90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №84

  • 22 830
  • 731
  •   1
Отговори
# 15 24 фев. 2010, 09:57 ч.
  • София
  • Мнения: 2 164
Цоп и аз в темата  Hug

Кашарел,  благодарско bouquet

Вчерашния отвратителен ден завърши добре с водна аеробика и зелена салатка. Отчитам за режимен  Flutter.

Бях решила да се премеря днес след плодовия, но ще го отложа за следващата четворка.

Днес съм на белтъчен. За вечеря смятам да си направя пицата върху омлет на Иринка, ммм  Blush, но с минимално  количество кашкавал. За обяд не знам още, може би ще си поръчам чист омлет с някаква салата.


# 16 24 фев. 2010, 09:58 ч.
  • София
  • Мнения: 12 562
Добро утро момичета!

Да, аз си ям всеки следобяд по 1 плод. И до момента - т.е до събота бях свалила 5 кг за една седмица. Сега пак в събота ще се меря.

# 17 24 фев. 2010, 09:58 ч.
  • Мнения: 668
Криси, благодаря за новата тема.
Днес ми е криво, че имам +  Crossing Arms

# 18 24 фев. 2010, 10:01 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 16
Крис,благодаря за темата/предполагам,че не ти е проблем ,че те наричам така/.
Благодаря и на всички за подкрепата.Без вас нямаше да постигна тези резултати.Вие сте ми стимул.
Целувки на всички и много много усмивки!

# 19 24 фев. 2010, 10:01 ч.
  • София
  • Мнения: 160
Ujasia и аз така си го обяснявам и затова не се тревожа много. Нормално е да има период на застой, иначе ще се изгубим ако сваляме всеки ден  Joy

# 20 24 фев. 2010, 10:12 ч.
  • София
  • Мнения: 1 338
Добро утро kaffeetrmker_2

Крисси, мерсаж за темичката  bouquet

Момичета, я кажете сега мога ли на едно хранене да ям различни видове форнети и колко грама трябва да са ми за обяд горе-долу newsm78

БРАВО на минусчетата Hug

# 21 24 фев. 2010, 10:15 ч.
  • София
  • Мнения: 160
IntRiGa_GirL позволено е с вкус на пица и тези, които са със сладко. Аз си взимам по 200 гр от пицата и ми е ок.
Иначе мисля, че няма проблем да смесиш соленото със сладкото Simple Smile

# 22 24 фев. 2010, 10:18 ч.
  • София
  • Мнения: 1 338
Мерси, Ванеса Hug

# 23 24 фев. 2010, 10:19 ч.
  • Мнения: 0
Добро утро фиданки! Пети, мерси за кафенцето и закуската. Кашарел, благодарности за новата темичка   bouquet , дано да я напълним с много минуси. Аз днес съм плодова, хапвам си закуската и ще бягаме в парка с бебока. Минусов и слънчев ден на всички.

# 24 24 фев. 2010, 10:21 ч.
  • Мнения: 322
Добро утро!   bouquet

# 25 24 фев. 2010, 10:40 ч.
  • Мнения: 16
Добро утро  Hug Днес мога да кажа, че изчистих плаващия си минус и местя линийката  newsm44
Днес се оспах, пропуснах 2 лекции, но имам още 4, така че няма страшно  Laughing Хубав ден  Hug

# 26 24 фев. 2010, 10:41 ч.
  • Мнения: 10
Добро утро
Кашарел - благодаря за темичката    bouquet, да я напълним с много минуси и малко прегрешения  Peace
Благодаря за кефенцето и закуската  Hug
След вчерашния плодов днес няма минус, но нямам и плюс  Simple Smile, т.е. май съм в период на застой. Като прибавим и това, че съм в МЦ, мисля че е нормално да няма раздвижване на кантара.
Цитат на: vanessa-princessa в ср, 24 фев 2010, 10:01
Ujasia и аз така си го обяснявам и затова не се тревожа много. Нормално е да има период на застой, иначе ще се изгубим ако сваляме всеки ден  Joy
Аз също съм съгласна, че неможе само да се сваля, а е необходимо време на организма да свикне с новите кг.
Лек и минусов ден  Hug

# 27 24 фев. 2010, 10:44 ч.
  • Мнения: 1 718
Добро утро! Crazy  bouquet

# 28 24 фев. 2010, 10:46 ч.
  • Мнения: 8
Здравейте, момичета! Честита темичка!
Днес съм на въглехидрати и се надявам деня ми да е режимен!
Нели, Вили, Ужасия, заедно сме.  Peace   Засега твърдо съм решила да спазя дните- плодов, воден! Надявам се на вашата подкрепа, защото се съмнявам не в себе си, а в силите си. Имам анемия, която в момента е овладяна, но понеже съм в МЦ и се притеснявам да не получа във водния на 02,03 замайване.... ама май много го мисля, каквото такова, на място ще го решавам. Първо да изкарам утре поредния плодов, пък после здраве.
Лек ден девойчета!!!!!
 Hug Hug Hug

п п Момичета, аз пия едни хапчета за анемията постоянно. Сигурно мога да си ги пия и в водния, нали?

# 29 24 фев. 2010, 10:52 ч.
  • Мнения: 0
Gelika или позната ни като Eli_gul Simple Smile, не го мисли от толкова рано, аз мисля да го започна като воден и така докато издържа-винаги може да хапна плод ако ми прималее/пак в крайна сметка това не е нещо ,от което ни зависи живота,така че спокойно/...
Харизанче,добро да е утрото и за теб!!! Hug

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата