Привет на всички!
Интересно ми е дали някой от вас тренира бойни изкуства...
Какво тренирате, къде и доволни ли сте?
Интересно ми е дали някой от вас тренира бойни изкуства...
Какво тренирате, къде и доволни ли сте?
- Публикувана: 6 фев. 2015, 01:41 ч.
- Последно мнение: 6 юли 2017, 14:07 ч.
Бойни изкуства
Тренирах айкидо пет години. Хубаво е, дава култура на тялото. Негативите при бойните изкуства обаче са следните:
- Не те тренира майстор на спорта, който познава тялото и триковете, съответно за някои постижения плащаш с много травми. Доста от трениращите дори си носят травмите с гордост, все едно са знак за ниво, но не е така, ако те тренира правилен човек, би трябвало за доста по-малко време да постигне резултати, като избере и съответното кондиционно трениране
- Обстановката може да е малко сектантска.
- При състезателните изкуства може да има натиск за явяване и резултати, отново без оглед на травми и вреди от диети за влизане в категория
- Някои изкуства са населени с живи мутри (ММА главно)
-Жените са немалко дискриминирани, виж т. 1- никой не се грижи да постигнеш добри резултати според своята физика, преподават се безсмислени неща, които само те нараняват и объркват
- Не те тренира майстор на спорта, който познава тялото и триковете, съответно за някои постижения плащаш с много травми. Доста от трениращите дори си носят травмите с гордост, все едно са знак за ниво, но не е така, ако те тренира правилен човек, би трябвало за доста по-малко време да постигне резултати, като избере и съответното кондиционно трениране
- Обстановката може да е малко сектантска.
- При състезателните изкуства може да има натиск за явяване и резултати, отново без оглед на травми и вреди от диети за влизане в категория
- Някои изкуства са населени с живи мутри (ММА главно)
-Жените са немалко дискриминирани, виж т. 1- никой не се грижи да постигнеш добри резултати според своята физика, преподават се безсмислени неща, които само те нараняват и объркват
Една година Карате Шотокан и една година бокс. Почти не съм пропускал тренировки. Относно горните коментари, че било загубено времето...аз съм доста толерантен към хората, но тук не мога да остана. Иначе бизнесмени ли щяхте да станете, ако не бяхте ходили? Стига глупости. Спорта е здраве и дава много неща в живота. Предпочитам да съм в залата, отколкото в задименото кафе на едни и същи теми.
Ти се сдобий с 1-2 разтежения, които да се обаждат от време на време и после ми говори дали спортът е здраве.
Да не говорим, че ако тренираш при лош инструктор, наистина си губиш времето, за същото време може да постигнеш в пъти повече с физиката и техниката, ако те подхванат както трябва.
Да не говорим, че ако тренираш при лош инструктор, наистина си губиш времето, за същото време може да постигнеш в пъти повече с физиката и техниката, ако те подхванат както трябва.
Госпожо, разстеженията не са ме притеснявали никога, защото ходех по 3 пъти в седмицата да правя кардио 30мин. + и спринтове понякога. Може да се комбинират, получава се унищожително ползотворна тренировка за мускулните влакна. Доброто кръвоснабяване т.с. загрявка преди тренировка също помага. Малко хора правихме разтежения и след основната тренировка. Разнообразното хранене комбинирано с микро-, макро- елементи някои вземаха и добавки възстановява тялото.
Edit:
По отношение на лошия инструктор не знам, какво да ви кажа. Никой не ни е бил по главата да ходим при него, че даже и да му плащаме, нали.
Edit:
По отношение на лошия инструктор не знам, какво да ви кажа. Никой не ни е бил по главата да ходим при него, че даже и да му плащаме, нали.
Една година Карате Шотокан и една година бокс. Почти не съм пропускал тренировки. Относно горните коментари, че било загубено времето...аз съм доста толерантен към хората, но тук не мога да остана. Иначе бизнесмени ли щяхте да станете, ако не бяхте ходили? Стига глупости. Спорта е здраве и дава много неща в живота. Предпочитам да съм в залата, отколкото в задименото кафе на едни и същи теми.
Разбира се,че спорта е здраве!
Но и тук както с всяко нещо,най-важното е дозата и правилната техника!
Баща ми бе републикански на 100м гладко бягане..Републикански и по бокс лека категория за онези години..
Плати си цената с многото травми..
Аз тренирах х.г. при Нешка и после джудо при Снежана на Герена
Плащам със скулиоза,смачкан прешлен и дискова херния..
Тва са основните де..другите дребни травми и травмички са просто за разкош
Но и тук както с всяко нещо,най-важното е дозата и правилната техника!
Баща ми бе републикански на 100м гладко бягане..Републикански и по бокс лека категория за онези години..
Плати си цената с многото травми..
Аз тренирах х.г. при Нешка и после джудо при Снежана на Герена
Плащам със скулиоза,смачкан прешлен и дискова херния..
Тва са основните де..другите дребни травми и травмички са просто за разкош
Разбира се,че спорта е здраве!
Но и тук както с всяко нещо,най-важното е дозата и правилната техника!
Баща ми бе републикански на 100м гладко бягане..Републикански и по бокс лека категория за онези години..
Плати си цената с многото травми..
Аз тренирах х.г. при Нешка и после джудо при Снежана на Герена
Плащам със скулиоза,смачкан прешлен и дискова херния..
Тва са основните де..другите дребни травми и травмички са просто за разкош
Но и тук както с всяко нещо,най-важното е дозата и правилната техника!
Баща ми бе републикански на 100м гладко бягане..Републикански и по бокс лека категория за онези години..
Плати си цената с многото травми..
Аз тренирах х.г. при Нешка и после джудо при Снежана на Герена
Плащам със скулиоза,смачкан прешлен и дискова херния..
Тва са основните де..другите дребни травми и травмички са просто за разкош
....
[/size]
[/size]
Само който не се е занимавал със спорт сериозно няма травми. При професионалистите са още повече, няма как, те си изкарват с това парите. Не разбирам защо го критикувате. Нито аз предпочитам жена стояща по цял ден от едното бедро на другото, нито вие ще харесата някой мишок не знаещ мъртва тяга, клек, не прави разлика м/у аеробна и анаеробна тренировка, например.
....
[/size]
[/size]
Само който не се е занимавал със спорт сериозно няма травми. При професионалистите са още повече, няма как, те си изкарват с това парите. Не разбирам защо го критикувате. Нито аз предпочитам жена стояща по цял ден от едното бедро на другото, нито вие ще харесата някой мишок не знаещ мъртва тяга, клек, не прави разлика м/у аеробна и анаеробна тренировка, например.
Чукча писател,не читател
Разбира се,че спорта е здраве!
Но и тук както с всяко нещо,най-важното е дозата и правилната техника!
Но и тук както с всяко нещо,най-важното е дозата и правилната техника!
При тай чи няма подобно нещо. Не само не е силово, не само няма травми ами обратното. Полезно е за здравето, води се вътрешно бойно изкуство.
Благодаря много за отговорите.
Когато живеех във Варна тренирах карате при Емил Костов. Но 2 месеца преди абитуринския бал спрях - защото имах синини редовно и не вървеше с балната рокля
След това се преместих в София. Пробвах различни неща. В момента тренирам Кунг фу, но исках да видя какви впечатления имат дамите от бойните изкуства.
adelinda, мъжът ми тренира при същия треньор - той е в групата в неделя следобяд.
Иначе по въпроса с лош инструктор ... ясно, че никой не ни е накарал да ходим там - обаче как мога аз съвсем начинаеща в някакъв спорт/БИ да оценя дали някой е добър или лош?
Аз от опита си до сега мога да кажа, че проблеми съм имала тогава, когато рязко съм пресилила нещо - я разтягане, я друго. Сега гледам да го давам по-плавно, но с постоянство.
Когато живеех във Варна тренирах карате при Емил Костов. Но 2 месеца преди абитуринския бал спрях - защото имах синини редовно и не вървеше с балната рокля
След това се преместих в София. Пробвах различни неща. В момента тренирам Кунг фу, но исках да видя какви впечатления имат дамите от бойните изкуства.
adelinda, мъжът ми тренира при същия треньор - той е в групата в неделя следобяд.
Иначе по въпроса с лош инструктор ... ясно, че никой не ни е накарал да ходим там - обаче как мога аз съвсем начинаеща в някакъв спорт/БИ да оценя дали някой е добър или лош?
Аз от опита си до сега мога да кажа, че проблеми съм имала тогава, когато рязко съм пресилила нещо - я разтягане, я друго. Сега гледам да го давам по-плавно, но с постоянство.