диетата на д-р Ори Хофмеклер

Веси, пусни ако обичаш втора тема,че тази стана бая дълга вече

Здравейте, момичета!
Прочетох с интерес всичко написано в темата и имам няколко въпроса специално към момичетата, които са превеждали основно диетата!
Преди това да обясня какъв е моят хранителен режим!
Откакто се помня, не ям по цял ден и не заради диета, а защото имам вредни хранителни навици, работя много и не се сещам за таквоз чудо!
Вечер не преяждам в никакъв случай и винаги се храня преди 8 часа заради логично обитаващия стомаха ми гастрит.
Преди години бях стройна и никога не съм се  замисляла как живея и се храня.
До момента, когато преди няколко години, попаднах в офис, където обядът беше задължително свещенодействие и по няколко пъти седмично ме изнудваха да споделям с тях това свещенодействие.
Вярвате или не, за 3 месеца, качих 6 килограма, които не мога да сваля досега!
После пак си минах на "нормалния" режим, но уви!
Да не говорим, че всяка отпуска, свързана с по-редовно хранене ми трупа още 2-3 килца, които после не щат да си ходят.
Та се чудя дали организмът не свиква да поема малко калории и когато всъщност излезеш от тази схема, хоп  - задникът ти пораснал не  с дни, а с часове.
Сега продължавам да не ям през целия ден, само на тонове вода съм, но вече не съм стройна!
Та въпросът ми е дали докторът обяснява какво става, ако изобщо не се храни, а вечер заредиш двигателя с липсващото гориво.
И няма ли наистина опасност да привикнеш тялото си към този режим и мръднеш ли крачка от него-довиждане!
Поне при мен е така...Не знам!Може би  в крайна сметка поблемът е, че съвсем нищо не слагам в устата си.
Как мислите?

емииии, добре 
тази тема по принцип не е започната от мен, но нямам нищо против - наистина е доста голяма, а и като се върна от отпуска ще подновя режима след почивка от него през тази седмица    , стратегическа де ... ха-ха  , а и съм приобщила една проятелка към идеята ..

че така...
до скоро. и се радвам много за резултати като този на Льонеберя 

Никой не ми отговори на постинга!Моля, вижте по-горе! 

Да, според мен проблемът е, 4е нищо не слагаш в устата. През деня не бива да седиш гладна. Писано е по-напред какво трябва да ядеш.

Не се занимавайте с глупости! Повече движение! Важното е какво слагате в устата си и разбира се да се внимава с количеството приета храна!

Еее, nidisvet, не е точно така. Някои имаме проблеми с теглото и се опитваме да ги решим като намерим добро решение 
Това, което казваш, е вярно разбира се. Умереността е в основата на всичко хубаво.

Ами, мили момичета, аз тази седмица на отпуска ядох през деня - ядки, бисквитки, сладолед - каквото се случи там. Веднъж даже обядвах, но нещо не се чувствах много охотно след това 

Тази седмица започвам наново.
Надявам се да катализирам отново процеса, че имам доста нужда. 
Ще споделям резултати.

 

ее, щях да забравя да ви кажа, че майка ми се зарази от мен и от яд мина на диетата   

за един месец нокаутира 5 кг. 
и тя започна с голям глад вечер, ама голям. сега ще следим какво ще се случи през 2-рия месец и при нея - дали ще задържа, дали ще оълзи с 1 до 2 кг.

ами това е 
до скоро.

пак съм аз 
то се е видяло, че останах "последният Мохикан" май  , понеже нещо сама си пиша 

и тъй, тази седмица - 1 кг. надолу! yes, yes, yes!
искам да кажа, че си купих и капсулките Anti C lulit и се надявам да ги използвам като катализатор и добър тетоксикатор.
Добре ми понасят и състават им поне според мен е доста добър идейно. Ще видим дали ще допринесат.

Ами това е от мен.
Ще се радвам някой да пише, че друго си беше като бяхме много и се поддържахме една друха ... еееееехх 

Както вече отбелязах по-горе, почти винаги съм била на този режим!Но сега дори не допускам изключения,а от 2 седмици и хапвам по някой плод!
При мен ефект - никакъв!Моят организъм явно е привикнал на таз диетка и не мога да го излъжа

Веси уж и аз наглеждам темата , пък рядко виждам постинги и съм те пропуснала.
Ми аз си клюфтя на тия 72 кила /влязох да раждам 92/ и това си е, не свалям вече. Даже си позволих малко охолство вечер -тортичка, сладоледче, бонбонче, еклерче. Е  резултата не закъсня , качих малко. Вкисна ми се живота от тия домати, а толкова обичам.

А тук колегие през ден имат за какво да черпят и то не са бонбони, сладкиши- не вземам . Това е мазохизъм мойто. Мъжа ми вече ме е обявил за болна.

Освен да въведа шкембето в "заблуда" пак и отначало. 

Мисля си за спорт вечер, имах невероятни резултати от каланетика навремето, но никакво време не ми остава , а и сили след цял ден на работа, вечер с малкия докато се оправим , да ошетам и сготвя и станало 12 часа. Е в 12 часа каква каланетика, какви 5 лв.


Успех Веси, ти си явно много упорита.
 

Започвам с вас от утре! До днес бях на една друга диета но не издържах и за това се наядох...
Режима на тази диета много ми допада, храните също. Имам обаче един въпрос и чувствам малко несигурност. В темата, която пуснах мамите твърдят, че с плодове не се отслабва и това ми вдъхва съмнението. Не знам сега какво да мисля но съм решена да започна и смятан, че при такава промяна в начина на хранене ефект не може да няма!

офф, ми то така е. колегите все черпят и все с лошо око гледат на въздържанието, ама взех да си ги взимам и да си ги пазя за след 17ч.  ми какво да се прави ...
а за каланетиката - то си е ясно. спортуването е направо лукс при денонощие от 24ч.  - поне според мен де. На уреда се качвам най-много 2 пъти в седмицата - ми няма време. 

за упорита - упорита съм  . не смятам скоро да спирам, но яденете на разни неща през деня 1 седмица и отново минаване на режима все пак май подейства - пробвай се! ще стискам палци!  всички имаме стемеж да се справим все пак ....

успех и на теб!

ооо, ще стане, ще стане 
не се съмнявай! само потрай малко!

а каква е тази история, че с плодове не се отслабвало  - откъде се взе? пусни линк, че трябва да се ровя  , моля те.

до скоро.

Ами ето това е темата "Мйчета на диета съм. Моля ви за подкрепа... "
В момента е първата тема на втора страница. Съжалявам, че не мога да  дам линк но съм на ВИЕ с разните ми там програми ит.н.

Е сега се събуждам и се чувствам добре и спокойна от това, че няма да ям едно и също цял ден.
Имам един въпрос. Имам едно хомеопатично лекарство, което влияе на метаболизма (не съм го пробвала) дали да не го съчетая с диетата или не?!