Публикувана: 23 авг. 2005, 16:05 ч.
Последно мнение: 26 авг. 2005, 12:17 ч.

кърмене и отслабване

1 535
43
1

# 15 23 авг. 2005, 19:53 ч.

Мнения: 181

Вие отслабвате , а аз дебелея Thinking

Не ми харесва тази работа!!! Явно нещо ми куца, сигурно е от това ,че таткото ме харесва повече дебеличка , а вярвайте ми мога да впечатля всеки ориенталец Grinning

# 16 23 авг. 2005, 20:01 ч.

Мнения: 980

Цитат на: Катеричка Дива в вт, 23 авг 2005, 19:53

... сигурно е от това ,че таткото ме харесва повече дебеличка , а вярвайте ми мога да впечатля всеки ориенталец Grinning

Точно щях да пиша на Бамби от къде идва разликата в килата: Blush

# 17 23 авг. 2005, 20:42 ч.

Мнения: 1 704

Цитат на: veni-b в вт, 23 авг 2005, 16:05

Интересувам се има ли мами отслабнали докато са кърмили?

ами аз отслабнах ужасно много .. нормалното ми тегло е около 50 кг - на него около месец след раждането .. сега съм 44 кг и едва ги крепя, че ако сляза по-надолу направо ще изчезна Rolling Eyes

не съм пазила диети откакто родих, даже напротив .. ям по много и начесто, защото се чувствам много зле откакто започнах да слизам под 47, изтощена съм, вие ми се свят и т.н. отдавах го изцяло на кърменето, но сега доста намалих и въпреки това нищо не качвам.. предполагам че нещо хормоните ми се се сбъркали ooooh!

# 18 23 авг. 2005, 21:22 ч.

UK
Мнения: 1 334

качих 17 кг и досега съм свалила 14,не пазя диета,но и не се тъпча както преди.леле като си помисля,че изяждах по една кутия (500 г) сладолед наведнъж Shocked

# 19 23 авг. 2005, 21:24 ч.

Мнения: 877

Качих 20, 8 свалих при раждането. После още 5 с тренировки...и после пак си ги качих.
Сложих си лентичка за да ме мотивира. Не съм била 59, а 64 като забременях.

# 20 23 авг. 2005, 22:17 ч.

Мнения: 8 463

Цитат на: eniena в вт, 23 авг 2005, 21:24

Нещо подобно е и при мен.Като забременях бях 63 кила.Нормалните ми килограми са около 59-60.Отидох да раждам 78 кила, а в момента съм 69.Докато си върна моите килограми имам точно 10-минимум.Ужас!

# 21 23 авг. 2005, 23:21 ч.

Мнения: 877

Цитат на: Emia в вт, 23 авг 2005, 22:17

[.Докато си върна моите килограми имам точно 10-минимум.Ужас!

Спокойно, виж аз колко имам и се усмихни Wink

# 22 23 авг. 2005, 23:36 ч.

Стара Загора
Мнения: 3 919

И аз не съм от тези дето отслабват само с едно голо кърмене.
За спорт да не говоря, нямам нерви, нито желание да скачам като кобила по аеробики или да пъхтя на някой велоергометър. Остава ми единствено диетката, но тъй като в този деликатен момент от живпта ми не мога да се забия 2 дни само на чай с мед и карам на ограничение на въглехидратите. Всъщност мяй ограничавам само хляба, че сладкото ми е такава слабост Embarassed

Равносметка - за 7 месеца се върнах на теглото отпреди да забременея. Друг е въпроса, че и тогава си бях наднормена - 5-6 несвалени кила от първата бременност и 7 от отказването на цигарите. Sad

# 23 24 авг. 2005, 00:19 ч.

вляво от асансьора
Мнения: 1 262

Аз след раждането свлих 8кг,и ми останаха 7 за свляне,които до към 9-тия месец не мърдаха.После изведнъж се раздвижиха нещата и сега след 1 год кърмене,съм си на старите килца,но странно защо се харесвам повече отпреди Embarassed

# 24 24 авг. 2005, 00:39 ч.

Стара Загора
Мнения: 3 919

Цитат на: djidjislava в ср, 24 авг 2005, 00:19

...но странно защо се харесвам повече отпреди Embarassed

Сигурно защото си отвикнала да се гледаш така Wink

# 25 24 авг. 2005, 00:56 ч.

Емаесесаесесапипиа
Мнения: 488

Цитат на: asa в вт, 23 авг 2005, 18:03

Честно казано това е мит. Отслабването не е от кърменето. Първия път кърмих 6 месеца през което време свалих 25 от качените 21 килограма. Втория път качих 17 до сега осем месеца по-късно свалих 10. Остават още 7 килца. А все още кърмя, макар и веднъж дневно. Не искам да те отчайвам но втория път се сваля много по-бавно и трудно. Явно влияе и ЕГН-то.

Направо си ме отчая! Cry

Аз съм с 25 кг отгоре и от раждането до сега са паднали само 5-6. В началото си мислех, че никаква кърма нямам и се тъпчех с какво ли не като за световно. Сега повече внимавам какво ям. От една седмица имам пътечка за бягане вкъщи и бягам към 40 минути ежедневно като същевремено се опитвам да спра сладкото и хляба, въпреки че омитам повече от 2 кг плодове навместо... Четях из форумите преди и се шашнах: то и спортът бил опасен при кърмене, и за диета не става, направо да се отчая човек какво да прави със себе си по въпроса, за да не се нрави само на ориенталците, но и на мъжа си Simple Smile

. Все пак като сме за втори път майки да не сме от втора ръка хора, я ?!

# 26 24 авг. 2005, 08:02 ч.

Мнения: 2 531

fapua аз съм точно като теб- +25кг от обездвижването през брез бременноста, от които съм свалила само 8.Остават 17, не ми пука толкова за външния вид все пак съм 170см., но доста ми тежат и както писах вече ме болят краката!

# 27 24 авг. 2005, 10:01 ч.

Мнения: 191

Качих 15 кг през бременността, при раждането свалих 8, а две седмици по-късно още 4. Това бързо сваляне хич не ми се отрази добре обаче. Мисля че отслабнах от нерви и изтощение, имаше и проблеми в началото с бебока, беше вял и се изтормозих докато го накам да засуче.
Veni-b, и мен ме болят доста краката , особено коленете, въпреки смъкнатите килограми.
Диетата ми в момента е подобна на НВД - то на Милко, но хапвам и доста плодове.

# 28 24 авг. 2005, 10:13 ч.

Мнения: 1 547

Цитат

Направо си ме отчая! Cry

Аз съм с 25 кг отгоре и от раждането до сега са паднали само 5-6.

Цитат

Положението е страшно. Когато отидох да раждам, всички ми казваха, спокойно, бебето е едро, ще свалиш поне 8 кила. Shocked

Дръ дрън. С раждането не свалих грам. А метнах 25 отгоре. Седем месеца по-късно си търкалям още 20 наднормени Crazy

при положение, че не се тъпча изобщо и ходя страшно много пеша. НА този етап с толкова кг отгоре не виждам подходящ спорт. А да не говорим за дискомфорта от тежестта в краката и кръста. Решила съм, ако все пак някога спра да кърмя (към 1ви клас евентуално Mr. Green

), ще отида на ендокринолог, щото тая работа не ми се струва много нормална newsm78

# 29 24 авг. 2005, 10:20 ч.

Мнения: 83

Май съм от щастливките, които нямат (напоследък) проблеми с кг. Качих 13 през бременноста и две седмици след раждането имах само още 3, които се стопиха до края на третия месец. Сега съм един минус, но ми е добре, това ми е идеалното тегло, но ми липсват мускулите Sad

. Едно време много спортувах, и сега миткам с количката непрестанно, но някак не е същото Simple Smile

.

Само исках да отбележа, че имам нормално тегло откакто 1) спрях всякакви диети и 2) започнах да ям много здравословно, т.е. като огладнея между храненията предимно плодове, вечер салата със сирене, но пък не ограничавам хляба.

Е, има и голяма доза нерви в цялата история, но не ги препоръчвам на никого, по-добре кг. Simple Smile

А, за кърменето са нужни 500-600 ккал в повече, т.е. ако искате да отслабвате е достатъчно да си ядете нормално, не в повече, но не по-малко.

Успех!

Препоръчани теми

Бързи въпроси и отговори по темата КЪРМЕНЕ - тема 36

Захранване каши

Захранване, водено от бебето/Baby-Led Weaning Тема 13

Номинация за най-абсурдна реплика, свързана с кърменето и захранването на бебето - 22

Причина:

Причина: