Умора по време на бременност – нормално състояние или симптом

  • 10 947
  • 1
  •   1
Отговори
  • Мнения: 1 180
Скоро ще станете майка – очакването на този момент е една от най-щастливите емоции през бременността. Но макар наситена с толкова красота и нежност, бременността има и своите трудни моменти, един от които е умората.
Много жени изпитват умора по време на бременността и особено през първите три месеца от нея. Ако и вие сте една от тях, със сигурност Ви е познато чувството, когато сутрин едва вдигате глава от възглавницата. Има дни, в които сте напълно изчерпана – не само физически, но и емоционално. Усещането за изтощение помрачава дори настроението ви и намалява вашата способност да се концентрирате и подредите приоритетите си.



Всичко това е неприятно, но донякъде и нормално. Понякога бременността може да прилича на екстремно изживяване, в което имате усещането, че изкачвате планински склон или участвате в маратон без никаква подготовка. И то с раница, която тежи все повече с всеки изминал ден… Това е така, защото през първия триместър огромно количество от хранителните ви запаси отиват в плацентата. Макар да има изключително кратък живот, плацентата е органът, от който зависи правилното развитие на вашето бебе. Тя пренася кислород и множество хранителни вещества към плода, предпазва го от инфекции и увреждания, синтезира хормони, предотвратяващи риска от спонтанен аборт и др. Стресът, лошото хранене, еднообразието, недостигът на слънчева светлина и липсата на движение са други фактори, които значително допринасят за липсата на енергия както в началото, така и през цялото време от бременността. Но дали причината за вашето изтощение не се крие другаде?

Първият триместър от бременността се характеризира с интензивен процес на делене на клетки, процес, който може да изхаби запасите на организма от желязо. А то е преносителят на кислород до всяка клетка, орган, система. Недостатъчно кислород означава умора и слабост в мускулите, отпадналост, сънливост и т.н.

Възможно ли е да ви липсва желязо?
Много често причина за умората през бременността е железният дефицит. Имайте предвид че неговата честота при бременните е висока, а последствията от могат да бъдат доста неприятни. Едни от най-често срещаните симптоми при недостиг на желязо включват физическа и психо-емоционална умора, главоболие, световъртеж (особено при по-рязко изправяне от седнало или легнало положение), задух и др.

Недостигът на желязо у бременните не е безобиден – той повишава риска от ниско тегло на новороденото, нарушения във функционирането на имунната система или изоставане в психическото и физическото развитие още в ранната детска възраст, преждевременно раждане и др. Тези усложнения могат да бъдат предотвратени с правилна профилактика на желязодефицитната анемия.

Кое е най-доброто за вас?
Железният глюконат, познат още като желязо II, е една от най-ефикасните форми на желязо, често препоръчвана на бременните жени днес. Причината е, че се усвоява отлично и е с висока ефикасност. Силно препоръчително е да се приема в комбинация с витамин С, необходим за метаболизма на желязо в организма – абсорбира се максимално от тялото и може да изпълнява своите жизненоважни функции.
Важно е да се споменат и неприятните странични ефекти от железните препарати – дискомфорт, с който са се сблъсквали повечето бременни, пили желязо. Страничните ефекти като гадене, запек и т.н. са резултат именно от неусвоеното в организма желязо.

Floradix Билкова кръв: естествена защита срещу железен дефицит и умора!



Floradix Билкова кръв e билково-плодов еликсир за третиране на желязодефицитна анемия и намаляване на риска от железен дефицит у бременни и кърмещи жени. Железен глюконат в комбинация с витамин С и специално селектирани билки и плодове, чието синергично действие подпомага отличното компенсиране на железния недостиг и естественото повишаване на енергията и жизнеността. Оказва силно тонизиращ ефект и благоприятства доброто настроение.

Съдържащият се във Floradix Билкова кръв стандартизиран шипков екстракт е източник на естествени витамин С , който играе ключова роля в усвояването на желязото. В състава на Floradix Билкова кръв са включени още витамини от групата В за максимален ефект и подбрани червени плодове за подпомагане на кръвотворните органи. Извлеците от билки и течната форма на продукта облекчават храносмилането, с което подпомагат усвояването на желязото.

Floradix Билкова кръв е напълно безопасно, естествено средство за запълване на повишените нужди от желязо при бременни и кърмещи жени и деца над 3-годишна възраст. Не съдържа захар, подсладители, консерванти и алкохол!


Оригинален продукт на Salus, Германия.

Вносител: Смарт Органик АД

Повече информация за продукта на www.floradix.bg или в аптеката до Вас!

Последна редакция: чт, 10 мар 2016, 09:24 от Редактор*

# 1
  • Мнения: 2
Бременна съм с близнаци в 7-ми месец. Първите ми месеци бях уникално енергична. Мисля, че за да са енергични всички мами , трябва да имат любвеобилно семейство. Нямаше нещо, което да ме зареди повече от прясно направена закуска от мъжо или мама .
Поздрави Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт