Лека нощ на всички сладурки, до утре, Трябва да съберем нови сили за да се преборим с килограмите. - Публикувана: 17 март 2009, 18:48 ч.
- Последно мнение: 20 март 2009, 04:03 ч.
Аз съм вече слаба и красива, Дюкан ме прави толкова щастлива - 165
реднощтно чайче за спокойствие от мен:
ori_78, на какъв език ти трябват триците?! при мен изглеждат така извън пакета:
Филюдка, преди малко изпробвах сосчето като обилно си полях 2 възсухички пуешки филенца - ФАНТАСТИЧНО Е! 
обаче имам една чуденка, киселата краснавичка режимна ли е за П?!?!?!?!?!
защото аз се чувствам малко гузна заради нея 
и много гузна, заради една гигандска печурка, на която не можах да устоя тази вечер, а пък и утре ми е П ден много ме е срам и съм много разочарована от липсата ми на воля... 
за първи път ми е да съгрешавам - дано да ми е и за последен, но си заслужавам точилката 
шарена и отслабваща нощ на всички
ori_78, на какъв език ти трябват триците?! при мен изглеждат така извън пакета:
Филюдка, преди малко изпробвах сосчето като обилно си полях 2 възсухички пуешки филенца - ФАНТАСТИЧНО Е!
обаче имам една чуденка, киселата краснавичка режимна ли е за П?!?!?!?!?!
защото аз се чувствам малко гузна заради нея и много гузна, заради една гигандска печурка, на която не можах да устоя тази вечер, а пък и утре ми е П ден
много ме е срам и съм много разочарована от липсата ми на воля... за първи път ми е да съгрешавам - дано да ми е и за последен, но си заслужавам точилката шарена и отслабваща нощ на всички
Момичета, бих искала да ви помоля няколко неща. Естествено не е задължително да се изплъняват, но просто мисля, че ще е по-добре да помислим върху тях.
Първото ни най-важно нещо - обвинението, че не отговаряме на въпроси от новите. И честно казано понякога от много спам просто не ги виждаме. Така че няма ли да е по-удобро въпросите да се оцветяват примерно в син цвят, за по-добра видимост и за по-бързи отговори.
Второ - нека ако няма отговори да няма и сърдити. Никой тук не е на щат да отговаря, всичко е на добра воля. А понякога няма и отговор. Ако вземем да припираме и нервничим никой няма да спечели.
Трето - дано не ми се сърдите, но ще ви помоля да ограничите поздравите. Нямам предвид рождениците, но все пак не е нужно от тук да поздравяваме цялата рода. Много хора сме , всеки ден някой има роднина с рожден ден и виждате какво става.
Трето - картинките. Много ви моля, не прекалявайте с количеството и големината. Не ми се коментираше вчера, че беше празник, нормално беше да се поздравяваме, но имаше огромни картички и почерпки. Поне това можем да се стараем да е в някакви норми.
Четвърто - спама. За лични диалози си има лични съобщения, има чатове, има скайп. Не е нужно да се използва темата за подобен вид общуване.
Знам, че ще има сърдити и недоволни, но се замислете дали не съм права.
Първото ни най-важно нещо - обвинението, че не отговаряме на въпроси от новите. И честно казано понякога от много спам просто не ги виждаме. Така че няма ли да е по-удобро въпросите да се оцветяват примерно в син цвят, за по-добра видимост и за по-бързи отговори.
Второ - нека ако няма отговори да няма и сърдити. Никой тук не е на щат да отговаря, всичко е на добра воля. А понякога няма и отговор. Ако вземем да припираме и нервничим никой няма да спечели.
Трето - дано не ми се сърдите, но ще ви помоля да ограничите поздравите. Нямам предвид рождениците, но все пак не е нужно от тук да поздравяваме цялата рода. Много хора сме , всеки ден някой има роднина с рожден ден и виждате какво става.
Трето - картинките. Много ви моля, не прекалявайте с количеството и големината. Не ми се коментираше вчера, че беше празник, нормално беше да се поздравяваме, но имаше огромни картички и почерпки. Поне това можем да се стараем да е в някакви норми.
Четвърто - спама. За лични диалози си има лични съобщения, има чатове, има скайп. Не е нужно да се използва темата за подобен вид общуване.
Знам, че ще има сърдити и недоволни, но се замислете дали не съм права.
Добро утро
Да отворим очи с усмивка
И след първата глътка искам да поздравя ФИЛЮДКА и vesito5, като видя дами с такива месечинки и се чувствам горда, че ме приемате сред вас. Да сте все така мили и усмихнати 
Няма ли да идва събота вечеее...
Спокоен, усмихнат и режимен ден ви пожелавам
Да отворим очи с усмивка
И след първата глътка искам да поздравя ФИЛЮДКА и vesito5, като видя дами с такива месечинки и се чувствам горда, че ме приемате сред вас. Да сте все така мили и усмихнати
Няма ли да идва събота вечеее...
Спокоен, усмихнат и режимен ден ви пожелавам
Добро утро на всички
Ей, и аз да се намеря на сутрешните напитки. Виждам, че тази сутрин има мляко към кафето- идеално за мен
Аз лично мисля, че една малка краставичка е режимна, по простата причина, че в книгата има рецепти, които са в графата за П дни и в тях има по малко зеленчуци.
След малко ще дочитам какво сте писали снощи, искам първо да
Маслената риба подейства на всички, които ядоха от нея вкъщи, но НЕ и на мен 
Мислите ли, че причината беше, че я ядох обилно полята с лимонен сок? 
П.П. Гарденийка, за сега не съм намерила магазин, в който да имат подходящ номер дънки за мен, но като стана 68 кг. пак тръгвам да търся.
Рали и Бети, не помня дали ти казах, но все пак..
Taniaa аз всеки ден си хапвам сладко
nadebb 4/3 = 4П/3ПЗ
Искам да прикача графика на моето сваляне на кг.
Ей, и аз да се намеря на сутрешните напитки. Виждам, че тази сутрин има мляко към кафето- идеално за мен
обаче имам една чуденка, киселата краснавичка режимна ли е за П?!?!?!?!?!
След малко ще дочитам какво сте писали снощи, искам първо да
Маслената риба подейства на всички, които ядоха от нея вкъщи, но НЕ и на мен Мислите ли, че причината беше, че я ядох обилно полята с лимонен сок? П.П. Гарденийка, за сега не съм намерила магазин, в който да имат подходящ номер дънки за мен, но като стана 68 кг. пак тръгвам да търся.
Рали и Бети, не помня дали ти казах, но все пак..
Taniaa аз всеки ден си хапвам сладко
nadebb 4/3 = 4П/3ПЗ
Искам да прикача графика на моето сваляне на кг.
Добро утро!
Честита месечинка на Филюдка и vesito5! Все така хубави резултати да имате!
Rally and Bety, Мастерче Много сте готини! Разликата е поразителна!
На всички нови-добре дошли Пожелавам ви да се чувствате добре тук и неусетно да си свалите излишните килца!
VAVA Това е за племенника ти! Страхотно се представи и песента много му лежи! Фенка съм му! 
Мименсита благодаря за кафенцето, пийвам го с едни мъфинки, които вчера си приготвих.
Имам малко минусче от вчера, но още не мога да помръдна лентичката. Така и не разбрах как и защо "рипнах" почти с 2 кг нагоре, когато ми започнах ПЗ /веднага след ударната първа/. Още бера тези "плодове"
Но днес и утре съм на П 
Вещи мерси за темата! Аз чак сега се разписвам в новата 
Петинка още не е късно маслената риба и на теб да подейства, не вярвам да е от лимоновия сок 
Кри Не само на мен липсваш много!
Допълнително ще се върна назад да чета. Сега пожелавам на всички - много хубав ден
Честита месечинка на Филюдка и vesito5! Все така хубави резултати да имате!
Rally and Bety, Мастерче
Много сте готини! Разликата е поразителна! На всички нови-добре дошли
Пожелавам ви да се чувствате добре тук и неусетно да си свалите излишните килца! VAVA
Това е за племенника ти! Страхотно се представи и песента много му лежи! Фенка съм му! Мименсита
благодаря за кафенцето, пийвам го с едни мъфинки, които вчера си приготвих.Имам малко минусче от вчера, но още не мога да помръдна лентичката. Така и не разбрах как и защо "рипнах" почти с 2 кг нагоре, когато ми започнах ПЗ /веднага след ударната първа/. Още бера тези "плодове"
Но днес и утре съм на П Вещи
мерси за темата! Аз чак сега се разписвам в новата Петинка
още не е късно маслената риба и на теб да подейства, не вярвам да е от лимоновия сок Кри
Не само на мен липсваш много! Допълнително ще се върна назад да чета. Сега пожелавам на всички - много хубав ден
Добро утро прекрасни и прекрасен! Яяяяя да ви видя какви ги вършите??????
Такааааа,всичките ви видях!
Откакто вчера ви се показах и всички ми казахте,че има разлика в снимките,снощи спах спокойно
И сутринта пак си бях 70 килограма (демек +1кг от вчера го нямаше тази сутрин) 
На тези килограми съм била най-много време и тука ще има борба докато паднат под 70,ама да видим кога ще е.....
Понеже видях,че има хора дето ми следят менюто пиша всеки ден
За закуска хапнах варена тричава каша тип попарка от 3 с.л. трици с извара и едно яйце вътре
Днес ще съм на пилешки пържолки от бяло месо,изпечени на сух тиган със сосчето на Филюдка( ),желирано кисело мляко с ягодов аромат.
П.П. Петееееее какво стана с маслената рибааа?Подейства ли?
Такааааа,всичките ви видях!
Откакто вчера ви се показах и всички ми казахте,че има разлика в снимките,снощи спах спокойно
И сутринта пак си бях 70 килограма (демек +1кг от вчера го нямаше тази сутрин) На тези килограми съм била най-много време и тука ще има борба докато паднат под 70,ама да видим кога ще е.....
Понеже видях,че има хора дето ми следят менюто пиша всеки ден
За закуска хапнах варена тричава каша тип попарка от 3 с.л. трици с извара и едно яйце вътре
Днес ще съм на пилешки пържолки от бяло месо,изпечени на сух тиган със сосчето на Филюдка(
),желирано кисело мляко с ягодов аромат.П.П. Петееееее какво стана с маслената рибааа?Подейства ли?
Добро утро Няма с какво да се похваля от към киограми. Но като визия се променям видимо. Реални -8 кг до тука -4 отДюкан но сяках съм свалила -18.
Много съм доволна от диетата . Момичета благодаря ви че ви има .
Лек и отслабваш ден.
mimensita--
TheNMaster :hug:Snow4eva чочосан :hug:Snow4eva Петинка На всички дами 
Барток,Таняманя,честит рожден ден!Бъдете щастливи!
Добро утро
Рали и Бети Страхотен резултат
Мастърче, че как да няма разлика
Освен, че си отслабнала си се подмладила
Менюто ми днес ще е:
закуска: кисело мляко с трици, рибена чорба
обяд: пилешко бутче и телешки бургер
вечеря: пилешки бутчета; за десерт - млечно кремче
Във втора фаза тиква може ли да се яде?
Отслабващ ден на всички И да пиете много вода
Рали и Бети Страхотен резултат
Мастърче, че как да няма разлика
Освен, че си отслабнала си се подмладила Менюто ми днес ще е:
закуска: кисело мляко с трици, рибена чорба
обяд: пилешко бутче и телешки бургер
вечеря: пилешки бутчета; за десерт - млечно кремче
Във втора фаза тиква може ли да се яде?
Отслабващ ден на всички
И да пиете много вода 
ДОБРО УТРО!
mimensita, мерси за кафенцето!
Веси и Филюдка, честита месечинка, много сте готини, позитивни и лъчезарни! Успех във всичко!
Аз малко съм в кофти настроение - сутринта ме "зарадва" МЦ, а вчера ЧЕЗ - с изравнителна сметка за ток 500 лв 
- ПРОСТО НЯМАМ ДУМИ! Ще похарча от заделените пари за ремонта, но според мен не е нормално! Декември изравнителна 26, а сега 500 - изобщо някой гледа ли тези красиви табла и електромерите колко отчитат поне на 3 месеца (редактирам да не помислите, че живея в жилище 200 кв м и се оплаквам - живея в две маломерни тавански (по-ниски) стаи)
Оплаках се! Олекна ми, а до 24 ще олекна и финансово.
Писна ми от лоши новини - вече чакам нещо хубаво!
Хубав ден!
mimensita, мерси за кафенцето!
Веси и Филюдка, честита месечинка, много сте готини, позитивни и лъчезарни! Успех във всичко!
Аз малко съм в кофти настроение - сутринта ме "зарадва" МЦ, а вчера ЧЕЗ - с изравнителна сметка за ток 500 лв
- ПРОСТО НЯМАМ ДУМИ! Ще похарча от заделените пари за ремонта, но според мен не е нормално! Декември изравнителна 26, а сега 500 - изобщо някой гледа ли тези красиви табла и електромерите колко отчитат поне на 3 месеца (редактирам да не помислите, че живея в жилище 200 кв м и се оплаквам - живея в две маломерни тавански (по-ниски) стаи)Оплаках се! Олекна ми, а до 24 ще олекна и финансово.
Писна ми от лоши новини - вече чакам нещо хубаво!
Хубав ден!
Добрютрооооооо! 
Завърнах се,малка почивка,досег с природата,семейството и въобще всичко беше гот.
*Боби*,и аз вчера "вих на вълк".Мноу мЪ кефът енергото.На вилата ходим един-два пъти в месеца.Всеки месец плащаме и крайния резултат е 300лв. изравнителна сметка.Със 100лв. повече от тока ми тука.Как стават тези работи,хич не ми става ясно. Днес ще пърхам на околовръстното,белким заработя нещо. 
Извинете за лиричното отконение,но ми е прясно-болна тема.
Весиииии,Филюдииич,честита месечинка милички!
Ече,честита годинка!
Барток,Таняманя,честит рожден ден!Бъдете щастливи!
Видях много готЕни мадами.Бравос момичета,лъчезарни,усмихнати,красавици....БРАВОС!!!
Специално искам да нашокам канчето на Танчето
.Стегни се,момеееее.Нали знаеш аз как се овъртях,не прави като мен,моля ти се.
Точица,ТЦЪ!!!
Мастърче,снощи си мислех да пусна този,надничащия хубавец,ма ти си ме отменила.Средния е моят.
Петинка,я каква хубава стълбичка си направила.Браво на теб.
Лек ви ден и мнооооого усмивки!!!
Завърнах се,малка почивка,досег с природата,семейството и въобще всичко беше гот.
*Боби*,и аз вчера "вих на вълк".
Мноу мЪ кефът енергото.На вилата ходим един-два пъти в месеца.Всеки месец плащаме и крайния резултат е 300лв. изравнителна сметка.Със 100лв. повече от тока ми тука.Как стават тези работи,хич не ми става ясно. Днес ще пърхам на околовръстното,белким заработя нещо. Извинете за лиричното отконение,но ми е прясно-болна тема.
Весиииии,Филюдииич,честита месечинка милички!
Ече,честита годинка!
Барток,Таняманя,честит рожден ден!Бъдете щастливи!
Видях много готЕни мадами.Бравос момичета,лъчезарни,усмихнати,красавици....БРАВОС!!!
Специално искам да нашокам канчето на Танчето
.Стегни се,момеееее.Нали знаеш аз как се овъртях,не прави като мен,моля ти се. Точица,ТЦЪ!!!
Мастърче,снощи си мислех да пусна този,надничащия хубавец,ма ти си ме отменила.
Средния е моят. Петинка,я каква хубава стълбичка си направила.Браво на теб.
Лек ви ден и мнооооого усмивки!!!