Това ако не е реклама.....май и аз няма да спирам зеленцето.... Пиши по-бързо, че много ме заинтригува....
- Публикувана: 23 март 2009, 08:36 ч.
- Последно мнение: 26 май 2009, 09:05 ч.
МАГИЧЕСКАТА ЗЕЛЕВА СУПА - ІІ
Ина, като ти е приятелка може би знаеш, тя не е ли имала такива проблеми като моите с кр.захар и инсулин. Това са много 100 кг.
Аз поддържах 65 кг доста време и след това в рамките на 2- 3 мес. вдигнах до 72-73 кг и няма смъкване, пък и какви поразии съм си направила на здравето. Сега организма ми упорито се бори да си защитава килцата, ама трябва по някакъв начин да го надхитря.
Аз поддържах 65 кг доста време и след това в рамките на 2- 3 мес. вдигнах до 72-73 кг и няма смъкване, пък и какви поразии съм си направила на здравето. Сега организма ми упорито се бори да си защитава килцата, ама трябва по някакъв начин да го надхитря.
nightfairy, не се срамувай я да се самобичуваш- 
/ шегувам се/,не се притеснявай толкова едно бананче не чак такъв грях само да не ти стане стане навик да прегрешаваш, че тогава ние ще те накажем с вдигнати ръце до стената 
шегичка
/ шегувам се/,не се притеснявай толкова едно бананче не чак такъв грях само да не ти стане стане навик да прегрешаваш, че тогава ние ще те накажем с вдигнати ръце до стената шегичка
Навам се да не ми става навик Днес ям цял ден моркови и от супата. Сигурно вече в зъбките ми са станали заешки здравейте,мили зелчици! 
за да ви стимулирам,ще ви споделя за моя приятелка...тя стоя 3 мес.на супата и отслабна с 40кг.тръгна от начални 100кг,за които е ползвала режима на емилова,но неуспешно.
ще ви копна и количествата на останалите храни:
"По принцип плодовете не трябва да превишават 800гр. на ден. Трябва да се хапват грейпфрути, кивита и в краен случай ябълки. Всяка седмица е хубаво да се прави прочистване на червата. Аз лично го правя с рициново масло, но може и с английска сол. за английската сол знам, че изтънява лигавицата на червата, така че не е за предпочитане.
Ако се яде пил месо, то трябва да е само бон филе, на скара без сол, и залято с лимонов сок, но след изпичане. Относно рибата да е бяла, не повече от 600 гр., това кйоличество е и при пилето. По добре е да е на половина, обаче. За ориза не повече от 100 гр., не сварен. И най - добре да е кафяв ориз, небелен и неполиран, за да има фибри в него. "
а в супата е добавяла и други зеленчуци,даже и картоф-за да избегне момента на омръзването..
така,че няма да се предаваме!малко воля и инат,и ще сме крайните победители!
хубав ден!
за да ви стимулирам,ще ви споделя за моя приятелка...тя стоя 3 мес.на супата и отслабна с 40кг.тръгна от начални 100кг,за които е ползвала режима на емилова,но неуспешно.
ще ви копна и количествата на останалите храни:
"По принцип плодовете не трябва да превишават 800гр. на ден. Трябва да се хапват грейпфрути, кивита и в краен случай ябълки. Всяка седмица е хубаво да се прави прочистване на червата. Аз лично го правя с рициново масло, но може и с английска сол. за английската сол знам, че изтънява лигавицата на червата, така че не е за предпочитане.
Ако се яде пил месо, то трябва да е само бон филе, на скара без сол, и залято с лимонов сок, но след изпичане. Относно рибата да е бяла, не повече от 600 гр., това кйоличество е и при пилето. По добре е да е на половина, обаче. За ориза не повече от 100 гр., не сварен. И най - добре да е кафяв ориз, небелен и неполиран, за да има фибри в него. "
а в супата е добавяла и други зеленчуци,даже и картоф-за да избегне момента на омръзването..
така,че няма да се предаваме!малко воля и инат,и ще сме крайните победители!
хубав ден!
Многое гадно ..... 
[/quote]
Ей това си е сериозен стимул. Много ми е интересно като знам, че мога и да не ям цял ден, а сега само при мисълта, че съм на диета и ми се преяяждат разни неща
Многое гадно ..... [/quote]
Абе ти си хапвай само гледай да е предимно супичка и позволените нещица.Успех мила ние сме с теб
ЧЕРВЕНА РОЗА - 5 ,тя е била също на хормонална терапия..
а в тази връзка за твое спокойствие,ще ти споделя,че аз бях на кортикостероди,от които като стигнах 67 престанах да се тегля,но продължавах да качвам.те влият в/у кръвната захар и я поддържат висока,а щитовидният ми проблем също ми забавяше метаболизма..
като стигнах до вид на чудовище(независимо,че е от терапията и всички медици ме убеждаваха,че и гладна да стоя,пак ще продължа да дебелея)се заинатих и точно през тези великденски пости,започнах зелевата супа,но с кисело зеле.хапвах и бобови,и картофи,и в разрешените от поста-риба,а също и ядки.писах,че сменях зелето с коприва,спанак,тиквичка,гъби,...след 50 дни на фона на тази безумна терапия-аз бях 47 кг на пук на инжекции,д-ри и всичко..
сега не съм толкова мотивирана и дръзка(може би ми липсва предизвикателството),а и може би не тръгвам от толкова много кг,но знам,че до ден-два ще се събера,концентрирам и ще бъда пак такава,каквато искам..не само заради усещането да се чувстваш хубав,а най-вече,че здравословно се чувствам нова...
за сега ви оставям и стига съм ви досаждала..
до по-късно!
а в тази връзка за твое спокойствие,ще ти споделя,че аз бях на кортикостероди,от които като стигнах 67 престанах да се тегля,но продължавах да качвам.те влият в/у кръвната захар и я поддържат висока,а щитовидният ми проблем също ми забавяше метаболизма..
като стигнах до вид на чудовище(независимо,че е от терапията и всички медици ме убеждаваха,че и гладна да стоя,пак ще продължа да дебелея)се заинатих и точно през тези великденски пости,започнах зелевата супа,но с кисело зеле.хапвах и бобови,и картофи,и в разрешените от поста-риба,а също и ядки.писах,че сменях зелето с коприва,спанак,тиквичка,гъби,...след 50 дни на фона на тази безумна терапия-аз бях 47 кг на пук на инжекции,д-ри и всичко..
сега не съм толкова мотивирана и дръзка(може би ми липсва предизвикателството),а и може би не тръгвам от толкова много кг,но знам,че до ден-два ще се събера,концентрирам и ще бъда пак такава,каквато искам..не само заради усещането да се чувстваш хубав,а най-вече,че здравословно се чувствам нова...
за сега ви оставям и стига съм ви досаждала..
до по-късно!
Благодарствено ... в никакъв случай недосаждаш. Мен наистина ме интересува. Изобщо не очаквах, че имам такъв проблем и ми дойде като гръм от ясно небе. Все си мислех, че нямам достатъчно воля и упоритост, за да смъкна. Но то си имало и причини. Сега като спрях захарта и хляба за неопределено време напред, знам че ще има резултат. Сега мотивът ми не е само естетически вид, а здравословен. Като ми се яде нещо сладко и само като си представя, че веднага ще се отдели инсулин и веднага ми се отяжда. За всеки случай вчера си купих едни мини вафлички за диабетици - за зор. Опитах ги, но дори и от тях не ми се яде. Действат ми много насърчително писанките на всички тук.
Кураж и напред!!!!!!!!!
janeta,вместо прясно слагам шепа кисело(аз го измивам от солта,че правя отоци).не готвя в големи количества по рецепта,а за ден(на квартира съм и нямам възможност).но и като видя такъв голям казан,ще се отвратя предварително.и както вече писах според днешните ми предпочитания слагам праз или лук,домат,кис.зеле или спанак/лапад/коприва,тиквичка(страхотен диуретик е),шепа гъби...изобщо каквото ти е по вкуса.приятелката ми си слага някакъв бульон.дори и лъжица зехтин не е проблем,ако по-дълго време е спазваш..ако ми е крайно безвкусно(по принцип не ям сол)използвам калиева.и пресен магданоз задължително.това е в основни линия-не я правя по рецепта..когато не постя и кис.мляко добавях като застройка.
ЧЕРВЕНА РОЗА - 5 ,винаги за всичко си има причина,но за съжаление медицината ни е трагична илюстрация..и на мен също така ненадейно ми се стовариха жестоки здравословни проблеми,и лично за себе се убедих,че само здравословното хранене е светлина в тунела..но имам умопомрачителни моменти,в които се нахвърлям в/у всичко...наслаждавай се и преоткривай чудесния вкус на плодовете,прави си здравословни десерти..и като малко се поотървем чрез супата от токсините,ще забележиш как всичките онези апетитни лакомства вече не са вкусни..
някой питаше за разхлабително-при проблем приемам овесени трици.червена розке,те също съдействат за нормализиране на инсулина.по-късно ще ти напиша и др.рецепта,ако се интерисуваш за кръвната захар.и много ябълки-те я нормализират перфектно(от опит)
ще ви копна и друг вариант на зелевата,съчетана и с двигателна активност..
до после!то е ясно ,че днес няма да ви оставя на мира...
ЧЕРВЕНА РОЗА - 5 ,винаги за всичко си има причина,но за съжаление медицината ни е трагична илюстрация..и на мен също така ненадейно ми се стовариха жестоки здравословни проблеми,и лично за себе се убедих,че само здравословното хранене е светлина в тунела..но имам умопомрачителни моменти,в които се нахвърлям в/у всичко...наслаждавай се и преоткривай чудесния вкус на плодовете,прави си здравословни десерти..и като малко се поотървем чрез супата от токсините,ще забележиш как всичките онези апетитни лакомства вече не са вкусни..
някой питаше за разхлабително-при проблем приемам овесени трици.червена розке,те също съдействат за нормализиране на инсулина.по-късно ще ти напиша и др.рецепта,ако се интерисуваш за кръвната захар.и много ябълки-те я нормализират перфектно(от опит)
ще ви копна и друг вариант на зелевата,съчетана и с двигателна активност..
до после!то е ясно ,че днес няма да ви оставя на мира...
Здравейте мацки!
Аз съм на диетата със сиропа МадалБал и влезнах тук, защото мисля да захранвам със супичката. Ако знаете, какво огромно и вкусно количество ядене е тук в сравнение с мойта дажбаЯвно трябва да видиш голям зор и после тази супичка ти звучи вълшебно.
Пожелавам успех на всички и ще се включа и аз след няколко дни!
Аз съм на диетата със сиропа МадалБал и влезнах тук, защото мисля да захранвам със супичката. Ако знаете, какво огромно и вкусно количество ядене е тук в сравнение с мойта дажба
Явно трябва да видиш голям зор и после тази супичка ти звучи вълшебно.Пожелавам успех на всички и ще се включа и аз след няколко дни!
Здравейтее зелеви супи
Днеска нямах никаква възможност и само 1 мааалка купичка със супа съм изяла Иначе си направих много хубави печени зеленчуци -
морковче, праз, брокололи, грахче и царевица...ммм
Само че ядох наведнъж и по-късно 
което е лошо и утре няма да си харесвам корема 
Искам да се оплача обаче - метаболизма ми никакъв го няма. Пия чай инхуа сутрин на гладно, после още един, горещо кафе, овесени трици.... и никакво ходене до 00, вече няколко дни - нищо не помага
При мен положението винаги е било такова....трудно...но сега уж трябваше от здравословните неща да се повлияя... не знам, обаче вече не се сещам какво отгоре да почна да приемам, че да иам резултат 
Днеска нямах никаква възможност и само 1 мааалка купичка със супа съм изяла
Иначе си направих много хубави печени зеленчуци -морковче, праз, брокололи, грахче и царевица...ммм
Само че ядох наведнъж и по-късно което е лошо и утре няма да си харесвам корема Искам да се оплача обаче - метаболизма ми никакъв го няма. Пия чай инхуа сутрин на гладно, после още един, горещо кафе, овесени трици.... и никакво ходене до 00, вече няколко дни - нищо не помага
При мен положението винаги е било такова....трудно...но сега уж трябваше от здравословните неща да се повлияя... не знам, обаче вече не се сещам какво отгоре да почна да приемам, че да иам резултат
http://fitnesinstruktor.com/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D1%8 … 1%83%D0%BF%D0%B0/
това е линка за други разновидности на зелевата супа и ефекта от тях.
Elence ,3 суп.лъжици ли овес.трици в в мляко,дом.сок,кафе?опитай рициново масло-не е прекрасно на вкус,но е безвредно и ефикасно.
това е линка за други разновидности на зелевата супа и ефекта от тях.
Elence ,3 суп.лъжици ли овес.трици в в мляко,дом.сок,кафе?опитай рициново масло-не е прекрасно на вкус,но е безвредно и ефикасно.
Добро утро!
Този ден стартирам с 68*100, което е с 900гр. по-малко от вчера.
Малко в повечко ми е минуса, тъй като -900 за един ден си е доста, но аз съм направо шокирана, като се има предвид снощното ми "прегрешение". То бие всички останали прегрешения, тъй като те касаят храна, сладкиши и прочие. А моето е ... алкохол. Бях на РД на едно детенце и с мамите пихме бяло вино Траминер. Аз изпих две чашки. Чудех се дали да пия, озибщо, но компанията беше толкова хубава! Само мами! И така хубаво си изкарахме! И си позволих да пийна чашка. Докато се усетя, обаче, мамата на РД-чката, наля и втора и когато се опитах да си тръгна, всички мами искаха да останем, докато всички си изпием питиетата. И си изпих и втората. Не исках да се обяснявам с диетите и прочие ... Хапнах и резен шпек салам, 1/2 резен шунка, резен луканка, залче паниран кашкавал.
Като се прибрах у нас, нямах търпение да ми легнат децата и да заспят. Но в момента, в който това се случи, пуснах един страхотен диск, който имам и тренирах с диска. Исках да съм сигурна, че съм изгорила виното и хапките. Явно съм го направила.
М/у другото, в момента си направих 2с.л. мюсли с една чашка кис.мляко СТИЛ (0,1%) - закусвам. За да имам сили за обедния фитнес.
След фитнеса, са обяд, пак ще хапна супичка, а следобяд - салатка - ще повторя вчерашния ден и от утре минавам на трети ден.
Този ден стартирам с 68*100, което е с 900гр. по-малко от вчера.
Малко в повечко ми е минуса, тъй като -900 за един ден си е доста, но аз съм направо шокирана, като се има предвид снощното ми "прегрешение". То бие всички останали прегрешения, тъй като те касаят храна, сладкиши и прочие. А моето е ... алкохол. Бях на РД на едно детенце и с мамите пихме бяло вино Траминер. Аз изпих две чашки. Чудех се дали да пия, озибщо, но компанията беше толкова хубава! Само мами! И така хубаво си изкарахме! И си позволих да пийна чашка. Докато се усетя, обаче, мамата на РД-чката, наля и втора и когато се опитах да си тръгна, всички мами искаха да останем, докато всички си изпием питиетата. И си изпих и втората. Не исках да се обяснявам с диетите и прочие ... Хапнах и резен шпек салам, 1/2 резен шунка, резен луканка, залче паниран кашкавал.
Като се прибрах у нас, нямах търпение да ми легнат децата и да заспят. Но в момента, в който това се случи, пуснах един страхотен диск, който имам и тренирах с диска. Исках да съм сигурна, че съм изгорила виното и хапките. Явно съм го направила.
М/у другото, в момента си направих 2с.л. мюсли с една чашка кис.мляко СТИЛ (0,1%) - закусвам. За да имам сили за обедния фитнес.
След фитнеса, са обяд, пак ще хапна супичка, а следобяд - салатка - ще повторя вчерашния ден и от утре минавам на трети ден.
Препоръчани теми