Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 48

  • 45 265
  • 770
  •   1
Отговори
# 750
  • Балчик
  • Мнения: 9 219
Джемма, и аз всеки ден готвя за семейството и ми се дояжда, но напрягам воля. Пък и на този етап вече няма как да започна да ям без да премина през захранване.

Разбира се, аз просто вчера готвих любимите си неща, затова. Peace А и твърде скорошното 25 + 30 дена плодуване си казва своето, вече ми се иска нормална храна.

# 751
  • Мнения: 0
Здравейте,момичета   bouquet
Хммм.. започвам на кратко!
Та родих преди почти 7 месеца, в началото бях 63 кг. които за моя ръст от 1,79 см. си бяха супер,след раждането обаче съм близо 90 кг  Embarassed Тъй като се кърмихме с бебчо изключително много и продължаваме, си хапвах от ВСИЧКО по КОЛКО СИ ПОИСКАМ . Та така до миналия ден ,когато кантара чукна тези КГ. и случайно попаднах на тази темичка ( така де и предните попрегледах) ,та от утре започвам да плодувам.
Мисля да пробвам 20 дни,тъй като имам доста кг. за сваляне,според мен 5 или 10 дни няма да ми помогнат.
Та ,ако има някоя от Вас,с която да започваме диетата от утре ще се радвам.
Забравих да спомена,че през деня нямам много време за храна,ям набързо,защото гледам малкото ми Слънчице сама.
  bouquet

# 752
  • Мнения: 0
И един друг въпрос: Какъв чай пиете ?  Thinking

# 753
  • Попово
  • Мнения: 36
днес ми е трети ден а съм -100гр. за вчера Sad отдавам го на това че съм в цикъл. надявам се като ми свърши нещата ще се раздвижат повече,  лошото е обаче че втори ден не съм посещавала 00 по голяма нужда.
иначе днес пак съм на ябълки.
wilenceto_123 аз пия зелен чай, но смятам като го испия да си взема гръмотрън уж бил за отслабване. А иначе четох че за плодуването според д-р Емилова бил хубав полски хвощ и живовлек

# 754
  • Мнения: 0
днес ми е трети ден а съм -100гр. за вчера Sad отдавам го на това че съм в цикъл. надявам се като ми свърши нещата ще се раздвижат повече,  лошото е обаче че втори ден не съм посещавала 00 по голяма нужда.
иначе днес пак съм на ябълки.
wilenceto_123 аз пия зелен чай, но смятам като го испия да си взема гръмотрън уж бил за отслабване. А иначе четох че за плодуването според д-р Емилова бил хубав полски хвощ и живовлек
Аз зелен чай не мога да пия ,заради кърменето. Ще видя някакъв друг съвместим с кърмене.

# 755
  • Мнения: 3 499
Банан може ли да се яде?

# 756
  • Sofia
  • Мнения: 26 567
чай от живовлек д-р Емилова не е препоръчвала и не е давала,когато съм била там  Naughty

относно гръмотръна,наскоро чух за него и за ползите му,но не го намерих по аптеките,а и ми казаха,че е отровен и трябва внимателно да се дозира....

Последна редакция: ср, 30 апр 2014, 15:47 от Doli

# 757
  • Мнения: 0
Аз до колкото прочетох банани преди обяд, а не следобяда. Аз имам домашен чай,ние си го сушим, разни билчици ,за това и попитах дали трябва да е точно определен ,но явно мога да си пия от този домашния.
И имам един друг въпрос само чай ли се пие ? Аз мисля да пия и вода,на чай няма да изкарам цял ден,а и с малкия на дали ще успея да го правя толкова често  ooooh!

# 758
  • Sofia
  • Мнения: 26 567
прочети на 1-ва страница подробно всичко за режима,не си май много наясно с него  Naughty

# 759
  • Мнения: 1 674
Аз до колкото прочетох банани преди обяд, а не следобяда. Аз имам домашен чай,ние си го сушим, разни билчици ,за това и попитах дали трябва да е точно определен ,но явно мога да си пия от този домашния.
И имам един друг въпрос само чай ли се пие ? Аз мисля да пия и вода,на чай няма да изкарам цял ден,а и с малкия на дали ще успея да го правя толкова често  ooooh!
Не знам дали изобщо толкова строг режим е добър за кърмачка. Нека и други момичета се изкажат, но има реален шанс да намалее кърмата.

# 760
  • Мнения: 0
Аз до колкото прочетох банани преди обяд, а не следобяда. Аз имам домашен чай,ние си го сушим, разни билчици ,за това и попитах дали трябва да е точно определен ,но явно мога да си пия от този домашния.
И имам един друг въпрос само чай ли се пие ? Аз мисля да пия и вода,на чай няма да изкарам цял ден,а и с малкия на дали ще успея да го правя толкова често  ooooh!
Не знам дали изобщо толкова строг режим е добър за кърмачка. Нека и други момичета се изкажат, но има реален шанс да намалее кърмата.
Ние се кърмим колкото да заспим и вечерта 2-3 пъти,през деня сме на твърда храна. Плодовете не знам дали биха ми намалили количеството кърма, ще опитам,ако забележа някаква промяна ще СПРА диетата и ще се насоча към друга с по лек режим.

# 761
  • Sofia
  • Мнения: 26 567
въпреки това,не е желателно,няма да е хранителна кърмата...

# 762
  • Попово
  • Мнения: 36
чай от живовлек д-р Емилова не е препоръчвала и не е давала,когато съм била там  Naughty

относно гръмотръна,наскоро чух за него и за ползите му,но не го намерих по аптеките,а и ми казаха,че е отровен и трябва внимателно да се дозира....
Това за живовляка го бях прочела някъде на зад в темата, някоя мама беше писала че е по препоръка на д-р Емилова.

# 763
  • Мнения: 448
Оххх, най-после тези 40 дена свършиха  newsm44. За целия период съм -16кг. Т.е започнах от 105 и завърших на 89.3, което отговаря на въпроса ти по-назад, Джема  Laughing Наистина голям кеф ми е да съм в категорията 80+  Mr. Green

Мислех, че ще ми е голям кеф да ям, но не ми е толкова вкусно колкото очаквах. Плюс това за първи път попретупвам захранването тук-таме  Crazy Хубавото е, че за следващото плодуване 10-15 дена ще ми се сторят като детска игра  Sunglasses

Джемма, ти защо започваш пак да плодуваш толкова скоро след захранването? Забелязала съм, че доста интензивно топиш, късметлийка  Heart Eyes

# 764
  • Балчик
  • Мнения: 9 219
Защо започвам, ами защото имам много килограми за сваляне и ми омръзна да си ги мъкна с мен Simple Smile.
Вече реших обаче- ще карам 10 + 10 захранване, за да мога и с черешките да се включа 10 дни.

Интензивно,  ама аз вече нямам търпение да вляза в 70+. От началото- 9.02 до днес съм свалила 16.2 кг. надявам се сутринта да имам също минус.

Общи условия

Активация на акаунт