Детето ми се страхува да е само

  • 1 109
  • 1
  •   1
Отговори
  • Мнения: 327
Здравейте.Дъщеря ми е на 7 .Преди няколко години по-голямата и сестра я уплаши,че нещо има в гардероба и от тогава малката непрекъснато се бои.Минаха вече може би 3 години и тя уж разбира,че каката се е пошегувала,но този страх остана.Все още тя не стои сама в стая,до тоалетна ме вика с нея.Казва,че все едно усеща някой да я наблюдава.Живеем в къща на 2 етажа,тя сама никога не ходи от единия на другия етаж или когато го прави сърчицето и ще изхвръкне .Бяхме в болница и там ходеше сама.Попитах я как тук не се бои,тя отговаря,че там има много хора.Проблема е в къщи най-вече.Дори и да съм в съседната стая вратите са широко отворени иначе се бои.Трябва да я заведа на специалист,не мисля че е за психиатър и не искам някой да и даде лекарства,но наистина не знам как да го преодолеем това.

# 1
  • София
  • Мнения: 558
Здравейте,
Имайте в предвид, че всички страхове са реални и ирационални. Тяхната основа е в емоциите, така че е  невъзможно да бъдат „преборени“ с „рационални“ доводи, например : „Ето, в гардероба няма нищо и никой“ и „Я се стегни, няма от какво да се страхуваш“
Едно от неща, които може да направите е да помогнете на дъщеря ви да има повече контрол над застрашителните ситуации: Попитайте я, какво ще я направи по-сигурна в стаята или в тоалетната? - дали това ще е включена лампа, ключ на гардероба или?
По принцип  в работата със страха,спазваме правилото „С малки стъпки, но големи поощрения“, особено ако стъпките ги прави САМА. Примерно, ако ви кара да заспивате заедно, какво ще ако се договорите да останете 15 мин. В стаята, да прочетете определен текст, който я успокоява и да останете на стола, вместо да легнете до нея? Договаряйте предварително и определете награда, която изпълнете. Когато е готова следващо предизвикателство. В момента спекулирам, не мога да ви посоча конкретни поведенчески стъпки защото не познавам навиците, които са се оформили около страха.
От прочетеното ми се струва, че ви трябва по-скоро  детски психотерапевт, който във връзката си с детето, в играта, ще успее да се докосне и поработи с емоционалната база, подхранваща страха.
Даниела Тахирова - психотерапевт

Общи условия

Активация на акаунт