Да, А група съм. Ще разпечатам списъка и ще гледам да го комбинирам с друг режим 
- Публикувана: 12 фев. 2010, 11:47 ч.
- Последно мнение: 29 май 2011, 20:20 ч.
ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ НА КРЪВНА ГРУПА А
Исках и само да добавя, че при този тип хранене се отслабва след време, освен ако не решите да си намалите по-драстично калориийния прием...ако се храните само с полезни храни, аз мисля за тях като храни-лекарства (и винаги си казвам, че е по-добре да си хапна от лекарството, а не от токсичното 
), дайте на организма си 2-3 седмици да се нагоди и тогава чакайте добри резултати
), дайте на организма си 2-3 седмици да се нагоди и тогава чакайте добри резултати Да, А група съм. Ще разпечатам списъка и ще гледам да го комбинирам с друг режим
Супер! Пожелавам ти успех
Моята рецепта: Тофу+зеленчуци (главно спанак) на тефлонов тиган дори и със зехтин, дава стахотни резултати
mimmox все едно за мен си чета 
или може би всички А-та сме си сладкоядни 
иначе и аз се чувствам чудесно с този режим и наистина усещам, че не съм същата лакомия като се храня така а аз и в преден пост бях казала, че всички + храни са ми любими, а - не ги харесвам (прегрешавам отвреме-навреме със захаросания кокос:( 
много го обичам)! вече окончателно не ям месо (повече от 6 месеца) и не съм била по-жизнена и здрава никога 
а вече и сама си кисна соя и си правя домашно тофу 
за около месец - месец и половина съм 51-52 кг/167см (тези дни малко се отпуснах, че имах гости, така че съм 54 
) от вариращи 56-57 
pileshko късмет и пиши как ти се отазява на теб : 
или може би всички А-та сме си сладкоядни иначе и аз се чувствам чудесно с този режим и наистина усещам, че не съм същата лакомия като се храня така а аз и в преден пост бях казала, че всички + храни са ми любими, а - не ги харесвам (прегрешавам отвреме-навреме със захаросания кокос:( много го обичам)! вече окончателно не ям месо (повече от 6 месеца) и не съм била по-жизнена и здрава никога а вече и сама си кисна соя и си правя домашно тофу за около месец - месец и половина съм 51-52 кг/167см (тези дни малко се отпуснах, че имах гости, така че съм 54 ) от вариращи 56-57 pileshko късмет и пиши как ти се отазява на теб :
Radosveta85, ти ще ми дадеш мотивация да се върна по-стриктно към режима и след месец-два да стана мечтаните 55кг
Въпросче: как успяваш сама да си направиш тофу и по-вкусно ли е от това,което продават в магазините?
много се радвам за твоя успех с килограмите и съм сигурна, че пак ще свалиш малкото, което си качила и наистина въпросът не е в килограм-два,а в начина, по който храната, която поемаш,те кара да се чувстваш за мен диети от сорта на Дюкан трябва да се заменят със закон...съжалявам, ако обиждам някого с подобен коментар
Въпросче: как успяваш сама да си направиш тофу и по-вкусно ли е от това,което продават в магазините?
много се радвам за твоя успех с килограмите и съм сигурна, че пак ще свалиш малкото, което си качила и наистина въпросът не е в килограм-два,а в начина, по който храната, която поемаш,те кара да се чувстваш за мен диети от сорта на Дюкан трябва да се заменят със закон...съжалявам, ако обиждам някого с подобен коментар
mimmox ето рецепта: не е сложно, но е малко времеемко! на мен ми харесва повече, защото си го правя без сол, а и предпочитам да знам какво има вътре http://forum.kulinar.bg/viewtopic.php?f=14&t=3640
а иначе днес бях вече 53 кг - просто се отдувам като балон, когато се храня по нашия начин а за Дюкан - то какво да се обиждат хората, аз много им се радвам, но 2 пъти в живота съм я почвала тази диета и още на 1вия ден следобяд съм в зверската депресия 
- 1вия път още ядях месо, така че хапвах 4-5 парченца шунка за целия ден и така максимум 3 дни; а втория път пробвах уж само на яйца и мляко, но пак не стана - депресии и безсъние 
, а то какво - ние сме кръвната група с най-голяма нужда от "добри" въглехидрати - направо сме си за завиждане
а иначе днес бях вече 53 кг - просто се отдувам като балон, когато се храня по нашия начин
а за Дюкан - то какво да се обиждат хората, аз много им се радвам, но 2 пъти в живота съм я почвала тази диета и още на 1вия ден следобяд съм в зверската депресия - 1вия път още ядях месо, така че хапвах 4-5 парченца шунка за целия ден и така максимум 3 дни; а втория път пробвах уж само на яйца и мляко, но пак не стана - депресии и безсъние , а то какво - ние сме кръвната група с най-голяма нужда от "добри" въглехидрати - направо сме си за завиждане Това с кръвната група не е много точно...поне за мен. Аз съм група А и единствено съм свалила много и трайно килограми с режима на Дюкан, а както може би всички знаете, в основата му е месото...започна ли да прекалявам с въглехидратни и нишестени храни качвам за отрицателно време килограми
Това с кръвната група не е много точно...поне за мен. Аз съм група А и единствено съм свалила много и трайно килограми с режима на Дюкан, а както може би всички знаете, в основата му е месото...започна ли да прекалявам с въглехидратни и нишестени храни качвам за отрицателно време килограми
Много благодаря за рецептата!!!
Задъльително ще я пробвам!!! Много сиправа за балона...аз имам чувството,че 50% от проблемите на кръвна група А идват от задържане на течностище ти върна жеста, като споделя една рецепта за здравословно сладко изкушение...още не съм го пробвала, но е 100% позволено за нас (продуктите спадат към неутралните, но пък съставките са натурални и полезни)
http://www.-spam112-/recepti/deserti/oveseni-biscuiti-68.html
mimmox ето рецепта: не е сложно, но е малко времеемко! на мен ми харесва повече, защото си го правя без сол, а и предпочитам да знам какво има вътре http://forum.kulinar.bg/viewtopic.php?f=14&t=3640
а иначе днес бях вече 53 кг - просто се отдувам като балон, когато се храня по нашия начин а за Дюкан - то какво да се обиждат хората, аз много им се радвам, но 2 пъти в живота съм я почвала тази диета и още на 1вия ден следобяд съм в зверската депресия - 1вия път още ядях месо, така че хапвах 4-5 парченца шунка за целия ден и така максимум 3 дни; а втория път пробвах уж само на яйца и мляко, но пак не стана - депресии и безсъние , а то какво - ние сме кръвната група с най-голяма нужда от "добри" въглехидрати - направо сме си за завиждане
а иначе днес бях вече 53 кг - просто се отдувам като балон, когато се храня по нашия начин
а за Дюкан - то какво да се обиждат хората, аз много им се радвам, но 2 пъти в живота съм я почвала тази диета и още на 1вия ден следобяд съм в зверската депресия - 1вия път още ядях месо, така че хапвах 4-5 парченца шунка за целия ден и така максимум 3 дни; а втория път пробвах уж само на яйца и мляко, но пак не стана - депресии и безсъние , а то какво - ние сме кръвната група с най-голяма нужда от "добри" въглехидрати - направо сме си за завиждане Опс, аз обърках цитатите
Горният ми пост е за теб Radosveta85 съжалявам BuBiCa, но пък ще се радвам ако и на теб ти харесат бисквитките
mimmox благодаря! само да вляза пак във форма и ще ги пробвам , че сега още не съм съвсем себе си
а исках да ви питам, знаете ли какво е отношението на авокадото спрямо нас, защото моето отношение към него е много добро
- гуакамоле със спанак, лайм, авокадо и малко морска сол... ммммммм... аз си го ям, ама не съм сигурна, че е съвсем редно 
благодаря! само да вляза пак във форма и ще ги пробвам , че сега още не съм съвсем себе си а исках да ви питам, знаете ли какво е отношението на авокадото спрямо нас, защото моето отношение към него е много добро
- гуакамоле със спанак, лайм, авокадо и малко морска сол... ммммммм... аз си го ям, ама не съм сигурна, че е съвсем редно ..а исках да ви питам, знаете ли какво е отношението на авокадото спрямо нас..
Ей, не съм влизала скоро, а то имало нови почитатели.
Добре дошли!
Аз, съм супер привърженичка на здравословното хранене, според мен храната е основното ни лекарство и отрова. Аз напоследък не спазвам много много, но сега като започнат броколите ставам стриктна.
Само да се включа за тофуто, и аз отначало си приготвях, защото това на магазина ми беше скъпичко, а ние си похапваме по много цялото семейство, но сега открих в Супермаркети "Пикадили" голям асортимент от соеви продукти - соево сирене различни видове, соева майонеза, соеви пастети млечни и не, соевко кисело мляко, соеви кювтенца, моя мъж и дъщеря ми са лудо по тях, ядат от тях с препечена филийка на Вита ръжен хляб без брашно.
Месо ядем веднъж на месец и то само пилешко.
Успех на всички, това не е диета а начин на живот с времето се свиква, а и усещаш как добре се чувстваш.
Добре дошли!
Аз, съм супер привърженичка на здравословното хранене, според мен храната е основното ни лекарство и отрова. Аз напоследък не спазвам много много, но сега като започнат броколите ставам стриктна.
Само да се включа за тофуто, и аз отначало си приготвях, защото това на магазина ми беше скъпичко, а ние си похапваме по много цялото семейство, но сега открих в Супермаркети "Пикадили" голям асортимент от соеви продукти - соево сирене различни видове, соева майонеза, соеви пастети млечни и не, соевко кисело мляко, соеви кювтенца, моя мъж и дъщеря ми са лудо по тях, ядат от тях с препечена филийка на Вита ръжен хляб без брашно.
Месо ядем веднъж на месец и то само пилешко.
Успех на всички, това не е диета а начин на живот с времето се свиква, а и усещаш как добре се чувстваш.
И аз се присъединявам. Двамата с момчето ми сме А. Като вкусно изкушение предлагам палачинки от овесено брашно /аз меля с кафемелачка овесени ядки/. Може да се смеси и с други брашна. Правя ги с две яйца и домашно прясно мляко. За солена плънка правя смес от авокадо и сирене, а за сладка използвам мед, който може да се смеси за разнообразие с малко тахан или фъстъчено масло