Отговори
# 30
  • Мнения: 4 092
Andrea$,
а да те питам - в такъв случай мога ли да ям масло и кисело мляко - без последното не мога просто. В момента ям не повече от кофичка на ден и около 50-60 гр кашкавал. А пилешко и телешко? Само такова ям. Предполагам да избегна  и колбасите (ям телешки салам, но като се замислих, сигурно е изкуственяк)? Надявам се не се сърдиш, че питам Embarassed

# 31
  • Мнения: 1 586
Andrea$,
а да те питам - в такъв случай мога ли да ям масло и кисело мляко - без последното не мога просто. В момента ям не повече от кофичка на ден и около 50-60 гр кашкавал. А пилешко и телешко? Само такова ям. Предполагам да избегна  и колбасите (ям телешки салам, но като се замислих, сигурно е изкуственяк)? Надявам се не се сърдиш, че питам Embarassed

Не се сърдя, естествено. В умерени граници тези неща не би трябвало да създават проблем, организмът общо взето ще се справи с усвояването на мазнините. Но при теб явно има някакъв постоянен източник на "лоши" мазнини, който или се приема в по-големи количества, или не се обработва добре от организма. Много силно подозирам маргарина. Колбасите не ги уважавам никак. Телешкото и пилешкото са ок. Тука не мога да се сдържа да не кажа все пак, че според мен вегетарианската диета е по-добрият вариант по принцип  Grinning

Нали се сещаш, че точни мерки от кое колко да ядеш няма как да ти дам Simple Smile Тествай и наблюдавай резултата, индивидуално е Simple Smile Във всеки случай една разтоварваща диета за 1-2 седмици никак няма да навреди.

Общи условия

Активация на акаунт