Защо не я сънувам?

  • 3 542
  • 12
  •   1
Отговори
  • Мнения: 1
Здравейте, момичета!
Не знам точно защо пускам тема тук, но просто ми се искаше да споделя някъде пред непознати. Малко анархично ще нахвърлям нещата, няма как.

Преди около седмица почина баба ми(по бащина линия). Тя беше най-важният човек в живота ми. С нея имах по-силна връзка, отколкото с майка ми, тъй като ме е отгледала от съвсем малка до 12 клас. След това напуснах родното си градче, за да следвам, но често се прибирах, предимно заради нея и по-малко заради баща ми.

Чувствам се виновна за случилото се. Страдам от лека форма на ОКР и съответно си имам ежедневни ритуали, които спазвам, за да предотвратявам лоши случки с мои близки(звучи абсурднои го осъзнавам, но не мога да спра). Дни преди баба ми да почине, нямам си идея защо, но усещах, че това ще се случи. Сякаш с мислите си предизвиках злото. По природа не съм песимист, никак даже, но точно тези дни мислех, че най-лошото ще се случи точно на нея. Някои от "ритуалите" не успях да спазя, което още повече ме притесни. Даже си представях как ще се почувствам в деня, в който ми го съобщят, и как изобщо ще се справя с това. А денят наистина дойде. Получих сърцебиене за кратко и това беше. Още не съм плакала. На погребението носех "Пътната питка" и го водех с братовчед ми.. и пак - нито една сълза. Все едно плача навътре.

Всяка вечер звънях на бабка ми в един и същ час да чуя как е минал денят й, имала ли е някой на гости(беше слабо подвижна, защото й предстоеше смяна на колянна става), какво е вечеряла и т.н. и не мога да повярвам, че наистина я няма. Мисля, че още не осъзнавам факта.

Сега единственото, което ми остава, са спомените за нея и надеждата поне да я сънувам и да знам, че е добре, където и да се намира. Четох, че в първите 40 дни след смъртта душата на покойния е още в нашия свят и това ме успокои някак си.  Така поне се надявам, че тя още е тук, около мен. Но не усещам присъствието й(както някои от форума споделят в темите от сорта на "случи ми се нещо странно"), нито я сънувам.
А така ми се иска!

# 1
  • Мнения: 2 760
 Ти не приемаш смъртта ѝ, съпротивляваш се срещу самата идея за безвъзвратна загуба и това е нормално и разбираемо.
Ще можеш евентуално да усетиш присъствието на нейния дух около теб едва когато спреш да се бориш и приемеш, че повече няма да я видиш наяве.
Разбирам те.

# 2
  • Мнения: X
Съжалявам за загубата ти..

Има много вярвания, учения, поверия и какво ли не свързани със смъртта. Доста от тях застъпват идеята, че душите си отиват ако ги пуснат. Ако на земята има някой, който много скърби за починалия, душата му не може да продължи особено ако между двете души е имало силна връзка приживе.

Пусни я да си иде.. Ще се срещнете пак някъде, аз лично вярвам в това, но сега за баба ти е време да продължи. Ти имаш още много работа за вършене тук, но тя трябва да събере сили за по нататък.

Смъртта е единственият начин да продължим да живеем под някаква друга форма, дай и шанса да си тръгне и съм сигурна е ще усетиш че правиш правилното нещо.

Прегръщам те.

# 3
  • Мнения: 2 111
Съжалявам за загубата ти. Има много народни поверия и ритуали съпътстващи смъртта и това е нормално - хората имат нужда да се уповават в нещо, за да преживеят мъката.
Според мен ти не си осъзнала и приела напълно нещата още. С мен беше така, когато почина баща ми - това се случи внезапно, когато бях бременна в пети месец. Трябваше да се концентрирам върху бебето и да се постарая да не му навредя. Поради това не успях да изживея мъката си пълноценно и много време не осъзнавах напълно факта, че баща ми го няма. Едва 2-3 години по-късно приех и осмислих нещата в тяхната цялост, та тогава започнах и да го сънувам, доста често дори.

# 4
  • Мнения: 1 755
Съжалявам за загубата на баба ти...Щом сте били толкова близки, нормално е да усещаш огромна болка и тъга. Вероятно, още не можеш да осмислиш отсъствие й, това ще се случи с времето. Позволи си да изживееш мъката, плачи, говори за нея...Смъртта е нещо неизбежно, още повече на възрастните хора, колкото и тежко да звучи. След като премине времето и тъгата, ще я сънуваш. Особено в трудните ти моменти.
Спомням си, преди пет години, когато дядо ми почина, не можех да спра да плача на погребението.Тогавa, една съседка ми каза, да спра, защото душата останала обляна, на мокро и не можела да се въздигне...Не пречи на душата на баба ти, благодари за живота, който сте имали. Тя, винаги ще си остане в сърцето ти и ще те наблюдава.
Имаш много време пред теб и хубавите събития ти предстоят. Прегръщам те и ти пожелавам късмет.

# 5
  • София
  • Мнения: 12 361
Консултирай се с психиатър, вместо да пишеш във форум и да изследваш ритуалите на другите хора, така само ще задълбочиш проблема си. Смъртта е тежка за понасяне от всеки, но лека или тежка форма на ОКР или друг проблем съвсем нормално да се обостри и задълбочи. Вземи мерки докато е време. На баба ти нищо по-лошо не може да и се случи, излишно се тревожиш, но най-добре да проведеш един разговор със специалист, за да тушираш напрежението и тревожността. Peace

# 6
  • Мнения: 635
Нямаш никаква вина за смъртта на баба си. Хората си отиват от този свят тогава, когато им е "писано".

Душата до 40 ден не се намира тук, просто още не е в Рая. Има си своя път докато стигне там, където трябва да бъде.  И сега точно, повярвай, не и е до никой.
Не всички сънуват починалите си близки и това абсолютно нищо не значи.
Бъди сигурна, че ако баба ти е живяла праведен живот, ще бъде там, където ще е много добре. И се успокой.

Задължително поговори с психиатъра си!

# 7
  • Мнения: X
Здравей, whytho  Hug
Съжалявам за загубата ти  bouquet

Реших да пиша, защото донякъде се разпознавам в тази ситуация. От съвсем млада имах ОКР, а когато почина моята баба, също не можех да се разплача, а много я обичах и тя бе много важен за мен човек. От тази позиция, бих те посъветвала да започнеш терапия  - психотерапия, а ако трябва - и медикаменти изписани от психиатър, за някакъв период от време. Напълно възможно е да реагираш без сълзи, без плач именно заради ОКР. При мен така беше.
Също така, ритуалите, които извършваш - те не предпазват никого. Те са за твое временно успокоение, че нещата са под контрол, те са част от механизма на ОКР. Така че не те са причинили нещо лошо на баба ти или на когото и да е било друг. Но да си мислиш, как те определят какво ще стане, е много натоварващо и затормозващо и то също се нуждае от психотерапия.

Пожелавам ти успех! Вземи мерки и се погрижи за себе си, да живееш спокойно и щастливо!

# 8
  • Мнения: 378
Съболезнования за баба ти. Разпознавам себе си в това, което си описала, с тази разлика, че аз нямам ОКР. И аз бях близка с баба си, и аз някак усещах, че ще се разделим, после си мислех, защо не прекарах тези последни месеци по-близо до нея... И аз не плаках много. До днес така и не съм се разплакала от сърце, с онази скръб, която извира от душата и ти става някак по-леко после. Не. А вече пета година, откакто я няма. Но нямам усещането, че я няма. Нямам усещането, че толкова дълго не сме се виждали. И аз почти не съм я сънувала. Но непрекъснато е в мислите ми. Мисля си какво би ме посъветвала в различни ситуации, спомням си колко уютно ми е било в нейно присъствие. Винаги ме е било страх от деня, в който ще трябва да се разделим. И когато този ден дойде, аз някак не повярвах, не го приех ... за реален, за окончателен край. Парадоксално е, че повече съм плакала, когато е умирал някой друг близък човек, сякаш "изчезването" на хората от нейното поколение ми напомня, че и нея я няма, че и нейното време тук е изтекло. Чрез скръбта по другите, плача и за нея, но никога не можах да се разплача така дълбоко за нея самата... Тя си е с мен, до мен, в мен. Приела съм, че тя някак си знае какво ми се случва, радва се на хубавите неща в живота ми, връзката ни не може да се скъса ей така просто....Та така... Мозъкът си има защитни механизми, за да преодолее тези толкова тежки моменти... Предвид, че ти имаш ОКР, ако чувстваш необходимост, наистина се консултирай със специалист, който ще ти помогне да преминеш през това. И помни, че ние сме смисъла в живота на нашите баби, че чрез нас те продължават да живеят, и че със сигурност желанието им е ние да продължим напред без тях от един момент нататък, да бъдем пълноценни и щастливи.

# 9
  • Мнения: 262
Здравей,

Преди време сънувах много силен и емоционален сън. В този сън, аз и моята най-добра приятелка бяхме на почивка, щастливи, на морския бряг. Влязохме в морето и се смеехме и тогава ни заля огромна вълна. В съня ми и двете се удавихме. След това двете бяхме на собствените се погребения. И двете знаехме, че сме мъртви.
Сънищата понякога са безмилостно реални, такъв беше и този. Това, което никога няма да забравя от този сън, е как майка ми, баща ми, брат ми и приятелките ми страдат за мен. Каква мъка видях и дори я усетих в съня си. Как ме галеха и ми шептяха, че душите им умират от болка. А аз бях там, не се чувствах мъртва, обикалях ги, говорех и крещях, че съм там, но те не ме виждаха, а болката им ме побърка...от болка.

След този сън имам друга гледна точка за смъртта. Боли ме, но си представям, ако аз умра, ще искам ли да виждам тази болка? Опитвам се поплаквайки,  да се усмихна и да си поговоря на ум с човека, който си си е тръгнал. Даже, като си мисля за баща ми, поплаквам си, боли ме, но все си му казвам на ум, почивай си тате, ей сега след някакви си 30 год. (ако ги доживея) пак ще ти се метна на гърба да ми разказваш приказки.   Hug

# 10
  • София
  • Мнения: 17 592

Каквото и да направиш, няма да я върнеш. Няма да те гушне, няма да те попита как е минал денят ти, няма да ти разкаже какво е вечеряла.
Позволи си да скърбиш. Позволи си да плачеш. За себе си, за своята загуба, за своята самота - не за нея, нея вече я няма и за нея това няма значение.
Извади нещо, което преди те е карало да плачеш... независимо какво - книга, филм... плачи - дори за "глупости", поплачи си. Сълзите... пречистват. И... освобождават. Викай, вий, скимти - опитай да го изкараш навън. И/или се виж с психолог / психиатър.
Не съм психолог, не знам как точно действа ОСД... но... може би можеш да пробваш съзнателно да създадеш ритуал. Вземи нещо, което е било на маба ти, и което е означавало нещо за двете ви, и опитай по времето, когато обикновено си й се обаждала, да го вземеш в ръце, да го гушнеш (ако не нещо пухкаво, като възглавница, одеало или кукла) и да разкажеш - на глас - как е минал денят ти.
Пак да кажа, не съм психолог, не знам дали ще подейства.

ПП
Според мен лично би било по-скоро странно ако сега я сънуваш. Дай си време. След години ще започне са се появява в мислите и сънищата ти... по друг начин. Не се напъвай да създадеш дух там, дето го няма - и ти самата виждаш, че го няма. Дай си време.







 И ето шест години вече оттогава… Никога не съм разправял тая случка. Другарите, които ме намериха, бяха много доволни, че ме виждат жив. Аз бях тъжен, но им казах: „Това е от умората…“

Сега малко съм се утешил. Тоест… не съвсем. Но зная, че той се е върнал на своята планета, защото на разсъмване не намерих тялото му. А то не беше толкова тежко тяло… И нощем обичам да слушам звездите. Досущ като петстотин милиона звънчета…


За мене това е най-хубавият и най-тъжният пейзаж на света. Той е същият пейзаж от предходната страница, но аз го изрисувах още веднъж, за да ви го покажа добре. Тук малкият принц се яви на земята и след това изчезна.

Разгледайте внимателно тоя пейзаж, за да можете със сигурност да го познаете, ако пътувате някой ден из Африка, в пустинята. И ако ви се случи да минете оттам, умолявам ви, недейте бърза, почакайте малко, точно под звездата!

И ако тогава някое дете дойде при вас, ако се смее, ако има златни коси, ако не отговаря, когато го разпитват, ще отгатнете кое е то. Тогава бъдете любезни!

Не ме оставяйте да бъда толкова тъжен: пишете ми веднага, че той се е върнал…


Последна редакция: чт, 16 мар 2017, 01:24 от katiABV

# 11
  • Мнения: 11 406
Моите съболезнования!

След загубата на този най-близък Ваш човек има ли промяна в поведението, ежедневието и ритуалите ви. Имате ли натрапчиви мисли, чувство за вина или нови странни ритуали?

Относно невъзможността ви да изразите мъката си - въобще усещате ли такава? Изпитвате ли тъга? Забравяте ли какво се е случило? Възможно ли е да не осъзнавате, че баба ви вече я няма?

Въобще какво е Вашето отношение към смъртта и как се справяте с мислите за нея?

Не просто препоръчвам, а е наложително да се виждате с психиатър или психоаналитик към настоящия момент преди това, което се случва във вас да вземе връх или да се прояви по нежелан начин.

# 12
  • Мнения: 247
Ще започнеш да я сънуваш, когато съзнанието ти се успокои и спреш да се фиксираш в-ху чувствата на ЕГО-то си.
Ти страдаш за себе си и своята загуба.
Баба ти си е същата и това, което е оставила и допринесла за теб е неизменно въпреки физическия й край.

Не прибягвай към медикаменти, моля те!
Ти преживяваш нещо, което е отредено всекиму да преживее по един или друг начин в този живот.

Просто си дай време и следи за чувствата си - да не прекаляваш в тъгата, а да си благодарна за това, че си я имала и  да се стремиш да я съхраниш в сърцето си.
Тогава тя пак ще ти проговори.

Общи условия

Активация на акаунт