Здравейте момичета .. някоя от вас ако знае някакви диети или трикове за вързо отслабване без юо-юо ефект да сподели моля 
- Публикувана: 19 ноем. 2012, 12:32 ч.
- Последно мнение: 10 дек. 2012, 09:06 ч.
спешно - изпитан трик за бързо отслабване
С глад не се отслабва, не знам защо този мит все още върлува из форума! 
Хапването на ябълки НЕ Е глад,
. Аз отслабнах с полуглад преди 6 - 7 години и си поддържам теглото. Както е казала Таня, , борбата с килограмите е доживотна,
Всеки организъм е много различен. Аз например, след години спорт
и специфичен режим мога много бързо да изгоря известно количество мазнини.
За около седмица мога да си променя визията, но аз по принцип не съм дебела.
За човек, който никога не е горил мазнини, по-добре да не се опитва
с бързи диети. Ако иска лекинко да намали коремната обиколка, за
начало да спре с хляба и зенелчуците с фибри. След това малко по
малко, докато се стигне ниво, в което наистина може да отслабнеш лесно
в рамките на дни. Но не е препоръчително, разбира се. При мен се случва
спонтанно, ако пътувам или ходя из планините и естествено се храня по-малко.
Тялото има завидни способности, за седмица-две мога да се докарам да
изглеждам почти като веган, а след това в рамките на три дни да си върна обеми и форми...
С глад се отслабва ограничено и с акъл, за да не направиш беля.
и специфичен режим мога много бързо да изгоря известно количество мазнини.
За около седмица мога да си променя визията, но аз по принцип не съм дебела.
За човек, който никога не е горил мазнини, по-добре да не се опитва
с бързи диети. Ако иска лекинко да намали коремната обиколка, за
начало да спре с хляба и зенелчуците с фибри. След това малко по
малко, докато се стигне ниво, в което наистина може да отслабнеш лесно
в рамките на дни. Но не е препоръчително, разбира се. При мен се случва
спонтанно, ако пътувам или ходя из планините и естествено се храня по-малко.
Тялото има завидни способности, за седмица-две мога да се докарам да
изглеждам почти като веган, а след това в рамките на три дни да си върна обеми и форми...
С глад се отслабва ограничено и с акъл, за да не направиш беля.
а вие по какъв начин отслабнахте .. споделете 
Можете да разгледате поне първата страница на подфорума и да откриете начините по които отслабват момичетата.
Успех в намирането на вашия
Препоръчани теми