Публикувана: 9 апр. 2010, 19:36 ч.
Последно мнение: 11 апр. 2010, 22:10 ч.

Диети за напълняване

9 771
10
1

9 апр. 2010, 19:36 ч.

Мнения: 15 619

Чудих се, къде точно да пусна темата... в здравния или в красива мама.
Имам нужда от диета за напълняване.
Моля, ако някой вече е заслабвал толкова, че да има нужда от режим за напълняване, да сподели как се е справил! Praynig

Искам малко сланинка да натрупам. Crazy

# 1 9 апр. 2010, 21:26 ч.

Мнения: 5 001

Гаднярка

Виждала съм тема преди в Диети и отслабване, потърси с търсачката Peace

# 2 10 апр. 2010, 09:36 ч.

София
Мнения: 1 825

Привет! Първо си направи една прочистване на организма, за да си отидат токсините и евентуално наличните паразити. Аз много съжалявам, че не съм постъпила така преди години и съм се мъчила да напълнявам или да пазя килограми. За 2 месеца напълнях с 5 кг. с умерено хранене и сега поддържам тези килограми без никакви усилия /не закусвам, обяд с някакво основно и една филийка тъмен хляб и много лека вечеря, предимно салатки, кисело мляко, зеленчуци на скара и др./ Невероятно, нали? Преди време с тази диета щях да губя по 5 кг. на месец. Joy

Сега не мога да се нарадвам на себе си - никога не съм имала толкова здравословен и привлекателен вид. Пу, да не се урочасам.

Последна редакция: сб, 10 апр 2010, 09:48 от Емел

# 3 10 апр. 2010, 12:42 ч.

Мнения: 15 619

Много благодаря за отговорите, и на АлиенТа Mr. Green

, и на Емел. Hug

Вярно, даже не съм се и замисляла за прочистване от токсините, виждайки кантара моментално ми се прищя да съм малко по-окръглена, точно защото вече не изглеждам здрава, а имам болнав вид. Ще разрушкам малко за инфо и ще си съставя някакъв режим. Ако успея да намеря темата, ще докладвам.

# 4 10 апр. 2010, 20:56 ч.

Мнения: 208

Цитат на: Емел в сб, 10 апр 2010, 09:36

За мен този режим,който спазваш си е диета.При мен този режим би довел да -5 кг. за 1 или най-много 2 месеца.С този режим не виждам как си качила 5 кг.Аз закусвам задължително 2-3 принцеси,обядвам готвено ястие с малко хляб,следобед и нещо сладка хапвам и вечерям нещо по-леко.Хапвам и шоколад,торти,сладки,вафли.Независимо от моя режим пия и бирена мая по 6 хапчета на ден.С маята поддържам килограмите си иначе постепенно отслабвам.

# 5 10 апр. 2010, 21:32 ч.

София
Мнения: 1 825

Когато напълнях единствено вечерята ми беше по обилна, а обядът - една филийка хляб повече. Но преди прочистването цял живот съм се тъпчела - обилна закуска и обяд, банани междувременно, бирена мая, сладки тестени изделия /насила, защото ненавиждам/ и въпреки това в най-добрия случай съм стигала до 49 кг. И понеже храненето и поддържането на килограми винаги ми е било фикс идея, никога не съм се хранила с удоволствие и не съм имала апетит. С едни хапчета против алегрия, които имаха като страничен ефект увеличаване на апетита, успях да напълнея няколко килограма, но се тъпчех непрекъснато и бях непрекъснато сънена /едно време антиалергичните действаха така/. После минах на хомеопатия и поне апетита си възвърнах, но въпреки това ми костваше страшно много усилия да поддържам килограми.

Сега най-после мога да кажа, че мога да ям колкото малко искам и колкото рядко искам. Дори да не ям нормално няколко дни /при грип, например/ не ми се отразява. Дано да не е нещо моментно, защото вече ми е омръзнало да гледам кантара и непрекъснато да внимавам колко и как се храня.

# 6 11 апр. 2010, 11:07 ч.

Мнения: 1 844

Я кажете как става това прочистване и за какви евентуални паразити става въпрос-за глисти ли? Mr. Green

# 7 11 апр. 2010, 13:50 ч.

София
Мнения: 1 825

Има много методи за прочистване, като по мое мнение гладуването е най-ефикасният. Аз нямах възможност да си взема отпуск, пък и не ми се щеше да отслабвам драстично и след това да се възстановявам с месеци, реших да се прочиствам с едни продукти, наречени Пурекс /малко е скъпичко обаче/.

Прочетох много материали в нета и стигнах до извода, че една голяма част от заболяванията се причиняват от паразити и е много наивно да си мислим, че щом не ги виждаме, то те не съществуват. Аз лично съм много ядосана на себе си, че съм се грижила да обезпаразитявам котките на всеки 6 месеца, но за себе си не съм помислила. Много ми се ще майка да се подложи на едно гладуване при доктор Емилова, но тя не е подготвена психически и няма да се справи. Остава ми само да и купя Пурекса и да внимавам, да ги приема правилно.

# 8 11 апр. 2010, 18:04 ч.

Мнения: 1 844

Моля те дай малко повече инфо за този Пурекс-какво предтавлява,за пръв път го чувам? Rolling Eyes

А тези паразити как се откриват-с изследване ли?
Мъжът ми иска да качи няколко килограма,но не става..Правиха му кръвни изследвания,хормони,за глисти-няма,всичко е ОК.
Освен глисти,други има ли? Rolling Eyes

# 9 11 апр. 2010, 18:57 ч.

София
Мнения: 1 825

Има.
На мен ми обясниха, че паразитите не винаги могат да се открият при изследване, защото трябва да се хванат в определена фаза. Съвпадения рядко се случват.
Пурексът е унгарски продукт, но е много скъп. Единият от продуктите се консумира на гладно под формата на каша, която увеличава обема си в червата и изстъргва наслояванията. Има таблетки, които се пият по няколко пъти на ден и чай - по 2 на ден. Прави се един месец и е хубаво да се направи поне веднъж в живота. Аз мисля да го правя веднъж годишно, ако мога и занапред да си го позволявам.
Една жена от форума ме откри преди време, беше прочела поста ми. Беше ми обяснено, че и астмата ми може да се дължи на паразити, то очевидно проблемът там е психологически. Първоначално не останах доволна, но в последствие като увеличих килограми без викакви усилия разбрах, че ефектът е задоволителен.
Ако искаш, ще потърся координати на тази жена. Аз лично мисля да проверя колко струва Пурексът в Унгария, но за това ще имам възможност чак след 4-5 месеца, защото мисля да купувам големи количества за близките си.

# 10 11 апр. 2010, 22:10 ч.

Мнения: 1 844

Благодаря ти за инфото,мила!

Препоръчани теми

Целулит - 13 тема

Интервално хранене/периодично гладауване/ фастинг - тема 12

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 80 (м. май)

"Системата - 60" - тема 54

Причина:

Причина: