90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №42

  • 18 334
  • 447
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 242
много благодаря фиданки!
аз нещо не мога хубаво да го отворя видеото- върви ми накъсано и подскача   Sad

ааа, ей сега те видях - успяла си на два пъти да се маркираш! Peace

Последна редакция: нд, 22 мар 2009, 01:34 от мама на Викито

# 46
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 391
Добро утро Hug
Хайде всеки да взима по едно кафе...каквото обича Heart Eyes

Така аз тази сутрин имам -100гр след вчерачния въглехидратен ден.Надявам се утре кантара да ме зарадва още повече.
Аз искам да кажа нещо на тези,които не спазват стриктно диетата,ядът нережимни неща,а после се оплакват,че задържат или не свалят-АМИ НЕДЕЙТЕ ПРЕГРЕШАВА....или поне не се чудете и оплаквате че не сваляте Naughty
Диетата си действа отлично,но само когато се спазва точно Peace

Последна редакция: нд, 22 мар 2009, 04:19 от pamsi

# 47
  • Мнения: 2
здравейте фиданки един ден ме нямаше а вие сте писалиии
че и в нова темичка сме-да ние честита,с много -----и да я изпълним

мама на викито честито-много хубав подарък,супер е

птиче- плашиш ме какви са тез работи,я бързо сред нас
да се отчета,вчера бях на въглехидрати,но нещо нямах
апетит,до обед кафето с сока,на обед 2бр,киви после
пътувах и за вечеря 1 парче торта домашно приготвена
днес на плодове запасила съм се с киви,ябълки,грейпфрут
и за всеки случай форми,
ами това е от мен утре сутрин ще се мерята та дано да съм
с ---,успешен ден на всички,ама пролет а,
рами благодаря за кафенцето,то ние с теб сме май на един ден
успех ти желая днес с плодовете и кантара

# 48
  • Мнения: 242
благодаря pamsi за страхотното кафе , ама то ще ни развали съня , а аз все още мисля да лягам да спя!   Laughing  Mr. Green честито ти минусче- нали знаеш капка по капка вир става!!!  Hug

лека нощ и от мен

# 49
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 391
Мама на Викито много до късно стоиш...то тук вече сутрин ти сега лягаш Wink какво прави досега а?
Снощи тук големи светкавици имаше,голямо гърмене...ужас.Децата се събудиха посред нощ и легнахме тримата.Сутринта баткото стана към8.00 и малката го усети и тя скочи от леглото,а ние обикновено ставаме в 9.30...ама нищо.
Но пък вече пих кафе,ядох ябълка,пих чай,очистих апартамента,изкъпах се,пуснах пералнята

Последна редакция: нд, 22 мар 2009, 06:17 от pamsi

# 50
  • Варна
  • Мнения: 1 618
Добро утро дами!
Памси благодаря за кафето, аз току що си направих едно и сядам да го пия с един фреш от ананас  kaffeetrmker_2 Laughing

# 51
  • Мнения: 362
 Добро утро!!! Бързам,бързам да се похваля че съм почти още -1кг след вчерашните плодчета newsm68 Ако ги задържа след днешния ден ще си променя линийката Crazy
 Памси мерси за кафенцето,,сръбнах си Mr. Green
 Мама на Викито честито ти конче,страхотен подарък Wink
 Птица Hug
   Румка смело напред ти имаш воля я какви хубави резултати при първия цикъл Hug
   Аз готвя сега пиле с ориз и зеленчуци,днес на обяд ще хапна от пилето,а утре от ориза,лошото е че ще е със животинска мазнина която си пусне пилето но какво да се прави Rolling Eyes

# 52
Добро утро и от мен Hug
Аз също след вчера имам -100гр Peace
Продължавам днес на плодове

# 53
  • Мнения: 290
Добрютрю и от мен. Тенкс за кафенцето, ще си го представям като пия ментов чай с мед. аз винаги пия кафето с мляко и захар и щом е забранено - по-добре без кафе въобще.
Аз съм -300 гр. от предния плодов. отново. повтаря се вече за 4 път.доволна съм. на фона на цялото плюскане което му спретнах, явно такъв ще е ритъма. вече след плодов съм 43,700 но не ги смятам тези килца за реални.
 Hug и усмихнат ден

Последна редакция: нд, 22 мар 2009, 08:50 от eli_mama

# 54
  • Мнения: 164
Здравейте  Hug
Минавам на бързо само да видя новата тема  Wink
И да се оплача, че след вчерашния плод-зеленчук дне съм даже на плюс  Rolling Eyes. В момента съм в цикъл и се надявам да е от това.
Днес съм водна цяяяяяял ден, дано успея  Praynig, въпреки че се събудих гладна, а корема си от вчера още го усещам много подут, а бе, май нещо съм се повредила  Thinking
Ще ходим на преглед за дребната след малко и като се върнем ще ви чета  Hug

# 55
  • Бургас
  • Мнения: 295
Ха, добро утро и от мен! Памси мерси за кафето, аз ще си взема с мляко, че съм белтъчна днес  Grinning 
мама на Викито  честито конче, скоро да го видиш и да се снимате.
любопитко  Hands Clap  по-добър фитнес от това нема.
птица що така  Thinking  spoko
Вив, успех с водата Hug като отмине цикъла килцата ще си дойдат на мястото.
Хайде и закуска да сервираме
 

# 56
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 856
Добро утро , девойки.
Аз да се оплача , след верашните -600гр. днес след плодов съм +400гр. Crazy
Обаче  Naughty вчера и днес не съм посещавала 00-та. Grinning
Което ме навежда на мисълта , че плюса е от там , а и май съм в ову....
та такива неволи ме терзаят рано събахлем. Laughing
У наше село ни затрупа пролетта. Mr. Green
Един снег , едно удо и продължава да си вали на парцали.  ooooh!

Любопитко , разпознахте по ммаркировката.  Laughing

Памси , браво на теб , вредна булка бе.  Hug

Вив , стискам палци да устойш.  Hug Peace Hug

Птица , кви са тез лозунги? newsm78
Я стегай редицата.  Hug

На всички много цун и гуш.   bouquet Hug  bouquet

Днес съм на миш-маш с мръвка , може и некое кюфте да лопна.  Mr. Green

Последна редакция: нд, 22 мар 2009, 09:12 от ♥ ЖаБкА ♥

# 57
  • Мнения: 0
Много ароматни кафенца ... благодаря   bouquet. Аз тъкмо ставам и ще го пия след малко. В момента закусвам 1 круша  Grinning. Няма как да не се похваля и аз, че след вчерашния половин кг, днес съм свалила и останалия половин, така че вече съм твърдо на цифрата "6". newsm68 Чакането ми най-после беше възнаградено.  bowuu Днес съм на варива и ще хапвам и за обяд, и за вечеря боб.  chef
viv-miv ще се справиш с водичката, сигурна съм.  Hands Thumbsup

# 58
  • Мнения: 369
    bouquet
Добро утро
днес въглехидратна
въпреки вчерашния рожден ден

# 59
  • Мнения: 2


добро утро, хайде и аз да черпя по 1 кафе
в тази снежна пролетна утрин

Общи условия

Активация на акаунт