Правилно използване на солариум

Здравей! Разбирам желанието ти за добиване на хубав загар и тен, но помисли и за вредното въздействие върху кожата. Преди години когато бях студентка и аз посещавах солариум /също съм със светла кожа/, и искам да ти кажа, че след това толкова много бенки ми се появиха, че чак се уплаших.
Ще срещнеш много противоречиви мнения, може би повечето от които ще отричат солариумите, но решението си е твое. Аз сега не бих отишла повече.
А относно зачервяването, мажи се със слънцезащитни кремове. От тях ще ти мине. И според мен стой по малко от 9 мин. щом са ти дошли в повече. Не ти е подготвена кожата още.

Аз съм твърдо против солариумите. Не само бенки излизат,разликата се усеща след време,когато си ходил често на солариум и то не в добра посока.Всеки решава сам какво да прави все пак.И наистина стой по-малко време.

Да, най-добре да се избягват   

Мисля, че всеки е наясно с вредите му, но да не се отклоняваме от темата. Аз също съм изгаряла, изгарянето беше даже по-гадно от слънчевото. Добре си решила да ходиш през ден, може и през два, увеличавай постепенно минутите. Щом е силен може да повториш 7то мин, после два пъти по 8 и така.

Миналато лятото на плажа се пекох повечко, понеже имах само 4 дни, а исках да се върна с някакъв тен. Но ми изкочиха лунички по раменете!
Чудя се, дали солариума ще е по-добър вариант, за да мога да сменя малко тона на кожата, ама да не трябва пак да се пържа така. Или и от него ще ми изкочат лунички?

Мисля, че както естествената слънчева светлина, така и изкуствената ще повлияят по един и същ начин върху луничките ти. Пробвай със солариум, но много внимателно, да не направиш същата грешка като мен. 
И все пак се посъветвай с дерматолог, той най-правилно ще ти каже. 
На моя приятелка така й излизат лунички непосредствено след излагане на слънце, но след няколко дни и вече когато кожата й свекне се скриваха.

Аз ходех много на солариум преди, но последната година, че и малко повече съм почивка. Лично моя съвет е, да го правиш през около 2 дни, да малко по-бавничко става, но все пак е по-добър вариант според мен.

Също съм със светла кожа, коса и очи включително

Моят съвет е въобще да избягваш солариума, щом си много светличка. Здравето е най-важно. 

Не е точно така, ако не се прекалява, не е вредно, както с всяко друго нещо. 

Как може да кажете, че не е вредно? Всичко е толкова неестествено и облъчващо  Аз след солариум получих ужасно акне, наистина ужасно, а преди това кожата ми не беше зле. Слънцето е вредно, не разбирам какво е това желание за тен. По-добре пробвай с бронзатор, наистина. В държавата, където живея, този тип салони (предлагащи солариум) се облагат с допълнителен данък за вредности, пък който иска нека ходи.

С автобронзант, или както го е нарекла Йоана* бронзатор, ще стане на петна и оранжево.

Мога да го кажа, че не е вредно, защото съм ползвала години наред. Нямам никакъв проблем, дори напротив, след достатъчно ползване кожата ми става страхотна. Ползваш ли си солариумна козметика и не прекаляваш ли, няма да имаш проблем. Както казах, като с всяко друго нещо - има ли мярка, не е проблем

Каква козметика ползваш?

Аз също никога не съм ходила на солариум, но обмислям такова посещение. Също съм със светла кожа. Как да питам дерматолог, като дерматолога като го попитах, направо ми тръшна вратата под носа и не пожела и дума да ми каже, та камо ли да ме посъветва. Каза ми че е вредно и на сама глава да си ходя. Аз обаче не мисля, че ако се прави разумно би навредило. Явно трябва от малко минути да се почне за по-беличките. Може би 4-5. Зависи от солариума, ако трябва и още по-малко. И добра хидратация. А това плескане с бронзанти, кое ги прави пък по-здравословни. Тая химия и боя дето ще ти попие в кожата, че и цвят ще държи поне едно две седмици....Малко ми звучи не врат ами шия. Аз не съм компетентно лице и си разсъждавам лаишки. Но ако се направи един лек тен, колкото да не сме супер бели кое да му е вредното? Виж сега ако се направиш супер кафява, изгориш и се обезобразиш, състариш за това разбирам. Но лек тен може би един два тона над твоя цвят на кожата, защо не. Другия момент е дали можеш да се контролираш и да спреш в някакъв момент или все ще ти се струва, че може и още малко.

Ползването на специална соларна козметика е абсолютно задължително! Не си пестете парите за козметика! В интернет е в пъти по-евтина, от колкото на място в салоните. 

Иначе аз също съм изгаряла в солариум и то доста смешно, понеже беше неравномерно...на ленти  болеше ме няколко дни и после си ходих петниста хиена 

За мен нито солариумът, нито бронзаторите са полезни, дори напротив. Не съм съгласна, че от бронзаторът се става на петна, има много добри продукти, стига да му се търси на човек. И пак казвам, най-добре нито едното. И това, че някой няма проблем СЕГА или в продължение на 3 години не омаловажава дългосрочните рискове от използването на солариум и въобще излагането на слънце. Не искам да отклонявам темата обаче, просто много лично приемам въпроса, тъй като си изпатих сериозно, хем че посещавах солариум в болница под наблюдение на специалист. Няма да отричам,че много се харесвах и винаги съм намирала жените с лек тен по-привлекателни. Направи си проучването и прецени дали плюсовете са повече от минусите, аз така процедирам в подобни ситуации 

Относно лосиона бих препоръчала http://www.enzo.bg/tannymaxx/gold-9999/

Аз от дерматолог съм получавала съвет за солариум, разбира се, не всеки ден по 15 минути, но по малко през около 2 дни.

Когато се започват процедурите задължително от минимален брой минути.

Аз пък приемам бронзантите лично, защото ходих 2 седмици на оранжеви петна от един такъв, от хубавите.

Тен от бронзант:
http://hotarena.net/userfiles/content/12406/original/andrea5.jpg

Тен от солариум (поне при мен така става)
https://imgrabo.com/pics/deals/cached/_458x/0/dealimg-09685f393b … 53d7951274cb.jpeg

От доста години използвам солариум за около 1-2 месеца преди летния сезон. Ходя през 1-2 дни в началото за около 6-7-8 мин., а след като придобия приемлив тен (според моите критерии), прекратявам посещенията. Ако не правя това нещо, задължително изгарям при първото си показване на плаж, без значение колко съм се мазала с лосиони с SPF. Не смятам, че едно отвратително изгаряне е по-полезно от солариум в умерени граници.
Мнението ми се препокрива с това на  vici75.

А моето и с на двете ви.

Не знам в бронзантите какво има, че да не падат при буквално дране с гъбата в банята

Точно солариум съм замислила леко и точно както казахте 1-2 месеца преди лятото и за лятото. Въобще не планувам да се правя на маймуна и ще гледам в рамките на нормалното да го използвам. Солариума на който ще ходя е вертикален. Разбрах, че бил доста силен. Моя мъж от 5 мин и стана на някакъв обрив, но му отмина за седмица (не е изгарял да го боли, но първия път се беше поизчервил, после нишо му нямаше). За себе си планувам в такъв слуай не повече от 4 мин поне две седмици по 3 пъти. Пък ще видим. А такива боядисващи мазила убий ме не си слагам.

Здравейте, аз също никога не съм ходила на солариум. Обмислям да отида няколко пъти за лек тен. Аз съм с тъмна коса, на пръв поглед кожата ми не е много светла, но всъщност това е само тази част от кожата ми, която постоянно е изложена на слънчева светлина, под дрехите си е по-бяла. На мен ми се иска да отида на солариум, колкото да ми се изравни тенът и другото, което е, че като дойде по-силното лятно слънце и само една разходка ми е достатъчна, че лицето и ръцете да са ми с по-тъмен цвят от останалата част на тялото. Много смешно почернявам, не смея да нося гривни и пръстени, защото става страшно смешно 
Въпросът ми е към момичетата с повече опит в тази област - различни продукти ли трябва да се използват при посещение в солариум? Видях един лосион, който е препоръчан тук, но той е за подсилване на тена, задължително ли е да се използват такива продукти за подсилване на тена? Нещо слънцезащитно не се ли използва?

Продуктите за солариум не са само за подсилване на тена, всъщност са за предпазване от лъчите и подсилване на тена, което пък ще рече и по-малко висене в солариума. Има продукти с бронзант и без. Отидеш ли в студио момичетата ще знаят какво да ти дадат като им обясниш 

Много благодаря за бързия отговор

а могат ли продуктите за солариум да се ползват и за навън? Просто ми е любопитно, понеже ми е доста голямо шишето, а не мисля да го ползвам и догодина, та ако мога да го измажа до края на лятото, ще е добре.

Не, ти можеш да се мажеш, но ефект няма да има

Ясно. Явно си имат точно предназначение. Освен да го мажа, колкото да се мажа с нещо и да го доизразходя. Благодаря,

Да, нещо като лосионче за тяло, но ако е с бронзант внимавай, да не станеш на петна 

хм, да бронзант е. Няма видимо някакъв цвят, но не се знае в комбинация със слънцето на къде ще избие. Абе в крайна сметка ще го хвърля пък.

И момичета, след няколко години, заповядайте в темата "Как да се справим с пигментните петна"
Знам, че темата не е за и против солариумите, но не можах да се стърпя.

За изгаряне след солариум или на плажа - пантенол гел, алое вера и всякакъв хидратиращ крем без парфюм

От години ползвам соалриум и нямам петна, а съм наистина много бяла.

И аз от доста години ползвам солариум и съм много бяла,но не си пека лицето,спирам лампите обезателно- едно ,че съм с ужасна кожа и не ми се рискува, второ-и слънцето,и соларим състаряват кожата и това е факт.

По темата-изчакай поне седмица да ти мине ,мажи се с нещо за изгаряне и/или дълбоко хидратищо.пун се още два пъти по 7 минути и после скачай на 9.

За това и темата започва с „ПРАВИЛНО“. То е ясно, че ако се бухнеш половин час от първи ден ще изгориш...Ако прекаляваш и се направиш на черна маймуна, пак си носиш риска. Говорим и даваме съвети за лек здравословен тен. Поне аз така съм разбрала, макар, че на солариум не съм ходила никога и не ходя все още. Интересно ми е какво се споделя от хора с опит и съм „за“ и подкрепям разумни действия.

.

Направих сефтето на солариума преди два дни. Този който ползвах е вертикален (като кабинка). Понеже е сравнително нов, реших 4 минути да стоя като за начало и до края на седмицата (планувам още 2 пъти по 4 мин; общо 3 през ден). Час преди да вляза се намазах с лосион за бронзов тен. Четох, че било препоръчително 30-60 мин преди влизане да се намаже. Попи много бързо, мазнотия не съм усещала по тялото си. Доста е шумно вътре от тези вентилатори, но се търпи. Сложих очила, както и си бях метнала тениската на лицето и косата ( не искам да имам тен на лицето, а и косата да не ми се изсуши). След това ми се наложи по магазини да ходя за час два. Та къпането се отложи за след това. След баня намазах с овалжняващ лосион специално за след солариум. Дадох си ден почивка – 48 часа всъщност. Не виждам да съм се изчервявала или някакви странични ефекти за сега. Довечера планувам още едно ходене за 4 мин. Чудя се другата седмица втората на 5 минути ли да дам или на 6? Бърза работа нямам, та не ме бърка и на 5 да стоя, ако това е по-добрия вариянт. Целя малко по-тъмен тен, в никакъв случай черна. Кожата ми е бяла, с жълт подтон. По принцип на слънце почернявам и не се изчервявам при стандартни плажни занимания – къпане, чадър, игри на слънце, малко печене (не говоря да стоя цял ден изложена целенасочено; тогава ясно че всеки изгаря).

Можеш да си позволиш и 6 минути според мен, но се консултирай и с момичето/момчето в солариума 

Хм....едва ли ще са ми от полза. На вас по разчитам. Солариума е в джима който посещавам и там има само рецепционист. Пуска и спира. Нищо  не знаят, съветват и т.н. Значи след тези два пъти които  съм си предвидила, ще пробвам на 6. Между другото моя мъж направо от първия път на 6 мин се пусна, без мазане и на втория път се изрина. Махна се с времето обрива, но ме навежда на мисълта, че или е силен солариума или защото не се намаза с нищо. Те мъжете по начало не са по мазането, та на моя мъж случката не ми е меродавна. Ще се следя за реакции и ако всичко е наред, другата седмица започвам от 6мин. Благодаря.

Аз не всеки път се мажа, обикновено като бързам пропускам, аз директно там се мажа, не преди това, та едва ли от това, просто сигурно по-силничко му е дошло. Най-хубав тен се прави по-бавно и по-кротичко, лека полека. Така че според мен, спокойно можеш да си позволиш и 6 минутки, но го прави примерно не повече от 3 пъти седмично

Благодаря Harleen . Така съм запланувала и аз по-бавно и по-кротичко . Гледам, че има залепени някакви таблици по вратите. Наистина за втора седмица препоръчват 6мин (3 сесии). Снощи пак на 4 стоях и тази сутрин гледам нямам странични реакции . Утре са ми последните 4 и после чак другата седмица ще почна с 6. Надявам се да ми понесе и да си нося летните дрехи с кеф. Не че без тен не ми е кеф да си ги нося, но тена ги прави красиви. А и от другия месец и на басейни ще се ходи, та ще си поддържам тена волю не волю. Както казах, не целя да ставам черна. Един два тона над това което съм в момента са ми напълно достатъчни.

Няма за какво  радвам се, че ти влизам в употреба така да се каже 

Къде сте всички, не споделяте почнахте ли солариума новите, как ви се отрази?

На мен ще ми стане 8-ми път. И много съм доволна. Нямам кой знае какъв тен още, но съвсем лек, приятен....Дрехите вече ми стоят по-красиво. За сега нямам никакви поражения, изгаряния абсурд, някакви неприятни пигментации. Единствено, че ми е много скучно в кабинката (че е вертикален и много шумен), но търпи булка за хубост са казали хората. Карах по следната схема:

първа седмица 4 мин х 3 пъти
втора седмица 6 мин х 3 пъти
трета седмица 8 мин х 3 пъти
четвърта седмица 8 мин х 3 пъти (още съм тук)
пета седмица и след това един път седмично по 10 мин (планувам най-много още месец и спирам за тази година).

Хидратирам си кожата на влизане и излизане от солариума. По-точно на влизане ползвам бронзант (от който в интерес на истината не виждам никакъв ефект, но ще го изразходя все пак) и след излизане пак хидратирам с лосион за след теннинг. Лице не пека, понеже да не се пигментирам там нещо. Нямам кой знае каква разлика. И да има е лека и с малко грим изравнявам тена.

Както казах, много съм доволна. Дано нещата не излизат от контрол и стоят в рамките на здравословното, понеже гаранция човек за нищо няма.

Вики, много добра схема си направила. Започнах миналата седмица - по два пъти на седмица. Досега съм ходила само 3 пъти - два пъти по 5 минути и веднъж 7. Планирам още веднъж 7мин и после 10 и спирам. Повече от 5 пъти никога не съм ходила.  После на плаж.  Мажа се с някакво за удължаване на тена, но не съм сигурна дали има ефект. Като цяло аз също нямам никакви поражения, смятам , че всичко е в рамките на нормалното. Единствено забелязах само след втория път 5-те минути, че леко ме сърбеше кожата ,но нямах никакви зачервявания.

Добре де, но как определяте така минутите? Има много различни солариуми Някои са много силни и не се препоръчват повече от 3 минути в началото. И аз съм изгаряла в солариум. Много е неприятно.
Обмислям тази седмица да стартирам

Аз стартирах отдавна, имам лек тен, не е нещо уау, два пъти седмично по 12 минути се пускам. Може да увелича на 3 пъти, за да потъмнея малко повече.

Момичета, кога се къпете след солариум? Веднага или оставяте 5-6-8 часа? И с какво се мажете след това? Най-обикновен хубав хидратиращ лосион за тяло?

Ами то реално къпането след солариум не ти пречи по никакъв начин, в солариума кожата ти се изпича, тоест, това няма как да се отмие.
Имайте предвид обаче, че ако ексфолирате, сваляте горния слой на кожата и тя става по-бяла.

Иначе аз си се мажа с най-обикновен лосион за тяло.

Аз ексфолирам така или иначе, стремя се към 3 пъти седмично. Много по-красива ми е кожата така. Ще се опитам да е сутринта в деня, в който ще ходя на солариум.
Ах, не е лесно 

Излагане на слънце, камо ли солариум, за мен е най-ужасното нещо, което можеш да причиниш на кожата си.
Последната година съм заобиколена от жени от горещи райони на света - на 25-30-35 години - изглеждат с по 5-10 години по-възрастни. Най-лошият случай е една приятелка, която си казва, че като по-млада не е ползвала слънцезащитни средства...на 35 е, и има ужасни бръчки...вярно, че е и ген, но слънцето оказва огромен ефект.

Ами просто не го ползвайте тогава, коментара ви по темата е меко казано излишен.

Така е, аз за лицето много внимавам, ползвам какво ли не "избелващо", за да изравня тена и да нямам пигментни петна, че явно имам склонност към тях. За тялото използвам бронзанти и бронзиращи лосиони по принцип и сега ще пробвам със солариум за мъничко помощ. Живея в чужбина обаче, тук солариумите са регулирани по някакъв начин, разказвали са ми, но съм забравила. Не са и толкова силни де, никой не ходи за по 3 минути, неписаният минимум е към 8-9 и не изглеждаш (и не миришеш) като препечена филийка след първия път (Въпреки че в едното студио, където бях, жената изглеждаше точно по този начин - хич не беше красиво. Но беше и от нашия край  )
Слънцето доста съсипва в дългосрочен план, за съжаление, и който не внимава, ще му проличи след 10-15 годинки, ако не и по-рано.

Всеки си преценява, реших да споделя, защото докато не видях нагледно резултатите, не съм мислила особено за вредата от слънцето.
Някак като си на 15-20 и ти кажат че има 0.001% да получиш рак на кожата не се впечатляваш. Ако някой ми беше казал за бръчките, щях да обърна повече внимание. 
Но разбира се всеки се информира и решава, оставям ви, хубав ден! 

Да, но просто беше не на място. Все едно да отидеш в темата за лаковете за нокти, да им обясниш колко са вредни и т.н.

Иначе аз, ползвам солариум 10 години вече, нито бръчки имам, нито други проблем, а съм с нежна и чувствителна кожа, но при всеки е индивидуално, а и правилното използване играе огромна роля. Когато си чакам реда виждам момичета взимащи си жетони за 20 минути и недоумявам. Така че, много неща играят роля

Би ли искала да споделиш повече съвети за правилното използване? Освен, разбира се, започването постепенно.
Например проучвала ли си какво има в козметиката за преди солариум? Аз хвърлих поглед, приличат ми на качествени лосиони за тяло просто - с доста масла вътре, които хидратират кожата наистина за разлика от повечето на пазара?

Ами мога да отговарям на въпроси (ако знам отговора разбира се), но сама да седна да дам съвети нямам възможност, а и при всеки е супер индивидуално.

Иначе не, не съм проучвала нищо, на принципа проба-грешка, относно, кое как ми се е отразявало на кожата, до момента, за щастие "грешка" имаше само една и то не сериозна, просто много забави процеса на потъмняване

Може ли да попитам, на колко години си?

Какво общо  с темата има това? 

Ами доста общо всъщност.  
На 20 каквото и да правиш със себе си, ще изглеждаш добре, на 30 някои прегрешения са простими, но вече не всички, а на 40 и нагоре все по-малко.  

Просто ми е интересно ти къде си, че толкова уверено твърдиш, че няма нищо вредно в ползването на солариум, ако се използва правилно каквото и точно да значи това.

Уловката е, че "ефектът" се забелязва след доста годинки и като започнат да ти се появяват ненавременни бръчки и петна, ще се чудиш за чий ти трябваше това печене. Или още по-лошо, изобщо няма да ти хрумне, че това е причината.
Слънцето и в частност УВ лъчите са едни от основните виновни за фотостареенето на кожата.
На 20г надали ти пука за това, на 30 г., ако си с мазна кожа пак надали би ти пукало особено, но на 40г. ела и ме питай

Не казвам на никой да ползва или не, всеки си преценява за собственото здраве, но е хубаво човек да разполага с повече информация, и да вземе информирао решение за нещо - каквото и да било.

Е аз ако съм на 20 и 10 години ходя по солариуми  малко не излизат сметките 

Твърдя го уверено, за себе си и защото имам опит. Не мога да кажа, че за всеки ще е ок, както казах десетки пъти вече - при всеки е индивидуално.

За протокола - не съм на 20 и не съм с мазна кожа, отново казвам, от 10 години ползвам солариум и нямам проблеми. Мисля, че "ефектът" все за 10 години щеше да се е проявил.

За мен е необяснимо, защо някои влизат в темата само за да кажат колко е вреден солариума? Всичко е вредно , ако се прекалява с него

Там е въпросът - какъвто и да е тен в каквото и да е количество е вреден за всяка кожа.   Външните проявления при малко тен са индивидуални само - примерно бръчки и пигментни петна, но другото...

И аз се интересувам какво значи "правилно използване", стана ми странно как 10 години опит, пък нямаш възможност да дадеш съвети. Нз, не си ли се замисляла "абе, какво точно е правилно в моя ритуал за ходене на солариум, че да съм толкова доволна", не са ли те питали приятелки?
Щото ако има нещо важно, което не правя, да започна   Силно желая да избегна външни проявления.

Не са ме питали приятелки, защото не ходят, единствената ходеща на солариум е и бивш служител на соларно студио, та си знае какво да прави.
Съвети не мога да седна да пиша по 2 причини:
1. Не мога да отделя толкова време.
2. ИНДИВИДУАЛНО е за всеки, не мога да ти дам съвет колко да се печеш, какво да ползваш, без да ти видя кожата, без да знам как реагира, а и не е само кожата. Имах позната, която без да е бледа или да има проблеми, уж, получиш обрив от едно ходене.

При малко тен, хах, аз сега съм с малко тен, преди време бяха като тъмнокожа, така че...

Преди съм получавала много съвети от момичетата в соларните студиа, които съм посещавала, още не съм попадала на такива, които не са обучени и съветите им винаги са били точни. Може да действате така

Harleen, виждам, че нарочно отговаряш на въпроса ми с увъртания, за това няма да настоявам за такъв, но и от това си правя съответните изводи. 
Щом смяташ, че на теб не вреди, това е чудесно, но не го вярвам, за това и ще ми е интересно да те прочета като станеш на 40-45 години
На тези пък, които се съмняват и им е интересно, могат да попрочетат какво причиняват UVA и UVB лъчите на кожата и ако продължават да смятат, че не е вредно, нека си се пекат.

Както казах, има доста хора, които се колебаят и смятам, на тях ще им е полезно да прочетат и друга гледна точка. За това е и участието ми в тази тема.
От скромният ми опит, твърдя, че няма полезен солариум. Може би евентуално, ако някой има кожен проблем, но бялата кожа не е такъв случай.
Съжалявам, че те дразним с постингите си, но все пак това е обществен форум и няма правило в темата да пишат само фенове

Нещо интересно, което открих, докато се чудих дали мога да мина метър и да ползвам нормален лосион/олио в солариума  :
http://thebeautybrains.com/2007/03/the-big-lie-about-tanning-lotions/

Разбира се, че имам право да не отговарям на личен въпрос, какъвто е този за възрастта ми, не увътрам, а ясно (поне според мен) дадох да се разбере, че няма да отговоря на този въпрос.
Имаш право да вярваш в каквото си пожелаеш, но не мислиш ли, че нямам полза да седна и да твърдя нещо, което не е така? Глупаво е.
На тези, които ще прочетат за вредите от UVA и UVB лъчите, мога да им предложа четиво за вредите от кафето, от "био" храните, от дишането на мръсния въздух, от ползването за къпане на варовита вода и т.н. и май ще излезе, че трябва да живеем в капсули?

Другата гледна точка, която даваш тук, от опит ли е или от сайтове в интернет? Ако е от личен опит сподели него, а не историйки четени в нета.

Бялата ми кожа няма проблем, пак повтарям, но май е безсмислено, защото се получава, че аз говоря от опит, а други не... 

Хич не ме дразните, смешно ми е, както казах нямам полза да карам някой да ходи на солариум, аз си споделям личните наблюдения и давам съвети спрямо тях, но до колкото ми е възможно.

Да ви кажа честно, на мен два часа стоене на плажа намазана с какво ли не ми се отразяват по-зле от 5-те минути в солариума а така обичам да ходя на плаж и така искам да стоя по цял ден.
Аз съм на 40години и от 5 години, ходя всеки май месец по 5 пъти. Започвам 5 минути после 7 и накрая 10. Тенът съвсем леко ми се променя и ми издържа 1 месец без да го поддържам и да се налага да ходя повече. През това време не съм забелязала проблеми с кожата. След това към края на юни започвам да ходя на плаж. 2 пъти седмично след работа от 17ч нататък за по 2 часа, а събота и неделя по повече. Ми какво да ви кажа в средата на юли вече съм с петната и обривите. Обаче пусто не мога да ходя само на солариум. Обичам си плажа и морето и това е. Казано честно това го забелязвам последните 5 години. Преди това нито съм се мазала толкова много , нито съм имала такива проблеми със слънцето. Изводите ми са два - или слънцето много сее променило , или моята кожа е станала много чувствителна.

ani_d, violenzaa тази схема е сложена на вратата на кабинката и е като препоръчителна точно за солариума в който ходя. Надявам се е съобразена с мощността на лампите и т.н. Та лично аз от там съм решила по нея да се водя. Иначе и аз след това мажа с някакъв лосион за удължаване, но също не виждам нещо да прави нито той, нито бронзанта. Но ще си ги доизразходя. И аз, после на плаж и колкото хвана още и колкото остане.

За зачервяването ето забравих да кажа. Значи такова нямах, но точно в основата на врата на два три пъти нещо като блънда от комар ми излизаше. Първо мислех, че нещо наистина ме е гризнало. Но след това ми светна, че може да е от солариума и го наблюдавах целенасочено. Убедих се, че е от него. Точно това червеното (само него) мацнах със слънцезащита. И си мисля, че го защитих по някакъв начин. Това още първата седмица. От тогава мина и повече не ми е излизало. Даже си мисля, да не би нещо от парфюм да е капнала капка и да дава реакция. Уж по кожата не пръскам, но може да се е разнесло лекичко и на там.


За къпането след това, да отговоря – аз се къпя поне след час два. Но не за да не се отмие нещо, ами задачи ме разкъсват насам и на там и не мога да се прибера по-скоро. Ако имах възможност бих се изкъпала  незабавно. Не мисля, че можеш да си отмиеш тена. Това не е боя. Все пак протичат процеси дълбоко в кожата свързани с ролята на меланина. Аз даже и ексфолирам леко при всяко къпане (навик ми е). Нищо не ми се е отмило.

Иначе по дискусията от последните мнения. Аз обожавам плажовете, както и да се пека на слънце, но последните години може би с напредването на възрастта по скоро, печенето ми стана много мъчително, та за първи път прибегнах до солариум. Винаги съм смятала, че слънцето е здраве. Даже не мога и да си представя да се покривам, закривам, забулвам и т.н. през лятото. Откъде тоя организъм ще набави вит. Д? От суплементи (понеже те много полезни)? Те пак ще се вземат, то е ясно, но да залагам 100% на тях не ми се ще. Това омазване със слънцезащити пак не ми допада, макар че и с тях ще се мажа. В тях пък колкото боклуци и вреди има, това все се заобикаля обаче...Че и децата мажем с тях. Така, че кое е за здраве, кое е за хубост е много относително. Аз съм ЗА нормално печене на слънце. Не знам като говорим за печене кой какво си представя. Аз поне съм далеко от изгаряния, зачервявания, беления и т.н. Същите са ми и представите при употреба на солариум – съвсем лек тен, един два тона над естествения. Но проблема като че ли е в това кой какво е заложил в представите си – за едни солариум се асоциира с тен близък до този на чернокожите, за други излагане на слънце е изгаряния, петна, болки, белене.....Аз лично прибегнах до солариум за да си спестя дългото излагане на слънце и да прескоча не желаните ефекти, които в бързините покрай кратките отпуски бих си причинила (имам в предвид ходене на море за седмица неминуемо ще доведе поне до един от тях). А както казах завиване, покриване, забраждане, забулване не е опция при мен, кой каквото да ми каже. Не съм и с наднормено тегло, въпреки възрастта все още ми отиват и къси панталони, рокли, поли. Не мога си представя да обувам чорапогащи за да не ме види слънце.....


А отностно съвет, съвет на никой не може да се даде. Нито знам кой какъв е, какви здравословни проблеми има, в каква ситуация ще използва моята информация, като си говорим тук дали си казва истината или украсява. Само споделям моя опит, а дали някой ще се възползва всеки сам си преценява за себе си на своя отговорност. За това и за всичко се ходи на доктор, там се предполага че си се изповядал максимално близко до истината и той вече ще ти даде съвет според твоите нужди.

Ще те цитирам:
Много добре казано, и мога да ти отговоря с абсолютно същото.

И да, от опит говоря, със слънчева алергия съм, сестра ми също. И двете сме много бели. Тя е по-зле от мен, изрива се навсякъде където я хване слънцето, мен на деколтето най-вече. Доста хора около мен също е оплакват от обриви и сърбеж дори след няколко минутно излагане на слънце особено без защита.

Доказано е че лъчението е основен фактор за увреждане на еластичните влакна в кожата, като добавим и напредването на годинките, не е чудно, че така желания загар води след себе си преждевременно стареене на кожата.
Както казах, ще ми е интересно да те чета като станеш на 40+  ти си се печи и не се замисляй.

vici75, вит Д може да се набави от 10-15 минути излагане на слънце дневно, изобщо не е нужно да се печеш или да ходиш на плаж, за да го синтезираш. Освен това се набавя и с храната - риба, яйца/жълтък.

Миоки, явно сте с чувствителни кожи и слънце и солариум не са за вас определено. А за витамин Д-то, ние от края на май до средата на септември сме по басейни и доста излагане на слънце пада (де с игри на плажа, де във водата), риба, месо, яйца, сирена ям доста понеже спортувам яко и са ми част от режима, та не е да съм ги ограничила – всяка година сме с дефицит на вит. Д, лек но го има. И с нужното количество добавки достигаме граница. Два пъти в годината изследваме, детето на всеки 2 месеца ( имаме медицинско предписание за това, не е по желание). Та за нас (в частност за моето семейство говоря), не съм сигурна че 10-15 мин са достатъчни. Освен това което си написала, UV индекса за деня също трябва да е висок над 4, за да се усвоява тоя витамин (може да е слънчево, но ако UV индекса е нисък не е достатъчно пак) и ако ще се усвоява витм Д, тези 10-15 минути трябва да са точно по обяд кум 1-2 часа. Говорим за 10-15 минути, с максимално не покрито тяло ( не с дълги рокли, не с къси пантални и потничета).

Е то ако трябва да са изпълнени всички тези условия така стриктно, за да се усвои вит.Д, 99% от хората щяха да са с дефицит. Нали говорим за средностатистически човек, не за крайности или хора с повишени потребности.

Както и да е, мисълта ми е, че трябва да има баланс и да не се изпада в крайности. Слънчице по малко, всякакви хранителни групи по малко и т.н. И пак казвам, който иска и смята, че му е полезно, нека се пече, но да го прави информирано - плюсове и минуси и сам да прецени кое е + и кое - за него.

Много момичета ползват солариума като средство за разкрасяване, без да съзнават, че в един момент това може да им изиграе лоша шега и проблемът е, че негативите се проявяват години след това, а не мигновено. Тогава връщане на зад няма или става с цената на много пари и интервенции и никога напълно.
Ракът на кожата пък изобщо не го коментирам.

Да, в действителност много хора са с дефицит. Поне с мои познати като споделяме, не знам някой да е с нормални стойности на вит. Д по естествен път.

Иначе мисля, че темата е точно за баланса и при солариума. И именно за това не знам кой как чете и как интерпретира цялата тази дискусия. За пример даже ще ти дам себе си. Като отивам на солариум и както показах моята схема по напред почнах от 4 минути три пъти седмично. И понеже ме отбелязват в един компютър, тези на рецепцията не могат да повярват, че някой започва от толкова. Всички на мястото където аз ходя почвали от 10 мин. Била съм old school. Еми може и да съм, не казвам че нещо ще ме предпази или моя начин е много здравословен, но като съм предприела тази стъпка не искам да насилвам нещата и съм преценила, че това е по-малкото зло. Както и не мисля да направя повече от 3-4 часа за годината.

А това, че по-младите не мислят две думи по въпроса няма. Всички сме били така, за съжаление като платим някаква цена, тогава се сещаме. Кой ти мисли – ни за косите, ни за кожата, ни за ядене, ни за пиене, ни за наркотици. Мисленето се проявява като страничен ефект със страничния ефект....

Не са наистина. Мисля, че в бб-тийм един от списващите наистина смислени статии си беше направил много подробен експеримент - продължил месеци наред, с изследвания, съответно точни стойности, различни тактики, излагане на слънце часове наред и след някакви математики беше стигнал до извода, че тия 10-15 минути грам не стигат. За съжаление, интернетът ми е кошмарен и не мога да стигна до точния линк, който ми изпратиха, ще се опитам да го постна възможно най-скоро.

Много хора са с дефицит на витамин Д, впрочем. Просто не е от фаталните дефицити, затова и не се обръща особено внимание.

Четох го този експеримент, но в него ясно беше написано, че даже специалистите не могат да се разберат какви са оптималните нива на този витамин. Да не стане като с холестерола...

   Интересна тема. Не съм ходила на солариум, но може някой ден да отида. Ще ми е интересно да прочета съвети за правилно ползване на солариум и да споделите мнения дали е истина, че солариумът е вреден! Също така дали солариумът е противопоказен, дори когато дерматологът е забранил човек да се излага директно на слънцето, тъй като кожата на определения човек е чувствителна и е склонна към алергия и образуване на петна и бенки!

В този случай е противопоказен, да. Солариумите използват UVA и UVB лъчение също като слънчевите лъчи, но в различно съотношение. От солариум също се обривам даже по-бързо отколкото на слънце.

Да, наистина и на вратата с инструкциите за солариума който и аз посещавам си пише - ако на слънце изгаряш, проявяваш алергия, обриви и изобщо не ти понася слънцето, солариума е абсолютно противопоказен! Както и има типовете кожа и препоръчителното време за ползване на солариума.

   Ех, жалко. Тогава не мога да използвам солариум.  Дерматологът ми е забранил изобщо да се излагам на слънце. Затова не ходя и на море. Ако отида някой ден на море, едва ли ще отида на плаж да се пека.

OOO не в никакъв случай, щом и дерматолог ти е забранил, а и ти сама предполагам усещаш на кожата ти как влияе. Солариума ще ти се отрази по абсолютно същия начин както и слънцето. На слънце поне можеш да се намажеш със слънцезащита, на солариум -не.

Мда, избираш здравето или красотата. По-скоро визията за красота, защото аз лично вече не харесвам кожа със загар.

   Разбира се, че избирам здравето си. Като изляза навън, си нанасям по всички открити части висок фактор слънцезащитен крем.

Ти можеш и чадри и скафандър да си сложиш, никой няма да те спре, но не пропагандирайте пълната УВ-защита за много здравословна. Дори за животните, които се отглеждат в затворени помещения се препоръчва поставяне на подходяща УВ-крушка.
Лично проверено и изпитано, при пълна липса на слънчева радиация за по-продължителен период от време, има последствия.
С което искам да кажа, че в дозата е отровата.

Какво нещо, миналия уикенд ходиме на басейн. Стоим с моя мъж под чадър. Минаха няколко часа. Той рак червен, аз никаква разлика, може би леко кафява. Детето и то покафеня. Не го виждам и грам зачервено. Чaк се чудя как не се е изринал още. Такъв и на солариума става. Уж двамата сме с един и същ вид цвят на кожата, но не всеки му понася, а и сега ми понася не се знае догодина.

Никой не пропагандира живот в мазе или излизане навън само като се стъмни. Говорим за целенасочено печене с цел тен. Поне аз за това говоря де.

Ти да, но потребителката след теб каза че винаги излизала навън, намазала всички открити части със защита с висок фактор. Същото напоследък чувам доста често - а е също толкова вредна крайност. Нито пълната защита от слънчевите лъчи е полезна за организма, нито натрупването на такива значителни количества химични филтри (защото се съмнявам да ползва физични и да се разхожда като нетипичен летен снежен човек)  е проверено и доказано безвредно във времето.
(А го казвам в тази тема, защото след един продължителен период работа на закрито от 8 до 8, всеки ден, изпитах на собствен гръб колко е полезно пълното въздържание от УВ лъчи. И тогава точно солариумът спаси положението, естествено, няколко посещения, не съм целяла вид на загоряла филия, не съм пекла лице,ползвах силна хидратация за тялото и т.н.)

До колкото разбрах, тя специално има медицински проблем и за това се маже по този начин.

Вече има доста опции за кремове с физични филтри, които не правят бяла маска, също.

Не съм имала проблеми с депресии или дефицити, а не се пека от години и работя на закрито. Рядко ходя на море, не съм била на такова сигурно от 6-7 години, от няколко години живея на климат където слънцето не е в изобилиеи да, взимам вит.Д като добавка от скоро, така че нещата са строго индивидуални.

Не твърдя, че липсата на каквото и да било слънце е полезна, а че не е полезно инензивното печене на слънце или солариум, особено с некачествена защита и особено на лицето при дами които искат да отложат бръчките и петната максимално във времето.

Разбира се има и други причини за петната като хормонални и от белези, но UVA лъчението е основния виновник за преждевревременото стареене на кожата.

  и аз това правя и се опитвам да обесня тук че правя и че това трябва да е целта на всеки ползващ солариум. Дано се разберем в крайна сметка и се интерпретираме правилно.


Но ако има проблем и лекарска препоръка мисля, че е ясно съответния човек какво трябва да направи и към кого да се придържа.

Миоки, абсолютно вярно е всичко което казваш.
Включих се, защото ми хареса идеята с "правилното". Има правилно ползване на солариум в определени ситуации, има и правилно излагане на слънце. Всяка злоупотреба е вредна, опасна и има цена.
Някога, когато споделих, че ще ползвам солариум, такова количество лекции отнесох, че ако не бях на 30, а на 18, определено щях да съм доста объркана. А обърканите хора взимат грешни решения - и никак не е вярно, че всички се отказват от нещо си, когато чуят, че е страшно - сума си пороци доказват това.
Смятам, че е полезно  да има систематизирана информация кое, колко и кога е допустимо, защото иначе остава информацията от мацката в студиото, съседката или агресивните реклами на слънцезащита. Ако вярваме на последните, то не бива и кофата да изхвърляме без поне 50ти фактор. В БГ са по-масови слънцезащитите с химични филтри (май са и доста по-евтини от хубавите физични) - а те може да не са фотостабилни, термостабилни, натрупват се и какво ли още не. Бумът на пигментните петна напоследък се дължи точно на некачествена или неправилно употребена химическа слънцезащита. Оф, отплеснах се, но истериите около всяко "модерно", са ми в повече.

Естествено, че при медицински противопоказания и дума не може да става. Не обърнах внимание, че дамата има проблем, извинявам се. 

Съгласна съм, отровата е в дозата, но някои имат по-ниска търпимост, други по-висока.
Просто трябва да се информираме за плюсовете и минусите и да преценим кое е добро за нас и кое сме склонни да жертваме.

Минавам да споделя трикчета за "правилно ползване на солариум":
- добро ексфолиране преди. 3 пъти седмично, два с ръкавичка, един (най-добре деня, в който ще мия банята  ) с кафе и олио (зехтин или джонсън бейби, тези на алверде също стават). Страхотно е, много гладка и хидратирана кожа.
- обилня хидратация след. Смесвам лосион за тяло с алое вера, за да не лепне второто толкова, и нанасям обилно. Супер е!
- за лицето - химичният пилинг задължително след солариум, не преди. Ползвам 2 пъти седмично. След солариум залагам на козметика с мед и слуз от охлюви. Лицето не го пека всеки път, даже май съвсем ще спра и ще разчитам само на изкуствен тен, защото бая ми се увеличават пигментните петна, пък и за зоната под очите е зле. Непосредствено преди да влява в солариума пръскам с розова вода и нанасям крем. Внушавам си, че помага.
- не съм си купила козметика за солариум още, нямам излишен бюджет към момента. Ефект виждам и без нея, но бих се поглезила по-нататък.
- използвам няколко вида изкуствен тен, мисля да пробвам маслото на гарниер без фактор, хубав състав има, дано попива бързо.