С мерак за отслабване - и стари, и млади Дюкан ни запали - 167

  • 27 776
  • 546
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 1 986
Eeee чак на трета страница успях да се запиша, айде сега три кила надолу и всичко ще е ок!
Да бях изчакала да се запиша по-назад! Laughing

# 46
  • Мнения: 11
Да се разпиша и аз в новата тема, та дано тръгнат тези килца на доло ,че 10 дена задържане вече направо ужас.Строго режимна съм си, а пък защо така и мц дните минаха и не мърда и не мърда тоя кантар .Ами това е оплаках ви се, сега да ви пожелая успешна седмица от мен и много минуси.

Последна редакция: пн, 23 мар 2009, 17:17 от asia06

# 47
  • Мнения: 1 033
Хайде и аз , цоп, цял ден се каня да пиша, та чак сега сколасвам.

Марчела, най-искрено ти съчуствам, мила. Бързичко да оздравяваш!!!!

Умбра, радвам се, че се чувстваш дейна и си добре на новата месторабота! Hug

Blumchen_fee, голяяяяяяма прегръдка от мен! Много ти благодаря за милите успокоителни думи Hug. Едно хубаво ми стана като видях, че с Умбра "сте ме отразили" и сте взели присърце моите вълнения....

Mihi69, невероятен талант! Прекрасна маса си спретнала!

Smiles, честита дюканска година! Постът ти много ми хареса.  

Ив_, честито влизане в трета!

И не на последно място - всички прекрасни дуканки и прекрасен дюканец, присъстващи на Пловдивската среша  Simple Smile Hug !!!!!!

Туни, днес се "наслуша" на Пре- и Пост-МЦ неволи, съжалявам ....  Мойте ще ти ги спестя! Simple Smile Виж какво приятелче съм. Иначе изглеждаш прекрасно (това е констатация)!

Отнесох се.... Simple Smile Имаше още, ама забравих какво, вече ще си водя записки!

Добре дошли на новичките!

Последна редакция: пн, 23 мар 2009, 17:11 от Янич

# 48
  • Мнения: 1 986
Само аз ли не намерих линка към пловдивската среща?

# 49
  • Мнения: 389
Здравейте дюканки.Аз съм още кърмачка, но ми се налага да пия лекарства 5 дена.Поради това около седмица ще се цедя и ще хвърлям кърмата.
Въпроса ми е мога ли през това вмеме да направя ударния етап с месо и токсините, които ще отделя, колко време ще са в кърмата?След това, ако малката не се отбие за това време, мисля да продължа с третия етап(за кърмачки) от диетата.Килограмите,които трябва да сваля са 12.

# 50
  • Мнения: 0
asia06,  не се приетснявай, ще паднат килограмите. Аз вече месец и нещо се движа като асансьор, тъкмо стигна 59 кг. и кантара скача на 60 кг. 10 дни не е толкова страшно. С постоянство ще се справиш. Бъди режимна и килцата ще си паднат.  Hug

# 51
  • Мнения: 90
Много бързо минават тези теми,не мога да ги изчета.утре ми е последен ден ПЗ и минавам само на П 5дни.в сряда сутринта ще се примиря за да видя резултата.Мене много ме мързи да си приготвям храна по дюкански рецепти,а и незнам къде да си търся разните там подсладители,желатин........та си карам натурално.
ще следя темата лек и разтоварващ ден.

# 52
  • Мнения: 11
didka23 благодаря ти за успокоението дано стане чудото ,че много НЕстимулиращо така Hug

# 53
  • Мнения: 5 001
,че 10 дена задържане вече направо ужас.
Айде сега аз да кажа... Mr. Green Mr. Green Mr. Green
10 дена не е задържане....Тогава се свива кожата и падаш на обиколки.така,че се успокой.



Туни, днес се "наслуша" на Пре- и Пост-МЦ неволи, съжалявам ....
ТамЪн,да свиква и да научава всички женски врътки,та да е подготвен за половинката после Joy Joy Joy Joy Joy....

Туни,  Hug Hug Hug Hug Hug

# 54
  • Пловдив
  • Мнения: 297
Мммм, страхотно вкусничка идея дадохте с тази Дюканска лютеничка  newsm64 Аз въобще я бях отписала от позволените храни, като съдържаща олио и захар, ама кой да се сети, че и сама мога да си направя  Crazy Страшна гарнитура ще стане към пържолките  newsm22 cook (ох, нещо не мога да намеря емотиконче, на което му текат лигите  smile3538 ) Сега няма да мирясам, докато си я сготвя  Mr. Green

А да ви питам, колко често готвите? Аз преди готвех 1-2 пъти в седмицата и заедно с разни сандвичи и салати ни стигаше. А сега - всеки ден  ooooh! хем да имам да хапна вечерта, хем да си нося на другия ден на работа - ужасТ  Joy А любимия и той ме подяжда #Crazy Нямам толкова домакински съдове, че да наготвя за седмицата  smile3532 да взема да купувам тави и тенджери ли  newsm78  smile3534 newsm62 Лудница пълна.

# 55
Момичета здравейте, много ме запалихте по това 4удо, искам само да ви попитам,   newsm78 аз още кърмя, дали това  няма да попречи нещо на диетата, сигурно ще трябва да спра и тогава да се впускам иаз в боя с килограмите : 2gunfire:

# 56
  • Мнения: 5
пу на ЧЕТВЪРТА  Shocked страничка -4КГ. и лятос със секси бански и по прашки на пляжа  Crazy

ЧЕСТИТО! на всички с годинки, месечинки, минусчета и всякакви други поводи за радост!  smile3525 smile3501

крикри, благодаря за разяснението и усилията в блога!!!   bouquet Hug Peace

мименсита  Hug за кафенцето

тунинг, благодаря, още снощи с Монро установихме, че проблема е в моя телевизор - дата.бг от тук не се отваря  Hug

за рибата и морските дарове - някой беше питал и друг беше отговорил... да поправя малко - рибата (всички видове, особено мазните) е страшно полезна и може да се яде в неограничени количества, но същото НЕ важи за морските дарове!морските дарове са силно токсични в по-големи количества и са абсолютно забранени за бременни, кърмачки и деца до 3г.!!! Не прекалявайте с тях!!! обяснявам защо - всички животински видове, които в кулинарията се знаят под общото име "морски дарове" - миди, скариди, раци, лангусти, октоподи, калмари, сепии, и т.нт. са така наречената " пречиствателна станция" на морето! Те обират всички вредни вещества, които са разтворени в морската/океанска вода... много са вкусни, но освен полезните вещества, садържат голямо количество ВРЕДНИ! Внимавайте с количествата!!!

Последна редакция: пн, 23 мар 2009, 17:42 от incendio

# 57
моми4ета намерих отговор на въпроса си

# 58
  • Бургас
  • Мнения: 361
Момичета здравейте, много ме запалихте по това 4удо, искам само да ви попитам,   newsm78 аз още кърмя, дали това  няма да попречи нещо на диетата, сигурно ще трябва да спра и тогава да се впускам иаз в боя с килограмите : 2gunfire:
Добре е да не спазваш строги диети,докато кърмиш.Режима има 3-та олекотена фаза за кърмачки-виж на първа страничка и в блогосайта....вече си се осведомила  Laughing.

# 59
  • Мнения: 0
 PeaceПърво ще чета после ще пиша. То човек да не смее  да иде на работа. Не мога до намеря края на старата тема а те и новата преполовили.
За сега мога да ви кажа здравейте върнах се от работа и сядам да ви видя какви ги вършите в мое отсъствие.
С трепет проследих темата да видя дали  TheNMaster  е на линия приятелко ,здравей радвам се, че си в час, Пея и танцувам за теб
 Вчера се измъчих да те замествам, И аз нали съм по-  гадничка  накрая новите започнаха да мислят  ,че им се карам, А аз бях толкова мила и внимателна,
  chef  chef  chef  chef  chef  chef  chef  chef  chef  chef
Момичета благодаря ви, че ви е харесала  chef  chef масата за бал  chef  chef  chef Вложих много труд, любов и творчества. Знаете ли гостите ги беше страх да ядът да не я развалят. Много икономична маса.Вижте каква тактика им приложих Joy Joy Joy Joy Joy
На всички нови момичета добре дошли  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet
На всички с поводи да се здрави и щастливи  Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug

Последна редакция: пн, 23 мар 2009, 18:18 от mihi69

Общи условия

Активация на акаунт