Билки при страх, тревожност и паника

  • 17 266
  • 7
  •   1
Отговори
  • Мнения: 6
Здравейте,
преди 6 месеца получих силен стрес или може би уплаха, след това започна силна тревожност и паника, последвана от лека депресия ( мисля) не ми се пътуваше никъде, бях много раздразнителна все нервна, изживях нещо което никога не искам да се повтаря, изчетох всички форуми, как всички казват че трябва да направиш промяна вътре в себе си, ок съгласна съм, но като ги има тези чувства ти се иска само да изчезнат. Когато трябваше да пътуваме на някъде изпадах в ужас, защото ме беше страх, всеки път на ново място изпитвах същите неща. Не съм пила химия нито съм ходила при някого. Взех си на билкова основа (чай от маточина жълт кантарион, мента глог) някак си лека полека отшумя но не напълно, сега съм по- добре но все още ги имам тези симптоми но в по- лек вариант.
Моля кажете или споделете мнение,какво да направя, какви билки има още ?

# 1
  • Мнения: 5
Жълтия кантарион и маточината помагат прибави мента и лавандула
има и хапчета на билкова основа пробвай с Левзея може и мента,глог и валериан.... ако билките не помагат обърни се към лекар

# 2
  • Мнения: 13 547
Вече е даден като идея капки мента,глог и валериан. Занимавай се с неща които те успокояват, някакво хоби. Гледай леки и разтоварващи филми - комедии, романтика.

# 3
  • Мнения: 5
Вече е даден като идея капки мента,глог и валериан. Занимавай се с неща които те успокояват, някакво хоби. Гледай леки и разтоварващи филми - комедии, романтика.
това не е решение
не може като пътуваш да гледаш филми
който не го е преживял не знае какво е
според мен се обърни към психолог
когато душата е болна страда цялото тяло

# 4
  • Мнения: 116
Здравейте, за тревожните мисли : личният лекар , най-малкото, трябва да ви е казал че се получават при проблеми със сърцето–недобро кръвооросяване, при диабет- също се наблюдават тревожни мисли, граничещи с депресия, т.е. при някои   болести на обмяната на веществата- хашимото, базедова болест, кисти на надбъбречната жлеза и т.н. Преди да се вземат лекарства за "успокоение" според мен трябва да се направят пълни изследвания.

# 5
  • Мнения: 13 547
Защо да не може да гледа? Може би не го правите, но е вариант. Аз предлагам, не разпореждам.
Тревожността може да бъде и признак за други заболявания, изискващи консултация с друг специалист различен от психолог.

# 6
  • El Paso/Los Angeles
  • Мнения: 2 100
За да не повтарям предлагам чай от мащерка или Стрезам. На мен ми помогна.
http://apteka.framar.bg/30005116/%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B7% … 0-%D0%BC%D0%B3-60

# 7
  • Мнения: 6
Благодаря Ви много за отговорите,
Правила съм си пълни изследвания, щитовидна жлеза, пълна кръвна картина и всичко е наред.
Аз съм чувствителна личност и може би всичко е на психическа основа, постоянно се опитвам да разбера от къде идва, ако и Вие имате или сте имали как сте се справили?

Общи условия

Активация на акаунт