Благодаря jedira! За себе си реших - ГРУХАНО.
- Публикувана: 9 март 2009, 10:05 ч.
- Последно мнение: 8 фев. 2010, 20:37 ч.
Житен режим-3
Кажете , моля , как се справяте без кафе?
Да ви кажа - първите 5 дена ползвах жито за покълване, т.е. обикновена пшеница с люспата, останалите 6 дена ползвах грухано жито. Имаше ефект и при двете, но според мен с люспата е по-полезно, тъй като има точно люспи, който чистят червата. Варих го по-дълго него, но беше също така вкусно.
........И друг път сме обсъждали това, тъй като има различни становища по въпроса и най-добре всеки да избере за себе си.Лично аз съм на мнение, че "жизнената енергия, заключена в житното зърно" е в люспата и кълна, които при груханото жито са отстранени, нека всеки си реши 
double hot, не е грешно, разбира се, още повече, че покълналото жито, което продават по магазините се държи в хладилник и издържа няколко дни, но на мен на следващия ден започва да ми мирише на вкиснало и си го правя от вечерта всеки ден за другия ден
catty m, пробвала съм груханото, но това с люспите засища повече и на мен ми е по-вкусно
Житарки, добро утро!
Моето жито е от онова за покълване. Моля да ми помогнете, не съм убедена че правилно го приготвих. Моля, кажете...
Залях 100 гр. с вряла вода, киснах го час - два, след което го сложих на котлона и го варих около 20 мин. Това направих снощи. Тази сутрин, на гладно изпих водата.
Правилно ли го приготвям? И водичката пие ли се?
Моето жито е от онова за покълване. Моля да ми помогнете, не съм убедена че правилно го приготвих. Моля, кажете...
Залях 100 гр. с вряла вода, киснах го час - два, след което го сложих на котлона и го варих около 20 мин. Това направих снощи. Тази сутрин, на гладно изпих водата.
Правилно ли го приготвям? И водичката пие ли се?
Добро утро!
И аз съм на линия днес, след вчерашното лунуване имам - 1 кг.Снощи сварих житото за два дни, ще го държа в хладилника.Имам въпроси /надявам се,че не е много нахално, но нямам време много да се ровя/.
Житото с меда ли се обърква и до три ябълки са позволени на ден,нали?
А и още нещо, споделете колко кг и за колко време свалихте, че аз засега мисля поне 5 дни да изкарам, незнам дали ще мога да издържа повече
Хубав и режимен ден на всички
И аз съм на линия днес, след вчерашното лунуване имам - 1 кг.Снощи сварих житото за два дни, ще го държа в хладилника.Имам въпроси /надявам се,че не е много нахално, но нямам време много да се ровя/.
Житото с меда ли се обърква и до три ябълки са позволени на ден,нали?
А и още нещо, споделете колко кг и за колко време свалихте, че аз засега мисля поне 5 дни да изкарам, незнам дали ще мога да издържа повече
Хубав и режимен ден на всички
Момичета,
искам и аз от утре да съм с вас. Правила съм веднъж този режим и ми беше трудно, но се реших да пробвам пак. Предишния път направих две основни грешки, от които цялата ми мъка отиде на вятъра.
1. Ползвах грухано жито. От къде да си намеря не грухано, вие от къде го купувате. Около нас няма специализирани магазини. Има ли го в Пикадили, Фантастико или в някоя от по-големите вериги??? Моля ви да ми отговорите, защото тази вечер трябва да се сдобия с такова.
2. Не се захранвах след житото, защото не знаех как. Но сега виждам, че сте дали схемата за захранването и това е много полезно.
Надявам се да успея този път. Ще направя само 5 дни, защото мисля, че няма да издържа повече, но ако не ми е много тръдно този път може и да продължа.
Благодаря ви предварително!!!
искам и аз от утре да съм с вас. Правила съм веднъж този режим и ми беше трудно, но се реших да пробвам пак. Предишния път направих две основни грешки, от които цялата ми мъка отиде на вятъра.
1. Ползвах грухано жито. От къде да си намеря не грухано, вие от къде го купувате. Около нас няма специализирани магазини. Има ли го в Пикадили, Фантастико или в някоя от по-големите вериги??? Моля ви да ми отговорите, защото тази вечер трябва да се сдобия с такова.
2. Не се захранвах след житото, защото не знаех как. Но сега виждам, че сте дали схемата за захранването и това е много полезно.
Надявам се да успея този път. Ще направя само 5 дни, защото мисля, че няма да издържа повече, но ако не ми е много тръдно този път може и да продължа.
Благодаря ви предварително!!!
не се притеснявай...Все пак от първия път всеки е сбъркал някъде...И аз се ездъних в захранването...И аз ползвах ГРУХАНО, но не мисля че е чак толкоз проблем...Наистина би било по.добре за е от това за покълване, но нямам време да ходя и да търся...При мен беше налице резултат и с груханото житце....Така че, давай смело и нема да се пуашиш :hug:5 дни - 5...Правиш толкова, колкото диктува организма ти...Аз също не предполагах, че ще изкарам 10 дни НОООО
УСПЯХ и не беше кой знае колко зле...Единственото което е, че пречи мозакЪт - тоз велик орган 
Но като преодолееш мисълта за хапването когато не си гладен всичко ще е наред...И най-вече ще се сдобиеш с много плюсове
но не в килата 
А ако имаш време за търсене на житце - търси го в магазини за диетични храни...Така ми казваха когато и аз питах
Успех с режима