До Хеликона и в Каприз на АнтимІ еднакви ли са уредите???
- Публикувана: 16 дек. 2008, 16:58 ч.
- Последно мнение: 4 ноем. 2009, 15:16 ч.
Пауър плейт в Бургас
Момичета,тези които го ползвате редовно.
Според вас,колко пъти в седмицата е достатъчно да се ползва уреда.
При мен има отпускане на тялото след сваляне на доста килограми и ми се струва,че само със спорта за който имам време няма да стане.
Според вас,колко пъти в седмицата е достатъчно да се ползва уреда.
При мен има отпускане на тялото след сваляне на доста килограми и ми се струва,че само със спорта за който имам време няма да стане.
,ако искаш максимален ефект от тренировките поне в началото трябва да се ходи 3 пъти в седмицата, но не повече. След първите два месеца може да се поразредят тренировките на 2 пъти седмично.
Момичета, залата на ул."Гурко" къде по точно се намира?
Всеки ден минавам по тази улица , но не съм виждала реклама на подобно нещо.
Колко уреда са , има ли инструктори , дайте малко повече информация
Всеки ден минавам по тази улица , но не съм виждала реклама на подобно нещо.
Колко уреда са , има ли инструктори , дайте малко повече информация
По-добре се върни и прочети цялата тема!!! Освен на Гурко има и на Антим е едната, а другата до Хеликона!!! Освен това е в козметичен салон!!! Уреда е един и едва ли има много инструктори. Не съм ходила но като прочетох постовете на момичетата ми стана ясно!!!
Тук открих уреди на много сносна цена за домашна употреба
http://www.laredoute.fr/achat-beaute-et-forme--forme.aspx?categoryid=22930575
http://www.laredoute.fr/achat-beaute-et-forme--forme.aspx?categoryid=22930575
А има ли ефект върху отпуснатата кожа... Не говоря за крака, които не са стегнати и липсва мускул, а когато след отслабване на повечко килограми, кожата не се е поприбрала. От вътрешната част на краката най-вече 
В студиото до Хеликон с инструктор ли е тренировката или не?
Благодаря ви предварително
В студиото до Хеликон с инструктор ли е тренировката или не?
Благодаря ви предварително
А има ли ефект върху отпуснатата кожа... Не говоря за крака, които не са стегнати и липсва мускул, а когато след отслабване на повечко килограми, кожата не се е поприбрала. От вътрешната част на краката най-вече
В студиото до Хеликон с инструктор ли е тренировката или не?
Благодаря ви предварително
В студиото до Хеликон с инструктор ли е тренировката или не?
Благодаря ви предварително
Има инструкторка пробвай мисля,че ще останеш доволна.
Здравейте, мами!
Днес за първи път пробвах Power Plate в студиото до Хеликона. Останах доста доволна от тренировката. Мисля да продължа да тренирам, като се има в предвид, че нямам време да се занимавам с друг вид спорт. Има ли някой, който е тренирал на уреда по-дълго време, моля да сподели своето мнение. Ще се радвам да обменим опит, а аз по-късно да се похваля с първите резултати.
Днес за първи път пробвах Power Plate в студиото до Хеликона. Останах доста доволна от тренировката. Мисля да продължа да тренирам, като се има в предвид, че нямам време да се занимавам с друг вид спорт. Има ли някой, който е тренирал на уреда по-дълго време, моля да сподели своето мнение. Ще се радвам да обменим опит, а аз по-късно да се похваля с първите резултати.
В студиото в Славейков има ли инструктор.Прочетох отвън, че пише 12лв/30мин. Това включва ли и масаж и инструктор?
Аз ходих в студиото до Хеликон - 3 са уредите и цената на тренировка е 10 лв с инструктор.Правиш си всикчи упражнения и приключваш.Наистина бях доволна,ходих повече от месец,но поради здравословни прични ми се наложи да прекъсна.Нямам търпение отново да отида.
Да ви кажа...почти всеки път си имах мускулна треска и бях много стегната след тренировка - факт е ,че с едно добро хранене се постига хуабв резултат
Да ви кажа...почти всеки път си имах мускулна треска и бях много стегната след тренировка - факт е ,че с едно добро хранене се постига хуабв резултат
В студиото има обучен инструктор и цената,която пише е за тренировка и масаж с продължителност между 30 - 40 мин.,с карта същата процедурата е на 10 лева.
Доколкото прочетох силовите упражнения не трябва да са повече от 16(без разстягането). Няма ли опасност от пренатоварване? А и тази вибрация в продълвение на толкова време?