Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори - 23

  • 37 045
  • 758
  •   1
Отговори
# 720
  • Мнения: 8 163
Напълно те разбирам, Амира. Но и ето ти го отговора - спряла си тренировките, а ядеш като за трениращ човек. Излишните калории водят до натрупване на излишна телесна мазнина.

Започни да ядеш повече пресни зеленчуци, намали или махни тестените и нишестени изделия. Нека десертите ти са пресни плодове, а не захарни изделия или компоти. Включи домашно приготвени кълнове, за да имаш истински пълнозърнести продукти в менюто си. Хапвай качествено, крехко месо, варени яйца, мляко и млечни продукти (по възможност с нормална масленост, за да се усвоява вит. D, който пък позволява на калция да бъде използваем за организма ти).

# 721
  • Пловдив
  • Мнения: 5 120
Фея благодаря ти! Hug
След раждането ще те търся за насоки Blush Hug

# 722
  • Бургас
  • Мнения: 605
Защо си мисля, че се препоръчва кълновете да се избягват по време на бременност, тъй като има вероятност в тях да се развият бактерии... Една приятелка от Германия ми беше казала това и тогава много бях учудена, но не съм проучвала допълнително,

# 723
  • Мнения: 8 163
Зърнените храни, както и всички зеленчуци и плодове, и месата, и млякото/млечните продукти, та дори и водата, и въздухът могат да са носители на болестотворни микроорганизми. Даже да са минали термична или химична обработка. Сега какво, да спрем да ядем, да пием вода, да се къпем и да дишаме докато сме бременни ли?

# 724
  • София
  • Мнения: 872
Момичета знам, че и преди са ви питали, но кажете нещо за отпушване на нос. имам водниста хрема и зверски запушен нос. Вече нямам сили за нищо, дори да ровя назад да видя какво сте писали Sad А и не помня да сте пизали конкретно за запушен нос.

# 725
  • Пловдив
  • Мнения: 5 120
Имам въпрос- ако доктора ти каже ''Трябва повече да си почиваш'',това означава,че трябва да лежиш или можеш да стоиш (на стол примерно)?

# 726
  • Мнения: X
Ако трябваше да лежиш, щяха да ти кажат изрично да лежиш.

# 727
  • София
  • Мнения: 39 848
armira, както е писала Алексче, ако трябваше да лежиш щяха да ти кажат - "спазване на постелен режим" и т.н.
''Трябва повече да си почиваш'' - без натоварване, големи дълги разходки (пеша), без нерви и т.н.

# 728
  • в огледалото на живота
  • Мнения: 8 193
Момичета знам, че и преди са ви питали, но кажете нещо за отпушване на нос. имам водниста хрема и зверски запушен нос. Вече нямам сили за нищо, дори да ровя назад да видя какво сте писали Sad А и не помня да сте пизали конкретно за запушен нос.
Избягвай капките за нос само това мога да ти препоръчам,но предполагам го знаеш.
Обилно промивай носа с ФР /или спрейове на тази основа:Стеримар,Африн/и ако ти понася си направи инхалации с  лайка.

# 729
  • на последния етаж
  • Мнения: 8 807
Момичета знам, че и преди са ви питали, но кажете нещо за отпушване на нос. имам водниста хрема и зверски запушен нос.
Олинт ми е предписвала моята лекарка.

# 730
  • София
  • Мнения: 1 289
Момичета знам, че и преди са ви питали, но кажете нещо за отпушване на нос. имам водниста хрема и зверски запушен нос. Вече нямам сили за нищо, дори да ровя назад да видя какво сте писали Sad А и не помня да сте пизали конкретно за запушен нос.
Топваш клечка за уши в мед и мажеш ноздрите отвътре. Друг вариант е да си направиш разтвор от клеева тинктура и вода и да капеш от тези капки.

# 731
  • София
  • Мнения: 872
Благодаря ви момичета още веднъж за съветите. От днес понеже съм си у дома и почнах ударно- инхалации с  лайка и сода, промивки с физиологичен разтвор, намазване с мед, капане на капки с клеева тинктура /ама тука май ще внимавам, че като си капнах и почнах да кихам доста/, пиене на прополис. И ще си стискам палци да не посрещна новата година в леглото  Crazy
Сега отивам да се понатопляв банята, но умерено.
Нещо ме е хванал леко страхът как ли се чувства бебчо като кихам и постоянно си духам нослето и да не вземе да се случи най-лошото от една нищо и никаква хрема.....

# 732
  • Мнения: 8 163
как ли се чувства бебчо като кихам и постоянно си духам нослето и да не вземе да се случи най-лошото от една нищо и никаква хрема.....
Спокойно, нищо му няма.

# 733
  • Мнения: 219
Имам един въпрос не съвсем за тук, но се надявам да получа някакъв отговор.
Правим опити за бебе. 4 дни след О съм, но се оказа че имам лека температура 37 градуса.
Кажете как да я сваля, притеснявам се да не се вдигне още, а това няма да е добре, ако се окаже, че има две черти....

Весело посрещане на празниците  Hug

# 734
  • Мнения: X
37 градуса не е температура. При по-висока може да се пие парацетамол.

Общи условия

Активация на акаунт