Абе какви са тия 50 кг, на които правите диети.. винаги съм се изумявала..
Толкова бях в 4ти клас
Толкова бях в 4ти клас
- Публикувана: 27 юни 2016, 12:57 ч.
- Последно мнение: 28 март 2017, 00:13 ч.
Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп Madal Bal - тема 10
Аз повече сироп пия от теб, сутрин и вечер двойна доза - 4с.л. в 600мл топла вода и един лимон или за закуска два дена пих фреш грейпфрут 
Знам си аз, че съм лакомия, да не се мина 
Но само една чаша пробвах, не ми стига, но ти много малко ми се струва си свалила, явно не си задържала течности, аз явно съм задържала повече течности последните дни, че за 3-4 дни без да усещам съм свалила почти 3 кг и аз. Като аз си хапвам на О 
Духи, ако не са на режим как ще подържат тия кила, отпусне ли се човек, след една определена възраст много бързо се трупват килцата.
Имк, хайде за понеделник супер, тъкмо ще хванем и пълнолунието и ще се вталим още повече, аз чакам и МЦ та може и от това да ми е леко лакомо последните два дни
Знам си аз, че съм лакомия, да не се мина Но само една чаша пробвах, не ми стига, но ти много малко ми се струва си свалила, явно не си задържала течности, аз явно съм задържала повече течности последните дни, че за 3-4 дни без да усещам съм свалила почти 3 кг и аз. Като аз си хапвам на О Духи, ако не са на режим как ще подържат тия кила, отпусне ли се човек, след една определена възраст много бързо се трупват килцата.Имк, хайде за понеделник супер, тъкмо ще хванем и пълнолунието и ще се вталим още повече, аз чакам и МЦ та може и от това да ми е леко лакомо последните два дни
Супер е, но аз като цяло не мисля, че са реални кг, по-скоро задържани течности 
Иначе резултата е супер, повече от задоволителен 
Замислих се, затова и писах, нооо явно аз наистина съм се подула в повече и затова падна толкова вода и при мен
Предполагам, че другата семдица няма да паднат много кила, НО бих се радвала да се прочистя, дано мине умората
Иначе резултата е супер, повече от задоволителен Замислих се, затова и писах, нооо явно аз наистина съм се подула в повече и затова падна толкова вода и при мен
Предполагам, че другата семдица няма да паднат много кила, НО бих се радвала да се прочистя, дано мине умората
Духи-пухи, тя диетата не е само за отслабване, но и за поддържане, пречистване и обновяване на организма.
Момичета, част от вас със сигурност са по-малки от мен, и ще ви дам един съвет, колкото и тривиален да е той: не се оставяйте на инерцията на живота, не се занемарявайте! 10-15 кг. отгоре над нормалното тегло - това е много, не го допускайте повече... Дори и след бременност и кърмене е много. Не трябва да се чака този момент, за да се вземат мерки! Още след първите 3-4 кг. отгоре трябва да се започне диетичен режим, а след това - непрекъсната профилактика и поддръжка на организма и здравето.
И не вярвайте, че е "нормално", жена като се омъжи и роди или мине 30-така, да сложи едни 5-10 или дори 15 кг. отгоре. Моят баща все ми казва "прекалено си слаба за жена с 2 деца". Ама какво значи това??? Аз наистина съм си на кг. откакто бях студентка... всъщност дори 2-3 кг. по-малко. В действителност съм доста по-слаба и стегната от повечето съученички на 15-годишния ми син. Не виждам защо обаче това да не се приема за нормално.
Сори за лиричното отклонение, но Пухи-духи малко ме провокира.
Тези, които са отдавна в темата знаят, че не е толкова проблемът да се отслабне - отслабва се лесно - проблемът е да се задържи постигнатото в годините, а това става наистина с непрекъсната профилактика на здравето.
Пухи-духи, пожелавам ти от сърце след време да се похвалиш, че си влязла в дрехите си отпреди да забременееш.
Не го приемай лично.
Момичета, част от вас със сигурност са по-малки от мен, и ще ви дам един съвет, колкото и тривиален да е той: не се оставяйте на инерцията на живота, не се занемарявайте! 10-15 кг. отгоре над нормалното тегло - това е много, не го допускайте повече... Дори и след бременност и кърмене е много. Не трябва да се чака този момент, за да се вземат мерки! Още след първите 3-4 кг. отгоре трябва да се започне диетичен режим, а след това - непрекъсната профилактика и поддръжка на организма и здравето.
И не вярвайте, че е "нормално", жена като се омъжи и роди или мине 30-така, да сложи едни 5-10 или дори 15 кг. отгоре. Моят баща все ми казва "прекалено си слаба за жена с 2 деца".
Ама какво значи това??? Аз наистина съм си на кг. откакто бях студентка... всъщност дори 2-3 кг. по-малко. В действителност съм доста по-слаба и стегната от повечето съученички на 15-годишния ми син. Не виждам защо обаче това да не се приема за нормално.Сори за лиричното отклонение, но Пухи-духи малко ме провокира.
Тези, които са отдавна в темата знаят, че не е толкова проблемът да се отслабне - отслабва се лесно - проблемът е да се задържи постигнатото в годините, а това става наистина с непрекъсната профилактика на здравето.
Пухи-духи, пожелавам ти от сърце след време да се похвалиш, че си влязла в дрехите си отпреди да забременееш.
Не го приемай лично.
много не ми много... и то 5 лупнах буквално за няма и последния месец
стресът ми е много кофти подстрекател
Поне знам, че колкото по-скоро са качени едни килограми, толкова по-лесно се махат (от теория и опит) .. та последните 5 ще ги боря по-задълбочено .. ако успея от тук да се оттърва от 5 някак си
След захранването продължавам с мъжо с Дюкан - само на това мога да го навия него, а и той има нужда доста.. + на мен само това ми действа в дългосрочен план (защото така или иначе вкъщи се консумира главно месо и риба.. ).. Но нападна ли сладкото ставам вампир
Та така - таз програма очистваща 7/5 ще я направя ако издържа, ако почна да припадам - спирам на 5/5 - което ще си е постижение за мен - за отскок и дисциплина...
Кофтито е, че работя в хранителна среда - и постоянно около мен има нещо сладко.. или нещо се готви.. или трябва да се правят проби и да се опитва... На 10м. от мен има 20 тона шоколад ...
трудноооооо
Но като тяло в офиса съм дисциплинирана малко или много..
За съжаление като се прибера вкъщи и започвам да ям машинално да пощипвам по нещо и така докато не легнем много кофти но... се надявам да успея това да го променя.
стресът ми е много кофти подстрекател
Поне знам, че колкото по-скоро са качени едни килограми, толкова по-лесно се махат (от теория и опит) .. та последните 5 ще ги боря по-задълбочено .. ако успея от тук да се оттърва от 5 някак си
След захранването продължавам с мъжо с Дюкан - само на това мога да го навия него, а и той има нужда доста.. + на мен само това ми действа в дългосрочен план (защото така или иначе вкъщи се консумира главно месо и риба.. ).. Но нападна ли сладкото ставам вампир
Та така - таз програма очистваща 7/5 ще я направя ако издържа, ако почна да припадам - спирам на 5/5 - което ще си е постижение за мен
- за отскок и дисциплина... Кофтито е, че работя в хранителна среда - и постоянно около мен има нещо сладко.. или нещо се готви.. или трябва да се правят проби и да се опитва... На 10м. от мен има 20 тона шоколад
...трудноооооо
Но като тяло в офиса съм дисциплинирана малко или много..
За съжаление като се прибера вкъщи и започвам да ям машинално да пощипвам по нещо и така докато не легнем
много кофти но... се надявам да успея това да го променя.
Днес четох някъде в Дир-а, че ние всъщност не пълнеем между Коледа и НГ. Пълнеем между НГ и Коледа.
И като се замислим, верно си е така.
Ако си упорита, ще ги свалиш рано-късно. И аз съм минала през Дюкан, когато беше по-актуален, и известно време карах на него, ама се отказах. Мисля, че специално за мен плодово-зеленчуков режим е по-подходящ. Подхожда ми на кръвната група. Но иначе с него се сваля, да.
Дано издържиш по-дълго време на сиропа. Ще чакам с нетърпенше утре да пишеш колко още си се вталила.
И като се замислим, верно си е така.
Ако си упорита, ще ги свалиш рано-късно. И аз съм минала през Дюкан, когато беше по-актуален, и известно време карах на него, ама се отказах. Мисля, че специално за мен плодово-зеленчуков режим е по-подходящ. Подхожда ми на кръвната група.
Но иначе с него се сваля, да. Дано издържиш по-дълго време на сиропа. Ще чакам с нетърпенше утре да пишеш колко още си се вталила.
ама не ми се получава особено 
Мацки, нямам време да ви чета подробно, пък гледам сте писали мнооого. 😆
Чакам за зъболекар в момента.
Снощи направих една испанска вечер, но с някакво много гадно оризово био мляко с кокос. Случайно си помислх, че е вкусно като соевото и си взех 1 кутия от Кауфланд. Е, тия вегани ги съжалявам все повече, начи. Че пише, че веганско било. 😅😄😁
Поне днес бях -300 сутринта, с което ми остават някакви 500 г до целта.
Чакам за зъболекар в момента.
Снощи направих една испанска вечер, но с някакво много гадно оризово био мляко с кокос. Случайно си помислх, че е вкусно като соевото и си взех 1 кутия от Кауфланд. Е, тия вегани ги съжалявам все повече, начи. Че пише, че веганско било. 😅😄😁
Поне днес бях -300 сутринта, с което ми остават някакви 500 г до целта.
Здравейте, на всички искам да ви кажа, че сте страхотни и сте постигнали уникални резултати с голям интерес ви следя и чета всички коментари. Записвам се и аз днес си поръчах сиропа утре ще дойде, но ще изчакам малко понеже съм болна и когато се оправя започвам и ще докладвам резултати 