Сутрин 3с.л трици+ 3с.л кисело мляко, фреш от 1/2 лимон, 1/2 портокал, 1/2 грейпфрут, чай ХИП за бременни.В 10:00 сандвич от 2 филий пълчнозърнест хляб Вита с крема сирене, краставица и 1 морков. Към 12:30 нещо приготвено от кухнята ми + супа задължително. Към 15 ям плодове + кисело мляко на баба 1.5% масленост. Към 19 часа вечерям задължително салата от пресни плодове, таратор и млечни продукти + основното за вечеря сготвено. Всеки ден по 3 л вода +1л чай (хип + лайка).Това е в дните когато съм на работа, в почивните дни настъпва пълна анархия в режима ми, ям само тестено и после умирам от корем и киселини. Ежеднево + моите лекарства пия фолиева киселина, всяка седмица се старая да ям риба и спанак и по 100гр. сурови ядки и до 4 яйца за седмица.
Това е моя режим, от 22.02.2009 60кг - до момента 65кг. Много ми се вижда и се вижда де
Последните 3 седмици приемах дневно по 14 хапчета от който 5 са хомеопатични свързани със заболяването, по 6 на ден утрогестан +още 1 фолиева, +1 Л тироксин, + 1 спирин, 1 преднизолон.