ХИПЕРИНСУЛИНЕМИЯ - да я победим заедно! Тема №10

Общо взето съм склонна да пробвам с хомеопатия,ако ми я предпише лекар.Така да чета от нета и да се доверявам сляпо не бих пробвала
Тина аз пих инофолик един месец заедно с метфогамата,но гледах да го пия поне 2 часа след хапчето-това заради разхлабващия ефект на двете.Не исках да ги меся,че да не ми се наложи в офиса все в тойлета да вися Аз тогава си питах гинеколожката,а на едното казах,че го пия след като бях попривършила кутията.Реакцията му беше: "Хм щом ти се пие тая боза пий си я "

Олее, много е неприятно това с разхлабването  Аз затова пия само вечер хапчето, още съм на 500 мг, доки каза да вдигна на 750, ама не мога, става ми гадно на стомаха. Четох в предишната тема, че се обсъждаше кафето и че не се препоръчва при нашето състояние. От около година насам забелязах, че ми действа много странно. Пия кафе, а ми се доспива. Миналото лято учех за държавните изпити и следобяд пиех по едно бяло фрапе с половин доза кафе и повечко мляко, защото учех през нощта, и ми се доспиваше супер много след него. Мислех си, че съм преуморена и затова. Днес същата история - пих на гладно половин доза кафе с топло мляко и една лъжичка захар и половин час след като го бях изпила ми се доспа супер много. Дали защото бях уморена и не се бях наспала през нощта, или е от самото кафе, не знам. Но май е от кафето, защото съм го забелязала и в други моменти, че така ми действа. Хората пият кафе за тонизиране и събуждане, аз като приспивателно   

Тина, според мен това, че ти се доспива се дължи на млякото и захарта, а не на кафето.  Иначе инофолик съдържа два витамина от групата Б и не виждам защо да не го пиеш. На мен лично инофоликът не ми действа разхлабващо за разлика от метформина. 

Не знам на какво се дължи,но веднъж като пробвах от тези енергийните напитки с ударни дози кофеин мъжо не можа да ме събуди след 5 часа следобеден сън На мен кафето ми действа след 10-тина часа.Ако пия по обяд вечерта се блещя като за световно.А колко нервна и трепереща (не от захарта в него 100%)ставам от него няма да уточнявам

Явно всеки реагира различно. На мен лично захарта не ми действа добре. Прясното мляко - също. И от двете се разтрепервам като усещане. Но чисто кафе сутрин по една чаша не ми пречи. Нито ми се доспива, нито се разтрепервам, нито пък се събуждам от него.  Питала съм три ендота и тримата ми казаха, че щом пия само по една чаша и след като закуся, то кафето не ми пречи.

Да се запиша и аз, че нещо с това пролетно почистване не мога да седна да ви прочета  .

Получих изненада тази сутрин - пак зацапване  Това вече на нищо не прилича. Преди 10 дни спря и сега пак наново. Вече съм минала по този път. Когато бях на 13 същата история. Кървенето продължаваше по 3 седмици, спираше за 1, и после пак наново. След това ми правиха изследвания, пих Диане за 6 месеца и след като го спрях, получих кръвоизлива. Направо ми става лошо като си спомня какво беше. Тогава гледаха да ме натъпкат с хормонални препарати, сега не знам кокво ще се случва. 

Записвам се да следя темата.

Записвам се да ви следя 


Добре е да те погледне гинеколог. Според мен поизчакай малко с хормоните - дай време на организма си да намери своя ритъм. Вдигни приема на витамин С, прибави малко калции за седмица. Ако не спре до 3 дни си купи овчарска торбичка и си направи запарка сутрин на гладно 1 чаша в продължение на 3 дни. Овчарската торбичка спира кръвоизливи и ненормални маточни течения. Пила ли си някога бял равнец?
Обаче ако това прицапване се е получило след секс или по време на овулация е редно да пуснеш цитонамазка + видеозон в първите чисти дни след цикъл, за да се изключи нещо на шийката и евентуални полипи на шийката на матката и в самата матка.

Привет,
Голяма активизация в новата тема.
Аз вече всеки ден правя дълги разходки, като поне 30 минути подтичвам зад количката. Има слабо подобрение в КЗ на гладно, но вероятно и малката доза метформин си казва вече думата, нали с натрупване действа.
Глюкостабът и Холвакорът не са хомеопатия, а някаква друга щуротия.
Инофоликът за мен има значение: първо, набавя два витамина от групата В, които по принцип при ИР и диабет намаляват в организма. Също има значение за отделянето и качеството на яйцеклетката. Не знам дали съм споменавала, ама при мен и двете бременности се случиха след няколко месеца опити. Първият път 7-8 месеца почакахме, въпреки че подходихме сериозно към въпроса, засичах овулация и така. Вторият път не бях толкова амбицирана, но пак няколко месеца опитвахме. И тогава получих някакво интерменструално кървене, ама не беше зацапване, а направо 3-4 дни си ми вървя като слаб цикъл. Отидох на лекар, а докторката вика - нищо не е било, даже след 2-3 дни ще имаш овулация, не се притеснявай. Тогава ми изписа този Инофолик и каза, че има наблюдения за положителен ефект. Почнах да го пия. Цикълът ми закъсня с няколко дни, точно колкото беше продължило въпросното кървене. Дойде ми, след две седмици засякох ову, правихме опити и бебето стана. Може да е чисто съвпадение, но факт. Бях пила Инофолик точно един месец. После цяла бременност изкарах на него и поддържах нормална захар, разбира се и диетата спазвах. Не може да се разчита на него да сваля чувствително захарта, но половин единица някъде смъква надолу.

Тина, и при мен имаше такива дълги процапвания и кървенета, когато за пръв път ми се появи цикъл на 13 г. По две-три седмици вървеше, после спираше за седмица-две и пак почваше. Направо бях станала анемична. Явно цикълът се е установявал. Помня, че и на мен ми бяха изписали някакви хапчета, обаче като прочетохме за страничните ефекти, не започнах да ги пия. Вместо това баба ми даде лечебен съвет - всяка сутрин на гладно изпивах сока на един лимон, смесен с един яйчен белтък. Гадно е, но помогна. Пих го сигурно месец-два, майка ми го приготвяше. Веднъж като се оправи този цикъл, до ден-днешен е железен. Вероятно от метформина има някакво хормонално раздвижване, може би се получава нещо подобно на установяване на цикъла. Дано. Ако кървенето стане по-обилно обаче, наистина трябва да те види лекар.

Така! Имам нужда от Вашето компетентно мнение.
От скоро съм на Метформин и Л-тироксин. Диагнозата е инсулинова резистентност.
Не се чувствам добре. Като изпразнена от съдържание съм ... нямам мисли и чувства. А бе ПРАЗНО е вътре в мен.
Чувствам се дебела и не щото съм дебела /дебела съм си де /, а онова гадно усещане сякаш си преял и не можеш да се сгънеш. Препълнена съм някак. Нямам воля и мотивация за диета, но нямам и голям апетит. Ям щото слагам масата за другите. Единствено виждам, че сладкото не ме влече, но и никога не съм му била голяма почитателка. 
Постоянно ми се спи! Или по скоро ми се вегетатира - да седя и да гледам пред себе си! ТОВА НЕ СЪМ АЗ!

Споделете какво готвите и ядете.  Ама не така общо - гледам да не ям хляб и скорбялни храни. Напишете какво сте сготвили и какво сте яли днес /ако не е досадно за другите де/. Така ми се струва ще можем да си дадем идейки какво да сготвим и какво да хапваме.

Не водя полов живот от година и половина, последният преглед при гинеколог мина чудесно, нямах никакви оплаквания. Случайно една гинеколожка ми беше казала, че имам раничка и ме маза с нещо, след това обиколих още три доктора, двама казаха, че раничката трябва да се гори, третия каза, че нищо ми няма. Накрая си записах чак при д-р. Карагьозов в Токуда, той ме прегледа и се оказа, че било възпалена жлеза, че съм здрава и нищо ми няма и да не съм давала нищо да ми пипат. Тогава даже ми взеха биопсия и Генов ми казваше, че било спешно, че много било възпалено, че веднага трябвало да се гори и такива неща. Благодарение на момичетата от форума научих за Карагьозов и съм щастлива, че не предприех необмислени действия.
Не мога да кажа, че е кървене, защото не е. То е като бяло течение, но с лек кафеникав цвят. Аз мислех, че имам овулация, защото преди 2 дни много ми се правеше онуй нещо  и си викам сигурно ще имам овулация и хоп, днес зацапването. Може би наистина му трябва време на организма да се синхронизира. Сетих се нещо - предшния път ми дойде 10 след като почти нищо не хапвах, бях само на разделно хранене, месо със салата, почти никакви въглехидрати не приемах, малко сладичко, и почти никакви плодове. Ако не ме лъже паметта, бях пропуснала 1 или 2 дни да пия метформина, тренирах малко Тае Бо и след седмица ми дойде. Онзи ден пак пропуснах да го пия, като тази седмица пак така не прекалявам с храната, ям по 2 пъти на ден, пак разделно, в четвъртък тренирах пак малко Тае Бо и правих коремни преси, и ето сега пак това зацапване. Ако не спре до седмица, ще отида на гинеколог задължително. Ендото казва, че няма нужда да се пускат хормони, но май ще трябва. Не ми се пият никакви хормонални препарати, но за инофолика задължително ще попитам и ще го започна.

Силвето, аз днес сутринта хапнах солена кифличка с крема сирене, на обед елдин хляб с пастет, а довечера ще има голяма салата с шунка, маслини и черен хляб. Утре ще готвя боб. Правя също пилешка супа. Често ядем италинска кухня - запечена паста със сос, пълнени канелони, брускети. Обичаме също телешко и го приготвяме задушено в гювеч със зеленчуци или пък с картофи на фурна, чисто месо на скара. То в крайна сметка е важно да не се прекалява с количеството, да се яде с удоволствие и мярка, пък нека да е каквото обичате в семейството при спазване на общите препоръки - без сладко, твърде мазно, пържено, бяло брашно, много сол. С повече зеленчуци, чисто месо, бобови храни.

Тина, кога беше това с раничката? А като смяташ, че имаш овулация, какви други симптоми наблюдаваш (освен желанието за онуй нещо)? При предстояща овулация трябва да има промяна в цервикалната слуз - да стане по-обилна и бистра като яйчен белтък, някои жени съобщават за болки в яйчниците, червеникави петна по кожата на лицето и по-голяма слънцечувствителност на кожата, слабо зацапване в по-редки случаи. В крайна сметка има и тестове за овулация. От раничка също може да се получи зацапване, а често след като веднъж е минала, пак се появява. Вероятно първата гинеколожка я е третирала със Солкожин, след което се е прибрала, но пък да не се е появила отново?

Това с раничката беше през 2010-2011 г. Прегледът при Карагьозов ми беше 2010 лятото. След това още веднъж ходих на преглед, през 2011 г. пак нямаше нищо. Правиха ми ПАП тест, всичко беше ок. Даже ваксина си правих, дадох почти 700 лв за три ваксини против рак на маточната шийка. Всъщност след като ми спря цикъла, 2-3 дни преди зацапването забелязах, че се появи бяло течение, да, от четвъртък-петък всъщност. Беше по-обилно и прозрачно лигаво, ама как го обясних  Този път не съм имала болки в яйчници и матка, преди предишното кървене имах, и ми беше подут корема. Сега не е. Между другото, забравих да кажа, че след първото кървене в рамките на месец съм свалила 4 кг. Бях стигнала 63, коремът ми беше като на бременна в 4-5 месец, сега е спаднал доста и не е твърд и огромен като преди.

Тина, цитонамазка трябва да се прави всяка година по веднъж, а най-добре на 6 месеца за хора, имали проблеми веднъж.   Аз също мисля, че трябва да отидеш на преглед при гинеколог. За зацапване причина могат да бъдат множество неща - раничка, киста, ендометриоза, миома (и всякакви други физиологични), както и нещо хормонално. И то трябва да се открие! Не съм съгласна, че има "напасване на хормоните". След спиране на ОК може да ти дойде по-рано или да ти закъснее, или да не ти дойде няколко месеца, но постоянното зацапване не е нормално и за него трябва да се търси причината. При теб ЛХ изследвано ли е? Ако не е завишено, купи си тестове за овулация (в интернет струват стотинки) и се опитай да я засечеш. Ти на скоро пак имаше кървене, кога ти мина овуто и кога пак ти дойде?!   Не се доверявай на такива мнения и не се оставяй да кървиш постоянно. Това зацапване на мен лично ми изглежда да е прогестеронова недостатъчност, но нека лекар се заеме да го диагностицира.  
П.С. Ако се окаже това, има един билков препарат с природен прогестерон, който много по-леко се понася от организма (Агнес).