Лунна диета-29.03. продължаваме....

  • 3 590
  • 143
  •   1
Отговори
  • Мнения: 2 956
Хайде момичета...пак сме на линия...който успял преди-да затвърди, който не е-сега му е момента..
в сряда от 12:16ч. глад и мизерия  Laughing
никакво ядене 24 часа-само гола водица,и сокченца(фреш за препдочитане), чайчета и кафенце
 Peace
 успех и този път в новото старо начинание  Simple Smile   bouquet   bouquet   bouquet

# 1
  • Мнения: 262
никога не съм пробвала но този път ще се опитам; а как да разбера кога луната се намира в подходящо положение за тези диети, спомням си че имаше и нещо за косата когато луната... незнам си кво не са ми ясни тея положения на луната ако някой е наясно да ме свтене

# 2
  • Мнения: 433
пишете ме и мен...дано успея тоя път....

# 3
  • Мнения: 93
И аз ще лунатирам. Mr. Green

# 4
  • Мнения: 1 809
И този път съм на линия  ;-)2 пъти издържах на гладуването,та смятам и този път да не се предавам[smilie=smile3505.gif]

# 5
  • Мнения: 2 180
Лунната диета започва в 13:15 заради смяната на времето!

# 6
  • Мнения: 2 956
Лунната диета започва в 13:15 заради смяната на времето!

 newsm78  newsm78  newsm78 сори...не се сетих Rolling Eyes
пак ще се провери това  Peace

# 7
  • Paradise
  • Мнения: 3 103
Тук съм, къде без мен Grinning Grinning Grinning Grinning
Дано и този път едно килце изчезне от д-то ми Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes

# 8
  • Мнения: 2 180
Лунната диета започва в 13:15 заради смяната на времето!

Това пък как го измисли. Няма такова нещо. Луната навлиза във фаза новолуние точно в 12:15 часа на 29.03.2006 г.
Оф,не ме карай да търся линка и да ти докажа,че не съм го "измислила"-има си в сайта звездички над дадения час за преизчисляване в лятно време.Освен това трябва да се съобрази и БГ време! Зависи от сайта,където гледаш.

# 9
  • Мнения: 210
И аз и аз !!!
Това ми е любимата диета, нищо че след това не мога да ги задържа #Cussing out , ама упоритото магаре пак продължава  Embarassed

# 10
  • Мнения: 505
абе дали е 12.15 или 13.15 все глад ни чака...и аз съм в кюпа....

# 11
  • Мнения: 2 180
абе дали е 12.15 или 13.15 все глад ни чака...и аз съм в кюпа....
Аааа,не е така-приемам критиките лично и се паля Joy
Искам да се изясним тук и сега! Laughing

# 12
  • Мнения: 1 290
записвам се за фотосинтезата pletka

# 13
# 14
  • Мнения: 2 180
Благодаря,че помогна с линковете!
Видяхте ли неверници? smile3534

# 15
  • София
  • Мнения: 6 798
Последно в 13 ли? Аз много се чудя дали да лунатирам този път  newsm78. Започнах НВД, и пак си паднах на старите 53,500. нещо ми писна това гладуване по цял ден...Уф, ще мисля до сряда Crazy

# 16
  • Мнения: 241
хайде и аз  Simple Smile включ...ето сега да завъртя бурмите на психологическата настройка  perko

Последна редакция: пн, 27 мар 2006, 19:19 от Guinni

# 17
  • София
  • Мнения: 10 858
И мене ме бройте, за първи път ми е, до сега като съм пробвала не съм успявала да издържа.
Обаче сега съм твърдо решена.  500 гр да сваля  - нещо си е.
А натурален сок може ли, примерно от ябълка, че е по диетичен?
И колко - една или две кутии?

# 18
  • Мнения: 1 183
И аз съм с вас   Peace

# 19
  • Sofia
  • Мнения: 288
Бройте ме и мен.

Оносно натуралният сок - забранен. Дори от ябълка.
Може фрешчета.

# 20
  • UK/София
  • Мнения: 7 681
И аз се включвам!За 3 седмици свалих 5кг. и ентусиазма ми продължава!

# 21
  • Мнения: 385
И аз, и аз ще се "лунатирам"
И защото всеки път си пиша, за 4-ти път ще ми е Simple Smile

# 22
  • Мнения: 3 760
Включ!
Този път наистина ще се постарая. Но и да не успея - пак ще отслабна. От как се опитвам да спазвам лунната съм свалила 5 кг.

# 23
  • Мнения: 138
Оффф и на мене ми се иска да пробвам ама маи не ми стиска може пък и да опитам

# 24
  • БГ
  • Мнения: 735
и аз почвам с вас, само  вода и фрешове ли  да пия ? 24 4аса? newsm78

# 25
  • Sofia
  • Мнения: 8 819
ще се пробвам и аз, ако не забравя  newsm78и не подхапна от манджите на дребния  Embarassed Embarassed
Пък и каквато съм сладкоежкааааа  newsm78 ще видим как ще устискам  Thinking
Само на вода или може и кафе?! Сокчета и фрешове, мисля, че бъркат работата
Ама, ако отметна 1 килце, ще съм 47 кг и ще ми е леко, леко  Joy
успех на всички "лунатички" Laughing

# 26
  • UK/София
  • Мнения: 7 681
Ама, ако отметна 1 килце, ще съм 47 кг и ще ми е леко, леко  Joy

  LaughingОпределено, гладай само вятъра да не те издуха на някъде Wink

# 27
  • Мнения: 521
айде ще се опитам и аз да се включа,пък дано да издържа

# 28
  • Мнения: 695
до сега не сам правила тази диета,но сега смятам да се пробвам.надявам се да се справя WinkУСПЕХ НА ВСИ4КИ Peace Peace Peace

# 29
  • София
  • Мнения: 10 858
Бройте ме и мен.

Оносно натуралният сок - забранен. Дори от ябълка.
Може фрешчета.

Ааа, добре че каза, аз щях да си пия.
Фрешчека в какво количество може?

# 30
  • Има много детски смях.
  • Мнения: 3 152
Нещо последните два пъти хич не издържам на глад аз Sad
А и както почва в средата на деня... едва ли ще се включа този път.
Обаче тази седмица мисля да карам само на салати  и кисело мляко, дано да има някаква файда Rolling Eyes

# 31
  • Мнения: 1 809
Бройте ме и мен.

Оносно натуралният сок - забранен. Дори от ябълка.
Може фрешчета.
Ами..то аз  пия по 2-3 чаши натурален сок EmbarassedНаистина ,че е забранен ама и с него при мен има ефект.Не апелирам да се пие сок,само си признавам без бой Blush

# 32
  • София
  • Мнения: 5 828
Миналият път се изложих, че бяхме на гости, но сега ще се стегна  Crossing Arms

# 33
  • Мнения: 1 558
И аз се включвам!За 3 седмици свалих 5кг. и ентусиазма ми продължава!

Ама ти само от лунната ли ги свали толкова Rolling Eyes? Защото на толкова малко килограми се сваля ужасно трудно и твоя резултат ме изумява.

# 34
  • Мнения: 298
И аз ще се включа този път, дано успея да издържа  Praynig

# 35
  • Мнения: 140
аз пък мин.седмица не стига,че пих натурални сокове,ами и една ябълка изядох.Обаче,явно,не ми повлия лошо,защото свалих 2 кг.Вие по-колко сваляте?

# 36
  • Paradise
  • Мнения: 3 103
И аз се включвам!За 3 седмици свалих 5кг. и ентусиазма ми продължава!

Как успя да ги свалиш тези килца?
И аз имам горе-долу толкова да свалям, но е мноого трудно

# 37
  • София
  • Мнения: 6 798
Аз имам да свалям 1, най-много 2 /ама 51кг съм била 8ми клас ли, 7ми ли..../, обаче така са ми се опънали, че вече месец нямат сваляне и това е! Thinking какво са се заинатили не знам. Crossing Arms

# 38
  • Има много детски смях.
  • Мнения: 3 152
Аз имам да свалям 1, най-много 2 /ама 51кг съм била 8ми клас ли, 7ми ли..../, обаче така са ми се опънали, че вече месец нямат сваляне и това е! Thinking какво са се заинатили не знам. Crossing Arms

Последните кила за сваляне са най- трудни #2gunfire
Аз например от около 3 или 4 седмици вече съм зациклила и няма мърдане.
Нищо, надявям се сега пролетно от само себе си поне 1 кг. да изчезне  Rolling Eyes

# 39
  • София
  • Мнения: 6 798
Тц, при мене от самосебе си няма да изчезне. Ао не правя нищо гравитирам около 54 кг. А се стремя към 52  Wink. Яко гърч ми трябва  на мене явно. Crazy

# 40
  • Мнения: 1 113
И аз ще се включа този път. Но кафето без сметана не го пия, а без кафе не мога, така че малко ще съгреша.

# 41
  • Мнения: 2 180
Кафе може колкото си искаш а пиеш,но без захар и сметана естествено.Аз се учудвам на пиещите сок и фреш,защото знам че не може!Само вода и вода и пак вода.А кафето и чая /в общия случай/ нямат калории и са позволени.

# 42
  • София
  • Мнения: 726
И аз ще се пробвам - дано успея!!!

# 43
  • Мнения: 2 379
Уф, преди време (януари беше) се бях писала в една тема, че се включвам и аз в лунната диета, ама се провалих Embarassed ... и даже си нямах основателна причина, просто не издържах.

Сега пак ще се опитам и се надявам да съм по-упорита! Crazy

# 44
  • Мнения: 2 379
Относно кафето ...
Скоро чух в едно предаване, че едно шварц кафе съдържа 2 калории, а едно кафе еспресо съдържа 4 калории. (Става дума само за кафе без захар.)
Не е голяма работа, ама ако някой иска да е прецизен, да знае Peace

# 45
  • Мнения: 210
Как сте момичета, настройвате ли се ?
Че утре мале, мале пак ще ни скърцват спиците  Joy....

Аз и днес реших да понамаля яденето, че да е по-леко уж утре .

Макар че на мен този вариант повече ми харесва, защото ще си хапна нещо утре на обяд и после ще фотосинтезирам, а и следващия ден е лесно, защото принципно не закусвам и няма да изшитвам глад (надявам се )

# 46
  • преди Варна/сега Горна Оряховица
  • Мнения: 4 258
Настроила съм се и още как Hugнищо от това,което съм махнала  Wink не се е върнало!Даже още от сутринта няма да ям нищо,и без това сутрин винаги пия само една чаша фреш и се чуствам много добре!

# 47
  • Дива Индия
  • Мнения: 622
Предният път се издъних. Този път грешки няма да има! Hug

# 48
  • София
  • Мнения: 2 530
И аз съм с вас.

# 49
  • Мнения: 3 360
Включвам се и аз! NaughtyВече нямам рожден ден,който да ме оправдава Laughing Joy

# 50
  • Мнения: 5 647
И тази диета не знам как ще я изкарам. Дали от настъпващата пролет или от смяната на времето, не знам, но се чувствам много изморена. Ще се пробвам пък ще видим.

# 51
И аз се включвам, макар че при мен няма никакъв ефект - ако успея да сваля кг, то на другия ден, дори и с минимално хранене пак го качвам.

# 52
Браво на вас. Имате да сваляте по кило - две. Аз съм бременна в четвъртия и досега качих цели 8кг. Счупих рекорда си от първата бременност. Сега смятам и аз да пробвам с лунната диета. Мисля че за 24часа няма да пукна без храна. Успех на всички.

# 53
  • Мнения: 21
Включвам се и аз.Успех на всички!!!! newsm10

# 54
  • София
  • Мнения: 6 798
Сега се претеглих 53,300.  Whistling
Ако сваля, макар 500гр , ще падна най-накрая на 52 и нещо си  Laughing.
Ще пробвам, ама довечера ще изям една салатка, че не мога да стоя цяла вечер на масата и нищо, някакси не ми се получава никога това. Утре ще видим.

# 55
  • Мнения: 1 558
И аз съм с вас, защото последните пъти пропусках. Късмет на всички!

# 56
  • Мнения: 1 381
хайде и аз се разписвам. Че така съм си опропастила диета, че от 3 седмици не съм мръднала и грам. Ама пуста пролетна депресия ме е гепила и ми се яде сладко та знае ли се?

# 57
  • Мнения: 1 102
И аз се включвам,само че може ли да се ядат плодове,а не сокчета да се пият???

# 58
  • Мнения: 1 183
Аз съм я започнала от сутринта - до тук едно кафе и доста вода.
Аз мисля, че може да се ядат плодове, разбира се без банани и грозде.
Нали от същите тези плодове се правят тия сокчета.
Пък като съм на работа през деня няма как да правя на сок Joy

# 59
  • Мнения: 1 120
Лунатички присъединявам се и аз към вас Laughing
Успех на всички ни Peace

# 60
  • Мнения: 703
Хайде и аз на хорото newsm19
Дано се разделя с още едно кило, че ми харесва така...
Ох, Клеми, като те слушам за какви килограми се бориш... Blush
офф: В парка Св. Троица ли ходиш? Може да се запознаем Grinning

# 61
  • София
  • Мнения: 6 798
Да, в него парк сме всеки ден! Laughing Може днес да се видим, ще ходим следобяд като се събуди дребната.

# 62
  • Мнения: 2 379
Айдеее, започва се  smile3505

Успех!  bouquet

# 63
  • Мнения: 1 809
Не започва ли в 13:15? newsm78

# 64
  • Мнения: 505
Хайде бройте и мен. Аз така хапнах преди час, че няма начин да не издържа до утре сутрин поне.
А всичките ли дати занапред да врътна с един час ,защото си ми пише за днес от 12..?

# 65
  • Мнения: 2 379
Днес е в 10.15 universal time.
Прибавяте +2 часа за нашите ширини => 12.15 наше време.

# 66
  • София
  • Мнения: 3 688
и аз съм на линия за гладуването,дано устискам

# 67
  • Мнения: 1 809
Днес е в 10.15 universal time.
Прибавяте +2 часа за нашите ширини => 12.15 наше време.
А,ок. PeaceДобре ,че последно хапнах една малка Активия в 11:30..Хайде,успех на всички и да не се давате ей Wink

# 68
  • Мнения: 3 153
Аз знам, че е в 13.15 заради новото време, така че си хапнах в 12.30ч. Според БГ астро сайтове е в 13.15ч.

# 69
  • Мнения: 262
i az gledah edin сайт пишеше че е в 13:15 ама незнам кой беше
да ви пиатм може ли да се пуши че никъде не намерих инфо затва

# 70
  • Мнения: 596
Здравейте! Днес ми е за първи път, дано да издържа! Confused Тези дни като се стопли времето и сложих по- леки дрешки осъзнах наисина колко трагично е положението с килцата. Това ме мотивира да започна лунната. Дотогава не смеех да се кача на кантара, за да не се разтройвам прекалено. Вчера го направих. най интересното е , че по време на бремеността качих  само 12 килограма, а истинското освинване стана през тези 3 месеца, след като родих. Имам да свалям цели 10 кила.Струва ми се ужасно много. Дано тази диетка помогне , защото не виждам как иначе. А идва лято...Струва ли си това 24 часово мъчение, споделете как е при вас:)Подрави и успех!

# 71
  • Мнения: 1 809
i az gledah edin сайт пишеше че е в 13:15 ама незнам кой беше
да ви пиатм може ли да се пуши че никъде не намерих инфо затва
Ами може,то ако и това не правя и...не знам как ще издържа на водичка само newsm78

# 72
  • София
  • Мнения: 10 858
И аз съм се захванала, но не знам дали ще стане нещо -
имам точно едно кило да сваля, максимум кило и половина. Наистина се съмнявам да стане, ама ще пробвам. Предишни пъти като съм я правила лунната нищо не е ставало, макар, че тогава бях на повече кг.
А относно яденето, от сутринта съм само на кафе и вода. Сега си направих едно чайче, и така ще я карам.
Цел - 46кг.

# 73
  • Мнения: 262
i az gledah edin сайт пишеше че е в 13:15 ама незнам кой беше
да ви пиатм може ли да се пуши че никъде не намерих инфо затва
Ами може,то ако и това не правя и...не знам как ще издържа на водичка само newsm78
ох зарадва ме отивам да опъна една че и на мен ми е за пръв път тая диета и незнам дали ще се справя аз имам да свалям минимум 8 кила айде дано всички поне малко се вталим

# 74
  • Мнения: 596
смятам да карам на вода и ...цигари Mr. Green

# 75
  • София
  • Мнения: 10 858
абе не знам от луната ли е или от слънчевото затъмнение, ама хич не съм гладна, кво става не знам newsm78

# 76
  • Мнения: 2 180
Aз издишам вече-не съм яла от снощи  Mr. Green
Като знам какви вкусни неща има вкъщи в хладилника....ха познайте кой ще се освини.
П.П. Имам да свалям 10 кг. по мои лични разбирания.

# 77
  • Мнения: 1 809
абе не знам от луната ли е или от слънчевото затъмнение, ама хич не съм гладна, кво става не знам newsm78
ШШТТ.. smile3520..да не чуе  newsm48,ама и аз съм така Grinning

# 78
  • София
  • Мнения: 10 858
И аз от тогава #Crazy
ама нещо не ми се и яде, а има цяла тава крем карамееееел!!!!!! Sunglasses

# 79
  • Мнения: 1 809
И аз от тогава #Crazy
ама нещо не ми се и яде, а има цяла тава крем карамееееел!!!!!! Sunglasses
ааа хич не го поглеждай NaughtyПък тоя пусти крем карамел е толкова...гаден Innocent fiuuuuuu

# 80
  • София
  • Мнения: 10 858
Аааа, направо съм си забранила да го мисля, още повече че снощи изядох половината тава #Cussing out #Cussing out #Cussing out #Cussing out #Cussing out
ама знаеш ли колко е вкусен Mr. Green

# 81
  • Мнения: 1 153
Ако се брои че диетата започва от 13:15 значи ме бройте и мене Simple Smile

# 82
  • София
  • Мнения: 6 798
12, 13 един час няма да го броим!  Laughing хайде и ти в кюпа!

# 83
  • Мнения: 1 809
Аааа, направо съм си забранила да го мисля, още повече че снощи изядох половината тава #Cussing out #Cussing out #Cussing out #Cussing out #Cussing out
ама знаеш ли колко е вкусен Mr. Green
ааа не те чувам   noearХич не искам и да знам колко е вкусен ,че....  Yum goodandevil

# 84
  • вляво от асансьора
  • Мнения: 1 262
Поради породилите се спорове за часа, аз реших да не ям цял ден.Сутринта хапнах само 200 гр кисело мляко и 2-3 ореха.
Сега смуча един фреш от грейпфрут и сърбам кайвенце.Много ми е трудно като не е пълнолуние или новолуние да устискам.Довечера ще имаме и гости, от сега се приготвям, та да видим. Confused.Цяло чудо ще е ако утре ви се похваля. Grinning

# 85
  • Мнения: 71
Хей мами сега прочитам за диетката, толкова късно може ли да се включа или вече съм му отървала края? Аз се каня от две седмици да започна нещо пречистващо, че тази зима ми лепна 3-4 кила, което си е доста и сега трябва да се потормозим малко! Ще има ли ефект и кога пак се прави? Whistling

# 86
  • София
  • Мнения: 10 858
мацкиии, одзверих се нещо от глад,
вие как сте?

# 87
  • София
  • Мнения: 10 858
Поради породилите се спорове за часа, аз реших да не ям цял ден.Сутринта хапнах само 200 гр кисело мляко и 2-3 ореха.
Сега смуча един фреш от грейпфрут и сърбам кайвенце.Много ми е трудно като не е пълнолуние или новолуние да устискам.Довечера ще имаме и гости, от сега се приготвям, та да видим. Confused.Цяло чудо ще е ако утре ви се похваля. Grinning


ой, и ние ще имаме гости, просто не се виждам, ужас!!!! #2gunfire #2gunfire #2gunfire
пък и като знам кво ще готвя #Crazyама няма да ви казвам, айде hahaha

# 88
  • София
  • Мнения: 6 798
Държа се аз. Нещо хич не съм гладна. Ама довечера му е зора при мене...като се върне мъж ми    Rolling Eyes

# 89
  • Мнения: 1 809
мацкиии, одзверих се нещо от глад,
вие как сте?
На мен взе да ми прималява имам чувството,че ще припадна,ама не че съм гладна ами и аз не знам... Rolling EyesОпределено не ми е много добре,ама ще стискам зъби и ако положението стане още по-зле ще хапна салата довечера... Confused

# 90
  • Мнения: 1 464
Хей,как сте момичета?Има ли гладни?Аз пак удържам фронта,миналата седмица свалих 2 кила с лунната диета,след нея още едно и сега съм повече от мотивирана WinkОт снощи съм на чайче,кафенце и водичка пък да видим какво ще излезе.А нямам време и да си седна на д..то че цял ден тичам по малката навън TiredУспех на всички и не си говорете за сладки неща и манджички ей,току виж някой омел хладилника Peace

# 91
  • Мнения: 63
Момичета,здравейте и от мен!Днес и аз съм с вас,ама нямаше начин да се включа по-рано.Да се похваля,че аз започнах от сутринта.Чак сега започнах да огладнявам сериозно,ама то се и очакваше-само на вода съм. Simple SmileОтивам да си правя фрешче,че то ще ми е за днес.Успех на всички!

# 92
  • Мнения: 269
Тук съм и аз, ама нямах време по-рано да се разпиша.
От снощи съм на кафета.........вече съм кълбо от нерви, ама ще държааааааааааа. #Crazy

# 93
  • Мнения: 1 381
и аз удържам фронта, ама хич не ми се яде, Нещо и депресийка ме е гепила. Аз от сутринта нищо не съм яла, щото принципно не закусвам.

# 94
  • София
  • Мнения: 10 858
мацкиии, одзверих се нещо от глад,
вие как сте?
На мен взе да ми прималява имам чувството,че ще припадна,ама не че съм гладна ами и аз не знам... Rolling EyesОпределено не ми е много добре,ама ще стискам зъби и ако положението стане още по-зле ще хапна салата довечера... Confused

пийни си един горещ чай, ще ти мине прималяването, аз така направих и ми размина.
Чак се уплаших ако припадна, кво ще прави детето само???? Joy

# 95
  • Мнения: 2 379
И аз за сега се справям! Само сутринта 2 кивита и после нищичко не съм хапнала.
За сега не съм особено гладна. При мен мераците идват по-късно, към 8. Да видим какво ще си бая тогава  newsm78  но съм твърдо решена да издържа!

# 96
  • Мнения: 2 956
Здравейте "лунуващи" момичета...държите се гледам  Simple Smile
аз обаче в 12:40 хапнах,че вчера нищо не бях яла...нали казахте,че е от 13:15 та реших да напълня търбухчето малко,че после чак утре вечер сигурно...нещо напоследък през деня хич не ми се яде..то аз и не се прибирам в къщи де...с малката по цял ден по улиците Grinning
айде успех и утре с резултатите   bouquet

# 97
  • Мнения: 2 180
На мен ми претръпна и ми мина глада.Сега ще се разходя след работа по варненските улици......Идеята е да се прибера пеша до нас с цел раздвижване за затвърждаване на резултата,а живея на един час път пеша  ooooh!

# 98
  • София
  • Мнения: 10 858
Зора е да мине поне 2/3 от деня в глад, след това се свиква някак си
А ако хапна нещо, каквото и да е, после не мога да спра. Аз без едно мога, ама с едно  - не! Naughty

# 99
  • Мнения: 385
При мен най-големия проблем е вечер! Иначе през деня намам никакъв проблем Simple Smile . Обаче днес за пръв път през живота ми ще си легна без вечеря Thinking всъщност незнам дали ще устискам  Mr. Green
 Утре ще пиша какво се е случило Simple Smile

# 100
  • Мнения: 345
и аз никога не съм пробвала лунната диета,но мисля,че дойде и моят ред Peace

# 101
  • София
  • Мнения: 10 858
При мен най-големия проблем е вечер! Иначе през деня намам никакъв проблем Simple Smile . Обаче днес за пръв път през живота ми ще си легна без вечеря Thinking всъщност незнам дали ще устискам  Mr. Green
 Утре ще пиша какво се е случило Simple Smile

Много е гадно, напарво те разбирам Peace
И аз съм свикнала да ям основно вечер, и също не съм много сигурна, че ще устискам

# 102
  • Мнения: 241
Учудващо, ама не съм гладна, ама хич.  Thinking Нетипично за мен  Grinning Само като ме посвие стомаха глътвам чаша водица и работата се оправя. Ако прегладнея ще смачкам един грейпфрут. Дано има файда гладничеството, че да не ми увехне ентусиазъма като попарено мушкато  Joy

# 103
  • Мнения: 596
взе да ми се изпарява ентусиазмът. още повече дойде един мил батко и ми доставя какво....?Не е за вярване Twisted Evil- колетче от свеки. Е точно днес ли, мама му стара... #Cussing out, с какво ...? е не с вода и фрешчета, а с манджаааааааа.  какво да правя????умирам да хапна. днес ми е за 1 път. заслужава ли си????ще хвана менингит, главата ми е постоянно в хладилника. То не беше мирисане, не беше съзерцаване на ... айде да не казвам какво, че ако спонема съдържанието на пратката някой гладен като мен може да ме бие....

# 104
  • БГ
  • Мнения: 735
и аз съм за 1 път с лунната диетка, засега съм ок, сутринта и на обяд изядох по 1-2 закуска, след това сок и сега пак сок, ще пия и вода и чай, ще гледам да устискам до утре ,успех! Peace

# 105
  • Мнения: 262
охх и аз съм като вас за пръв път ми е през деня добре не се сетих за храна, ама сегааааа само мандджи ми се въртят в главата и как ще заспя с гладен стомах незнам но ще опитам да се остискам сега си направих едно чайче ама незнам дали ше ме залъже хайде дано всички успеем

# 106
  • Мнения: 298
Пребийте ме с камъни  #2gunfire.... не можах да издържа  Embarassed
Желая ви успех  и по-силна воля !

# 107
  • Мнения: 663
Aз още се държа, но нещо почна да ми се вие свят.

# 108
  • Мнения: 3 153
Пребийте ме с камъни  #2gunfire.... не можах да издържа  Embarassed
Желая ви успех  и по-силна воля !
И аз така...........................Умирам от яд, че не мога да изкарам 24 часа, пуууу!
Успех на вас!

# 109
  • Мнения: 1 183
Пребийте ме с камъни  #2gunfire.... не можах да издържа  Embarassed
Желая ви успех  и по-силна воля !
И аз хапнах салата, успех на издръжливите

# 110
  • Мнения: 1 153
И аз предадох фронта Tired

# 111
  • Мнения: 2 180
Аз ядох семки,после пих мляко с какао и ЗАХАР,а сега мъжа приготвя пил.филе със зелена салатка.
Ха познайте сега ще има ли ефект Simple Smile
Поздрави на Jumanji  Stop Heart Eyes

# 112
  • Мнения: 210
Оххх , поне не съм единствената издънила се ( не че е успокоение).
Ами сключихме много важен договор и нямаше как да си пийвам водата голата или поне не можах да не си близна от това онова и така  #Cussing out
Смятам утре да погладувам, нищо че мина лунната, то не ми пречи  newsm78

# 113
  • София
  • Мнения: 10 858
Е, сега влизам и си викам "сега ще им кажа, че не съм устискала, и ще се изложа" , а кво заварвам тук - ми то и вие като мене bowuu
ееее, добре че не съм само аз, успосоих се. Laughing

# 114
  • Мнения: 269
Оф, само аз ли се мъча като грешен дявол! Twisted Evil
Лигавя се тук на една кола от 4 часа, ама без нея не мога.Сега отивам да стискам очите белким заспя и не мисля за ядене.
Айде, утре ще се вайкам от празния си стомах, сега лека нощ на всички.

# 115
  • Мнения: 1 558
Aз още държа и смятам тоя път да издържа, че предишните..... Embarassed Днес съм на 1 вафла (ама беше сутринта) и много кафе, но пък съм много гладна. Последно издържах пълнолунието, но тогава изобщо не ми се ядеше и беше лесно, за разлика от сега Sad

# 116
  • Мнения: 2 379
Аз хапнах 2 кивита и 2 ябълки, но не го считам чак за провал Crossing Arms
Знам, че не е правилно, но все пак е по-добре, отколкото съвсем да се откажа.
Какво ще кажете, брои ли се?

# 117
  • Mediterraneo
  • Мнения: 38 295
Днес бях толкова затрупана с ангажименти и работа, че не си и помислих за ядене. Изпила съм поне литър вода и литър сок. Браво на мен! bowuu
А някой ще ми даде ли инфо за априлските фази?

# 118
  • Мнения: 241
Досега държа фронта с 3л вода и 3 грейпфрута. Врътвам се из куфнята, текат ми лигите, но зверки глад не изпитвам. Ама то къф глад да изпитам със 15кг наднормено, също като моржовете  Mr. Green  И с извинение направо си изпиках душата в тоалетната, всяка чашка до 15 мин я изхвърлям  Rolling Eyes Ако не сваля кг, то поне ще се пречистя.

Димана, аз имам тези дати за април.
Април
05.04 14:01
13.04 18:41
21.04 05:29
27.04 21:44

# 119
  • Мнения: 93
Предал се Embarassed.Другият път сериозно Wink

# 120
  • София
  • Мнения: 2 530
Издъних се! Embarassed

# 121
  • Мнения: 262
снощи си легнах рано-рано защото инъче щях да омета, нещо ся пийвам кафенце и не съм гладна, а снощи умирах да хапна нещо корема ми така се е свил и прибрал най-важното Simple Smile, че имам чувството че мога да го излъжа само с две три хапки храна, а не с цяла купа както обикновено, но ще видим дано издържа още няколко часа стискайте зъби и вие още малко остана, а тези които не са успели споко следващия път пак ще се пробвате

# 122
  • Виена
  • Мнения: 1 247
И аз да се изфукам, че издържам засега. На обяд минавам на хранене в "Зоната". Хайде, дръжте се, то не остана! Simple Smile

# 123
  • Мнения: 485
И аз все още издържам, пък след обяд ще продължа с овесените ядки, че пак съм на английски и отново ще ме обвинят че не ми се оросява вече мозъка от глад и диети.
Исках да започна дитата в зоната, но явно ще трябва първо да си закупя книжките и да ги изчета - та ще видим.
Не знам дали ще се отчета с резултати, защото от вчера сутрин съм в цикъл и разбрицаният ми кантар едва ли ще мръдне
Успех на тези които още държат фронта  bouquet

# 124
  • Мнения: 1 809
Е,тоя път се изложих ... EmbarassedНе издържах.... smile3511 newsm61 smile3514

Последна редакция: чт, 30 мар 2006, 08:53 от MALVINA

# 125
  • Мнения: 663
Aз още се държа, но и не съм гладна .Определено ми е много по-лесно когато не започва гладуването от сутринта.Само  снощи изядох един малък портокал, че много ми се виеше свят.

# 126
  • Мнения: 269
Тук съм, тук съм и най-важното не съм гладна!
Я да се потупам по рамото, че то не останало... Party

# 127
  • Mediterraneo
  • Мнения: 38 295


Димана, аз имам тези дати за април.
Април
05.04 14:01
13.04 18:41
21.04 05:29
27.04 21:44

  bouquet  bouquet

# 128
  • София
  • Мнения: 726
И аз засега държа фронта!!!!! Дано да има ефект!!!!

Честно казано не вярвах, че ще успея. Вчера на няколко пъти ставах и тръгвах към кухнята, но се отказвах преди да стигна до нея.

# 129
  • Мнения: 11 546
Айде, не остана!Сега ще изпия един чай,но не гарантирам след 13.15 какво ще става. Embarassed

# 130
  • Мнения: 385
Ето ме и мен Simple Smile Успях, легнах си гладна вчера (Само, че изобщо не бях гладна  Rolling Eyes ). Но сутринта, не можах да стана, то ми се вие свят треперят ми краката, едва успях да сменя памперса на малкия  ooooh! . И пак не бях гладна. Просто като пияна. Това от обезводняване ли е? Пих вода, но ми се повръща (с извинение) много  Sick . Хапнах 1/2 грейпфрут и се чувствам малко по-добре. Защо така? Миналите 3 пъти се чувствах страхотно!

# 131
  • Мнения: 2 379
Хапнах 1/2 грейпфрут и се чувствам малко по-добре. Защо така? Миналите 3 пъти се чувствах страхотно!

Падналото ти е кръвното, затова. Като си хапнала ти се е качила малко кръвната захар и си по-добре. За съжаление гладуването не е безопасно, но 1 ден в седмицата става Peace

Е, и аз издържах Grinning Снощи към 9 хапнах плодове, но айде от мен да мине Wink нещо доста ми беше пристъргало... Резултат - около 1,5 кг по-малко Grinning

# 132
  • Мнения: 1 809
Ето ме и мен Simple Smile Успях, легнах си гладна вчера (Само, че изобщо не бях гладна  Rolling Eyes ). Но сутринта, не можах да стана, то ми се вие свят треперят ми краката, едва успях да сменя памперса на малкия  ooooh! . И пак не бях гладна. Просто като пияна. Това от обезводняване ли е? Пих вода, но ми се повръща (с извинение) много  Sick . Хапнах 1/2 грейпфрут и се чувствам малко по-добре. Защо така? Миналите 3 пъти се чувствах страхотно!
И аз бях така,но още снощи.Направо по едно време ми пречерня и се уплаших ,защото бях сама с детенце.И...ядох..насила,защото не изпитвах глад,но нямах никаква сила,лошо ми беше,виеше ми се ужасно свят...Предните 2 пъти нямах никакъв проблем,дори изкарах почти 36 часа само на вода..

# 133
  • Мнения: 2 032
Да се изфукам, че този път и аз издържах, а това не ми се случва иначе често, та тази сутрин бях минус 1 кило. Знам, че е временно, ама нека да си сложа една малка червена точка за постижението този път.

Най-тъпото нещо, което направих е, че снощи на едно приемче пийнах малко шампанско, така че червената точка е всъщност с голям минус. Wink

# 134
  • Мнения: 485
Последни минути!
Аз си направих чай-ей сега ще си го изпия, само че с мед че вече ме боли главата
По-късно ще си изям ябълката и още по-късно овесените ядки

Браво на издържалите  bouquet
До следващи път

# 135
  • Мнения: 2 180
Един колега ме базикна по повод лунната диета,че щял да отиде в тоалетната,да си бръкне по всички дупки,за да изкара съдържанието и да съм видела как ще олекне поне с кило без да е гладувал.  Joy

# 136
  • Мнения: 2 956
Браво на всички справили се-за този път обаче не бях от тях Embarassed
оше снощи забравих и ядох салатка...с хляб даже hahaha
другия път... Peace

# 137
  • Мнения: 485
Понеже имаше спорове в началото на темата и неволно бях въвлечена в тях, та затова се порових повечко и намерих това

http://astrogalaxy.info/ephemerids.htm

Фази на Луната
 
Дадени са моментите на настъпване на една от четирите фази на Луната. Часовете са изчислени по Универсално време (Гринуич). Важно! За да получите часа на настъпване на съответната лунна фаза за територията на България добавете 2 часа към посочения в таблицата час за датите от края на октомври до края на март и 3 часа (лятно часово време у нас) за датите от края на март до края на октомври всяка година.

 2006г.
Новолуние
Jan 29  14:15
Feb 28  00:31
Mar 29  10:15
Apr 27  19:44
May 27  05:26
Jun 25  16:05
Jul 25  04:31
Aug 23  19:10
Sep 22  11:45
Oct 22  05:14
Nov 20  22:18
Dec 20  14:01

Първа четвърт
Jan  6  18:57
Feb  5  06:29
Mar  6  20:16
Apr  5  12:01
May  5  05:13
Jun  3  23:06
Jul  3  16:37
Aug  2  08:46
Aug 31  22:56
Sep 30  11:04
Oct 29  21:25
Nov 28  06:29
Dec 27  14:48

Пълнолуние
Jan 14  09:48
Feb 13  04:44
Mar 14  23:35
Apr 13  16:40
May 13  06:51
Jun 11  18:03
Jul 11  03:02
Aug  9  10:54
Sep  7  18:42
Oct  7  03:13
Nov  5  12:58
Dec  5  00:25

Последна четвърт
Jan 22  15:14
Feb 21  07:17
Mar 22  19:10
Apr 21  03:28
May 20  09:21
Jun 18  14:08
Jul 17  19:13
Aug 16  01:51
Sep 14  11:15
Oct 14  00:25
Nov 12  17:45
Dec 12  14:32

От прочетеното съдя, че за новолунието на 29.03 тази година трябва да се прибавят 3часа, а не 2часа, защото то е в края на март и на 25.03 срещу 26.03 се смени часа.
Аз поне така мисля

Надявам се да съм била полезна

# 138
  • София
  • Мнения: 6 798
И аз издъних много здарво фронта- първо в парка бира с пържени акртофки, а вкъщи салата, ракия и филе "Елена"... Embarassed
Обаче все пак съм свалила 400гр. 52,900. Ама кой знае до кога ще ги задържа  #Cussing out!

# 139
  • Мнения: 1 464
Провал Embarassedснощи нападнах сърмичките на мъжО,днес до обед не ядох нищо ама заради снощи нищо не съм свалила ooooh!

# 140
  • Мнения: 11 546
-0.5 кг -крайно незадоволително. rotfImbo

# 141
  • Виена
  • Мнения: 1 247
 55 55 55
Ето и моят отчет: -1.500.  goodscale От 14ч. съм на хранене в "Зоната". Бях забравила колко е готино да си похапваш eat на всеки 4 часа. Даже след мача ще спретна една манджа   food002 за утре със спазване на пропорциите. Така и мъжлето ще се зонира Mr. Green без да подозира дори колко здравословно се храни newsm47

# 142
  • Мнения: 241
За мен е -1кг, не е зле, но ще запазя радостта за след седмица в случай, че го задържа  Mr. Green Иначе с нетърпение чакам вече следващото лунеене  Simple Smile

# 143
  • Мнения: 485
Евридика, пусни моля те нова тема, за да се настроим на отслабване

Само два дни има още до новата фаза

Последна редакция: пн, 03 апр 2006, 12:00 от svetlat

Общи условия

Активация на акаунт