Публикувана: 13 септ. 2016, 14:27 ч.
Последно мнение: 25 дек. 2016, 12:43 ч.

Паническо разстройство - 26

99 125
761
2

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е препоръчително да прави човек, който се бори с тревожност и депресия?
Как да се справим с тревожността и страховете на децата?
Какво е деперсонализация и как да се справим с нея?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е препоръчително да прави човек, който се бори с тревожност и депресия?
  
  Препоръчително е да се обърне към психолог или психиатър, които могат да предложат подходяща терапия или лекарство. Освен това, е важно да се наблегне на дейности, които носят удоволствие и не предизвикват дълги паузи, като например пилатес, йога, плетене, четене на книги и други хобита. Отделете време за себе си и оставете на заден план домашните задължения, за да се фокусирате върху себе си.
- Как да се справим с тревожността и страховете на децата?
- Какво е деперсонализация и как да се справим с нея?

# 15 15 септ. 2016, 12:44 ч.

Мнения: 1 488

Такааааа,
Ето че настъпи час да се запиша и аз при вас. Попрехвърлих от тук от там някое мнение и виждам, че сте готини Hug

Да разкажа за себе си. Имам диагноза безпокойство, причинено от стрес. Правиха ми кръвен тест и всичко е ОК там.
Симптомите- гадене, световъртеж,раздразнителност, главоболие, болки в стомаха понякога, болки в сърдечната област, подкосяване на краката, страшна умора. Добре съм се подредила а.......
Лечението - Сертралин 50мг - дозата ведниж дневно по 1. Как се казва това на БГ, не съм сигурна. Живея в чужбина.
Отделно ми изписа лекарства за стомаха- да намали болките. И лекарства за сърцето- против сърцебиене. Последните 2 лекарства незнам дали да ги взимам? Нямам чак толкова силни болки в стомаха. За сърцето по бих взела, ако ме стегне пак.

Днес взех първата доза от сетралина. Не съм пила АД до сега и съм малко претеснена. И още повече след прочитането на километричната листовка. Shocked

Лекарката каза че чак след 2-3 седмици ще подейства. Ми какво ще правя до тогава??? Rolling Eyes

Но после работело. Някой взимал ли го е и какво мислите за него. Отделно ми препоръча терапии, но незнам кога ще ги почвам, трябва да запиша час, а тук стават мн бавно работите....

Знаете ли дали може да продължа да приемам билковите за стрес + сертралина, докато започне да ми действа?

Последна редакция: чт, 15 сеп 2016, 14:37 от Darcey

# 16 15 септ. 2016, 13:28 ч.

Мнения: 132

Здравейте и от мен. Не пиша много често, но си ви следя редовно. Мисля да отида на консултация при психиатър. Препоръчайте ми някой наистина разбиращ от работата си. Благодаря

# 17 15 септ. 2016, 18:43 ч.

Мнения: 10

Откъде си?.., защото аз съм компетентна по отношение на психиатричната помощ предлагана на територията на Варна...имена няма да използвам, за да не прозвучи като реклама на някого, но аз се справих за по-малко от година чрез АД и психотерапия. Золофт в комбинация с лексотан - последния, когато бях в несъстояние да се престраша да изляза от дома си без придружител взимах по половинка... С психотерапевта ми работихме първоначално онлайн през скайп, понеже при мен е паническо разстройство с агорафобия, и ми беше изключително трудно..дори невъзможно да си отлепя главата от леглото... след това, благодарение пак на него (той беше 24/7 на разположение да му се обаждам при всеки панически пристъп). От една година съм в ремисия и вярвам, че болестта няма да се върне. Номера е да си повярваш и да успееш да се довериш на терапевта си и да си пиеш редовно медикамента. Ще отговарям само на лични по обективни причини, които споменах по-горе...смятам, че така е правилно, защото в България има много добра психиатрична извънболнична помощ. Успех в борбата с натрапливите мисли

# 18 15 септ. 2016, 20:10 ч.

Мнения: 132

В София живея. Благодаря за инфото и подкрепата, но за моят стандарт - Варна ми е далеч Sad

# 19 15 септ. 2016, 20:22 ч.

Мнения: 5 459

Цитат на: Darcey в чт, 15 сеп 2016, 12:44

Лекарката каза че чак след 2-3 седмици ще подейства. Ми какво ще правя до тогава??? Rolling Eyes

В България сертралинът е активна съставка на стимулотон, золофт, сеталофт и асентра. Аз пия стимулотон и съм доволна. Можеш да пиеш билкови, с изключение на кантарион.

# 20 15 септ. 2016, 21:04 ч.

Мнения: 1 488

Благодаря Алинна,
значи ще си взимам и билковите. Няма кантарион в тях.

# 21 16 септ. 2016, 00:01 ч.

Мнения: 2 165

Цитат на: Dimi the white в чт, 15 сеп 2016, 18:43

Може ли да кажеш как протичаше онлайн консултацията с терапевта? Благодаря

# 22 16 септ. 2016, 10:12 ч.

Мнения: 236

Здравейте! Напоследък вдигам кръвното и пулса. Тази сутрин се събудих с пулс 120. Изпих един Валевит и сега ми е по нисък. Вие имате ли такъв проблем и как се справяте? Съжалявам , че задавам глупави въпроси,но все още се надявам да се оправя без психоаналитик и невролог 😊

# 23 16 септ. 2016, 10:18 ч.

Мнения: 132

Вероника не се страхувай да ходиш на психотерапия. По-добре по-рано да хванеш тревожността отколкото да чакаш и да се влошаваш. По принцио ние българите винаги чакаме наистина да станем зле и да няма мърдане и чак тогава да се лекуваме

# 24 16 септ. 2016, 10:43 ч.

Мнения: 236

Съгласна съм.Просто сега чета '' Лечебният код'' и имам надежда,че сама мога да се оправя. Ще изчакам още малко,надявам се да има ефект 😊

# 25 16 септ. 2016, 10:47 ч.

Мнения: 5 459

Вероника, сподели моля те ако ти помогне книгата. Praynig

# 26 16 септ. 2016, 10:56 ч.

Мнения: 236

След като отидох сигурно за 10 път при личният ми лекар,защото получих поредната ПА и все още мислех,че съм болна. Той ми препоръча '' Отвъд волята,, на Алекс Лойд, защото била по обобщена,но след като я прочетох и осъзнах,че той е прав си купих и Лечебния код. Надявам се до няколко дни да я прочета и ще споделя. Една позната вече няма ПР не знае дали е от книгата или си го е втълпила, но от 1 година се чувства много добре.

# 27 16 септ. 2016, 11:06 ч.

Мнения: 1 488

Здравейте отново,

След еднодневният ми опит с АД сертралин имам оплакване. Снощи както обикновено ми се приспа и реших да лягам, но преди това станах да дам на детето антибиотика. Тя уж го прие, но стана да плюе в мивката, така че не бях сигурна колко е изпила и колко е приела. Това до някъде ме разтревожи, но както и да е, легнах. И вместо да заспя, стана точно обратното, до 1 часа бях в някакво полу-будно състояние, и много нервна. Станах, взех си билковите за успокоение и направих пак опит за спане. Малко се успокоих и заспах все пак, но бях мн нервна, почти трепереща и дори ръцете ми изтръпнаха. После рано ставах да давам пак антибиотика на детето. После пак малко опит за спане. Много малко и разпокъсан сън. Тази сутрин пак ми беше нервно и пак взех билковите хапчета. Преди да започна АД спях без проблем. Прочетох,че инсомния е страничен ефект и сега отивам да чета пак листовката. Някой с такива оплаквания при започване на АД?

# 28 16 септ. 2016, 11:33 ч.

Мнения: 5 459

Приемай сертралина сутрин. Да, определено води до безсъние в началото, именно затова се пие първият месец заедно с кссанакс, или друг бензодиазепин /но знам, че в чужбина обикновено изписват ксанакс като най-щадящ/, за да се оберат страничните ефекти.

# 29 16 септ. 2016, 11:55 ч.

Мнения: 1 488

Благодаря алинна.
Значи пак ще ходя при докторката за ксанакс или подобно.
Чудя се как се ходи на работа в такова състояние. Тези 2 дни не съм на работа но от понеделник съм. Отделно имам и др задължения и уговорки и се чудя как това се вписва деня ми, когато съм в това състояние? Вие взимате ли болнични докато започнат да действат лекарствата?

Препоръчани теми

Паническо разстройство - 35

Паническо разстройство - 58

Паническо разстройство - 54

високо кръвно налягане

Причина:

Причина: