от начало първите три месеца се ограничавах да ям бобови култури и газирано. Иначе всичко друго ям - шоколад, зеленчуци и тн 
- Публикувана: 13 фев. 2009, 18:21 ч.
- Последно мнение: 2 май 2009, 12:01 ч.
какво ядете и какво не докато кърмите
аз също се храня с всичко, като гледам да са чисти храни без консерванти, подсладители и оцветители. С нищо не прекалявам. От млечните гледам да консумирам производните на млякото, но не и прясно мляко. Кафе обаче си пия едно сутрин. Не знам защо почти всички по-горе го изключват категорично. С какво може да навреди едно кафе 
иначе ме боли глава от недоспиването. Засега малчо няма силни колики, не мисля, че има зависимост между моята диета и неговите колики.
Тази вечер пък съм решила да пия една биричка
иначе ме боли глава от недоспиването. Засега малчо няма силни колики, не мисля, че има зависимост между моята диета и неговите колики. Тази вечер пък съм решила да пия една биричка
. Но си наблягах на течностите. Не се отрази на бебка. Бяхме си спокойни...е имаши и малко рев , но то бебче без рев хи- хи май няма
Избягвам бобовите,зеле,кафе и алкохол,люто и подправки.Не мога да устоя на шоколада и сладкото и млечните във всичките си производни.Хапвам си колкото ми се иска.Гледам обаче да не прекалявам с шоколада.Чудя се ако не хапваме млечни,то какво остава да ядем,а нали има и калции в млякото,а като кърмим организмът ни има нужда от витамини и минерали.
Откакто кърмя, не ям салам /малката се изрива/, всякакви газообразуващи /боб, леща, зеле, газирано, люто и кисело/. Е, то май нищо не остана за ядене. 
Храня се основно с картофи, ориз и месенце, каквото има в наличност. Сигурна съм, че ограничаването ми в храните имаше ефект, защото бонбонката ми почти нямаше колики. Пийвам си от време на време малко биричка и това е. 
Храня се основно с картофи, ориз и месенце, каквото има в наличност. Сигурна съм, че ограничаването ми в храните имаше ефект, защото бонбонката ми почти нямаше колики. Пийвам си от време на време малко биричка и това е. 
От течностите пия предимно вода, избягвам изкуственяците, но от шоколадовите бисквтитки не успях да се откажа.
Открих, че лютото ни създава проблеми.
първия път на 5 месеца и докарах разстройство, а на себе си запушени канали преди някоко дни...
газообразуващите ям в разумни количества.
Открих, че лютото ни създава проблеми.
първия път на 5 месеца и докарах разстройство, а на себе си запушени канали преди някоко дни...
газообразуващите ям в разумни количества.
Почти от всичко си хапвам с изключение на бобовите - боб, леща, грах, не консумирам никакви безалкохолни напитки освен вода, позволявам си малко кафе с мляко и винце, за предпочитане домашно 
От шоколада не мога да се лиша и почти всеки ден си хапвам, понякога стигам до цял, но не забелязвам да предизвиква някакво неразположение, освен лекичко обривче на бузките / но само когато прекаля!/ 
Както се казва "прекаленият светец и богу не е драг"
От шоколада не мога да се лиша и почти всеки ден си хапвам, понякога стигам до цял, но не забелязвам да предизвиква някакво неразположение, освен лекичко обривче на бузките / но само когато прекаля!/ Както се казва "прекаленият светец и богу не е драг"