми е малко е по отпуснат. Също имам нещо като херния -  разединение на коремните мускули, от това, че корема ми беше станал огромеееен. което значи, че от 3 пръста над пъпа до 3 под него се напипва дупка между мускулите. не се оперира седи си така. и като, пардон, не съм ходила по-голяма нужда и увисва отпред.
по този случай майка ми ми каза, че след като родила по-голямата ми сестра на 30, след 2 седмици си влезнала във старите джинси. след мен обаче на почти 34, нищо не било същото  Whistling

# 84 18 ян. 2009, 14:12 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 67
Цитат на: meri 123 в нд, 18 яну 2009, 13:01
Колкото е по- млад човек ,толкова по-лесно възтановява формата си - особенно що се отнася за килограмите .С възрастта обмяната на веществата се забавя и по трудно влизаме във форма running
Peace

# 85 18 ян. 2009, 14:13 ч.
  • Мнения: 5 577
родих на 20 първият път, имам ужасно много стрии.  Sad иначе килограмите си върнах бързо, и корем нямах почти веднага след раждане.

# 86 18 ян. 2009, 14:18 ч.
  • Мнения: 2 440
Зависи за какво възстановяване става дума. С първото дете на изписването бях с нормалните си дрехи отпреди бременността, с второто бях 2+кг и съответно в по-голям номер. 20 дни след второто раждане бях същата. Според мен това се дължеше на големината на бебето, а не на възрастта.
Що се отнася до психически нагласи и физическа активност - нямаше разлика.

# 87 18 ян. 2009, 14:54 ч.
  • Ланкър, планините Овнерог
  • Мнения: 10 353
И аз така се бях притеснила по време на втората ми бременност. Особено, като знаех, че майка ми не е могла да свали след мен(имам сестра с 6г по-голяма, т.е. същата разлика като при моите), а ме е родила по-млада(Емма я родих на 29г). Качих много кг(40  Blush), мързелива съм, не мога да пазя диети. Въобще вече си се представях дебела до живот. Да, обаче явно си е до организъм. 1.5г след раждането съм почти(остават ми към 5кг, които знам, че ще се махнат) на кг преди забременяването без да съм пазила диети и без да спортувам  Blush

# 88 18 ян. 2009, 15:04 ч.
  • Мнения: 1 305
И аз в началото на бременността качвах по малко, но след 5м започнах да си хапвам много добре и естествено да ми се лепи всичко. Резултата беше +24 кг когато отидох да раждам. На изписването от болницата ми оставаха да сваля 14 кг. Веднага след като спрях да кърмя, започнах малко по малко да се лишавам и ограничавам и така 6-7м след като родих си бях в старите дрехи и на същите килограми. Според мен всичко си зависи от човека, а и от мотивацията му.

# 89 18 ян. 2009, 17:26 ч.
  • Мнения: 2 172
Незнам кое доколко е вярно,но когато бях на 15 свалих 10 кила за един месец.
8 години по-късно забременях и качих 15 кила с голямо тъпкане,естествено  Mr. Green
След като родих си останах с 5 излишни,но беше зима ,а и си изглеждах общо взето както преди,но като стана май месец ми се прииска да направя нещо със себе си и свалих 10 кила за месец.Ето,че пак се получи,въпреки възрастта ми (23).После още 3 кг свалих и бях доста дълго време,килограми,които  не съм била никога (е, в 6 клас може би  Crazy )
  Но след това пак се "оядох" и сега пак съм бременна,но да чукна дърво този път качвам по-малко от преди въпреки,че пак се тъпча като за последно  Tired Надявам се да кача по-малко и после веднага пак да стана като миналото лято  Rolling Eyes

# 90 18 ян. 2009, 17:29 ч.
  • Мнения: 2 375
Според мен има значение, поне при мен беше така.

# 91 18 ян. 2009, 17:31 ч.
  • Мнения: X
Според мен броят и размерът на "пораженията" от бременността зависят най-вече от Господ и от гените на жената- структура, обмяна на веществата, наследственост и т.н. Косвено и от начин на живот до бременността, поредност на бременността, а също от качените килограми. Не мисля,че възрастта е определяща.
Конкретно: аз родих на 30 навършени, малко преди 31. Качих общо 12 кг, 6 от които между 4-6 месец и то много бързо и неусетно.
Висока съм, слаба, не спортувам активно,никога не съм спазвала хранителен режим, вкл.и докато чаках детето. Но работих до края на 8 месец, ходех пеша, шофирах до деня преди да родя, сама пазарувах и се подготвях за бебето.
На шестия ден след раждането си облякох дрехите от "преди", взех си Вързопчо и напуснах болницата. Месец след раждането бях като скелет /детето беше много нервно и трудно/. Стрии нямам. Гърдите ми леко увиснаха след спиране на млякото и са доловимо по-меки заради поразтегнатата кожа, но не до степен да е неестетично /в моите очи/.
Ако не стане по лесния начин- има всякакви процедури, диети, кремове...естетична хирургия. Всичко е въпрос на време, постоянство и финансови възможности. Ако не бях се "отървала" така лесно от кг /с което нито се гордея, нито изтъквам/, щях да се боря с тях до последно.

# 92 18 ян. 2009, 17:52 ч.
  • Мнения: 1 734
Първият път ги свалих за отрицателно време. Просто не усетих кога стана. Но сега се съмнявам, че ще е така  newsm78

# 93 18 ян. 2009, 18:00 ч.
  • гр.София
  • Мнения: 380
Мисля, че възстановяването зависи не толкова от възрастта, колкото от начинът ти на живот преди забременяването. Аз родих на 32 год.-забременях, когато бях 63 кг при ръст 170 см/т.е. имах 2-3 кг вповече/. По време на бременността напълнях 15 кг. За шест месеца възстанових предишните си килограми, но съм се амбицирала да сваля още 3. Мисля, че няма да имаш проблеми, щом фигурата ти е била стегната и водиш здравословен начин на живот Simple Smile

# 94 21 ян. 2009, 00:23 ч.
  • Мнения: 345
Цитат на: pasinet в сб, 17 яну 2009, 09:57
Цитат на: aleni_cvetya в пн, 27 окт 2008, 15:24
Здравейте момичета, аз съм на 29 и малко преди 30-тия си рожден ден за пръв път ще ставам мама. До скоро поддържах слаба и стегната фигура с изключително здравословно хранене и малко спорт. Но откакто забременях започнаха да ми се ядат мазни и тежки храни и за кратко време качих около 6-7 кг., а сега са сигурно и повече, а съм едва пред прага на 5 месец.

И защо като са започнали да ти се ядат мазни и тежки храни ги ядеш. Оправданието, че бременните трябва да ядат все що им се прияде е една голяма глупост и най вече успокоение на съвестта за качените килограми. От мазни и тежки храни бебето ти никаква полза няма да има.

Започнах да ям по-тежки храни, защото просто ми се ядяха. Едва ли не, изпитвах физическа нужда. Това не значи, че съм се тъпкала, но не мисля, че е необходимо човек да се подлага на лишения. Аз вярвам в това, че организма сам ни подсказва от какво има нужда, както когато усетиш жажда и пиеш вода.

Брагодаря на всички за отговорите. Явно не е от толкова голямо значение възрастта, а по-скоро от начина на живот, начина на хранене и гените newsm78  Съвсем скоро ще го установя със сигурност Simple Smile

# 95 21 ян. 2009, 00:44 ч.
  • Мнения: 6 274
Няма такова нещо...
Не намирам никаква разлика във възстановяването ми след бременността на 21 г. и тази на 31 г....

# 96 21 ян. 2009, 01:14 ч.
  • София
  • Мнения: 1 177
Не мисля,че възстановяването зависи от възрастта.Аз родих на 29 г.и очаквах също като теб по-трудно да си възвърна формата,но две седмици след раждането си влизах в старите дрехи и имаше период,в който дори станах по-слаба и от преди да забременея.Донякъде го отдавам на това,че родих доста преди термин,на стрес(от който най-много слабея),но значение имат и гените-майка ми също много бързо се е възстановила.

# 97 21 ян. 2009, 08:59 ч.
  • с/у ОколоМръсТното
  • Мнения: 19 148
има значение, разбира се...
Не е все едно да родиш на 20 и на 40, нали?

# 98 21 ян. 2009, 09:18 ч.
  • Мнения: 1 475
зависи от гените, мъжете нали си имат приказка, като си взимаш жена, гледай първо майка и, че и жената ще стане такава след време!Така, че ако структурата ти и гена ти  е на слаб човек и във фамилията нямате дебели, няма как и ти да станеш/останеш/ такава! Peace

# 99 21 ян. 2009, 10:11 ч.
  • Мнения: 991
Моите лични наблюдения показват точно обратното - от познатите ми тези, които родиха по-рано наддадоха повече и много от тях така и не се върнаха към предишния си вид. Тези, които родиха по-късно бързо се върнаха към формата си преди раждането.

Ще си позволя да ти дам един съвет - върни се към стария си режим на хранене - ако си по-гладна просто яж повече, но здравословни храни. Сладкото и мазното не са необходими нито на теб, нито на бебето. Просто сега си се отпуснала да си хапваш каквото ти се прияде, защото си бременна. Но... колкото повече килца качиш, толкова по-трудно ще ги свалиш после.

# 100 21 ян. 2009, 10:42 ч.
  • Мнения: 2 448
Цитат на: somebody в ср, 21 яну 2009, 09:18
зависи от гените, мъжете нали си имат приказка, като си взимаш жена, гледай първо майка и, че и жената ще стане такава след време!Така, че ако структурата ти и гена ти  е на слаб човек и във фамилията нямате дебели, няма как и ти да станеш/останеш/ такава! Peace

Не съм съгласна - и майка ми и баба ми са по 100 кила, ама аз не съм така.
Човек е такъв какъвто иска и се поддържа, гена има значение до толкова, че някои могат да ядат банички и шоколади и да са слаби, други не ядат банички и шоколади, за да са така.
А това, че в рода нямате дебели никога не е късно ти да си първия дебел от лакомия.  Wink

# 101 21 ян. 2009, 10:49 ч.
  • На планетата Земя
  • Мнения: 6 327
За мен не е въпрос на възраст, а на гени и воля.

# 102 21 ян. 2009, 10:51 ч.
  • Мнения: 349
Когато човек иска да направи нещо той го прави независимо от възрастта  Naughty. Може би коства повече усилия - да съгласна съм, но иначе няма такова нещо като немога, има неискам.  Peace

# 103 21 ян. 2009, 13:30 ч.
  • Мнения: 3 268
Цитат на: Шани в ср, 21 яну 2009, 08:59
има значение, разбира се...
Не е все едно да родиш на 20 и на 40, нали?
При мен нямаше значение,Шани.Родих второто си дете на 37години и за три месеца пак бях 53 кг.Както и при първата ми бременност,но тогава станах 50 кг.

# 104 21 ян. 2009, 16:07 ч.
  • Мнения: 104
Сигурно като цяло е така, но първо-не си чак толкова "стара". Второ много зависи какъв човек си, щом си живяла здравословно бързо ще се възтановиш, не се ядосвай излишно. Само ще те посъветвам като цяло да не качваш много/но ти засега си екстра Peace Аз качих 25 кила от ядене на сладки работи и сега еклерите и сладоледите са ми на задника, още се мъча да ги сваля, но къде повече напълнях от теб. Иначе излязох 10кила по-малко от родилното, все пак освен  бебето има плацента, води и задържане на течности, не всичките качени кила са сланини.
Успех и леко раждане Heart Eyes

# 105 21 ян. 2009, 23:08 ч.
  • Мнения: 961
Според мен не зависи от годините, а от натурата на жената и нейната нагласа. Предполагам и генетичната предразположеност си казва думата.

# 106 21 ян. 2009, 23:19 ч.
  • ВАРНА
  • Мнения: 88
Аз родих сина си на 38 и в момента започвам да се боря с килцата, но мисля , че с повече инат и мотивация ще се справя до лятото.През бременноста си наддадох 16 кг, излязох от болницата 8кг по-лека, но докато кърмех се поотпуснах и сега имам да свалям 20кг.

# 107 21 ян. 2009, 23:25 ч.
  • Мнения: 2 015
Цитат на: elada в ср, 21 яну 2009, 23:08
Според мен не зависи от годините, а от натурата на жената и нейната нагласа. Предполагам и генетичната предразположеност си казва думата.
И според мен е така Thinking

# 108 21 ян. 2009, 23:42 ч.
  • Временно
  • Мнения: 788
Предполагам и годините оказват някакво влияние,но повече зависи от стуктура на тялото и генната предразположеност.

# 109 28 ян. 2009, 02:17 ч.
  • Мнения: 494
няма да се притесняваш, като родиш бързо ще си върнеш формата от преди.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата