Ако се присъединиш към Дюкан без съмнение ще си винаги в добро настроение - 179

  • 22 615
  • 449
  •   1
Отговори
# 30
  • София
  • Мнения: 3 090
Здравейте момичета и момчета!  Hug
Само минавам за две инфо-та.
1. Водната дружина и всички желаещи: ВОДНА АЕРОБИКА В ПАРК ХОТЕЛ ВИТОША В СТУДЕНТСКИЯ ГРАД всеки ден, вкл. събота и неделя от 11,30 до 12,30, вторник, сряда и четвъртък и от 18,30 - 19, 30 ч. 
2. Весито ви поздравява, чуства се добре и ще е в болницата още около седмица.
Целувки и гушки на всички  Hug Hug Hug
Едит - да не си помислите нещо, режимна съм  Laughing

# 31
  • Пловдив
  • Мнения: 14 075
Кри, къде зачезна?  Hug

# 32
  • Мнения: 788
Зравейтеее... откога не съм се включвала... ехеее...
Ама на Дорчето да кажа, че аз триците ги ям след обяд само когато имам Гала обяд, но не за да ми действат за 00 (щото от тях за това аз поне нямам никаква полза), а по съвет, за да ми "обират" уж калориите след Галата. Дали е така... кой знае... ама то внушението голяма работа Grinning

Аз като тези от първата снимка, надявам се никога да не стана, но и тези от втората няма да успея да стигна... по ц...те пък особено ХИЧ АМА... #Cussing out

Сега да се оплача в Бургас няма вода, аз съм на работа и не мога да пия вода, щот няма да ви казвам к'ви химически тоалетни има тука ooooh!

# 33
  • Мнения: 158
Гордаааа,само две приказки да ти кажа,твоите снимки и на половинката ти ми бяха стимул да започна,както и на Люси,испанското Смайл,Дорчестър,Кремито,Туни,Мерито,Наирянка,Тонито 27......,другите после ги позапомних.
веднага в пътя жено...... Laughing,защото изглеждаш страхотно,елегантна,ведра,закачлива,нямаш нищо общо между 2006 снимките и сега,дори и да си изпущила свините,не вярвам да си върнала сите кила,та затуй да нямаш мърдане от форума и дан съ спУтайвЪш горе.Гледам те често кесиш горе,ама питаха одеве за теб,та слезе.....  Hug

# 34
  • Мнения: 397
Спам.

Животинката от аватара ми е бебе морска видра. Имах късмета да видя "на живо" и от тогава съм безумно и безнадеждно влюбена. Безнадеждно, защото не мога да плувам. А безумното е ясно.  Mr. Green
Ето това е може би най-популярната видра в света. Спасена е при разлив на нефт край Аляска през 1989, рехабилитирана в аквариум във Ванкувър и е единствената, която е родила след подобен инцидент. Въпреки всичко, нефтът си е казал думата и миналата година умря от левкемия, причинена от него - първата видра с левкемия в света (от изследваните). Този, с който си държат лапите, е дългогодишният й партньор.  Sunglasses

Ей, разнежих се - покрай това клипче изгледах още дузина.  Crazy

# 35
  • София
  • Мнения: 135
Абракадабра, развълнуваме!  Hug

Горда, дръж го прасето, не го пускай вече! Снимките ти, както каза и Зорита и за мен бяха голям стимул!  Hug

# 36
  • Мнения: 137
Гордаааа,само две приказки да ти кажа,твоите снимки и на половинката ти ми бяха стимул да започна,както и на Люси,испанското Смайл,Дорчестър,Кремито,Туни,Мерито,Наирянка,Тонито 27......,другите после ги позапомних.
веднага в пътя жено...... Laughing,защото изглеждаш страхотно,елегантна,ведра,закачлива,нямаш нищо общо между 2006 снимките и сега,дори и да си изпущила свините,не вярвам да си върнала сите кила,та затуй да нямаш мърдане от форума и дан съ спУтайвЪш горе.Гледам те често кесиш горе,ама питаха одеве за теб,та слезе.....  Hug

Верно за това слязох. То и аз като си гледам снимките се самонадъхвам. Свините ги изпуснах за кратко, та не съм върнала сите кила, а съвсем малко....ама ме е яд на мене си, та шЪ пукна. Пуста лакомия  #Cussing out

Благодаря ви момичета Hug

# 37
  • Мнения: 87
Горда,викай ако ти трябва помощ за вратата на кочината и давай да ги требем тез свине,че лошооооо Confused Shocked
Ужас,аз нали така половин година се пробвах д астартирам,да ама не...то свинска му работа.И трудна!Нищо ,вече отглеждам само колибри Grinning
Дорчестър, и за поради затруднения от общ характер,триците ги хапвам май все следобеда.Ама ми се струва ,че Вещи е права.Досега все с к.млекце ги хапвах и резултата зиРоооо,ама вчера с прясното мляко и вечерта,не мога ад сваря да бегам в тоЙлета.
Нали се похвалих,че си замразих кекс полят с "мляко с ориз".Е става,сепур си го мляснах ей сега.После ще размразявам и дюнера да кажа резултата.То може отдавна да сте минали през тез опити,ама аз тепърва откривам ескпрерименталната химия newsm78
Ау ама съм заплес ooooh!,днес съм -1400 newsm68 newsm44 newsm68 newsm44 newsm53
Иначе май забравих да споделя,почти на 30 съм,175см.Първия път стартирах от трицифрена сума.Сега започнах на 91 Blush,калкулатора ми сметна 72,честно казано е съвсем приемлив резултата,ама аз съм заложила 68.В крайна сметка пък да се напъна малко и аз Grinning
Айде леко слабеене,аз отивам да готвя Heart Eyes

# 38
  • Варна
  • Мнения: 2 097
Вещи , благодаря за темата.   bouquet
Kri, как е детенце? Надявам се по-добре.  Hug
Горда, аз вярвам, че ти си по-силна от прасето!  Heart Eyes
ив_микова  Hug

# 39
  • Мнения: 1 575
Дори,опитай се така да направиш с триците - или на всяко хранене по малко или вечер.Ако сутрин имаш време да ходиш до двете нули без да препускаш от бързане - ще стане.То е ясно, че като минат около 6 часа вече са си на мястото и биха помогнали.Според мен по-важното е дали човек намира време да се отпусне, да не говорим колко е важно при хората с подобен проблем да си създадат условен рефлекс и като наближи времето/часа на а...е тялото да си реагира.
Накратко - прецени кога имаш време за тази важна работа - ако ще е вечер, хапвай ги сутрин, ако ще е сутрин - яж ги вечер  Wink.Успех и да ни се похвалиш с подробности  Joy!
Горда,сложи  една от най-дебелите си снимки на вратата на хладилника - на мен винаги ми помага  Wink!

# 40
  • Мнения: 32
Еей не мога ли и аз да се вредя  Sad трета, четвърта страница...а трябва да свалям, трявба в предните редици да съм Mr. Green
Харесах рокла за сватбата на братовчеда - на 16 май е. Трябва поне още едно кило да падне дотогава, а ако мооооже и 2  Praynig Praynig Praynig че ще съм толкова хубава с тази рокля  4470
Честито за минусите   bouquet Аз чакам ... но навън е чудно пролетно време и съм някак по-щастлива....вярвам че от това се слабее  Laughing
Ако случааааайно някоий (не че вярвам в такова нещо де, не сме толкоз НеинтИлигентни) се смущава от диетата и злостните намеци...
слава богу не съм останала без родители - майка ми я пази за малко, но се отказа, баща ми я изкара за около 3-4 месеца преди една година - човека е на хапчета за кръвно, холестерола му беше невъзможен, пие някакви хапчета, че не му работи някаквъ ензим или нещо подобно на черния дроб - след Дюкан изследванията му бяха за учебник  - перфектни  Naughty Тъй че който е комплексиран от теглото си, но няма волята да направи нищо, се прави на дървен философ и вгорчава живота на другите....белким те останат тъй дебели, че да си има утешение - свинята да си има повече свине за другарчета  ooooh!
Извинете за лирическото отклонение, но много се дразня на хора, които не стига че не си гледат работата, ами вредят на чуждата  Crossing Arms
Гушки на всички  Hug Hug Hug

# 41
  • Мнения: 137
Боби1973 - снимка на хладилника не ми помага много. Аз си я нося...вътре в мен...постоянно. Иначе трябва да я разлепя навсякъде вкъщи.

ПП: Опитвам се да не мисля за режима...за яденето. Намирам си непрекъснато нещо за правене. На работата ми е по-лесно. Но като се прибера вкъщи ям преди всички. Набързо. Докато готвя за другите. Слагам им на масата и отивам в хола. Да правя моите си измислени неща...И така.

# 42
  • Стара Загора
  • Мнения: 135
Хайде и аз в новата тема. Благодарности за нея. Днес съм 2 ден ПЗ и мисля да стартирам с 5/5 2-3 пъти да ги изкарам да видя как ще потръгнат нещата и после може да ги намаля на 4/3, че от ударния за 6 дни свалих само 2100гр.  Sad

# 43
  • Мнения: 51
Здравейте!!
Хайде и аз да се запиша в новата тема. Вещи  Hug
Тези дни съм затрупана от работа и трудно успявам да ви изчета. Сега съм си дала малка почивка, че почнах да изперквам вече  Shocked
Отчет: Днес кантара закова на 80 кг  newsm68 Мислех, че никога няма да доживея да го видя, но вече е тук Simple Smile
Карам си 5/5, но ме притеснява, че като мина на ПЗ и нещо ми стават много слаби ангелите и все се дъня. Когато съм само на П ми супер лесно да съм режимна, ама пустите зеленчуци ме карат да върша глупости. Към края на март бях спряла режима за около 20-тина дни поради дълбоки финансови затруднения  и имах борба с едни 3 кг, ту нагоре, ту надолу, но вече успях да ги елиминирам  #2gunfire
Сутрешното показание на кантара ми подейства доста стимулиращо да не се дъня повече, но приемам всякакви критики и съвети, защото имам нужда. От днес съм на ПЗ и не очаквам следващите дни да имам минуси, но се надявам другата седмица вече да се наместя на пейката при семичките   Peace
Ох, стана малко дългичко, но имах нужда да споделя с някой  Hug

Abrakadabra, незнам как успяваш да ми влизаш в кръвната група с поздравите, които пускаш. Много им се радвам  Hug Hug

Хайде лек ден и от мен и много  Hug Hug Hug на всички

# 44
  • Мнения: 3
Боби,много си права  първата стъпка към уреголиране на посещението в 00 е да се създаде рефлекс и точно по едно и също време да newsm61 дори и в началото да няма резултат,ама вий си знайте промяната започва първо в главата.,не се притеснявай от резултата мисля си че е от хормоните ,нали скоро си родила. Те сега си правят фиеста,а ти им казваш не ще ви въведа вечерен час и започва великото дърлене .Радвай се защото ти ще им   smile3508 smile3508сметката и на кг също де затова са два емот.

Общи условия

Активация на акаунт