Плодове и чай с мед - 5 част

mimetto_bg БРАВО за свалените килограми   

Искам пак на плодове  и познайте ако днеска се чувствам добре ЗАПОЧВАМ  Вчера съм на 1 портокал, 2 кафета и 1 чай  цял издържан плодовд ден  Май така ще я карам аз 

Здравеите момичета.
Страхотно е че ви има и че ви открих.
 Последните 3 години в менюто на моето семеиство имаше основно месо, месо, месо..... .Плодове много не обичам, зеленчуци пак савсем.....абе, луда работа.
 Само 4е от 3 месеца сам в болнични и докторите още не са ми казали какво ми е (това е Испания, докато чакаш диагноза-си умираш като пич) , и не мога да работя, защото ме болят всички кости, кокали и кокалченца......само чэээее, след втория месец боледуване, ровеики си в нета за информация за всякакви болести сварзани със грабнака и вообще с костите, стигнах до извода, че те не се лекуват от традиционната медицина, с една дума викам си КРАИ, на 34 сам и сам инвалид. Само че попаднах на едно много интересно за мен четиво "световната конспирация срещу здравето" и започнах да търся подобна литература в нета, СТРАХОТНО четиво, сас сапруга ми и сина ни, които е на 9 години променинхме начина си на хранене буквално за 3 дни, като още парвата вечер изхварлихме захарта, маргарина и прегледахме всички опаковки за прословутите Е-та. Сменихме белия ориз със кафяв, купихме си плодове, зеленчуци, тук разнообразието е супер голямо и на достапни цени. Няма голямо разнообразие на зарнени култури, а и това което намерихме е от руски магазин, та си купихме за сега само ечемик,елда; намерихме си нерафинирана интегрална трастикова захар, абе всичко необходимо за веганска храна.
 Всеки понеделник сме на разтоварващ режим, а тази седмица ни е четварта по ред, затова сапруга ми кара 5 дни + 5 дни захранване, а аз смqтам този пат да ги направя 20+10. Днес е 5-я ни ден.
 Чувствам се страхотно, вообще не ми се яде, макар че не мога да изиам 1 кг. плодове, ами наи-много 1 ябалка, 2 круши, а вечер си правя фреш от 3 портокала. Гадното беше само парвия ден, направо ужас, но сега не ме притеснява дори да готвиа ма сина си.
 Отказахме кафето и цигарите от около 1 седмица, това за нас вече е наи-ужасното, но трябва да ги махнем от живота си и от живота на сина си, които тровим вече 9 години.
 Желая на всички Ви да смакнете килограмите които желаете, (аз имам само 2-3, затова го правиа изключително с лечебна цел ), да бадете много здрави, да отгледате де4ицата си здрави,  а аз сащо искам още едно  , амааааааа, ще видим.........

БРАВО rusolqvka  Гладуването найстина лекува. Аз преди да почна да гладувам имах ужсно болезнен цикъл и никой лекар ама никой не можеше да ми помогне. след като направих 7 дена само на вода и стана чудо няма болка. просто не можех да повярвам че това ми се случва та аз от както ми е дошло за първи път все ме болеше, но вече няма болка. Браво за избора ти на живот само така трябва. Аз също от 2 години живея напълно здравословно, храня се само със здравословни храни. Така че вярвам че ще си решиш всички проблеми като си прочистиш тялото. Някъде четох че "това което не може да се излекува с глад неикое лекарство не може да го излекува". Успехи

Здравейте Момичета   
aira7 - задържането на кг. става със кратки гладувания както съм го описала в предходен пост:
1. 1 ден седмично - чай и плодове, или
2. 1+1 ден в седмицата - чай + захранване, или
3. лунна диета, или
4. 5+5 дни в месеца - чай и плодове + захранване.
Преди да открия плодуването пробвах какви ли не диети. Момичета при моите 157см. бях стигнала 75 кг.  . Това което ми помогна си беше и е плодуването.
Колкото до приятели и приятелки чух какво ли не  , но като видяха резултатите - бяха сразени. Заваляха въпроси от типа - Ама как успя? , Ама само с чай и плодове ли? И никаква друга диета, Боже аз нямам толкова воля?
rusolqvka, ако разгледаш сайта на Емилова, ще видиш един голям списък със заболявания, които се повлияват от т.нар. омекотена форма на гладуване, т.е. Чай и плодове.
miranda_rs ще те чакам да се включиш 
MechoPuh, че си е заразно, заразно е. Но пък нали сме в добро здраве след това. Така че - нека да сме заразени

Здравейте милички,
аз няколко пъти се разписвам тук и обещавам да започна,но все си намирам подходящо оправдание пред мен за да не го направя. Вече ми писна само да хленча и да се самосъжелявам и изведнъж престанах, да...стана като с магическа пръчка.
Днес ми е първи ден плодуване и хубавото е,че реших и да не пуша. Макар,че ми е първи ден не ми е зле, а като се замисля за цигара и веднага гледам да си откланя мисленето в нещо друго или да изпия една чаша горещ чай.
Хубаво е, че ви има и мога да споделя моите чувства и  моето състояние.
Ще ви пиша.
П.П. Решила  съм да гладувам 10 дни.
Сега съм 72 кила и своевременно ще ви уведомявам за резултата.
Целта ми е 58-60 кг.

Svetlaa, добре дошла и успех ти желая!!

На мен днес ми е подут корема и ме боли. Сега чакам с нетърпение да се прибера в къщи при слабителния чай, защото иначе сигурно ще умра.

Беше ни домъчняло за теб    Мерси за хубавите думи!    И да знаеш, че много се радваме, че се пребори достойно с килограмите! Ти си едно от наще талисманчета  Всички в тази тема се гордеем с всяко едно бивше плодче, достигнало своите цели и таим надежда в себе си, че някой ден и ние ще може да получим почитното название "Бивше плодче", и някой да ни каже "Браво, заслужи си го! "
Наминавай ей така да кажеш здрасти и как вървят при теб нещата и най-малкото за стимул на нас, които още сме на пангара 

svetlaa, добре дошла и
etomira, имах при предишни гладувания този проблем, но сега за сега се справям със сушени сини сливи без костилка - 4-5бр. това ми е храненето за 14 часа и след това 1 чаша студена вода ( е не точно от хладилника но ...) ефекта е .......
crazy tikva ами ти къде се губиш?

Много благодаря на Миранда,Мимето и Надя .Толкова сте мили.И ми звучите доста окуражаващо.Аз днес бях на няколко плодчета,2 кафета,1,5л вода,а вечерата си сварих зеленчуци.Честно да ви кажа през деня си бях бясно гладна  .Дотук изкарах.Но изобщо не смея да се похваля,защото не минат ли поне 4-5 дни при мен нещата за отказване си съществуват.Много ме е страх да не се проваля.Надявам се с ваша помощ този път да успея.Включих и зеленчуци - само вечер,за да мога да издържа повече време.Незнам дали ще ме приемете за "плодче",защото ще има и малко зеленчуче  Да ви попитам - като почнахте гладуването - как сте със спорта???Спряхте ли го,или го почнахте по-късно,или...как стоят нещата и от кой ден?.Всички тук сте много приятни и определено се чувства,че сте общност.Поздрави

Здравей миличка, естествено че си вече в редицата на  п л о д ч е т а т а  А зеленчуците яж ги сурови стига да можеш  Аз бях и ще бъда пак основно на ябълки, мандарини, портокали, домати и моркови. Това обичам, това хапвам... важни са усилията които полагаме и целта коясто следваме... Относно упражненията аз като започнах преди тренирах чак на 7 ден  и то по малко - 30 мин. до края на плодолечението... В началото нямах никакви сили  бях вечно изморена, вечно гладна, вечно нервна  Но след 4 ден си бях екстра... и това вече го нямаше...

А ти какво спортуваш?

Ей, недейте да ме забравяте и мен  Аз покрай детето и работата по-малко време имам да пиша, но все пак се записвам 
Мисля да направя един кратък курс другата седмица - дано не ми се провалят плановете 
Хайде, скоро ще си имаме нова темичка и дано имаме повече свалени килограми в нея 

Плодчетаааа къде сте???Как го карате съботно-неделно???Изкушенията са ни под носа  .У нас цялата къща ухае на хубави манджи,ама какво да се прави - не сме всички плодчета в къщи.На мен днес ще ми бъде 2рия ден.Изяла съм един портокал дотук,но да ви се оплача - вече ми е доста отпаднало,все едно съм болна.Знам,че е нормално това и по този случай току-що изядох 1 лъжица мед и 1 чай.Сега чакам да се пооправя.На кой ден ви минаха тия проблемчета???да отговоря на Миранда - точно затова реших да спра малко с физ.натоварване.Иначе по 1 час на ден правя упражнения за крака,вдигам една 5 килограмова гира около 200 пъти на серии,малко преси това - в рамките на 1 час.Но сега съм го отложила....а какво ще кажете за тиквата???В момента майка ми пече тиква,с кората - много я обичам така и мисля да я пробвам вместо плод....дайте малко резултати за мотивиране  .Поздрави на всички

Момичета,днес ви изневерявам за малко.В темата за лунната диета съм,от утре пак плодуване!

aira7, различно минават кризисните дни, но най-често след 3-4-5 ден.
Ще мине - само търпение  
А за тиквата - аз не ям нищо друго от плодове и то един вид за деня. По принцип плодовете /в частност зеленчуците/, трябва да са в суров вид. Но... както си прецениш   Всеки си настройва режима, според предпочитанията си  

Здравеите отново.
 
mimetto_bg благодаря за посрещането , подкрепата и пожеланията, много си мила
аира7 миличко, не мога да те мотивирам с никакви резултати заради нормалните си килограми, НО...мисля че ако не си само на портокал до обяд, ами си пииваш чаи и хапваш поне 1 плод на 2-3 часа, няма да ти е отпаднало. Аз правя точно така и макар че не мога да изям 1 кг. плодове, все пак спазвам "палненето на стомахчето" периодически ,за да не усещам глада и мисля че така е много по-добре. Днес ми е 6-ти ден, чувставм се страхотно, макар че на 3-ти ден ми започна и цикала;Като чувство за глад наи-гадно беше 1-ви и 5-ти след обяд(снощи мислех че ще изям някои) , но не се поддадох разбира се, чакат ме още 14 дни , а пак и захранването не е много по-различно от гладуването като количество храна. Това с упражненията е страхотно, и аз започнах да правя гимнастика за първи път в живота си, а само преди нqколко седмици ме питаха да не би случаино да не излизам от фитнес-зала, за6тото на снимка се вижда че сам слабичка за  годините си, обаче маи сам позабравила за здравето си, тапо, но факт. Затова  е много важно, на ред със здравословното хранене да водим и сдравословен начин на живот със необходимите движениq за деня и само хубави мисли в главичките.Не знам колко дена си решила да гладуваш, но ти желая успех и леки дни.
Светлаа- не знам на кои ден от плодолечението си, но исках само да споделя моят случаи: нqмах нито болки в стомаха, нито подуване и газове, но парвите 3 дни бях буквално в ада, защото не можех да ходя до тоалетна, а тук за сега не мога да намеря никакви треви за разхлабване , не исках лекарства, та само аз си знам как се мачих, защото тази "процедура" е задължителна поне веднъж на ден.Но стана чудо , от 4-ти ден насам нямам никакви проблеми, мисля че се е нормалисирала перисталтиката и функцията на хран. система :