90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №42

  • 18 363
  • 447
  •   1
Отговори
# 420
  • В светлината на слънцето
  • Мнения: 7 919
Лейди, то точно това е проблема, че признатият грях няма да донесе минуси. Абе в интерес на истината не съм чак толкова прегрешила, само мъъъъничко.  newsm43 И не ежедневно, а досега два пъти и то в часовете на хранене плюс една чашка винце веднъж. Ама като си знам как преди си спазвах всичко толкова стриктно, че единия път отказах да ям от яхнията на майка ми, защото сложила вътре мазнина от някакво свинско, а не олио... Rolling Eyes А сега - пей сърце. Thinking Ама дали от пролетна умора, дали от променливото време, дали от нещо друго, страшен глад ме гложди напоследък. ooooh!
Абе вие нямате ли си работа да говорите за бял шоколад.  Crossing Arms А тия дето днес сме на голи плодове, аааа....  smile3515
Хайде, лека вечер и от мен.  Heart Eyes

# 421
  • Мнения: 493
цоп при вас   bouquet
аз от утре влизам в диетата Ви преди година бях на Дюкан. Свалих 10 кг и съм адски доволна от тях за 1 година върнах 2-3 кг.
Сега ще съм с вас целта ми е да сваля 5 кг дано успея Wink
лека вечер

# 422
  • Мнения: 0
BuNNy добре дошла сред нас. Hug Ти с 5 кг ще се справиш за нула време, пожелавам ти го!  bouquet

Днес изкарах лесно плодовия на 2 портокала, 3 банана и 1 ябълка, ама тази шепка фъстъци ... #Cussing out Нищо, то утре ще се чуе.  Embarassed
Лека и спокойна нощ от мен, че съм с едно главоболие ... Tired smile3524

# 423
  • Панагюрище
  • Мнения: 104
Лека ви нощ момичета,аз започвам да се трудя,че нали ви писах нощна смяна съм и понеже искарвам деня в спане няма кога да прегрешавам.

# 424
  • Мнения: 54
Здравейте момичета, пак съм късна.

Минавам да споедля радостта си, навлизайки във 2рия месец, постоянно прегрешения и задържане и т.н. и след 21 дни задържане най - накрая свалих един кг.  Peace Много съм щастлива и си продължавам, ама не съм кой знае колко стриктна  newsm78 Rolling Eyes

Важното е, че свалих 5кг до тук и остават още 3 кг, а продължавам с фитнеса и смятам, че за още месец и нещо ще ги сваля  Rolling Eyes

# 425
  • Панагюрище
  • Мнения: 104
Петинка,не се предавай ще успееш.

# 426
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 391

Добро утро
Пламинка благодаря,че си се сетила за мен Hug
Жабке защо да се сърдя....не ми остана време да влезна във форума да пиша
Аз си спазвам диетата стриктно,тези дни задържам.Днес съм на въглехидрати Whistling

# 427
  • Панагюрище
  • Мнения: 104
ДОБРО УТРО НА ВСИЧКИ !
Ето ви кафенцето от мен

,а сега да ви поднеса за всекиго по нещо




Лек и режименден на всички и с много минуси да се похвалите.
Памси мерси ще си пиина и от твоито кафенце.

# 428
  • Мнения: 2 185
Малко по диагонал ви прочетох, че много пишете, но ще кажа каквото зам по няколко въпроса:
1. За 00 яжте круши и пийте мого вода, действа безотказно  Peace
2. За зелевета супа, аз съм с доста лоши впечатления...правих я като тийнейджърка, свалих доста, но после рязко качих още повече  ooooh!

# 429
  • Мнения: 2
добро утро,банда
благодаря за кафето
Роси,мерси за закуската,аз да бързам да си
взема от въглехидратите за цял ден
че нямам нищо
Жабче,ще чакаме резултати днес и всичко да е наред
хубав и успешен ден от мен

# 430
  • Мнения: 37
Добро утро и от мен!
Днес няма да ви черпя кафенце, защото pamsi и rosi72 са ме заместили тази сутрин подобаващо Joy Hug
Прочетох и аз това-онова от вчера, че едвам ви смогвам, цели 6 страници сте изписали откакто съм била последно на линия бре! Shocked

Сега да ви се оплача - вчера ме нямаше тук, защото с майка ми обикаляхме болниците. Има възпаление на черния дроб. Sad Още преди месец и пускаха изследвания за АСАТ и АЛАТ показатели и бяха високи, но сега се потвърди. Започва лечение и да видим дали ще и помогне. Оттук нататък ще се изследва на всеки месец. Тази новина ми дойде като гръм от ясно небе вчера. Не можах ни да се храня режимно, нито спазих часовете. Е, хапнах си един Бейк-ролс и за вечеря пастички и черен шоколад, но като цяло съм пла доста малко вода.
До тук ми е 8 ден от втория цикъл и за сега нищо! Дано тръгне надолу кантара, че като ви чета, май повечето през втория цикъл задържат на тегло. newsm78 Дано поне мерките да паднат, ако не едното, то другото. Днес съм плодова и поне в този ден не се чудя много какво и колко да ям Mr. Green
Относно 00 - аз имам голям проблем! Само че си го имам откакто се помня. Вече и аз не знам с какво да си помогна, кафето не ми действа ама изобщо! Пия много течности, но и това не помага. При мен това е сързано с хипофункцията на щитовидната и поне знам причината.
Цикъла също ми закъснява вече трети ден, само че този месец ми смениха дозата на Еутирокса, който пия за щитовидната и може и цикъла да ми се промени и сега дори не знам кога ще ми дойде точно. А ми е тъпо и съм подута вече от 1 седмица Crazy
Виждам, че сте писали за зелевата супа...Аз си правих тази диета преди 3 години и не постигах забележителни резултати. Но всеки метаболизъм е различен.
В събота мамчето има рожден ден. Добре че се падам на въглехидрати тогава, че прегрешенията няма да се смятат много! Mr. Green Мисля да и купя торта от "Неделя" за изненада, тя обожава шоко лешника!  chef
Това е за сега от мен. Пожелавам лек и успешен ден на всички!

# 431
  • Мнения: 362
  Добро утро!!! Мерси за кафенцето,пийвам си с вас HugТази сутрин пусто любопитство пак ме накара да се кача на кантара и той пак подскача към 68 Confusedняма да правя вече така StopДа кажа и аз за зелевата супа,че я правих преди две години отслабнах ,но полсе доста бързо върнах всичките кила Sad
 Мелисита дано с майкат ти всичко се нареди Hugще стискам палци
   Днес плодчета Flutter

# 432
  • Панагюрище
  • Мнения: 104
Мелисита дано по скоро видите добри резултати.
Жабче, и от теб чакаме новини исенадявам да са хубави.
И аз днес съм на плодове ,хапнах един грейфрут и сега ще си лягам,че едваа си държа очите отворени.

# 433
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 856

ЧЕСТИТ ПРАЗНИК!
Днес е БЛАГОВЕЩЕНИЕ!
Честито на именниците , ако има сред нас такива!

Памси , Роси , мерси за кафето и закуската.  bouquet 
Аз днес съм плодова.  Crazy
Изядох си ябълката. След малко ще водим дребния на детска и
после ще си направя кафе. Ще стане 11часа да ходя на доктор да видим кво ще покажат снимките. и то деня преполових. Laughing
Трябва и да взема да напазарувам плодчета и зеленчуци да се намират ,
че освен две ябълки нищо друго нЕма.  Crazy

Роси , Мима , след обяд ще се отчета след доки. Hug
Надявам се да е всичко ОК. Praynig
Благодаря ви.   bouquet 

# 434
  • Мнения: 1
здравейте и от мен благодаря на роси за кафето поздравления за сваления килограм аз съм от скоро при  вас   днес съм на белтъчини но съм малко болна и нищо не ми се яде

Общи условия

Активация на акаунт