Коледната пуйка е в напрежение - Дюканките я чакат с нетърпение - 140

Ех, че сте хубави, Марчелка, Лепи, Айнур... и всички други.   И Бургазлийките, винаги сте толкова усмихнати.

Браво на Фарфалина, честита трета.
Честито на всички минусчета и месечинки.

Прегръдки,

ПС: Вещи,  

       Ааа, ослушвам се и аз за магически прашец, искам вече да видя 53.... Мерси Фоли, че поръси толкова много странички. 

rokipagane,  благодаря, миличка! И на вас ви дават голяма почивка - браво. Ти въобще ли няма да се вяснеш тук до тогава?   Весело изкарване на Коледните празници и посрещане на Новата Година и на теб!
baby_doll , и аз мисля, че е най-добре след празниците!   Веднага казвам кога почивам през януари: 6, 10, 14, 18, 22, 26 и 30. На 10 и 18 съм на лекции от 9 до 17ч. Предполагам това ще са дните най-удобни за всички, защото са събота и неделя. Е, нали ви обичам - ще си тръгна по-рано от лекции, само да уточним датата. Много е мило, че ще се съобразите с мен! Благодаря ви! Нямам търпение да ви видя всички и да ви гушна!  
*tan4eto* , благодаря!  Това никога не съм го чувала!  
Zarka Barka  

Привет   
честита ни нова тема а на Вещи - благодаря     
djini_selena , бавно свалях наистина но открих 2 неща от менюто ми ,които са ме бавели много, дори може би щях да съм постигнала целта си досега ако не бяха те.С удоволствие ще ти ги споделя:
1.Извара----макар и суроватъчна от млечен магазин и не ми оставаше никаква мазна следа по ръцете но не свалях по 20 дни от нея.Беше ми 50% от обяда и вечерята 2 месеца.Добре че прочетох тук във форума момичета които задържат от нея та я игнорирах.Седмица след като я спрях вече свалях редовно, макар и не с много във всеки протеинов период а през ПЗ задържах постигнатото.
2.Консумацията на пилешко месо ,предварително натопено в разтвори .......-от пилешки магазин.(кой знае какво са слагали вътре-вероятно соли, консерванти и захари)Пръста ми потъваше в месото всеки път и нямаше никаква сухота.  В града ни най-после откриха Била магазин-от там си купувам охладени пилета и това от седмица.В момента свалям не само в П-периода но и в ПЗ!!!!! за два дни вчера и днес имам минуси- половин килограм - в ПЗ!...това за мен е направо чудо като си гледам предисторията на свалянето ми.
Зоритка_зорайде , с цигарите удържам фронта и съм доволна много засега.Исках да ги откажа от раз и 2 дни не запалих цигара.....разбрах действителната ми нужда колко е от тях...Като изпитах никотинов глад запалих цигара на 3-тия ден . Вече  съм на седмица и броя на цигарите ми на ден е 2 бр.Доволна съм много и вътрешно се нахъсвам за окончателен резултат.
Тинчето_78 убедена съм ,че почти винаги има нещо в менюто което повлиява несвалянето,особено ако организма ни е настроен да задържа от доста неща,тоест нещата си зависят от обмяната на веществата в нас.
Време за кафе ) Хубав следобед от мен  
Редакция: 3-та причина: В периодите ми на ПЗ не хапвах протеини и зеленчуци за гарнитура а зеленчуци и тук таме месо за "миризма" както се казва.За 5-те дни на ПЗ не можех да се изчистя от соковете ,качвах по 1.5 дори 2 кг които изчиствах през П-периода и така----омагьосан кръг.
Така стоят нещата при мен.При всеки е индивидуално но се надявам поне с малко да помогна на някого.   

и аз да се запиша да не ви изтърва

mar4ela,lepi и бургазлийки големи сладурани сте всичките,желая ви лек и успешен ден,дано е слънчев,че при мене снежна виелица се вихри

а и да днес ми е последен ден от П,да видим какво ще каже кантарчо утре

Дорчетоооо,
не се стърпях.http://i14.photobucket.com/albums/a331/gnr_foo_rocks/Izzy3081.jpg

здравейте мацки!!
МАРЧЕЛКА,толкова по млада изглеждаш сега-направо си супер!
ЛЕПИ-а ти си трепач!!
Отивам да си сменя линийката!
Довечера съм на рожден ден-стискайте ми палци да съм режимна

Дето прегреших снощи, реших да се самонакажа с още един П ден.Много изкушения има сега много нещо.На мен на Бъдни вечер и Коледа ми се пада ПЗ,ама на нова година е П.Та разместване на дните със сигурност ще има за тогава
Мar4ela5 забелязах,че с теб вървим заедно на кг....след празниците ще си проличи коя е прегрешила.Чаша бяло вино по празниците може ли да си сипем тези,които сме във втора
П.С.днес си украсих елхата...малко съм се пооляла с играчките,но ги закачих всичките Вече ме обзе коледно настроение.
А баницата с късметите?Как ще я правим от трици ли

Кога успяхте, че и две страници да напълните!?
Лепидоптерия - направо издави рибата - мацка и половина И аз ще си купя такова рокле, като се вталя

Здравейте! 

Честита нова темичка!   

Днес четох статия във в."Стандарт" за отслабването. Заглавието й беше:"Отслабнете с пържоли". Някакъв лекар иска да си припише, че той е откил това. Никъде не се споменава името на нашия приятел д-р Пиер Дюкан.

Здравейте мила месоядна дружинка!!!
Благодаря на всички за добрите думи, пожелания и обич! Няма да ви изреждам поименно, защото като видях списъка, разбрах че ще напълня цяла страница ... но искам да подчертая най-важното : най-големият ми подарък за този рожден ден СТЕ ВИЕ!!! Без вас нямаше да имам самочувствие, и щях да се чувствам на 102 години а сега се чувствам на 26 ...  

Иначе устисках да съм режимна, но гостите ми вчера се оляха и някои си тръгнаха тази сутрин ... та сега реанимирам от недоспиване... и съм +600, но мисля че е от неспането и наливането ми с кола и вода... Щото бях толкова джИлезна, направо не е честно...

Днес прочетох в Кулинарен журнал няколко дюкански рецепти за Бъдни вечер, от наш човек - станахме си фактор и това е...

Аз за Бъдни вечер събирам цялата рода и си реших да процедирам по следния начин : Приготвям всичко както си му е реда, натъпквам се яко с пилешки пържолки преди да дойдат гостите и после си правя Бъдни вечер спокойно, без да гледам с копнеж по чиниите им
А на Нова година и без това традиционно правя пуйка със зеле, ще ям само от бялото месце и готово...

Привет!
Да се запиша в новата тема, та и аз да намажа от вълшебния прашец на Фоли.
Относно зеленчуците - аз ги консумирам само като гарнитура, никога самостоятелно. (за ПЗ дните)
На всички, които няма да се включат
ВЕСЕЛИ ПРАЗНИЦИ!

Хубава вечер!

Привет и от мен в новата тема! Нямам никакво време да ви чета, защото в края на годината имам ужасно много работа. До 5 януари минах временно в трета, защото и без друго съм на само 2 килограма до крайната цел и ми се иска да ми е по-спокойно на психиката в тези празнични и пълни с хапване дни.
Целувки на всички!

Аз още сам далеч от четвъртата, но миналата година преди да забременея, свалих 7кг. с разделно хранене за около 3 месеца. Като не се ограничавах от нищо - само хапвах разделно. Така че и аз съм решила - живот и здраве - като стигна до там да хапвам разделно.
Музичка, благодаря че сподели. Аз изварата много не я тача, че ми е като тебешир , и рядко я хапвам. И готови пържолки не купувам. Но ще ви кажа какви са моите дюкянски прегрешения - обезмасленото сирене на Маджаров Съвсем мъничко - за месец половин бучка. Ама то и аз съм човек

Уффф,то за І-ва стр.не сколасах,ама поне на ІІ-ра да се разпиша.Утре съм на работа/отр.31.12./,така,че ще пиша тогава!
   Лека вечер на всички

Здравейтеееееее


svetlat , купих си естествено блузката, при това не една . Колкото до снимките, в момента щом се фотна ще ги сложа тук.

veneras ,честита четвърта, слънчице, много безпроблемна и слабичка ти я желая. Между другото ти си ми един от най-големите стимули тук   

Rally_and_Betty, и на мен ми се пада по същия начин - ПЗ на Бъдни Вечер и Коледа, П на Нова Година, ама пазя едни скрити надежди до тогава да съм махнала трите кила и тогава ще си я спретна галата навръх новата година, дето се вика Нова година - нов късмет

Марчелка , изглеждаш зашеметяващо, съкровище

Айнур , много са ти сладки хлапетата, а и мама си я бива  готина разходка си им спретнала


Най-накрая съм отпускаааааааааааааа