Бяхме хипопотамки, но вече сме дюканки и бъдещи фиданки - 177

Аз пия редовно Лаксал всеки ден по 6 хапчета и на мен ми действа много добре. Ходя си редовно до онова място без проблеми. Въпроса е обаче да се пият редовно защото ефекта не настъпва веднага. В смисъл трябва поне два дни да се пият за да се постигне нормализиране на червата.

Днес ме мъчи една дилема. Четох вчера темата на колежките които са на НискоВъгрехидратната ВисокоМазнинна диета. Като сравнявам тяхната диета с тази на Дюкан откривам че те са почти еднакви с изключение само на едно - мазнините. Значи и те както и ние поемат минимално количество въглехидрати, и те както и ние поемат предимно белтъчини НО тук вече идва голямата разлика - Дюкан не дава да се ядат мазнини а те ядат доста мазнини - мазно месо, зехтин, пълномаслено мляко... изобщо доста мазнини. И в края на краищата те твърдят че отслабват, както и ние отслабваме също. И в края на краищата какво се получава - те ядат мазнини колкото си искат, ние не ядем изобщо мазнини, те отслабват, ние също отслабваме.... По пътя на логиката явно мазнините нямат никакво отношение към отслабването или поне така излиза. Или колежките които ядат мазнини лъжат че отслабват или Дюкан нещо е сбъркал като не дава да се ядат мазнини. Не мога да си обясня този парадокс за мен с тия мазнини. Някой от вас може ли да даде някакво обяснение...

Добър дАн! 


Днес съм на пилешки пържоли(протеинов четвъртък)....Мдаааам....Сега разбирам,защо е трудно да се премине от трета във втора(както някои момичета минават на поправителен)....

И АЗ СЕ ПРИСЪЕДИНЯВАМ КЪМ МОЛИТВИТЕ ЗА Весито5!!! ДАНО ВСИЧКО Е УСПЕШНО! 

Добро утро казвам, за да се запиша и аз!

Днес съм -0.300......мнооого бавно ми се вижда всичко . Ще бутна малко линийката ей така за стимул, нищо че са само грамчета.
Вчера сготвих пиле с лапад по една рецепта от предната тема (не помня кой я беше пуснал  ), на обяд ще кажа как е. Довечера ще правя тричави хлебчета в МВ да има за закуска през следващите дни. За вечеря - пилешки дробчета по селски.

Борис , не е много добре за флората на стомаха и червата , да се пият толкова често такъв тип лекарства ! Те водят до хронични последствия и след като ги спреш един ден , последствията ще са без тях няма да може да се ходи до WC то , също така ще се сдобиеш с лениви изтънели черва ! Каква е тази доза 6 хапчета   , опитай нещо много просто .... аз с този метод си оправих стомаха и след 10 год запек си ходя всеки ден сега ... сутрин на гладно 1 чаша топла вода , 200 мл прясно мляко с накиснати 3 суп лъж трици канела и подсладител и след това пак чаша топла вода !  Успех

Тони   кантара , ако е електронен може батерията де е за смяна и за това така да те ядосва !

 До ВСИЧКИ ВЕСИТО СЕГА МИ ЗВЪННА ВСИЧКО Е НАРЕД И Е МИНАЛО МНОГО ЛЕКО , ЦЕЛУВКИ И ПОЗДРАВИ ОТ НЕЯ И ВЕЧЕ Е УСМИХНАТА  

Ми сигурно моята рецепта... Поне ако не ти хареса да знаеш кого да замеряш с манджата  
Аз моята вчера я омаах  Много ми се услади....


П.П. Браво на Весито 

МНООООООГОООО се радвам за весето много гушки и явно е имало смисъл от позитивизма ни

Борка, при тях има ограничение на количеството и броене на калориите. На всеки му е хубаво да яде от всичко, но е хубаво и да се яде неограничено, за мен явно второто е по-важно, затова съм избрала Дюкан. Иначе не мога да седна да броя калории и да се окаже,че до обяд съм изяла всичко позволено и до другия ден няма да имам право да ям нищо

Боре, научно обяснение не мога да ти дам, не съм специалист, но има достатъчно добри статии по тези въпроси, макар че колкото учени, толкова и мнения...
Ще ти споделя моя опит, обаче. Практикувала съм този режим преди две-три години и наистина действа. И се отслабва и постепенно, и добре, точно както при Дюкан. Както и там режимът е изключително здравословен – мазнините имат точно определен произход и са стриктно контролирани като качество. Изобщо добре звучи, както и теорията им е наистина логична, само че следва едно огромно НО. За мен, разбира се...

Ти тук орева орталъка за готвенето (смяла съм се на глас с теб, а идеята да приготвяш пържоли за седмицата в неделя е добра, аз така практикувам и ги бухвам във фризера), а там ще станеш луда гъба от изчисления на грамажи, калории и количества.  Защото техният режим е подвластен на строг баланс откъм калории, понеже и храната е истинска храна. Няма да ти казвам какво се случва, ако превишаваш дозата... 
Така че за мен това е много изтощителен откъм психика и отдавано време начин на храна, а Дюкан ми се отразява великолепно и на външен вид, и на здраве, и това е моят избор. Всеки има право на друг, разбира се.   
Надявам се да съм ти била полезна.
 

 Здравейте от мен   , от доста време не съм писала, но ми се случиха наистина неприятни неща и бях тотално извън строя  ! Само искам да ви кажа, че не съм се отказала, но спрях и да свалям- стоя си на 58 кг, а не знам на какво се дължи  ! Може би причината за това е, че не ям по много, просто стреса си каза думата!
за Весито, браво на момичето, сигурна бях, че всичко ще бъде наред! Скорошно възстановяване миличка, чакаме те  !!!

Здравейте и от мен!  
Много се радвам за Весито, че всичко е минало добре!  
ЗлаВещица, благодаря ти за страхотната тема!  
Сега да се отчета и аз!
За един ден съм свалила 1кг., но засега няма да пипам линийката! Ще изчакам до края на първия ударен етап!
Мерките ми засега са - гр. обиколка 100см, талия 92см, ханш 110см, бедро 62см!
А съм висока 1.58см!
Голям срам, аз съм хипопотам, но дано стана мацка като снимката от първа страница!  

Боре, колежките от ВМ-НВХ се скъсват от спорт 3-4- пъти седмично. Повечето от тях ПОДДЪРЖАТ килограми, а не свалят.

За Весито5 пращам положителни мисли и аз 
Ооо, Шуше, мерси за новината за Весито, чудесно е това!!!

По повод положителните мисли: сигурна съм, че помагат за отслабването. Затуй на Славка и на Рос4о ститскам палци не толкова за режимно хранене, колкото за позитивно мислене!!!
За Филюдка и Люска - също!!!

А на снощните спамърки... СЪРДИТА СЪМ ВИ.  Що не ми звъннахте едно талифонче, бре... откога не съм яла тигани 

Лаксал както и Хуск не са хапчета в истинския смисъл на думата а изсушени растителни влакна от някакво растение които имат свойството да поемат много вода и да увеличават обема си много пъти в червата. Това води до стимулиране на перисталтиката и от там се регулира нередовния стомах. Така че при тях няма проблем с привикване или каквото и да е там.

Благодаря на Вещи и Деър за разясненията относно разликата между двата режима. Наистина това с броенето на калории е адски досадна работа и то ми беше убягнало като съм чел за тоя режим с многото мазнини. Явно броенето на калории е основната разлика между двата режима, но всяко броене на калории може веднага да ме откаже и от най-добрия режим Да е жив и здрав Дюкан

Здравейте от мен!

             ДОБРО УТРО МОМИЧЕТА И МОМЧЕТА!
             ВЕЩИ, благодаря ти за новата темичка -чудесна, чудесна  
             СЯ не съм ви чела всички още, ще чета, като се върна от дофтора, че имам нещо проблем с гърлото, но ЛЮСКА - тебе те видох - 70.00  кръгло, а да та видА сега.
             След вчерашният втори протеинов ден - днес моето любимо кантарче показва
98.300 - още - 300 грама надолу   направо откачам, както тбях откачила в началото, когато започнах режима. НАЧИ човек трябва да има психическа нагласа и добра мотивация.
Това разбрах аз!
             ЗОРИ - въх имам един проблем, аз уж се скрих нощеска, обаче ШЕРИФКАТА ме е гепила и ми е сложила червен печат - КАК ШЪ МИНА ГРАНИЦАТА ВЕ ШЕРИФЕ ДА СЕ ПРИБЕРА ЗА 31 МАЙ?
             АБИ ако додите на Русе, много гот ще стане, там със сигурност ще има още 2-3 откачалки да тръгнат - нали си ви познавам аз  
             Отивам на дофтор - после ще дописвам!
         
ПП.: Отчет, върнах се от дофтора, изписа ми антибиотици, спрей за носа и някакво хапче
        фарингита. Купих ги, дадох 20 евро, сега се чудя как ще ги пия ако има вътре захари
        нещо подобно, но ЩЕ ТРЯБВА, ЗАЩОТО ПО ЦЯЛА НОЩ КАШЛЯМ И НЕ МОГА  ДА СПЯ
        изобщо. Надявам се, че като стриктно спазвам режима, няма да има кой знае какво
        поражение!

        ШУШИ, КРИ - благодарим за ДОБРАТА ВЕСТ - пожелавам бързо възстановяване на
                              ВЕСИ и скоро скоро ще се чуем и тук в тематаа. Надявам се вечерта да
                              е в състояние да чуе телефона, че да й се обадя лично!
       
        РОСЧО - счупих си пръстите да стискам палци днес, САМО ДА СЕ ПОСРАМИШ НА ИНТЕР-
                       ВЮТО - давай смело, тук толкова народ те подпира с положителна енергия!

                       Ако съм пропуснала някого - сори момичета, на всички новодошли - ДОБРЕ
                       ДОШЛИ И УСПЕХ С РЕЖИМА!


                                                                                        ФИЛЮДКИ

Лелеее, изписали сте чудеса... Докато смогна да ви прочета Поздравления на  
Шуши    Леко бременеене и един чудесен бебок на финала. Аз да дам отчет- режимна съм, днес е 4ти ПЗ ден и от утре пак само П. Смятам да се тегля в понеделник, щот и без това см с МЦ, та кантара да го стресна (ха, така му се пада, дето теглеше такива работи ) Гушки и успешен ден от мен
А, и Вещи, всеки път темите са оформени изключително оригинално и интересно!!! Благодаря!