Децата са много чувствителни на тема "мама не одобрява" и ако яде само заради мама нещо, което му е иначе неприятно, ще стане още по-злоядо.
Предлагай плодове преди ядене, това ще й отвори апетит.
Събирай я с деца, които са ящни.
Сядайте да ядете заедно и се хранете в атмосфера на спокойствие и добро настроение. Това е много важно!
Когато поиска да яде нещо, не отказвай с мотива, че ще си развали обяда, вечерята и тн. Може да й се яде точно това и после така или иначе да не иска да яде.
Не давай храни от типа бонбони и чипсове. Много от тях са така овкусени, че после на детето картофките и супата му се виждат безвкусни.
Мамите вече са ти казали, че растежа не е вече така интензивен и детето не се нуждае от големи количества храна. Ако един възрастен яде с темповете на едногодишно дете, значи да изяжда по 6-10 кг манджа на ден...