Публикувана: 21 фев. 2014, 10:23 ч.
Последно мнение: 24 март 2014, 12:42 ч.

Мързеливи красавици - 32

41 600
724
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви упражнения за дупе правиш?
Какви са препоръките за грижа за гърдите?
Какви са препоръките за лечение на отлепен нокът на крака?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви упражнения за дупе правиш?
  
  Едно от упражненията за дупето включва вдигане на крака нагоре-надолу, в страни и кръстосване на краката, всичко по 8 пъти. Това упражнение е известно със стегнатия ефект, което може да бъде полезно за тези, които искат да стегнат тази част на тялото.
- Какви са препоръките за грижа за гърдите?
  
  Препоръчва се внимателност при грижата за гърдите, особено при наличие на кучета или деца, които могат да предизвикат травми. Редовните прегледи и изследвания, като ехография и мамография, също са важни за поддържане на здравето на гърдите.
- Какви са препоръките за лечение на отлепен нокът на крака?
  
  За лечение на отлепен нокът на крака може да се приложи смес от йод, калиев перманганат, тетра, сода бикарбонат или чесън. Важно е да се консултирате с дерматолог, особено ако проблемът се разпространява на другите нокти. Пробиотиците, като women дофилус, могат да помогнат за имунитета и проблемите с гъбички. Важно е да се консултирате с лекар, особено ако сте бременна.
- Какви са препоръките за грижа за здравето?
- Какво е гуакамолето?

# 15 21 фев. 2014, 19:20 ч.

Мнения: 243

Здравейте

Днес си отвисях в поликлиниката - яко съм го закъсала със синусите. Другата седмица лекарката ще каже какво правим Rolling Eyes

Маски за лице правя предимно в неделя, когато ми е ден за епилация и мацаници всякакви. Днес след поликлиниката не се върнах на работа, а се прибрах- оправих и изчистих, сега ще вляза да се изкъпя, че утре е задушница и не трябвало да се чисти из къщи Crazy

В блока са отворили нов козметичен салон, та мисля да мина да ги пробвам с едно почистване на лицето- дано са кадърни, че са ми много удобни.
Бисквитка, стискам палци за новата работа!
Велвет, аз също от 3 дена се " ограничавам" - закусвам кисело мляко с овесени ядки и мюсли. Пия сутрин топла вода с мед, на обяд хапвам само салата, кафето го пия без захар, вечер хапвам супа без хляб... Да видим до кога ще избутам така. Много ми се иска да изкарам постите, ама усещам, че месоядния ми мъж ще ме подхлъзне Whistling

Алегра, добра идея ми даде за маската с мед и канела- отивам да се наклепам, а на косата мисля да сложа кокосово масло. За епилатора май ще ме домързи Embarassed

Но като казах епилатор- преди десет дена бях на лазер на бикини и от вчера косъмчетата започват да падат- много се кефя hahaha

Блекиии, казах ли ти да им дадеш малко време на колегите Wink

Радвам се, че ти се получава!

# 16 21 фев. 2014, 22:16 ч.

Варна
Мнения: 1 861

Привет и от мен,дами! Благодарности на Тайра за новата тема bouquet

отдавнаааааааааааааа не съм ви писала,ама си ви чета Peace

Аз днес разкрасително минах само с маска за лице,лосион за тяло,ексфолиране на крачката.Имах желание и за зехтин на косицата ,ама не ми остана време.Иначе така хубаво си поспах,изчистих,наготвих,не съм учила ,а трябваше.Разчистих пролетно гардероба изкарах 1 чувал дрехи и обувки ,които не ми стават или са ми омръзнали да нося.
От 2 седмици много ограничих храната и се вижда вече ефекта,много се радвам и хората вече забелязват,не смея да се изтегля все още! Blush

Хапвате ли ленено семе ?От една колежка знам ,че е диетично и си купих слагам го в мюслито!
И се уредих с ръчно правен крем за лице,само за мен и по мой вкус от едно момиче ,което ги прави.В понеделник ще ми го даде и ще ви кажа как е! Grinning

Лека вечер от мен ! До скоро!

# 17 21 фев. 2014, 22:45 ч.

Мнения: 243

Дес, да споделиш задължително да кажеш за крема!
На мен много ми харесва действието на Нукс Ниеванеск върху кожата ми, но ми прави ужасен кир ефект ooooh!

ако не се получи докато нанасям крема, става като слагам ФДТ Outta Joint

та си го ползвам като нощен...
И да- и аз хапвам ленено семе с овесените ядки- слагам непълна чаена лъжичка. Чела съм, че е хубаво да са смлени ама като няма как да ги смеля ... Rolling Eyes

Хайде лека Hug

# 18 22 фев. 2014, 08:59 ч.

Велико Търново
Мнения: 5 666

Добро утро, красавици bouquet

Мрачен и дъждовен ден се очертава/при мен, да си призная, времето доста влияе на настроението Confused

/, но трябва да изляза за подарък, защото утре сме на детски рожден ден Wink

Аз закусвам почти всеки ден кисело мляко, овесени ядки и ленено семе/продават финно смляно/, понякога слагам и сурово тиквено семе - със закуската добре, но в останалата част на деня оплесквам работата ooooh!

напоследък тестяно и сладко ям повече от обичайното и веднага пролича по дрехите Confused

Дес,в какво точно се състоят твоите ограничения?
Kiss My *** , надявам се лечението да е ефективно Hug

майка ми е със синузит, лекуваха я с какво ли не, сега само зимата, при минусови температури се обажда Confused

през останалото време е ОК.
Хубав ден, момичета, по-късно ще ви нагледам Wink

# 19 22 фев. 2014, 09:14 ч.

Мнения: X

Добро утро! Coffee

Рано се събудих,но пък се чувствам наспала и отпочинала. И на мен времето не ми харесва...едно такова сиво и мрачно е.
ММ прави закуска,и после ще отидем на църква да запалим по свещичка.

Дес,и на мен ще ми бъде интересно да споделиш за крема.

Kiss My *** , много неприятно с този синузит. И аз развих благодарение на ужасната хрема. Ние овладяхме положението с антибиотик и компреси с морска сол. Сигурно си запозната,но аз да препоръчам все пак морската сол. Много облекчава. Дано бързо се възстановиш.

Хубава събота,момичета! Hug

# 20 22 фев. 2014, 09:19 ч.

варна
Мнения: 1 830

Добро утро и от мен Hug

Каня ви на кафе Heart Eyes

Само на мене ли ми харесва мрачното време Crazy

Вчера бях доста активна - пуснах епилатора, направих си маска на лицето и си оправих маникюра Flutter

Днес станах рано - измих банята, почистих подовете и сега си забърках закуската Simple Smile

Идеи за деня - никакви Confused

Но на вас пожелавам прекрасен ден с любимите си хора Hug

# 21 22 фев. 2014, 09:30 ч.

Мнения: 243

Добро утро!
Аз още съм в леглото. Ще стана да забъркам малко мляко с овесени ядки, ще сляза до долу да си взема кафе, ще направя закуска на дребния.
Вчера направих маска на лицето с мед, канела и индийско орехче- сега ми е супер гладичка кожата Crazy

измих и косата вечерта, сега само ще я " пресирам" малко Laughing

За днес плановете са обяд с приятелка в центъра и като се приберем имам поръчка за мляко с ориз Mr. Green

Надявам се само да не завали Praynig

Айде до после bouquet

# 22 22 фев. 2014, 11:06 ч.

Варна
Мнения: 1 037

Оп и аз тук за малко да ви изпусна не съм видяла новата тема Hug

Изпих си кафето четеики ви ,сега отивам да се къпя че съм с бъркоч на главата.
Времето тук е ужасно много ме депресира,но няма как .
Мацнах един корал на ръцете да ми оправи настроението малко.
До по късно сладуркииииии Hug

# 23 22 фев. 2014, 11:19 ч.

Пловдив
Мнения: 13 583

Здравейте, аз пия кафе и съм на топличко, лошото време е чудесна предпоставка за четене на книжка.
Днес недейте извършвайте много домакинска работа, защото е Голяма задушница.

# 24 22 фев. 2014, 14:17 ч.

Мнения: 0

Здравейте момичета! Мисля, че никога не съм писала в тази тема, но ви чета редовно!
Аз днес по случай лошото време и празника (Задушница е и не се извършват обичайните домакински задължения, които са за почивен ден) си направих маска на лицето и краката. И двете общо взето са взаимствани от много приятелки и интернет и си ги доукрасих. Маската за стъпалата на краката е следната: 2с.л. ябълков оцет, 2ц.л. зехтин, 2ц.л. мед и 1с.л. сода, стои се 20- 30 минути. А за лицето си счуках 2 таблетки витамин Ц, 1 аспирин, добавих малко розова вода, сок от грейпфрут и лимон (прясно изцедени за закуска) и малко зехтин. Постоях около 15 минути и едва се измих... Повече тази маска няма да я сложа на лицето си. Въпреки, че като че ли ми харесва ефекта, но това измиване после ме мори. Лек и хубав почивен ден ви желая и продължавайте да ни радвате с темата bouquet

# 25 22 фев. 2014, 17:38 ч.

при моите деца .....
Мнения: 5 231

Привет, красавици! Heart Eyes

Вчера юбилеят беше много весел – какво му трябва на един човек на 80-годишния юбилей – здраве и роднини и приятели, които го обичат. Юбилярката беше първа на хората – дребна, слаба жена, на която едва ли може да й дадеш повече от 65 години.
Пазарът беше успешен - Марти си хареса обувки - пантофки...
Купихме и мартеници за приятели в Америка.
Блеки, радвам се, че си имала хубав ден на работата. Ще се подредят нещата. fingerscrossed

Бисквитка, стискам палци за новата работа! Flowers Four Leaf Clover

Кисче, много е неприятно това със синусите…. Аз страдам и знам колко е болезнено…
Днес ми е мързеливо..... Много ме боли корем.... Мъчи ме МЦ, но скоро не ме е боляло толкова и то вече втори ден.... Дори сутринта не правих коремни преси, но до вечерта мисля да направя поне 40.
Вечерта ще се присъединя с чаша вино, може и 2....
Gracy Hristova, welcome

Деси, и при нас времето е мрачно... само за книжка в леглото.
Приятен следобед!

# 26 22 фев. 2014, 19:12 ч.

варна
Мнения: 1 830

Оф , голама тъпотия ooooh!

Скучно ми е Cry

Боби, сложи ми виното Hug

# 27 22 фев. 2014, 19:24 ч.

Велико Търново
Мнения: 5 666

Мими, аз сервирам вместо Боби Wink

Наздраве!Пийвам червено винце и се чудя кой филм да гледам newsm78

Днес разкрасително съм на минимума - изкъпах се Mr. Green

Имах още намерения,но.....не можах да надскоча себе си Simple Smile

Спокойна вечер от мен Hug

# 28 22 фев. 2014, 19:32 ч.

Мнения: 72

Момичета,ша ме извинявате,ама си сипвам и аз... Embarassed

Такава глава ме боли цял следобед,че чак ми се гади.
Днес-обичайното-кафе,суетене ок. детето,готвене,чинии...Утре-останалото.
На 0 съм разкрасително,ще разчитам на стари лаРви Laughing

Наздраве,пък да става квото ще! Hug