Аз ядох чак днес наобед към 2.Този път ми беше много лесно, изобщо не ми беше гладно.За съжаление нямам идея колко съм свалила, защото вече нямам кантар 
- Публикувана: 4 ян. 2006, 11:32 ч.
- Последно мнение: 21 ян. 2006, 14:32 ч.
Някой иска ли да кара с мен лунната диета?
Аз пък имам един въпрос, може да ви се стори глупав, но... както и да е. Та въпросът ми е следния- ако не се консумира храна в продължение на 24 часа, независимо от датата, ефект пак ще има, в това съм сигурна. Какъв е тогава смисълът да се гладува на точно определени дати в определен времеви диапазон? Може би това, че после не се получава "Йо- йо" ефект ли? 
И аз продължавам с диета тази седмица и ще видя ефект в неделя /евентуално!!! 
/ Аз пък имам един въпрос, може да ви се стори глупав, но... както и да е. Та въпросът ми е следния- ако не се консумира храна в продължение на 24 часа, независимо от датата, ефект пак ще има, в това съм сигурна. Какъв е тогава смисълът да се гладува на точно определени дати в определен времеви диапазон? Може би това, че после не се получава "Йо- йо" ефект ли?
trqbva da se pie mnoogooo voda sokove moje moje kafe ama bez zahar i smetana ob6to vzeto vsi4ko bez gazirano i alkohol 
аз пих газирано и пак си дръпнах 1 кг назад - 250 мл кола лайт е без калории
trqbva da se pie mnoogooo voda sokove moje moje kafe ama bez zahar i smetana ob6to vzeto vsi4ko bez gazirano i alkohol
Във всичко има калорий.
Момичета,бройте и мен.Аз съм я правила,но я карам и двата дни.Първия само на чай и сокове-прясно изцедени,а втория чай и плодове.Резултата е 1.5-2кг.Сега имам нужда да сваля малко след празниците.УСПЕХ!
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=52270.0
Аз пък имам един въпрос, може да ви се стори глупав, но... както и да е. Та въпросът ми е следния- ако не се консумира храна в продължение на 24 часа, независимо от датата, ефект пак ще има, в това съм сигурна. Какъв е тогава смисълът да се гладува на точно определени дати в определен времеви диапазон? Може би това, че после не се получава "Йо- йо" ефект ли?
Аз мисля, че има нещо общо с влиянието на луната. Доколкото си спомням диетите се правеха, когато луната започва да се "изпразва", така тя подпомага (по неведоми пътища) и отслабването - като прливите и отливите на водите. Това съм го чела доста отдавна...та може и да не е най-точното обяснение, ама нещо от рода беше.
Аз искам обаче да питам някой дали знае диетата, която се прави през февруари - само варено жито (около 100 гр. на ден и ябълка и така 10 дена). Нямам спомен кога точно започва и калко точно беше житото
.е да има около 2 ккал на 1 литър
