Публикувана: 15 ноем. 2008, 14:48 ч.
Последно мнение: 22 дек. 2008, 09:42 ч.

Страхотна Диета за Страхотни Тела - 19

13 278
287
1

1
...
3
4
5
...
20
Всички

# 45 24 ноем. 2008, 11:31 ч.

Мнения: 40

Здравейте страхотни,
Стахотен понеделни и седмичен старт на всички.
Не съм ви забравила, не съм ви изоставила, но не съм и писала, защото нямах време...
Сега съм отново в редиците на гладуващите Wink

след като мама ме нагости хубавко през уикенда, така че признавам си откровенно бях напълно, невъзмутимо и грубо недиетична Embarassed

Нооооооооо... нова седмица, нов късмет. От днес продължавам на житце до следващото лунуване, а после хоп и се връщам при вас.
Аааа забравих да се похваля, че резултатът от пет дни на жито и един ден лунуване - вече съм 60 кг. Не се оправдавам, но по тази причина си позволих и един разтоварващ уикенд newsm78

Оставам в редиците ви, макар и не много разговорлива напоследък...
Прегръдки на всички!

# 46 24 ноем. 2008, 14:21 ч.

София
Мнения: 1 950

Здравейте, Страхотни момичета! Hug

Чак сега успявам да се включа - много работа имах Twisted Evil

А иначе по диетата - снощи я провалих , днес на обяд също ooooh!

Така че житото от утре - вече стриктно Peace

Резултат нямам никакъв, даже лекичко нагоре, но мисля че сутрешното мерене не ми е съвсем точно , струва ми се, че позадържам води някакви сутрин рано newsm78

За всички стриктни и не толкова - страхотен ден и страхотна минусова седмица! bouquet

# 47 24 ноем. 2008, 14:27 ч.

Мнения: 1 454

Аз да се изкажа по диетичния въпрос...хапнах една чаша кисело мляко с овесени трици...
Нещо не знам какво ми се яде...довечера може би ще сваря зеленчуци отново с извара или кашкавал...не знам и аз вече какво да ям.. Simple Smile

# 48 24 ноем. 2008, 15:20 ч.

Мнения: 3 425

Режимна;)
Забравих да се похваля,че пия чай с мед....за пръв път миналта седмица от достааааа години насам bowuu

аплодисменти моля Mr. Green

Нямаме;)

# 49 24 ноем. 2008, 15:28 ч.

Мнения: 1 454

Кала, ти до сега с какво го пиеше...или не обичаш мед?
Аз много го мразех преди, но напоследък нямам чак такава непоносимост към него...само към чая...само каркаде мога да пия...маааксимум Simple Smile

# 50 24 ноем. 2008, 18:38 ч.

Мнения: 1 454

Нищо, че бях последна...пак ще се запиша Simple Smile

Да отчета вечерята - броколи с извара Wink

Хубава вечер Peace

# 51 24 ноем. 2008, 20:26 ч.

при моите деца .....
Мнения: 5 174

Аз чай, покрай диетите, се научих да го пия без подсладител!
Хубава вечер!

# 52 25 ноем. 2008, 09:14 ч.

Мнения: 40

Ауууууууууууууу резил, оставих ви за един ден и пак ви намирам на втора страница.
Ама може ли такова нещо бе момичета...
Да земете да се стегнете, че след няколко дни се връщам при вас и ще ви наглеждам ... #Crazy

# 53 25 ноем. 2008, 09:52 ч.

Мнения: 1 454

Добро утро!

Аз снощи ви написах за какво иде реч...ходих на танци...и такива ми ти работи Simple Smile

Дабъл, как е житната...направо сте герои...кой ден ти е на теб на жито?
Боби, хайде тук една Hug

Лиде, Софи, Кала и всички.... bouquet

# 54 25 ноем. 2008, 10:05 ч.

София
Мнения: 2 958

Здравейте, момичета! Hug

Аз също вчера бях на спорт. bowuu

Горе-долу съм режимна.
За днес - закуска плод, по-късна закуска - яйце. За обяд протеин + салата.

Кала, браво на теб за чая! Hug

От мен чайчето Wink

Junior_J , double hot , Боби, Лиде Hug

Весел, слънчев и Страхотен ден!

# 55 25 ноем. 2008, 10:31 ч.

Мнения: 40

Цитат на: Junior_J в вт, 25 ное 2008, 09:52

Дабъл, как е житната...направо сте герои...кой ден ти е на теб на жито?

Житната е офффффффф много трудна и не ми се отдава много-много, колкото и да ми се иска да съм стриктна. Днес ми е седми ден с няколко дни пропуск. Четвъртък беше лунуване, а събота и неделя голямото ядене при мама...И така де не съм особено доволна от себе си и много ми се иска да се върна при вас. Очаквайте ме скоро Hug

Само веднъж да падна под 60 Praynig

Мисля да карам на жито утре и вдругиден, после една луна и цоп при вас....
Липсвате ми Wink

# 56 25 ноем. 2008, 10:51 ч.

Мнения: 1 454

Ех, миличка... Hug

Мислела съм много пъти за житната , но ето какво ме спира...
Първо това си е монодиета и не отслабваш заради житото, а поради това, че ядеш еднотипна храна през цялото време...
Второ през цялтото това време...приемаш въглехидрати т.е приемаш много енергия, която все пак трябва да изразходваш...
Много е безвкусна и не позволява да ядеш кой знае колко други неща....т.е. не можеш да я спазваш дълго време без прегрешения , а всяко прегрешение е по-кофти защото започваш да приемаш доста повече калории всъщност от колкото ти трябват

Аз миналата година си модифицирах диетата...за да изкарам по-дълго време си я направих САМО с мюсли...
Много внимавах колко мюсли слагах защото е ужасно калорично..., но постепенно за вечеря една купичка голяма с мюсли за обед и въобще...единственото , което ми се случи е да задържа килограми

Много се надявам да не ми се разсърдиш Confused

Наистина ти го казвам с добро и като съвет , ако искаш...не ти казах в началото защото не исках да ти развалям ентусиазма..., но щом така или иначе тие трудно по-добре не се мъчи bouquet

# 57 25 ноем. 2008, 12:00 ч.

Мнения: 3 425

Добро утро бандааааааааааа;)

Режимна и не искам да се отказвам,макар че още кашлям Peace

Софи,ами аз откак се помня чай не пия Joy

,т.е. не пиех Joy

сега реших да пробвам Peace

и си пийвам лайка или копър...смесиците не ми харесват засега Peace

,а и мисля,че това преди ме беше отвратило от чая Rolling Eyes

,но не си спомням 100%,че беше толкоз отдавнаааа Crazy

О,аз не мога да се изкажа за монодиетите,но не са за мен...просто не....така и не се навих да започна Дюкян Rolling Eyes

или някоя друга 'много' монодиета Rolling Eyes

,но всеки си има свой вкус Peace

аз например и меренето на продукти го избягвам....просто на око,а и то е ясно,че не трябва да се прекалява....порцията ми е една чиния не 'с връх' пълна де,макар че като ям варени картофи и попрекалявам Whistling