Прекомерни количества ОМЕГА 3 мастни киселини по време на бременност!

# 15 6 дек. 2012, 18:01 ч.

София
Мнения: 2 082

Little Evil, и в България има хубави витамини за бременни и кърмачки с капсула Омега 3. Освен това, ако си решил да приемаш такива добавки, винаги можеш да си ги поръчаш онлайн от друга страна Wink

# 16 9 дек. 2012, 16:27 ч.

Мнения: 25

Irri, ти бременна ли си?

# 17 9 дек. 2012, 19:18 ч.

гр. София
Мнения: 182

Да, 13 седмица. В крайна сметка си взех Прегнакеър + Омега 3, там има и селен. И предполагам дозата хората са си я сметнали като за бременни. Simple Smile

# 18 9 дек. 2012, 19:37 ч.

София
Мнения: 2 082

Irri, добър избор. Това за мен е най-добрата марка витамини за бременни и кърмачки Peace

# 19 9 дек. 2012, 21:56 ч.

Мнения: 25

Чудесно! Честито! Желая ти лека бременност! Но аз в крайна сметка не разбрах прекомерните количества Омега 3, които съм взимала - по 3,4 000 мг на ден опасни ли са за моето бебе? Simple Smile

# 20 10 дек. 2012, 13:31 ч.

София
Мнения: 2 082

Безопасно е предозирането с Омега 3 от естествени, растителни източници (като лененото семе).

Предозирането с таблетки или сиропи се води проблемно, поради възможността от токсично натоварване на организма (не само от Омега 3 от черен дроб на риба). Друг възможен страничен ефект е вътрешен кръвоизлив. За мен това също не е за подценяване. Никой не може да отговори еднозначно на въпроса ти.

Всичко в прекомерни количества не помага, а вреди.

# 21 10 дек. 2012, 13:51 ч.

Мнения: 25

А ако има вътрешен кръвоизлив примерно, възможно ли е да се види на ехографа?
Endira, откъде я почерпи тази информация?

Цитат на: MTV в пн, 03 сеп 2012, 09:29

Не се предозират; единствено опасно е, ако рибеното масло, което пиеш е от черния дроб на рибата. В него има вит.А, който вече при предозиране е опасен.
Купувай риб. масло от мазнината на рибата-.т.е. без вит. А Peace

Аз също приемам по 4гр на ден (кърмя) от повече от 2г Wink

MTV, казваш че по време на кърмене си взимала по 4 000 мг. на ден... А по време на бременността колко взимаше?

Последна редакция: вт, 11 дек 2012, 04:11 от AnMary

# 22 10 дек. 2012, 14:29 ч.

София
Мнения: 2 082

http://www.bg-zonata.com/zonata/2012/6/12/817087919425.html

http://www.energyfirst.com/site/files/essential-fats/Fish-Oil-Side-Effects.htm

http://ezinearticles.com/?Overdose-Symptoms-of-Omega-3-Oil---Wat … il!&id=488559

https://www.healthtap.com/#user_questions/227954-can-you-overdos … ega-3-fatty-acids

# 23 10 дек. 2012, 14:42 ч.

Мнения: 25

Endira, в тези статии не описват ли негативните влияния на риби, които съдържат витаин А?

# 24 10 дек. 2012, 15:00 ч.

София
Мнения: 2 082

Не във всички. Там където ги описват, изрично е споменато. Темата ми беше интересна и доста се рових, общо взето никъде не дават гаранция за чистотата на добавките Омега 3 (тези производители, които дават, изрично пишат на опаковките, че е съдържат рибено масло от риба тон, акула, риба меч), най-добре е да се приема чрез храната, така няма опасност от предозиране.

# 25 10 дек. 2012, 15:06 ч.

Мнения: 25

Леле.. дано не съм му направила нещо на детето ми...

# 26 10 дек. 2012, 15:10 ч.

Мнения: 9 488

И през бременността (втората), но не цялата..може би от 6-7-ми мес. Rolling Eyes

# 27 10 дек. 2012, 15:18 ч.

Мнения: 25

Ето това пиех аз: http://pristinebg.com/%D1%80%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BE-%D0%B … D1%80%D0%BE%D0%BB

Причина:

Причина: