ПЛОДчето хапни, ЧАЙче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 51

  • 113 936
  • 927
  •   1
Отговори
# 45 20 фев. 2016, 17:31 ч.
  • Мнения: 268
Здравейте, днес ден 13-ти мина и замина...
Хапнах ягоди-200 грама и 2 круши.
Ден 13 - около 7 - 7.500 кг.
Имам  въпрос -сушени и  накиснати сливи могат ли да се консумират. Много ми се доядоха и си купих,ама не смея преди да ме посъветвате.
Кат цяло не ям много. Нямам желание, даже тези дни на сила ядох. Не знам от какво е - не ми е уморено,имам енергия,просто стомаха ми се е свил и не ще и да чуе за храна..  Grinning

# 46 20 фев. 2016, 17:48 ч.
  • Мнения: 5 234
pifiella, браво! Много добър резултат!
Аз съм 11 ден след плодуването. За около 7 дни се захраних, сега спазвам здравословно хранене, не прекалявам с количествата, ям плодове и за щастие се задържам на 49 кг все още. Сега трябва да включа по-сериозен спорт освен малкото упражнения вкъщи. Не ям сладко и не ми се яде, хляб също гледам да избягвам. Възнаградих се с нови дрешки.  Grinning

# 47 20 фев. 2016, 18:07 ч.
  • Мнения: 268
Barbabelle , благодаря!  Браво и на теб, това е най-трудното - да ги задържиш.
Плодуването ми е играчка,ама захранването... там се дъня.
Просто видя ли храна и съм до там с моята дисциплина,но този път ще съм железна!
пс: И аз се възнаградих- с маникюр  Laughing

# 48 20 фев. 2016, 20:41 ч.
  • София
  • Мнения: 10
Момичета, приемате ли гости?
Решила съм и аз да спазвам гладолечението Simple Smile
Имам да свалям килца, но и ми се иска да направя пречистващо гладуване заради проблеми със стомаха и кожата Sad
От петък съм на режима, но не съм се мерила...
Знам ли и аз иска ми се по- скоро да усетя по дрехите и така да се мотивирам, от колкото да чакам килограмите да намалеят...Имам да свалям 10-ина кг., но не искам да си поставям никакви цели, за да не се разочаровам после.
Стискайте ми палци и да се надяваме, че ще удържа 10 дни (страх ме е да си помисля за 20).
 Hug

# 49 24 фев. 2016, 13:37 ч.
  • София
  • Мнения: 10
Момичета, искам да ви попитам по колко вода пиете, защото аз да си призная пия много малко...

# 50 25 фев. 2016, 11:34 ч.
  • Мнения: 268
Не меря по колко пия,но не е по-малко от 2-2,5 литра на ден. Не броя чая.
Днес ми е ден 18-ти, 9,500 съм свалила.  Laughing
 Но днес ми взимаха кръв,доста кръв и вчера ядох краставица и два домата,просто с тези плодове кой знае колко ми е станала захарта,а и нея изследваха. Не че я понижих с вчерашния ден, но все пак един ден не приемах фруктоза.
А сега след изследванията хапнах 7 сушени кайсии.не знам дали е позволено,ама е по-добрият вариант от шоколад.
Взех си много хубав чай -ягода и каркаде...сега си запарих един и чакам да ми станат изследванията,че да не се окаже права баба ми -" Болна си, защото не ядеш филии, Исусе и всички светци,ще умрете с тия диети!" Mr. Green Mr. Green Mr. Green

# 51 25 фев. 2016, 21:57 ч.
  • Мнения: 5 234
Ухаа, браво за резултата!
Аз си правя по 1 ден в седмицата плодов и след него съм 48 кг, което много ме радва.
По принцип не пия достатъчно вода, но на режима и след него сутрин много се наливам с топла вода и чай - само това ми е до обяд. Топлата вода екстра ми притъпява глада, ако се появи такъв.
Поздрави! bouquet

# 52 1 март 2016, 13:31 ч.
  • Мнения: 17
Здравейте!

От днес и аз съм в клуба на плодуването Simple Smile
Правила съм 20 дни + 10 захранване вече 2 пъти и след това винаги се чувствам много добре.
Отслабнах 7-8кг и двата пъти и се надявам и сега да е така.

Успех на всички!

# 53 1 март 2016, 18:14 ч.
  • Мнения: 268
Хайде да се активизираме малко!  Laughing
Днес ден 23, мислех си да изкарам 20 дни, но след като обиколих няколко кабинета и изследванията ми са добре,реших да продължа. Чувствам се много добре,това е най-важното.
За днес-два банана и портокал. Вчера ми беше свит стомаха от  нерви и ядох един нар цял ден. Затова пък днес си похапнах  банани,даже мисля и сега да ям един,
За 23 дни- 11,500. Искам да ги направя 15  Mr. Green никак не съм алчна,не!

# 54 1 март 2016, 22:47 ч.
  • Мнения: 17
pifiella, браво, страхотен резултат!

Първи ден мина успешно Simple Smile
Хапнах 1 ябълка, 1 круша, 1 портокал и банан, както и 1 литър чай и около 3л вода (сигурно е излишно да казвам, че през 20 минути бях до тоалетната  Joy

Нямам кантар, но смятам да си купя тези дни и ще се отчитам и с цифри.

# 55 3 март 2016, 11:54 ч.
  • Мнения: 17
Хей, да не се отказахте?

Вторият ден мина добре. Хапнах 2 банана (знам, че не са препоръчителни, но пък са най-лесни, когато си в движение), 2 кивита и една ябълка.

Тази сутрин се събудих с 2-3 червени петна на кожата на лицето. Съмнявам се да не би да е от диетата, тъй като знам, че тялото почва да изхвърля токсините и е възможна такава реакция.
На някой случвало ли му се е?  newsm78

# 56 3 март 2016, 17:37 ч.
  • Мнения: 157
Момичета, за мен беше много вдъхновяващо това интервю. Четете най- накрая, от отговора на въпроса "Има ли изход?"
https://www.24chasa.bg/Article/5329940
 И помнете: Отслабването става основно с неядене.

# 57 11 март 2016, 13:58 ч.
  • Мнения: 50
Здравейте, отново се включвам за поредното плодуване. За мен това си остава най-добрият начин за сваляне на килограми, а също и за пречистване на организма.
Днес ми 6-ти ден на плодчета и чай. Не искам да си поставям цели, но се надявам да успея да издържа 20 дни. Само веднъж съм го правила толкова дълго, но сега ми върви доста лесно, така че имам надежда.
Успех на всички  Hug bouquet

# 58 11 март 2016, 14:07 ч.
  • Мнения: 154
записвам се в темата, плодувам от 2 години и така си поддържам здравето и визията. в неделя завърших 17-дневен курс плодуване, днес ми е 5-ти ден захранване по схемата на л. ковачева. радвам се, че намерих темата и се включвам и за напред!!!

# 59 11 март 2016, 14:11 ч.
  • Мнения: 50
Браво за волята - 17 дни е супер! Колко дни ще захранваш?

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата