Моля кажете имате ли опит с прием на желязни препарати и болки в корема след това? Аз пих Малтофер фол от 6-7 мес. през бременността,нямах оплаквания, а после като родих ми дадоха Ферфолгама.Допреди няколко дена нямах проблем, но от 3 дни след пиене на хапчето - страпни болки с стомах, черва...
- Публикувана: 1 дек. 2009, 00:23 ч.
- Последно мнение: 7 дек. 2009, 10:08 ч.
Ферофолгама и болки в корема, подуване...
Май точно така си е. И трите дни болката се появяваше след изпиване на лекарството, може да ми се е преситил организмът и вече да не му понася, понеже до преди тези 3 дни нямах проблем при пиенето на желязо. Родих на 6.11 и аз се чудех дали пък не е цикъл... Ама хем кафеникаво течение, хем червена кръв има на превръзките. Пък и кърмя!?! Възможно ли е цикъл + кърмене?
А ти защо ги взимаш? Имаш ли доказан недостиг на желязо? Освен хемоглобин/ пълна кръвна картина, изследваха ли ти серумно желязо и ЖСК?
Без тези показатели почти не е възможно да се каже, че имаш нужда от добавка. А тя не върши много добрини, ако не е нужна.
Таблетките с желязо не са средство за лечение на нисък хемоглобин. Профилактично по принцип можеш взимаш фолиева к-на ако кърмиш или да се "подсилваш" с добавки на растителна основа. Синтетичните витаминно-минерални комбинации не са много за препоръчване.
Без тези показатели почти не е възможно да се каже, че имаш нужда от добавка. А тя не върши много добрини, ако не е нужна.
Таблетките с желязо не са средство за лечение на нисък хемоглобин. Профилактично по принцип можеш взимаш фолиева к-на ако кърмиш или да се "подсилваш" с добавки на растителна основа. Синтетичните витаминно-минерални комбинации не са много за препоръчване.
на мен ми пуснаха изследвания в третия месец, тогава питах лаборантката дали резултатите са добри и тя каза че са, дори и хемоглобина не беше нисък, но д-ра каза да ги пия.
на следващата консултация го питах да ги спирам ли, а той ми каза (тъй като те гледам каква си слабичка ще ги пиеш докато родиш)
нито изследвания ми пуска пак нито нищо.
на следващата консултация го питах да ги спирам ли, а той ми каза (тъй като те гледам каква си слабичка ще ги пиеш докато родиш)
нито изследвания ми пуска пак нито нищо.
ЖСК и желязо са ми в норма, но д-рите даоха ферофолгама (преди това - малтофер). Пълна кр. картина не са ми правили, въпреки че имах такава идея. Последно гинеколожката каза да не пия (без да ми е правен нов хемоглобин-изследване), понеже 1 месец било достатъчно за възстановяване на нивото му в кръвта. А защо витамини не се препоръчват допълнителни витамини?
в такъв случай не взимай допълнително желязо - таблетите са от 100 мг, което е адски много за продължителен прием. ето необходимите количества според възраст, бременност, кърмене, които нормално се набавят с храната при смесено, невегетарианско хранене
http://www.howtoeat.info/index.php?option=com_content&task=v … &limitstart=1
А за синтетичните витамини и минерали - то е дълга и широка... Обикновено е добре да се приемат само при заболяване или доказан дефицит и то в определена комбинация - В12+фолиева кис+ вит.С или витC+Zn ili желязо+С, или калций+витС +Д и др. Ако са повече от 4-5 елемента в един прием, някои от тях ускоряват разграждането на други или пък повишеното количество на даден витамин кара организма да ги разгражда повече и така се разграждат не само излишните, а и нужните количества. По-висок е риска от предозиране и т.н.
Освен това са хем скъпи, хем няма достатъчни доказателства, че се усвояват и резултата е, както казва една известна професорка - "скъпа урина".
На пазара има билкови добавки, растителни извлеци и най-различни, извлечени по етествен начин, богати на витамини и микроелементи най-често витамин С - от шипки, боровинки и др.
Не бива да се подценяват и билковите чайове, както и подходящата кулинарна обработка на храната, съхраняваща максимално витамините.
http://www.howtoeat.info/index.php?option=com_content&task=v … &limitstart=1
А за синтетичните витамини и минерали - то е дълга и широка... Обикновено е добре да се приемат само при заболяване или доказан дефицит и то в определена комбинация - В12+фолиева кис+ вит.С или витC+Zn ili желязо+С, или калций+витС +Д и др. Ако са повече от 4-5 елемента в един прием, някои от тях ускоряват разграждането на други или пък повишеното количество на даден витамин кара организма да ги разгражда повече и така се разграждат не само излишните, а и нужните количества. По-висок е риска от предозиране и т.н.
Освен това са хем скъпи, хем няма достатъчни доказателства, че се усвояват и резултата е, както казва една известна професорка - "скъпа урина".
На пазара има билкови добавки, растителни извлеци и най-различни, извлечени по етествен начин, богати на витамини и микроелементи най-често витамин С - от шипки, боровинки и др.
Не бива да се подценяват и билковите чайове, както и подходящата кулинарна обработка на храната, съхраняваща максимално витамините.