За хемоглобина, желязото и бремеността *Б*

  • 20 734
  • 40
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 534
Ирини, и аз мисля, че не ти е нисък хемоглобина. Моят си е такъв. Имам обилна и продължителна М.
Също мисля, че е добре да разнообразиш храната с желязосъдържащи храни.

Червено цвекло се продава измито, рендосано и пакетирано в Била - само му слагаш зехтинче, оцет и сол и е мнооого вкуса салата Grinning Продава се също и в консерви - както граха и царевицата, на кубчета - и то е много вкусно.

Темата е изключително полезна - досега не бях попадала на такава тема - хемоглобин и забременяване/бременност.

Поздрави Grinning

# 31
  • Мнения: 177
Момичета  от годините анемия , знам от доста професори че човшкия организъм извлича желязо много по лесно от храни с животински произход, за разлика от растителните от които извлича само минимален процент, недостатъчен за човешкия организъм.
BAN, мисля че лекарствата за анемия се пият м/у 3-6 месеца, с цел насищане на организма, но може и аз да не съм права. newsm78

# 32
  • Мнения: 1 441
Iva, абсолютно си права  Laughing - пият се по много месеци - аз съм пила 4 месеца по различни схеми (по три на ден, по две, после по едно) и после минах на схема по 10 хапчета след цикъл. Идеята беше да се намалят постепенно, като накрая останат само два пъти в годината - пролет и есен.
Що се отнася до храните също си права, но когато става въпрос за самото желязо. Когато говорим за ЖСК (желязо-свързващ капацитет) който помага за усвояването на желязото, което сте приели - за препоръчване са растителните храни. Реално какво ще ти помогне да вдигниш хемоглобина и желязото, зависи много от това, на какво точно ти се дължи анемията.  Laughing

# 33
  • Мнения: 2 123
момичета, радвам се че темичката е полезна за всички ни.
аз от 3 дни всеки ден като се прибера си хапвам по 5ч.л. мед като отгоре си боцвам по 4-5 бадема...мммм вкусно е, а и както казвате полезно.
говорих с лекаря ми, който твърди, че хемоглубинът ми от както съм се родила все си ми е в такива стойности, така че засега няма нужда от медикаментозна намеса - повечко бабини рецепти и поне веднъж в седмицата телешко месо! bowuu

# 34
  • В сърцето на любимите мъже!
  • Мнения: 1 040
Ирини, аз също цял живот съм била с нисък хемоглобин, доста нисък - вие ми се свят, пада ми косата, чупят ми се ноктите, студено ми е.

Преди година, когато направих мисед, и не можаха да установят друга причина, ми казаха, че е твърде възможно това да е причината (само да уточня, че малко преди да забременея бях спазвала доста драстична диета - месец само на плодове, а както знаем в плодовете изобщо няма желязо).

След като минаха 6 месеца от абразиото и спряхме да се пазим, започнах да вземам Малтофер - наистина е добра комбинация между желязо и фолиева киселина. Вземах го по схемата от упътването с на два пъти през един месец. След което хемоглобина ми беше съвсем в норма и продължих да пия само фолиева киселина.

Сега, да чукна на дърво, всичко е наред, развиваме се даже малко напред от седмиците си и сме много активни (а предния път имах забавено развитие на ембриона и много слаб пулс).

Всичко това, разбиора се, може да няма нищо общо със желязото, но може и да има, затова реших да го разкажа.

Успех!

# 35
  • Мнения: 534

... а както знаем в плодовете изобщо няма желязо.


Добре де, по-горе някой написа, че в гроздето има, а и аз съм чувала, че има в стафидите?
А от животински произход - телешко, друго нещо сещате ли се?

Благодаря!

# 36
  • Мнения: 2 123
черен дроб, но пък по време на бременност дробовете и дреболиите са едни от най-непрепоръчваните храни.

# 37
  • Мнения: 25
Това за гроздето не го знаех, но вече съм убедена ,че е вярно. Peace
Бременна съм в 5м.Когато бях в 3-я много повръщах и се чудех как да избегна неприятното усещане.Бях се запасила с грозде,лимони,праскови,ябълки, но най-много грозде си хапвах.Тогава ми изследваха хемоглобина.И, о чудо!Той беше 133.Никога до сега не съм имала толкова висок хемоглобин. Crazy
Но проблемния 3-ти месец мина и аз намалих не само плодовете,но и грозде вече си нямам.Тези дни ми се наложи пак да ми изследват хемогл.И шокът беше невероятен- 88. Cry За около месец е паднал с 45 единици.Веднага постъпих в болница с препоръка за кръвопреливане.Контролното изследване показа 96 и отложиха преливането.Засилих храната богата на желязо,пия феро фолгама, ям ядки,но новата контрола е 89.Разсроих се, но акушерката ми каза да ям мед с коприва и пресен жълтък, а от утре почвам и гроздето.Дано нещата се нормализират и ме изпишат др. седмица/сега съм в отпуск за уикенда/. Стискайте палци!
А аз се чувствам чудесно.Само малко съм бледа,но това си е открай време и по наследство. Бебчо също е добре,непрекъснато се движи, дори на видеозона го икараха по-голям с няколко седмици.
Благодря че ви има! Съветите ви са безценни.
И да не забравяме гроздето! Grinning Grinning Grinning

# 38
  • Мнения: 177
Миличка дано не ти прозвучи негативно но този хемоглабин 133 не е от гроздето, аз докато бях бременна имаше моменти в които имах по висок хемоглобин от когато и да е било преди, това е просто от самия организъм , след това спадаше и така цяла бременост под набрюдение на хематолог, а за резултата ти от 96 е напълно нормален за състоянието ти важно е да приемаш освен богати на желязо храни и железни препарати, за да не спада по вече, а за кръвопреливане по време на бременост знам че е противопоказно.
Според мен намери си добър хематолог който да те консултира и наблюдава постоанно - прави изследвания в различни лаборатории, че и те не са особено надеждни.

# 39
  • Мнения: 112
Повдигам темата отново, за да ви кажа за едни хапчета, които много ми помогнаха. Казват се "сорбифер дурулес". Преди 4 месеца хемоглобина ми беше 104, желязото- 3, а сега хемоглобина ми е 124, желязото- 7. Лошото е, че трябва да се пият по продължително време (в моят случай 1 година), но пък може да се пият по време на бременност и кърмене.

# 40
  • На един клон
  • Мнения: 1 064
Сорбифера,и на мен ми го предписаха,бях в 7-8 месец,да го пия  задължително минимум 2 месеца.Може и да се подобрят показателите по-рано,но въпреки това за да има траен ефект се пие продължително време.Те май и другите препарати така се взимат.

Общи условия

Активация на акаунт