Аз май имам недостиг на витамин В..

има ли ги в чист вид по аптеките и кои са най-подходящи? newsm78


magarence а как реши че точно вит. В ти липсва? Иначе за набавянето на този витамин мога да ти препоръчам да приемаш пчелно млечице То съдържа всички витамини от група В и е много сладичко на вкус  Peace


Предположих..
заради продължителния стрес, който наскоро приключи и заради това, че е водноразтворим и най-лесно се изхвърля от организма..а аз съм постоянно обезводнена.. Rolling Eyes
Майка ми пък ме съветва да опитам Омега 3.. newsm78