(една вода,ти ко си помисли.... 
)
и се реших да се взимам в ръце, че всичките ми готини дрешки не ми стават и ми втръсна да се мъкна като тетка облечена....
Аз пак на патерица 
, но така е то, който не е редовен във форума, всичко със закъснение разбира Да ти е жив и здрав, умен и разумен, да слуша мама и тати, и да стане един добър и грижовен батко 
Имам чувството, че ще се пръсна. Надявам се обаче до няколко дни да се нормализират нещата. В посока свиване на корем, де, не качване на килограм 
Аз по принцип изпитвам резерви към форумски срещи, и на общофорумските сбирки досега не съм ходила по тази причина. Но за вас ще си помисля 
До 31 март има време 
Опаааа, изтри ли го пъргаво или форумът пак не е наред На мен ми излизаха два еднакви постинга 
) То и не успях да видя, щото много набързо четох... 
Опаааа, изтри ли го пъргаво или форумът пак не е наред На мен ми излизаха два еднакви постинга
От неядене нищо не виждаш Брей че люта, бе 
Вий с'я двете що се заяждате 
Не може и двете ... нали се сещаш - щом изказваш мнение, трябва да имаш готовност, някой да не се съгласи и да приемеш това спокойно. В този ред на мисли... Sunbeam, мисля, че Тони имаше някакво право - при това размятване на организма по различни режими, никой от тях няма шанса да се прояви в положителната си светлина. Много пъти съм казвала и пак ще кажа - не е вярно, че всеки организъм, който има много за сваляне, бързо реагира на режимите. Случва се често да не е така - става бавно, само трябва да му се даде шанс да захапе в някакъв определен режим. При мен беше точно така - докато се задействам надолу, доста време (месеци) преминаха в очакване... Затова, търпение, мила, ще стане, а при теб имаш тежки обстоятелства - щом имаш голямо количество стрес, то и забавянето е естествено. Пак са малко тези, които при стрес отслабват. Повечето задържат, че и качват. Може би е защита на организма - стрес = тревога, значи се запасява за времето на изпитание.
Искам да видя 77,99 поне,разбираш ли!Просто това 78 ми е няква психологическа граница...(не от сега ,от доста време,стигам дотам и ..край).Имам чувството ,че колкото по се впрягам,толкоз по не става. 
И оценявям всеки грам... 
Поне цикъла мина,да не ми вдъхва празни надежди,че може би килцата ми са по-малко от тази брутална цифра от 72 на кантара Поне по план тръгвам на фитнес,малко тежести,нови тренировки,дано помогне,само два пъти седмично засега 
. Покрай температурите съм свалила килце . Не че съм яла нещо диетично, но беше много малко. Пиех по 1 300 - 1 500 мл билков чай с ябълков оцет. Препоръчаха ми го, против грипа, но май се отрази ина отслабването ми. Свалила съм по 1 см от обиколката на бедрата!!! Една риятелка ми каза, че ако пия по 1 чаша черен чай с 2 супени лъжици ябълков оцет преди хранене съм щяла да сваля доста и то бързо. Видяла го по телевизора. Самата аз прочетох за черен чай, но с 2 ч. л. я. оцет и 2 ч. л. мед 2 пъти дневно за подобряване на обмяната на веществата. Как мислите, дали това може да помогне? Джипитката ми каза, че кофеина ускорява обмяната, оцета си има действие за отслабване и сякаш имало логика да помогне .