Не, имам предвид, че се пият отделно, с часова разлика един от друг. Знам го от ендокринолог, тъй като заради друг проблем приемам постоянно калциеви препарати. Дори имаше момент, в който ми бяха предписани да ги пия в различни дни от седмицата. А комбинираните им варианти явно са печеливши, поради хорското незнание.
- Публикувана: 20 апр. 2012, 16:09 ч.
- Последно мнение: 7 фев. 2020, 11:59 ч.
Отслабване със Сиофор - тема 3
Не, имам предвид, че се пият отделно, с часова разлика един от друг. Знам го от ендокринолог, тъй като заради друг проблем приемам постоянно калциеви препарати. Дори имаше момент, в който ми бяха предписани да ги пия в различни дни от седмицата. А комбинираните им варианти явно са печеливши, поради хорското незнание.
Ще питам сега едни начетени момичета в една друга тема, в която пишат и доктори.
Merelenda, да, калцият и магнезият се конкурират за усвояване, като, доколкото знам, обикновено надделява калцият. Затова е добре да има известен интервал между двете. Защо продават таблетки с калций и магнезий накуп - това за мен е мистерия, но има и много други мистерии.
Здравейте и от мен. Пиша ви 10 минути след първия прием на Сиофор:(
Накратко историята - рязко качване на килограми ( 94 към момента, от стандартни 55 ) ме доведоха до ендокринолог, където установихме, че съм си почти с диабет тип 2 и тръгвам по вашия път. В добавка си имам ПКЯ а се бяхме запътили към правене на бебе. Както и да е, докторката ми изписа Сиофор ( д-р Гоцева от Софиямед, доволна съм) и това, което всички сте чули - строга диета и спорт. препоръча ми храни с възможно най - нисък ГИ. Искаше ми се да опитам само с диета и спорт, но тя беше категорично против. Каза, че на нея само годините ми и пречат да сложи диагноза диабет тип 2. В общи линии това е, тежко е да го приема, страх ме е определено, особенно от лечението, с диетата ще се справя.
Ще съм благодарна ако споделите какви са били хранителните ви режими, а аз се връщам назад да чета.
Накратко историята - рязко качване на килограми ( 94 към момента, от стандартни 55 ) ме доведоха до ендокринолог, където установихме, че съм си почти с диабет тип 2 и тръгвам по вашия път. В добавка си имам ПКЯ а се бяхме запътили към правене на бебе. Както и да е, докторката ми изписа Сиофор ( д-р Гоцева от Софиямед, доволна съм) и това, което всички сте чули - строга диета и спорт. препоръча ми храни с възможно най - нисък ГИ. Искаше ми се да опитам само с диета и спорт, но тя беше категорично против. Каза, че на нея само годините ми и пречат да сложи диагноза диабет тип 2. В общи линии това е, тежко е да го приема, страх ме е определено, особенно от лечението, с диетата ще се справя.
Ще съм благодарна ако споделите какви са били хранителните ви режими, а аз се връщам назад да чета.
Moon Walk, понеже поглеждам в темата (няма да се впускам в много писане) и понеже ти е препоръчана нискогликемична диета, а също понеже звучиш много уплашено и объркано, искам да ти кажа, че надежда има 
Има публикации, че при диабетици (а твоето състояние е преддиабет и изисква същото лечение) резултатите са по-добри не просто с нискогликемична диета, а с нисковъглехидратна. Разликата е в това, че нискогликемичната диета може все пак да съдържа доста голямо количество въглехидрати, макар и бавни, докато нисковъглехидратната ограничава общото количество въглехидрати, т.е. разчита на малко количество бавни въглехидрати. Ако те интересува повече информация, във форума има тема за нисковъглехидратното-високомазнинно хранене (темата е озаглавена ВМ-НВХ) - прочети, помисли и си прецени кой вариант би ти паснал най-добре. Със сигурност повече полза и по-малко вреда ще имаш от нисковъглехидратно, а не нискогликемично хранене, и това не го твърдя само аз, а си е установено. Успех!
Има публикации, че при диабетици (а твоето състояние е преддиабет и изисква същото лечение) резултатите са по-добри не просто с нискогликемична диета, а с нисковъглехидратна. Разликата е в това, че нискогликемичната диета може все пак да съдържа доста голямо количество въглехидрати, макар и бавни, докато нисковъглехидратната ограничава общото количество въглехидрати, т.е. разчита на малко количество бавни въглехидрати. Ако те интересува повече информация, във форума има тема за нисковъглехидратното-високомазнинно хранене (темата е озаглавена ВМ-НВХ) - прочети, помисли и си прецени кой вариант би ти паснал най-добре. Със сигурност повече полза и по-малко вреда ще имаш от нисковъглехидратно, а не нискогликемично хранене, и това не го твърдя само аз, а си е установено. Успех!
Благодаря за темата, момичета !!!
Постарах се да изчета какво сте споделили , аз също имам подобен проблем , от началото на годината ми откриха Хашимото - за килограмите няма какво да говоря при 156 ръст станах 95 кг. , правих много диети но нищо не помага , от една седмица съм с кр. захар на границата на нормата ,йонизирания калции пък - под нормата ,което говори за начална остеопороза ...
Ще повторя изследванията другата седмица и ако кр захар е пак със същите стойности ... започвам Сиофор .Притеснявам се и за калция , но за него за сега нищо не ми казаха .
Моля ви ако има някой от вас подобен проблем моля да сподели .
Постарах се да изчета какво сте споделили , аз също имам подобен проблем , от началото на годината ми откриха Хашимото - за килограмите няма какво да говоря при 156 ръст станах 95 кг. , правих много диети но нищо не помага , от една седмица съм с кр. захар на границата на нормата ,йонизирания калции пък - под нормата ,което говори за начална остеопороза ...
Ще повторя изследванията другата седмица и ако кр захар е пак със същите стойности ... започвам Сиофор .Притеснявам се и за калция , но за него за сега нищо не ми казаха .
Моля ви ако има някой от вас подобен проблем моля да сподели .
Здравейте,
Сега ви намерих! На кратко - с Хашимото, метаболитен синдром и малък сърдечен проблем съм. 160 см и 87 кг. Изписаха ми Метфогама преди повече от 2 години, но не посмях да го взема. Сега, след поредните изследвания, говорихме с лекуващата лекарка и тя настоя. Пия вече втора седмица, нямам оплаквания. Разликата засега е, че не ми се яде сладко, никак, а обикновено изпитвам нужда чак от сладко. Не се тегля, но след още е дна седмица ще го направя.
Връщам се да чета темата. Успех на всички и бъдете здрави!
Сега ви намерих! На кратко - с Хашимото, метаболитен синдром и малък сърдечен проблем съм. 160 см и 87 кг. Изписаха ми Метфогама преди повече от 2 години, но не посмях да го взема. Сега, след поредните изследвания, говорихме с лекуващата лекарка и тя настоя. Пия вече втора седмица, нямам оплаквания. Разликата засега е, че не ми се яде сладко, никак, а обикновено изпитвам нужда чак от сладко. Не се тегля, но след още е дна седмица ще го направя.
Връщам се да чета темата. Успех на всички и бъдете здрави!
Съответно по този начин почти сте убили тази тема, не мисля, че това което правите е редно! 
Който приема метформин пише в тази тема, а който иска само с диета да бори килограмите и последствията от тях отива в друга тема. Но ВМ-НВХ диета и метформин са несъвместими, защото се получават хипогликемии, гадене, повръщане и разстройство. С метформин трябва да се приемат достатъчно въглехидрати, не по-малко от 20 ХЕ.
Всеки има право да пише където му харесва. Аз харесвам темата, защото мога да обменя опит с момичета, които имат подобно на моето състояние и приемат същите медикаменти. За мен това е полезно. Но от известно време който и за каквото да попита веднага прехвърча някой и му обяснява веднага да отива в друга тема, ама направо задължително.
Който приема метформин пише в тази тема, а който иска само с диета да бори килограмите и последствията от тях отива в друга тема. Но ВМ-НВХ диета и метформин са несъвместими, защото се получават хипогликемии, гадене, повръщане и разстройство. С метформин трябва да се приемат достатъчно въглехидрати, не по-малко от 20 ХЕ.
Скрит текст:
Това на база личен опит ли е? Понеже аз съм на режима и на Сиофор / но не висока доза, а само 1000 мг дневно/ и не ми е известно да съм стигала до хипогликемия, нито до другите описани състояния. С прием на повече въглехидрати изпитвам неистов глад след 3-4 часа, което ми е по-склонно да повярвам като състояние на хипогликемия, отколкото с храната, с която се храня, и не изпитвам глад след като съм закусила добре чак до вечерта.
И все пак, в режимът не са изключени въглехидратите, а в зависимост от заболяването и целите се определя и грамажът им. Лично аз не надвишавам 100 г дневно, но има момичета, които хапват не повече от 50 г дневно.
Да, темата не е за ВМ хранене, но момичетата го споменават, защото наистина режимът е най-доброто, с което човек с ИР, Диабет, метаболитни нарушения може да си помогне и дори и да не спре лекарствата, то да намали приемът им чрез подобряване на хормоните и кръвните показатели.
Не адвокатствам на другите момичета, просто исках да споделя, че спамът в темата е добронамерен и предимно пишем хора, които са минали през това и знаят за какво говорят.
Повече няма да пиша тук и се извинявам, че изобщо някъде назад съм споменала за алтернатива.
И все пак, в режимът не са изключени въглехидратите, а в зависимост от заболяването и целите се определя и грамажът им. Лично аз не надвишавам 100 г дневно, но има момичета, които хапват не повече от 50 г дневно.
Да, темата не е за ВМ хранене, но момичетата го споменават, защото наистина режимът е най-доброто, с което човек с ИР, Диабет, метаболитни нарушения може да си помогне и дори и да не спре лекарствата, то да намали приемът им чрез подобряване на хормоните и кръвните показатели.
Не адвокатствам на другите момичета, просто исках да споделя, че спамът в темата е добронамерен и предимно пишем хора, които са минали през това и знаят за какво говорят.
Повече няма да пиша тук и се извинявам, че изобщо някъде назад съм споменала за алтернатива.
С добри чувства.
Здравейте,
аз се включвам месец по - късно, след старта на Сиофор....и 10 кг по - слаба - имам чувството, че всяка минута слабея, дори се чудя нормално ли е толкова много да сваля?
За съжаление от него почти не ми се яде, яде буквално насила, от всичко ми се повдига, само за пример, днес съм изяла по - малко от 200 гр храна, 100 от които бяха семки:( Ужасяващо ми се спи, ужасяващо ме изморява, омекнала съм като възглавница. Ако случайно го изпия без да съм хапнала нещо, след 15 минути съм в тоалетната.
Относно самата диета - за момента съм приела да следвам стриктно казаното от докторката, а именно - без захар, без брашно, много много малко плодове ( обикновено когато усетя, че ми пада много захарта). За съжаление не обичам месо, сирене и мляко и наблягам на бобови храни, буквално насила ям пържоли и салата, или яйца и салата, но го правя, така или иначе нищо не ми се яде.
При мен е изключително важно да отслабна, докторката най - много на това залага, защото според нея отслабна ли, процеса е обратим и ще спре лекарствата, което е водещо за мен - не искам да ги пия, дала съм им срок 3 месеца и след това ще настоявам да регулирам нещата само с внимателно хранене.
Благодаря за съветите, за мое съжаление се оказа, че доста хора са с такъв проблем. Това, което обаче не мога да променя, а за доктора ми е важно, е напрегнатото ежедневие. Работя доста напрегната работа и за момента не мога да си лежа вкъщи и да почивам, но няма идеален вариант, това е положението.
аз се включвам месец по - късно, след старта на Сиофор....и 10 кг по - слаба - имам чувството, че всяка минута слабея, дори се чудя нормално ли е толкова много да сваля?
За съжаление от него почти не ми се яде, яде буквално насила, от всичко ми се повдига, само за пример, днес съм изяла по - малко от 200 гр храна, 100 от които бяха семки:( Ужасяващо ми се спи, ужасяващо ме изморява, омекнала съм като възглавница. Ако случайно го изпия без да съм хапнала нещо, след 15 минути съм в тоалетната.
Относно самата диета - за момента съм приела да следвам стриктно казаното от докторката, а именно - без захар, без брашно, много много малко плодове ( обикновено когато усетя, че ми пада много захарта). За съжаление не обичам месо, сирене и мляко и наблягам на бобови храни, буквално насила ям пържоли и салата, или яйца и салата, но го правя, така или иначе нищо не ми се яде.
При мен е изключително важно да отслабна, докторката най - много на това залага, защото според нея отслабна ли, процеса е обратим и ще спре лекарствата, което е водещо за мен - не искам да ги пия, дала съм им срок 3 месеца и след това ще настоявам да регулирам нещата само с внимателно хранене.
Благодаря за съветите, за мое съжаление се оказа, че доста хора са с такъв проблем. Това, което обаче не мога да променя, а за доктора ми е важно, е напрегнатото ежедневие. Работя доста напрегната работа и за момента не мога да си лежа вкъщи и да почивам, но няма идеален вариант, това е положението.
Препоръчани теми
X
Реклама