Публикувана: 3 авг. 2022, 10:08 ч.
Последно мнение: 10 авг. 2022, 12:44 ч.

Статини и болки в мускулите

3 122
34
1

# 15 3 авг. 2022, 15:25 ч.

София
Мнения: 2 421

Зависи заради кой показател ти е висок холестерола… Триглицеридите е важно да са под 0.5 и v-LDL (ако не бъркам). Всичко друго са сухи цифри.

Виж си водата/сънят и другите благинки, от които зависи цялостното здравословно състояние.

Скрит текст:

Щитовидните също са важно. Там пък не трябва да прекаляваш с ограничаването на въглехидратите (което пък влияе на инсулина и захарта). Да беше едно нещо…

Иначе може да се окаже, че не понасяш млечни, поради някаква генетична или придобита причина. Може пък и на тялото да му е омръзнало от калорийния дефицит - т.е да трябва да ги вдигнеш калориите малко.

# 16 3 авг. 2022, 15:27 ч.

Мнения: 1 520

Как под 0.5. Триглицеридите нормата е 1,7. Мойте се движат между 1.6 и 1.9. Иначе имам висок лош и нисък добър холестерол. Както е типично за хора с моя проблем. Затова и ми изписаха статин. Логично. Ако ми беше висок добрия - нямаше да е проблем.

# 17 3 авг. 2022, 15:33 ч.

София
Мнения: 2 421

От всички показатели в холестерола, тия са “най-показващите” че има вероятност/проблем за запушване.
Не гледай референтните. Бях чела много хубава статия преди 5-6 години, ама нещо не я намирам. Ако я намеря ще ти я пратя…
Референтните стойности са някакви осреднени, незнайно на база какво. Например за добро общо състояние - щитовидните трябва да гонят горна граница. инсулинът е с невероятна горна граница даден (на гладно е хубаво да е макс 7,
-8, а не 25). Витамините Д и Б12 са със силно занижени референтни стойности в България. Много такива примери има. Триглецеридите най-добре под 1, ако не и под 0.5.

# 18 3 авг. 2022, 15:35 ч.

Мнения: 1 520

Тва за триглицеридите може ли няква статия научна. Щото лабораториите дават 1.7 като норма. И кво - статинът добре ли е за триглецеридите последно?

# 19 3 авг. 2022, 15:38 ч.

Мнения: X

Много е вероятно част от проблема с холестерола да е от млечните. Понеже зависи и какво точно ядеш, но мазни сирена и кашкавал не са ок. Качествени трудно се намират, масово са с палмово масло и какви ли не още боклуци. И все пак по-добре българско сирене. Иначе ако ядеш всеки ден гауда, кашкавал, горгонзола и подобни… много скача холестерола.

# 20 3 авг. 2022, 15:42 ч.

Мнения: 1 520

Цитат на: Sherilyn в ср, 03 авг 2022, 15:38

Тези изброените са с високи мазнини. Аз ям такива основно с високи протеини - скир, протеинови пудинги от лидл, нискомаслено сирене, котидж и т.н.

А какво ще кажете за следното, което съм чел по медицинските сайтове - оснвно холестеролът зависи от тялото, а не от това, което ядеш. Дядо ми ядеше само боклуци - нямаше проблем. Баба ми беше слаба, кожа и кости, ядеше супички, саладки и имаше висок холестерол.

# 21 3 авг. 2022, 16:14 ч.

Мнения: 856

Цитат на: Futbolero_B в ср, 03 авг 2022, 15:42

Цитат на: Sherilyn в ср, 03 авг 2022, 15:38

И аз ям боклуци, но проблемите ми дойдоха след по-честа консумация на месо. От млечните продукти почти всеки ден ям кисело мляко (таратор), а понякога и яйца, и от тях нямам проблеми.
Супите на твоята баба бяха ли с месо и много мазни? На моята баба всички супи и ястия са такива, а тараторът е покрит с един пласт олио отгоре.

# 22 3 авг. 2022, 20:01 ч.

Мнения: X

Е, това, че човек е предразположен към нещо не бива да служи за оправдание. Баща ми, майка ми и брат ми имат висок холестерол. Аз не. Дали имам техния ген? Да, само, че аз мисля какво ям и спортувам, а брат ми не се мръдва. Също съм с ИР и по тая причина не ям доста неща, за да се поддържам в здравословна норма. Генът има значение, но човек да лежи на дивана и да вика “ох, от ген е”, сори..

Възрастните хора имат голямо движение. Баба ми е на 79 и не се спира. Движи се в пъти повече от млад човек, не е с наднормено тегло, яде много плодове и зеленчуци. Също така много от възрастните хора не се изследват. Пак казвам, майка ми е 50 кг, с холестерол 12.

# 23 5 авг. 2022, 10:19 ч.

Мнения: 1 520

Ебаси, спрях статините преди 2 дена, а днес адски ме болят ръцете. И то нонстоп. Чудя се дали трябва нещо да си изследвам креатин киназата или да изчакам да мине. Направо ме болят все едно вчера съм носил камъни 5 часа. А реално не съм правил почти нищо физически с тях. Личният лекар вече ще се побърка, ако пак му звънна.

# 24 5 авг. 2022, 10:34 ч.

Мнения: 856

Цитат на: Futbolero_B в пт, 05 авг 2022, 10:19

Това е описано като нежелана реакция в листовката. Според мен се свържи с личния си лекар и се консултирай с него, ако болката в мускулите продължи повече време.

# 25 5 авг. 2022, 15:13 ч.

Мнения: 600

Статините имат странични реакции и една от тях е, че разграждат мускулите. Има много инфо в интернет. Пише и в листовките. Мой близък, който е слаб и спортува, но е с висок холестерол, се поддържа с диета и с по-ниска доза статин. Диетата намалява холестерола с около 30%. Наситените мазнини се намаляват, а се увеличават ненанситените. Ненаситените мазнини съдействат за намаляване на лошия холестерол. Яде олио от рапица, 2-4 с.л. на ден. Първият статин , който му предписаха не му понесе (слабост в мускулите и не можеше да спортува), предписаха му друг, който е и в по-малка доза и с него е по-добре.
Консултирай се с лекаря си , докато намериш баланс

# 26 9 авг. 2022, 09:53 ч.

Мнения: 1 520

Болките продължават, както има и изтръпване и в двете ръце. Болките и изтръпването са само в ръцете като не са през целия ден - примерно за няколко часа на ден, после отшумяват.

Докторът каза, че най-вероятно са от статините, но можело и от друго да са. Най-добре да изчакам 2-3 седмици и после да видим. Иначе си правих изследвания, които докторът ми каза :

TSH   S        1.88     mIU/L
Общ холестерол (Chol.)   S       5.24     mmol/L
HDL-Холестерол (HDL-C)   S       1.03     mmol/L
LDL-Холестерол (LDL-C)   S       3.52     mmol/L
Триглицериди (Tg)   S       2.17     mmol/L
Глюкоза   S        5.10     mmol/L
Креатинин   S        77     µmol/L
СРК   S        109     U/L
HbA1с - гликиран хемоглобин   EB                     *
   HbA1с по DCCT   EB         5.70    %
   HbA1с по IFCC   EB         38.80    mmol/mol
eAG (изч. средна глюкоза)   EB        6.47     mmol/l

Всичко е горе долу добре. Между другото холестеролът е паднал с 1 единица, не вярвам да е от една седмица статини. Но пък гликираният хемоглобин никога не ми е бил чак толкова висок. Винаги е бил 5.2 до 5.4. При това че пия метформин. Не знам вече.

Иначе за болките в мускулите - вика сигурно са от статините, както и изтръпването. Но можело и да са други неща (като множествена склероза да речем), но най-добре да изчакаме. Иначе неприятно е да те болят мускулите и да ти изтръпват ръцете. Малко е плашещо.

# 27 9 авг. 2022, 11:27 ч.

Мнения: 13 359

Гликираният хемоглобин е коректен само при нормални стойности на хемоглобина като цяло, да не би там да има проблем (да е нисък)?
Б12 редовно ли си го следиш? Че както пишеш че си и на метформин, обикновено е проблем, а от неговата липса всякакви дивотии настават, включително и като твоите оплаквания. И референтните граници не ги гледай че почват от 200 или там някъде, търсиш едни поне 450 да видиш там. Минимум.
Тия триглицериди са много и те, освен ако не е активно да сваляш тегло в момента. Ако е такъв случаят, липидният панел не е много показателен по принцип по време на отслабване... Иначе високи триглицериди са си типични при ИР ако не е добре контролирана.
Между другото, Профихол дето било природно и бла бла, съдържа растителен статин, та не знам какво толкова му се прехласват и на него как било много различно от другите статини. За 20 лева получаваш малка доза статин и там Б витамини дето не видях и да пише в какви форми са, та не знам дали да ги вземаш тях под внимание...

# 28 10 авг. 2022, 10:29 ч.

Мнения: 1 520

Бях при една ендокриноложка - Станка Герзилова. Има опит в Англия, ама случайно я намерих и с карта на застроховател отидох при нея. Тя каза, че сигурно болките в мускулите са от статина. Каза че е важен спорта, диетата - да не ям толкова червено месо (аз ям основно телешко), а повече пиле и риба. Второ каза, че въпреки всичко според нея е добре да се пие нещо за тоя холестерол. Препоръча ми Езетимиб/Езен - бил като статин, ама нямало да ме болят мускулите.

Друго каза, че вместо Метформина, можело да си взема някви инжекции - GLP1 RA Ozempic. Били скъпи, но били много ефективни, много модерни, намалявали доста теглото и нямали странични ефекти. Много ги ползвали диабетиците в чужбина. Не знам за тия инжекции - ще помисля. (УОУ - сега му видях цената - много е скъпо - не става.)

Иначе може да пробвам Езен, но ще изчакам да ми минат мускулите. Още ме болят силно, ту ръце, ту крака, по 2-3 часа на ден.

# 29 10 авг. 2022, 12:02 ч.

Мнения: 13 359

Не лежи на тая кълка че нямало странични ефекти от Оземпик - като си гледал в интернет, прочети и по-надолу от цената му... Иначе много хубаво звучи - една малка игличка веднъж в седмицата и пей сърце, ама не е точно така.
Много стана модерен, чак по аптеките са вдигнали ръце защото не успяват да зареждат достатъчно количества в складовете. То си е за диабетици по принцип, на тях и по здравна каса го предписват, от цялата работа за тях не винаги има наличен напоследък понеже е модерно сега да го предписват за отслабване.
Лекарката много ясно че ще ти го хвали, те получават доволни стимули от фармацевтичните компании за да предписват продуктите им...

Препоръчани теми

Странна промяна при хранителна добавка против висок холестерол

Ленено семе и висок холестерол

Високо кръвно и болки във вените

Гранични АСАТ и АЛАТ

Причина:

Причина: